patitkayo

patitkayo
Moje tablice obserwuje 51 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Hawaje
Poniedziałek... No to czas na przetestowanie kolejnego treningu z Youtube. Tym razem padło na FitSugar i kettle. Ostatnio zakupiłam kettle 8kg i 16kg i wypróbuję. Pod koniec tygodnia postaram się ułożyć jakiś fajny trening z kettlebells :) O łał! Trening niby 20min ale naprawdę lvl HARD! 8kg a jednak 2 ćwiczeń nie byłam w stanie zrobić w pełnych ilościach. Jesteś początkujący/a? Jeśli nie chcesz się zniechęcić to radzę wybrać coś lżejszego albo chociaż nie na czas (tak jak to jest w przypadku tego video). Cieszę się, że zmazałam makijaż przed treningiem, bo inaczej nic by z niego nie zostało :D Ten deser bananowo-karmelowy smakuje obłędnie, a zrobisz go w 15 minut! krok po kroku... mały koczek Przepyszny kurczak w sosie alfredo. Mega szybki pomysł na obiad. :) Składniki: 4 piersi z kurczaka olej roślinny sól, pieprz Sos Alfredo: 1/2 kostki masła 200 g serka śmietankowego 70 g sera tartego (parmrzanu) 2 szklanki mleka 4 ząbki czosnku sól, pieprz 400 g makaronu Sposób przygotowania: Pokrojone w kostkę cienko piersi z kurczaka smażymy na oleju na patelni. Jednocześnie przyrządzamy sos Alfredo: Masło rozpuszczamy w garnku, dodajemy serek śmietankowy, ser tarty i wyciśnięty czosnek. Dolewamy powoli mleko cały czas mieszając, aby uzyskać jednolitą konsystencję. Doprawiamy solą i pieprzem. Nie możemy gotować zbyt długo, by sos nie stał się zbyt gęsty. Nastawiamy makaron. Kiedy kawałki piersi z kurczaka będą rumiane zalewamy je sosem i jeszcze przez chwilę trzymamy na patelni. W tym czasie odcedzamy makaron dorzucamy na patelnię, wszystko mieszamy. Smacznego!:) Kinder Country bez pieczenia♥♥♥ SPRÓBUJ, NIE POŻAŁUJESZ :) Składniki... 350 ml śmietanki słodkiej 30%, 250 g serka mascarpone, 250 g herbatników, 2 białe czekolady 2 mleczne czekolady, 3 szklanki płatków Nestle Kangus + garść na wierzch... Przygotowanie: Białe czekolady roztopić w kąpieli wodnej,ostudzić. 200 ml śmietany ubić na sztywno , dodać serek mascarpone, zmiksować na wolnych obrotach dolewając powoli ostudzoną białą czekoladę. Wsypać Kangusy (3 szklanki) i wymieszać łyżką. W kąpieli wodnej roztopić czekolady mleczne, ostudzić. Resztę śmietany (150ml) ubić na sztywno, dodać do ostudzonej mlecznej czekolady i wymieszać , aż składniki się połączą. Formę do pieczenia lub tortownicę wyłożyć papierem do pieczenia , ułożyć herbatniki jeden koło drugiego, wlać jasną masę, wyrównać,ponownie wyłożyć herbatnikami i wylać masę ciemną. Wierzch posypać garścią Kangusów , wstawić do lodówki na ok 2 godziny

3

142

Kinder Country bez pieczenia♥♥♥ SPRÓBUJ, NIE PO...

kotkotowska
kotkotowska Mega słodkie przez co bardzo zamulające:-(
fiolet742
fiolet742 pyszny , moja rodzina zwariowała na jego punkcie :) na dużą blachę można podwoić produkty a żeby ...
olka509
olka509 Ciasto faktycznie pyszne jednak, aby nie było takie słodkie do jasnej masy używam tylko 1 białej ...

27

478

...

Arche
Arche White Christmas, Robbie Wiliams & Nicole Kidman - Something stupid, Michael Bublé Santa Baby...
emus1990
emus1990 Jest jeszcze taki staroć jak piosenka Brendy Lee - Rockin' Around the Christmas Tree - uwiel...

1

68

...

Sartael
Sartael Nie lubię tatuaży, ale ma coś sobie. Niebanalny, subtelny... piękny w swojej prostocie. Na pewno ...

6

127

KEBAB DOMOWY. Potrzebne będą: 4 placki tortilli...

cosopol
cosopol ojej a krojenie cycka nie będzie bolało ?:P
cosopol
cosopol ja polecam samemu zrobić tortillę jest łatwiutka

3

226

///

AsiaxP

8

336

Banalnie proste lody z dodatkiem słodzonego mle...

melciar13
melciar13 bomba
xemerius
xemerius Próbował ktoś może je zrobić? Jakie wyszły ? :)

7

520

Składniki: 500 g piersi z kurczaka 2 ząbki czos...

Jula132005
aldoneczka87
aldoneczka87 polecam! jest pyszne
Agulina
Agulina Ja również polecam. W sam raz na obiad, można podać z makaronem lub ryżem. Palce lizać.

9

510

Tarta z bananami i kremem budniowym - Składniki...

2706aiwlyS
2706aiwlyS Wyszło dobre, ale krem za rzadki. Następnym razem spróbuję dać dwa budynie
KinderPingui
KinderPingui Zrobiłam, bardzo dobry bananowy smak, ale następnym razem dodam mniej mleka do budyniu, o był za ...
Fashionistka022
Fashionistka022 Muszę zrobić :)

1

42

*.*

ptysie
ptysie świetne buty

3

140

Kabanosy w cieście francuskim - przekąska ideal...

ruda06
ruda06 dobre to?
madziaaad
madziaaad kabanosy same w sobie sa przekaska. Po co to tluste ciasto?