paelo95a

Mam na imię Piotr, w przyszłości chciałbym zostać lekarzem pediatrą (tak, kocham dzieci, ale nie tak jak księża =)), uwielbiam ćwiczyć na siłowni, gotować i chodzić na długie spacery.
paelo95a
Moje tablice obserwuje 283 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Rybnik
1 kubek mrożonych jagód 1 banan 1 pomarańcza 4 łyżki greckiego lub naturalnego jogurtu Do I Wanna Know? Pyszna tarta z kaszą manną i żurawiną.♥ Składniki (forma do tarty ok. 26 cm): 2 szklanki mleka 5 czubatych łyżek kaszy manny 2 jajka 2 czubate łyżki mąki pełnoziarnistej 2 łyżki cukru brązowego (lub stewii, miodu, syropu z agawy wg uznania) 2 łyżki płynnego miodu garść suszonej żurawiny Ugotować kaszę mannę na mleku. Dobrze wymieszać, aby nie było żadnych grudek, wystudzić. Żurawinę sparzyć i osuszyć. Do kaszy wbić 2 jajka, zmiksować. Wsypać mąkę i cukier, ponownie zmiskować. Dodać żurawinę i wymieszać. Formę wyłożyć papierem do pieczenia. Wyłożyć masę z kaszy manny. Wierzch polać miodem. Piec 30 min. w 200 st. Podawać schłodzoną. Smacznego! Jeżeli chodzi o słodkie dodatki to polecam dżemy firmy Streamline, nie zawierają dodatkowego cukru i składają się w 100% z owoców. Wpływ węglowodanów na modelowanie sylwetki już niedługo! =) MOCNO CZEKOLADOWE ! ♥ Takie pyszne i takie czkoladowe a tak nisko kaloryczne ! :) serdecznie polecam ! <3 Dwa ubite białka. Dodaj dwie łyżki miodu, trzy łyżki mąki pełnoziarnistej razowej, garść rodzynek, czubatą łyżkę kakao, wszystko stale mieszaj. Wyłóż na papier do pieczenia porcje wielkości dna szklanki i wstaw na około 12 minut do rozgrzanego do 180 stopni piekarnika. Dla łasuchów: Można posypać brązowym cukrem. Uwaga są wyjątkowo czekoladowe!

Tablic
4 Zszywek
23 Ulubionych
12 Aktywność
» Obserwowanych
166 Obserwuję
3 Obserwują
56

Szafa
Profil oficjalny
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 6060 · Obserwują go: 2223768

Ostatnio dodane:

Fryzura okolicznościowa ślubna od oazapiekna z 1 września - najlepsze stylizacje i ciuszki Jesień od gretastyl z 1 września - najlepsze stylizacje i ciuszki Khaki parke od gretastyl z 31 sierpnia - najlepsze stylizacje i ciuszki weekendowy luz od iwona48 z 31 sierpnia - najlepsze stylizacje i ciuszki
philica
. Obserwuj

Zszywek: 441 · Obserwują ją: 55

Ostatnio dodane:

Zdrowe śniadanie każdego dnia. Amarantusowe placuszki z bananem i wiele innych, równie ciekawych pomysłów na dobry początek dnia :) Ciasteczka owsiane z żurawiną Składniki: 140g suszonej żurawiny 200g płatków owsianych błyskawicznych 2 łyżki mąki 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia 150g miękkiego masła 150g jasnego brązowego cukru (możemy dodać mniej) 1 jajko 1. Żurawinę rozdrobnić w blenderze lub drobno posiekać. 2. Wymieszać razem płatki owsiane, mąkę, proszek do pieczenia i żurawinę. 3. W drugiej misce utrzeć masło z cukrem (ucierać około 3-4 minuty). Zmniejszyć obroty miksera i dodać jajko, ucierać jeszcze przez około 30 sekund. Dodać mąkę wymieszaną z płatkami owsianymi oraz żurawiną i dokładnie wymieszać (najlepiej łyżką lub rękami). 4. Z ciasta uformować dwa rulony i włożyć je na 3 godziny do lodówki. 5. Następnie rulony ciąć ostrym nożem na plastry o szerokości około 1 cm i układać na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Piekłam w temperaturze 170oC na funkcji termoobieg przez 14 minut. Ciasteczka po wyjęciu z pieca odstawić do ostygnięcia na blaszce, ponieważ są bardzo miękkie (jak ostygną stwardnieją). źródło: malacukierenka.pl Wege klopsiki batony fit < przepis po kliknięciu na foto>
ZszywkaPL
Profil oficjalny
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 6059 · Obserwują ją: 2955429

Ostatnio dodane:

Czy warto wybrać krzesła z ekoskóry? 3 strefy w pokoju nastolatka – funkcjonalny wystrój wspierający rozwój i wypoczynek Pakowanie prezentów dla dzieci – praktyczne wskazówki Skąd wywodzą się albumy?