msfhits

msfhits
Moje tablice obserwuje 11 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
ćwiczymy ćwiczymy Cebulkę, czerwoną fasolkę, szczypiorek, kukurydzę i czerwone pomidorki (z puszki) podsmażamy na głębokiej patelni. Dodajemy ok szklanki kaszy jaglanej i szklankę bulionu. Gotujemy ok 10-15 min pod przykryciem. Dodajemy ulubione przyprawy (wskazana jest papryka chilli) i trochę soku z limonki. Dusimy jeszcze 5 min i gotowe! Śniadanie fit z jogurtem, otrębami i jabłkiem Składniki: 1 mały jogurt typu greckiego 1 brzoskwinia 1 jabłko 2 łyżki płatków owsianych 2 łyżki otrębów 2 łyżki miodu Przygotowanie: Płatki owsiane mieszamy z otrębami i miodem, dzielimy na dwie części, jedną zostawiamy na spód szklanki, następnie obieramy brzoskwinię, blendujemy i mieszamy z jogurtem greckim, który również dzielimy na dwie części, jedna nakładamy na mieszankę owsianą. Jabłko obieramy, kroimy w kosteczkę jedna część układamy na warstwę jogurtu i powtarzamy czynności ( płatki,jogurt,jabłko). Pierwszy taniec :) a ku ku słodziaku

Tablic
5 Zszywek
38 Ulubionych
35 Aktywność
» Obserwowanych
135 Obserwuję
7 Obserwują
2

a ku ku słodziaku

0

2

a ku ku słodziaku

Pierwszy taniec :)

2

98

Pierwszy taniec :)

aplinik
aplinik Pinkie
Sympatyczna3
Sympatyczna3 cudowny jak z jakiegoś filmu
...

0

3

...

...

0

4

...

zdrowe chipsy

2

33

zdrowe chipsy

lovechocolatemuffins
lovechocolatemuffins trzeba wyprobowac :) moze nawet dzisiaj ;)
Kesthia
Kesthia ciekawe czy by wyszło w actifry?
*** Kliknij, aby zobaczyć więcej...

0

20

***

zapraszam na mojego tumblr'a---> lool-xdd.tumblr.com/

1

4

zapraszam na mojego tumblr'a---> lool-x...

AlexQ
AlexQ chętnie wpadnę na tumblr'a do takiej ładnej dziewczyny :)
Kobiety! Gdzie mogę znaleźć podobny stanik w przystępnej cenie? ktokolwiek widział ktokolwiek wie! :)

3

9

Kobiety! Gdzie mogę znaleźć podobny stanik w pr...

Inferno
Inferno Ostatnio w jakiejś sieciówce taki widziałam. Nie wiem, czy nie w H&M. :)
KasiaBolek
KasiaBolek podobny kupiłam w Triumph, ale nie wiem czy to nie była zeszłoroczna kolekcja
patis7
patis7 obssesive ma bardzo podobny. Kupiłam na allegro i jestem super zadowolona. Komplet nazywa się emp...
...

0

7

...

***

1

112

***

Daria2003
Daria2003 skorzystam;P
Motywacja na dobranoc ❤

10

12

Motywacja na dobranoc ❤

nialslovu
nialslovu *-*
Athelas
Athelas "grube kości" :D
Zobacz wszystkie komentarze (10)
...

4

15

...

Zobacz wszystkie komentarze (4)
ładne ;)

0

4

ładne ;)

,,,

0

18

,,,

***

0

11

***

;))

0

13

;))

piękna!!!

33

273

piękna!!!

BroadSmile
BroadSmile gdzie mozna taka kupic?
sanabela
sanabela idealna <3
Miriam28
Miriam28 http://www.24prom.com/collections/homecoming-dresses/products/charming-champagne-lace-short-prom-...
Zobacz wszystkie komentarze (33)
Gorąca czekolada z Nutelli. Na cztery szklanki mleka potrzeba pół szklanki Nutelli. Całość trzeba podgrzać w garnuszku do roztopienia Nutelli i nagrzania czekolady. Na wierzch m...

17

244

Gorąca czekolada z Nutelli. Na cztery szklanki ...

konto-usunięte
konto-usunięte właśnie robiłam i niestety niedobre:-( słodkie to fakt,ale to już zależy od proporcji jak kto lu...
Zobacz wszystkie komentarze (17)
...

1

27

...

laylaa
laylaa piękny kolor, jaki to może być odcień?
...

9

74

...

anzaa
anzaa ideał! *o*
ammanik
ammanik Marzenie
ifffka23
ifffka23 świetnie wyrzeźbiona sylwetka! powiedz proszę co ćwiczysz? Ja mam problem z udami niestety pojawi...
Zobacz wszystkie komentarze (9)