Obserwowani przez paulinka19917 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 16 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj		Brak jeszcze zszywek.

Tablic
4 Zszywek
0 Ulubionych
3 Aktywność
» Obserwowanych
472 Obserwuję
23 Obserwują
4

Obserwuj

Zszywek: 55 · Obserwują ją: 156

Ostatnio dodane:

:* Sliczne

;dddd

;]]]]]]

..... :*

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 568 · Obserwują ją: 7379

Ostatnio dodane:

Tygryski

ehhh.. Love

Riksgränsen, Sweden Obserwuj

Zszywek: 1146 · Obserwują ją: 2999

Ostatnio dodane:

Świecidełka

Bombki

Choinka w kolorach tęczy :)

stół :)

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 690 · Obserwują ją: 2729

Ostatnio dodane:

mat w różowym wydaniu

M-cz Obserwuj

Zszywek: 184 · Obserwują ją: 1290

Ostatnio dodane:

Winter is Coming :D

Stark :D

Iron Man <3

Iron Man <3

... Obserwuj

Zszywek: 168 · Obserwują ją: 1213

Ostatnio dodane:

Watermelon milk cake

Składniki:
Na biszkopt:
3 jajka
pół szklanki mąki pszennej
pół szklanki cukru
2 czubate łyżki mąki ziemniaczanej
2 łyzki likieru różanego do nasączenia biszkoptu

Krem:
500g mascarpone
350 g mleczka zagęszczanego słodzonego z puszki
Śmietanfix
50g czekolady 65% kakao

Beza
2 białka
pół szklanki cukru
Masa marshmarlows do pokrycia tortu (można zastąpić lukrem plastycznym, lub całkowicie pominąć, a tort ozdobić startą czekoladą

Paczka białych marshmarlows
cukier puder

Przygotowanie:
ibelieveinfood.blogspot. com/2012/09/tort-arbuz-z-mlecznym-kremem. html
[bez spacji]

:))

super :D

zakątek Obserwuj

Zszywek: 5209 · Obserwują ją: 52090

Ostatnio dodane:

Świąteczne Dekoracje w Szkle Które Możesz Wykonać Samodzielnie

Sernik nowojorski. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

Placki z kapusty kiszonej

Sałatka tzatziki z kurczakiem

Sałatka tzatziki z kurczakiem – Składniki:
Składniki na sałatkę:
600 g filetów z kurczaka
sól i pieprz do smaku
2-3 czubate łyżeczki papryki słodkiej (do smaku, do zamarynowania kurczaka)
1 płaska łyżeczka czosnku granulowanego (do zamarynowania kurczaka)
1 płaska łyżeczka suszonej bazylii (do zamarynowania kurczaka)
1 płaska łyżeczka suszonego oregano (do zamarynowania kurczaka)
2 łyżki oliwy z oliwek lub oleju rzepakowego do zamarynowania mięsa + 1 łyżka do smażenia
por (biała część) – ok. 75 g
1 puszka kukurydzy – 285g po odsączeniu
1 średnia czerwona cebula – ok. 60 g
3 jajka klasa L
Składniki na sos tzatziki:
300g jogurtu typu greckiego
3 średnie ogórki gruntowe lub ogórek wężowy (200g)
1 ząbek czosnku (lub więcej – wedle uznania)
pół pęczka koperku
10 listków świeżej miety
1 łyżka oliwa z oliwek
1 łyżeczka soku z cytryny lub octu winnego
sól do smaku
pieprz czarny do smaku, świeżo mielony
Sałatka tzatziki z kurczakiem – Wykonanie:
Filety z piersi kurczaka oczyścić, pokroić w kostkę, dodać przyprawy do marynaty oraz 2 łyżki oliwy z oliwek, wymieszać i odstawić na ok. godzinę (lub dłużej), by mięso przeszło przyprawami. Na patelni rozgrzać łyżkę oliwy, podsmażyć kurczaka. Ostudzić.
Pora pokroić w półtalarki, przelać wrzątkiem na sitku, odsączyć.
Kukurydzę odsączyć z zalewy.
Cebulę obrać i posiekać w drobną kosteczkę.
Jajka ugotować na twardo, ostudzić i pokroić w kostkę. Zobacz wpis: Jak ugotować jajka na twardo? Ile gotować?
Przygotować sos wg przepisu -> sos tzatziki
W misce ułożyć warstwy: kurczak, por, kukurydza, sos tzatziki, cebula i jajka. Smacznego!

Neverland Obserwuj

Zszywek: 6419 · Obserwują ją: 32030

Ostatnio dodane:

Obserwuj

Zszywek: 1862 · Obserwują ją: 2215

Ostatnio dodane:

Żegnaj "oponko" :D

Pomiędzy ćwiczeniami zrób po 20 pajacyków!!

Ilośc powtórzeń ćwiczenia:
1 - 20 x na każda stronę
2 - 30 sek - 1 min
3 - 50 powtórzeń
4 - po 30 skrętów na każda stronę

Całość powtórz x3!!

Mus czekoladowo - śmietankowy w herbatnikach

Składniki:
500 g serka mascarpone
200 ml śmietanki kremówki
150 g gorzkiej czekolady
ok. 80 g cukru
5 paczek herbatników (ok. 50 herbatników)
3 łyżki mleka
2-3 łyżki likieru amaretto, rumu lub innego, dobrego alkoholu
Serek mascarpone, cukier i śmietankę kremówkę dokładnie ubić na puszystą masę. Dodać alkohol i dokładnie wymieszać.

Spód i boki podłużnej foremki do keksów wyłożyć herbatnikami, docinając je tak, by jak najściślej przylegały. Wyłożyć połowę masy mascarpone i przykryć ją kolejnymi herbatnikami.

Czekoladę rozpuścić wraz z mlekiem w kąpieli wodnej. Lekko przestudzić i dodać do reszty masy mascarpone. Ubić do całkowitego połączenia składników i wyłożyć na herbatniki. Przykryć dokładnie resztą herbatników i wstawić do lodówki na około 4 godziny lub lepiej na całą noc.

Po tym czasie deser jest gotowy, wystarczy odwrócić foremkę i wyłożyć go na talerz.

Smacznego!

pomysł na szybki i zdrowy obiad w kilka minut !

Ćwiczenia na pośladki - stań w szerokim rozkroku, palce stóp skieruj na zewnątrz. Chwyć ciężarek (lub 1,5-litrową butelkę z wodą) w obie dłonie i unieś ręce nad głową. Napnij mięśnie brzucha i pośladków. Zrób przysiad i jednocześnie ugnij ręce, opuszczając ciężarek za głowę. Wytrzymaj 3 sekundy i wróć do pozycji wyjściowej. Powtórz 10–12 razy. DODATKOWA KORZYŚĆ: to ćwiczenie rzeźbi także mięśnie trójgłowe znajdujące się z tyłu ramion. Ćwiczenia na pośladki - Nogi w górę Połóż się na plecach i oprzyj pięty na krześle. Nogi powinny być lekko ugięte w kolanach, ręce ułożone wzdłuż tułowia. Unieś wyprostowaną lewą nogę w górę. Napnij brzuch i pośladki. Unieś biodra na tyle wysoko, aby tułów i udo utworzyły linię prostą. Wytrzymaj 3 sekundy i powoli opuść. Powtórz 10–12 razy, najpierw z jedną, potem z drugą nogą w górze. DODATKOWA KORZYŚĆ: to ćwiczenie pomaga również spłaszczyć brzuch. Ćwiczenia na pośladki - Unoszenie nogi Uklęknij i oprzyj dłonie na podłodze, dokładnie pod barkami. Napnij pośladek i unieś ugiętą lewą nogę tak, aby stopą celować w sufit. Wytrzymaj chwilę i opuść nogę (ale nie opieraj kolana na podłodze). Staraj się nie kołysać biodrami. Powtórz 10–12 razy najpierw jedną, potem drugą nogą. DODATKOWA KORZYŚĆ: to ćwiczenie wzmacnia również plecy.

Obserwuj

Zszywek: 3084 · Obserwują ją: 1516

Ostatnio dodane:

Składniki:

róża z ciasta francuskiego i jabłek

Sylwestrowy wystrój

HALLOWEEN :)

olsztyn Obserwuj

Zszywek: 1210 · Obserwują ją: 7449

Ostatnio dodane:

Czaszka

Czaszki

Filcowe ozdoby

Serce

Paradyż Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 6

Ostatnio dodane:

Super pomysł jak odnowić starą kurtkę jeansową ;)

niestety moje włosy są trochę za sztywne, ale jak urosną to na pewno będę taką fryzurkę nosić :)

Torebka ze starych jeansów

świetny pomysł na przeróbkę starego T-shirta, sama wypróbowałam i jest świetnie :D

Poznań Obserwuj

Zszywek: 1764 · Obserwują ją: 1854

Ostatnio dodane:

15 MIN CHAIR WORKOUT - Extreme Full Body Training /

#tattoo

laurka na Dzień Taty, znalezione w internetach :)

Ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud

Miasto Obserwuj

Zszywek: 228 · Obserwują ją: 290

Ostatnio dodane:

Świt z palmami :)

pomarańczowa panterka :)

kolor oczu

pompony

Małopolska Obserwuj

Zszywek: 525 · Obserwują ją: 840

Ostatnio dodane:

sprzedam suknię ślubną.Nowa suknia ślubna od producenta, cena 2400zł, możliwość zamówienia pod wymiary klienta, nie jest szyta, tylko zamawiana bezpośrednio od producenta.

suknia ślubna

David Tutera

Postanowiłam odnowić lodówkę wystarczyła okleina :)

okolice Gdyni Obserwuj

Zszywek: 1694 · Obserwują ją: 1871

Ostatnio dodane:

Wielkanoc ♥

wielkanoc

wielkanoc

wianek

Ostrołęka Obserwuj

Zszywek: 566 · Obserwują ją: 714

Ostatnio dodane:

Zgadzasz się? Daj serduszko! <3

A po więcej zapraszam na Funpage na Facebooku oraz Instagramie ;) Link w opisie (:

Weź nie gadaj, weź se przytul, weź mnie nie bij, weź nie pitol :D

Ja zawsze słucham kłamstw z uśmiechem :) A wy?

Zapraszam do polubienia strony na Facebooku oraz Instagramie (:

A wy już świętowaliście? (:

Zapraszam do polubienia strony na Facebooku oraz Instagramie! Link na zdjęciu <3

Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

stara nowa lampka :)

W Obserwuj

Zszywek: 96 · Obserwują ją: 179

Ostatnio dodane:

;;;;;

Inspired by Miley Cyrus 82nd Oscar Awards Nude Fashion Celebrity Dresses Swee...

Katowice Obserwuj

Zszywek: 269 · Obserwują ją: 1193

Ostatnio dodane:

Szyjnia- pomysły diy na krawieckie cuda :)

<3 .

szal

Poznań Obserwuj

Zszywek: 965 · Obserwują ją: 968

Ostatnio dodane:

Świetna przekąska chyba nawet jutro spróbuje :D

mmmmm

cookies

Obserwuj

Zszywek: 2066 · Obserwują ją: 3090

Ostatnio dodane:

o której powinno się jeść posiłki

proste kolczyki

marzenie kuchenne

a może taki dzbanek z Pet

Gdzieś tam Obserwuj

Zszywek: 4895 · Obserwują ją: 20997

Ostatnio dodane:

Walentynkowy tort , Red Velvet

Murzynek ekspresowy

Kulki Tiramisu

Ciasteczka pistacjowe