• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

perfectum

perfectum
Moje tablice obserwuje 8 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Mel B 10 minutowy trening nóg.

Z własnego doświadczenia polecam ;) Mel B 10 minutowy trening brzucha ... Uwielbiam ten obrazek! ;) Genialna motywacja! ;)
Korzystając z okazji chciałam zapytać o wasze ulubione ćwiczenia. Może coś polecicie? ;D

Tablic
5
Zszywek
17
Ulubionych
16
Aktywność
»
Obserwowanych
6
Obserwuję
0
Obserwują
1

Sport ;D

#fit #pięknie Uwielbiam ten obrazek! ;) Najlepsze Ćwiczenia na Wewn... Najskuteczniejsze ćwiczenia... XHIT Miley Cyrus Workout -&... At Home High Intensity Inte... Total fitness, Trening z To... Ćwiczenie mięśni brzucha pr... Jak stracić tłuszczu z brzu...
Obserwuj tablicę

FIT

Okładka FIT ... ... ... ... ...
Obserwuj tablicę

Yoga

,,,
Obserwuj tablicę

Trening

Co sądzicie o tym treningu?... jest tu ktos kto od dzisiaj... Dzis minal 9 dzien mojego t... Jak nie problemy z kolanem,... Oj tak !! Trening i jeszcze... Jeden rok - 365 możliwości ... Zmęczona po treningu ! Ale ... Wszystko jest możliwe.. Pot... Brak czasu nie jest żadną w...
Obserwuj tablicę

Ćwiczenia

Ćwiczenia nieźle dają w koś... Mel B trening abs !!!!!! Mel B - Totally Fit ! 20 mi... Czas na 10 minut x 4.
Zaczy... TURBO SPALANIE Boli bardzo! Ale jestem z s... Już po rozgrzewce ? 
Czas n... Chyba powinnam dorzucić te ... ...
Obserwuj tablicę

WORKOUT

Naprawdę gorąco polecam ;) Co sądzicie o skakance? Ja ... robimy killer abs abs workout ... coś na cellulit, ciekawe cz... dzisiaj już zaliczyłam ten ... workout
Obserwuj tablicę
Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »