papakredki

papakredki
Moje tablice obserwuje 809 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
... ... kurki na wielkanocnym stole :) Mega szybki obiad.... Zobacz jak go zrobić

Na patelni podsmaż cebulę, czosnek. Wrzuć kawałki kurczaka, pieczarki. Po 5 minutach wlej słodką śmietanę. Całość wymieszaj z wcześniej ugotowanym makaronem. Przypraw solą i pieprzem. Podawaj posypane prażonymi migdałami KREM Z GROSZKU

Co będzie potrzebne?

-opakowanie groszku mrożonego (400g)
-cebula, czosnek
-woda/bulion-ok. 2-3 szklanki
-przyprawy: standardowo: sól i pieprz, dodatkowo np. estragon
-oliwa z oliwek do polania finalnego dania albo nasiona jak w moim przypadku

Przygotowanie:

1. Cebulę obieramy i kroimy w kostkę, podsmażamy na patelni, aż się dobrze przyrumieni, bo to nada zupie posmaku pieczonej cebulki.
2. Gdy cebula jest już gotowa, dosypujemy groszek, zalewamy wodą lub bulionem i gotujemy do miękkości. W "międzyczasie" wciskamy ząbek czosnku.
3. Gdy groszek jest już miękki, odstawiamy zupę na chwilę do ostygnięcia a następnie miksujemy na krem i doprawiamy.

BLOG "Z PAMIĘTNIKA DIETETYKA"
smile14
Obserwuj

Zszywek: 192 · Obserwują ją: 478

Ostatnio dodane:

... Pokój marzeń Kto by nie chciał takiej figury? Modlitwa - Złóż ręce jak do modlitwy na wysokości biustu. Mocno dociskaj je do siebie, licząc do 3 ii rozluźniaj. Ćwiczenie powtórz 15 razy.

Guma - 
Stojąc wyciągnij przed siebie lekko ugięte ręce. Za pomocą sztywnej gumy rozciągaj i powoli ściągaj ręce, nie robiąc przerw między powtórzeniami. Ćwiczenie możesz wykonać również na siedząco. Wykonaj 15 powtórzeń.

Pompka - Stań twarzą do ściany, oprzyj o nią ręce na wysokości ramion. Zginaj i prostuj ramiona, jakbyś robiła pompki. Wykonaj 15 powtórzeń. Możesz skusić się na 2 serie :) 

Krzyż - Stań w lekkim rozkroku, weź w dłonie lekkie hantle 1 kg. Mogą być dwie butelki z wodą 1-litrowe. Wyprostuj ręce i unieś je na wysokość twarzy. Na zmianę dynamicznie krzyżuj i prostuj ręce. Wykonaj 15 powtórzeń.
Mika009
Obserwuj

Zszywek: 5488 · Obserwują ją: 2094

Ostatnio dodane:

#home#bestpleace# #łazienka #tapete #wzór xoxo ♥♥♥
psych_OLKA
Obserwuj

Zszywek: 1607 · Obserwują ją: 2900

Ostatnio dodane:

... Znacie nasionka chia? Próbowałyście robić z nich puddnig? Zapraszam po przepis na bloga (klik w zdjęcie) :-) ... ....
Joasia_
vdfgvhbh Obserwuj

Zszywek: 581 · Obserwują ją: 614

Ostatnio dodane:

papier ... urocze : ) pakowanie prezentów :))