Inspiracje trenujemy ♥
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 118 osób
Tablica zawiera 369 zszywek
Tablica zawiera 369 zszywek
Obserwuję 459 tablic
Moje tablice obserwuje 1738 osób
Moje tablice obserwuje 1738 osób
Obserwuję 459 tablic
Moje tablice obserwuje 1738 osób
Tę tablicę obserwuje 118 osób
Tablica zawiera 369 zszywek
Moje tablice obserwuje 1738 osób
Tę tablicę obserwuje 118 osób
Tablica zawiera 369 zszywek
0
3
4
jak robic prawidłowo przysiady?
Mmoncia Czy przysiady szkodzą kolanom?
Mmoncia oczywiście przysiady prawidłowo wykonywane :)
ziemiak20 podstawa to to zeby zachowac naturalna krzywizne kregoslupa i nie wychodzic kolanami poza linie p...
8
2
9
. .łał!
konto-usunięte i coś daje?
Kasia9889 Pewnie, że daje!
Wgl każdy wysiłek coś daje. Nie poddajemy się :P
9
5
11
Dalej wierzysz wadze?
konto-usunięte eMMMM no to chyba normalne im więcej ćwiczysz tym masz więcej mięśni, a one są cięższe od tłuszcz...
Jami Jak widać nie dla wszystkich ;) Co rusz widac lamenty "dlaczego waga stoi/rośnie?!".
konto-usunięte Czasem mam wrażenie, że ludzie inteligentni albo wygineli albo właśnie giną T.T
25
7
21
...
kasiapietrzak ? powodzenia ? maraton miałam 2 miesiące temu ... :-) teraz w marcu pół maraton. w czerwcu marato...
kasiapietrzak a jak nie lubisz biegać potworasek , to nic na siłę ,są inne sporty :-)
27
3
15
#GreatJob
martysia92xp jak osiągnęłaś taki efekt ? bo muszę przyznać, że jest megaaa
martysia92xp dzieki :)
MaryJane ...
116
51
217
podejmij wyzwanie :)
Kolorowoooo Podjęłam się ; ]
Car0 Zaczynam dzis :) Zrobilam zdjecia przed. Dolacze do tego cwiczenia Mel b na plaski brzuch, oraz n...
Sephora Zachęcona wyglądem pupy pani na zdjęciu, postanowiłam podjąć to wyzwanie. Biorąc pod uwagę to, że...
