roksana4576

roksana4576
Moje tablice obserwuje 151 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
koktajl owocowy :) love :) Umiecie? :) To mój nowy cel!!! Zna ktoś fajne ćwiczenia rozciągające? ````
Szafa
Profil oficjalny
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 6060 · Obserwują go: 2223768

Ostatnio dodane:

Fryzura okolicznościowa ślubna od oazapiekna z 1 września - najlepsze stylizacje i ciuszki Jesień od gretastyl z 1 września - najlepsze stylizacje i ciuszki Khaki parke od gretastyl z 31 sierpnia - najlepsze stylizacje i ciuszki weekendowy luz od iwona48 z 31 sierpnia - najlepsze stylizacje i ciuszki
wiki22653
Obserwuj

Zszywek: 92 · Obserwują ją: 209

Ostatnio dodane:

Makaron, pesto i orzechy czyli....nadziewane pomidory. BIAŁE ZĘBY!!!!!!!! 
składniki:
1łyżeczka cytryny 
1łyżeczka sody oczyszczonej 
1łyżeczka pasty do zębów 
przygotowanie:
wszystkie składniki wysypujemy na talerz i mieszamy łyżeczką. Szczotkujemy zęby 2min tym roztworem. Potem płuczemy buzie. porady: 
 Robimy to raz w tygodniu przez 4,5,6 tygodni. Jeżeli zęby wam się wybielą po 4 tygodniach nie stosować dalej. Pamiętamy o szczotkowaniu zębów minimum 2razy dziennie. Gdy zauważycie że wasze szkliwo się zdziera nie stosujcie. Ja już kuracje przeszłam i zęby są białe a szkliwo nie jest zdarte naprawdę polecam! 3 najskuteczniejsze i najtańsze maseczki oczyszczające pory i leczące trądzik: 
*węgiel aktywny + woda (na 15-20 minut)
*glinka marokańska + woda (można też dodać troszkę ulubionego oleju, na 5-20 minut)
*soda oczyszczona +woda/jogurt naturalny (na ok. 10 minut, uwaga przy cerach wrażliwych)

Więcej o każdej z nich na blogu (klik). Stosowałyście te produkty w roli maseczek? Lubicie, czy macie inne typy? :) 7 odchudzających koktajli na wiosnę
 1. Rześki grejpfrut na oczyszczenie
Składniki:

    1 grejpfrut
    100g zielonego ogórka
    1 szklanka wody
    1 łyżeczka ostropestu plamistego

Sposób wykonania: łyżeczkę ostropestu gotujemy przez 10 minut w wodzie, przecedzamy przez sitko. Wyciskamy sok z grejpfruta i ogórka. Dodajemy do wywaru, mieszamy.
2. Pyszna pokrzywa dla pięknej cery
Składniki:

    1 jabłko
    1 marchewka
    1 pomarańcza
    pół cytryny
    5 gałązek młodej mięty
    3 gałązki młodej pokrzywy
    1/3 pęczka natki pietruszki
    pół szklanki wody

Sposób wykonania: wszystkie składniki wyciskamy w sokowirówce. Wodą przepłukujemy pojemnik urządzenia i dodajemy do koktajlu. Mieszamy.
3. Wytrawne orzeźwienie na przyspieszenie metabolizmu
Składniki:

    1 grejpfrut
    pół ananasa
    2 cm świeżego imbiru

Sposób wykonania: wszystkie składniki wyciskamy w sokowirówce. Mieszamy.
4. Szpinak i truskawka na odchudzanie
Składniki:

    garść szpinaku
    1 gruszka
    1 melon
    1 truskawka
    kilka liści szałwii

Sposób przygotowania: wszystkie składniki wyciskamy w sokowirówce. Mieszamy.
5. Mała księżniczka
Składniki:

    1 szklanka mleka ryżowego
    1/4 szklanki wrzątku
    1/2 szklanki truskawek
    2 łyżki płatków owsianych
    2 łyżeczki zarodków pszennych
    kilka kropli olejku waniliowego

Sposób przygotowania: płatki owsiane zalej wrzątkiem i odstaw na kilka minut. Następnie dodaj resztę składników i zmiksuj.
6. Niskokaloryczna chuda merry
Składniki:

    1 pomidor
    1 grejpfrut
    pół łyżeczki zielonej kawy

Sposób przygotowania: pomidora i grejpfruta wyciskamy w sokowirówce. Dodajemy zieloną kawę i mieszamy.
7. Moc maliny na oczyszczenie jelit
Składniki:

    1 szklanka malin
    pół szklanki borówek
    1 pomarańcza
    1 cytryna

Sposób przygotowania: wszystkie składniki miksujemy lub wyciskamy w sokowirówce.
Asiula24h
Jasło Obserwuj

Zszywek: 463 · Obserwują ją: 4535

Ostatnio dodane:

diy babeczki na każdy dzień miesiąca :) ... sposób na brwi
Darina
Obserwuj

Zszywek: 746 · Obserwują ją: 227

Ostatnio dodane:

*** z pazurem :) ... garderoba
Gilu19
Piła Obserwuj

Zszywek: 89 · Obserwują ją: 138

Ostatnio dodane:

Zapraszam na mojego bloga! (link w komentarzu)
Dopiero się rozkręcam, więc proszę o wyrozumiałość i oczywiście o doping w moim przedsięwzięciu :) Bransoletki HandMade <3 
Serdecznie zapraszam na fanpage na facebook'a (Kora Bransoletki) :) Tworzymy z pasją i dostosowujemy się do potrzeb naszych klientek :) Bransoletki HandMade <3 
ręcznie robione na wymiar! Pastelowe odcienie- idealne na wiosnę! :) 
Więcej na fanpage'u na facebook'u : Kora Bransoletki :) Bransoletki HandMade <3 
Serdecznie zapraszam na fanpage na facebook'a (Kora Bransoletki) :) Tworzymy z pasją i dostosowujemy się do potrzeb naszych klientek :)
Madziklena
Obserwuj

Zszywek: 100 · Obserwują ją: 59

Ostatnio dodane:

...... ... xxx przydatne :P
mruszaj
Obserwuj

Zszywek: 55 · Obserwują ją: 72

Ostatnio dodane:

choroby róży ... Ha ha ha ha ha ha ha :D:D:D... :))
katarzyna125
Łódź, Poland Obserwuj

Zszywek: 21 · Obserwują ją: 1249

Ostatnio dodane:

Beza z orzechami, krówkami i dulce de leche
Składniki:

3 białka
szczypta... TORT DACQUOISE. Lubicie? przepis po kliknieciu w zdjecie:) Serniczki truskawkowe w szklankach

Składniki na 4 - 5 niedużych szklanek:
80... bezy cynamonowe. Po przepis kliknijcie w zdjęcie
Marzen_i_a
Obserwuj

Zszywek: 2028 · Obserwują ją: 1769

Ostatnio dodane:

pluszaki szmacianki zabawki szytezabawki dladziecka *.* *** *.*
gonia22
Władek Obserwuj

Zszywek: 3614 · Obserwują ją: 5161

Ostatnio dodane:

... Fit Makaron – TOP 10 Przepisów na Zdrowy Obiad z Makaronem xxx Legowisko dla psa
__weru_123
Obserwuj

Zszywek: 112 · Obserwują ją: 48

Ostatnio dodane:

...
fafa
Obserwuj

Zszywek: 193 · Obserwują ją: 70

Ostatnio dodane:

*** Dzieło ostatnich dni :) Schemat prostego płaskiego ... coś z niczego? nic trudnego!
natka8903
Toruń Obserwuj

Zszywek: 38 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

wieniec krateczka tilda ptaki z masy 111 ...
pisior1220
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 2909 · Obserwują ją: 15028

Ostatnio dodane:

Maite Perroni i Eugenio Siller/Mój Grzech TRUFLE niczym BIAŁE MICHAŁKI Składniki: 150 g białej Twooja na zawsze :D Droga do szczęścia :)
Ulica
Obserwuj

Zszywek: 40 · Obserwują ją: 61

Ostatnio dodane:

..... lady in red. Suknia wygląda fantastycznie sposob na wykorzystanie skrzynek :)) ...
an_tosia
Obserwuj

Zszywek: 113 · Obserwują ją: 17

Ostatnio dodane:

... ### Kiedyś chodziłam z jego bratem. On tego nie pamiętał, a ja wolałabym zapomnieć. Od dawna nie chciałam mieć nic wspólnego z tą rodziną, ale kiedy wróciłam do domu, Jensen Wright wtargnął w mój świat. Miał pewność siebie miliardera i boski seksapil. Nawet ja musiałam ulec naszej wzajemnej fascynacji. Wpasował się w moje życie niczym brakujący kawałek układanki. Szkoda, że zapomniał o tym, co mogłoby nas zniszczyć. Bo Jensen Wright niczym się nie dzieli. Z nikim. A jeśli jego brat odkryje prawdę, wszystko może runąć. Wziąwszy to pod uwagę, czy się nie pomyliłam? ...
Kochamcytaty
Obserwuj

Zszywek: 108 · Obserwują ją: 478

Ostatnio dodane:

*_* .... .... ...
kkapalczynska
Bydgoszcz Obserwuj

Zszywek: 136 · Obserwują ją: 194

Ostatnio dodane:

... ... .... z czerstwej bagietki
- 1 bagietka,
- 4 jajka,
- 75 ml mleka,
- 100 g szczypiorku,
- 100 g szynki,
- 100 g startego sera.
Najpierw wlewamy mleko do miski. A następnie dodajemy jajka...I pozostałe składniki: pokrojoną szynkę, szczypiorek...  na koniec żółty ser. Wszystko dokładnie mieszamy. Bagietkę musimy naciąć z obu końców i następnie wzdłuż tak, aby wyjąć środek. Mamy stworzyć coś na kształt łódki. Wyjmujemy środek... I wypełniamy go wcześniej przygotowaną masą. Ostrożnie wkładamy do piekarnika rozgrzanego do 180 stopni i pieczemy przez 25 minut.
Ilona17
Polska Obserwuj

Zszywek: 2085 · Obserwują ją: 7534

Ostatnio dodane:

.... ... ... My nails
pienkna
Częstochowa Obserwuj

Zszywek: 313 · Obserwują ją: 1300

Ostatnio dodane:

Sia - Suitcase (Audio) ... <<< ///
teahyung_lover
Łódź Obserwuj

Zszywek: 479 · Obserwują ją: 59

Ostatnio dodane:

Takie true ;)) hahaha....chciałabym zobaczyć taki znak na drodze! ;3 ... dokładnie
homelikeilike_com
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 1052 · Obserwują ją: 1535

Ostatnio dodane:

Posłuchajcie, jak zaaranżować biurko Posłuchajcie, jak zaaranżować biurko Posłuchajcie, jak zaaranżować biurko Posłuchajcie, jak zaaranżować biurko
papierowemotyle
Kraków Obserwuj

Zszywek: 269 · Obserwują ją: 117

Ostatnio dodane:

Kokosowe ptasie "mlecz... Waterfall braid - Warkocz wodospad, Fryzury ślubne 2014 Jak upiąć długie włosy? Fryzury z długich włosów | Więcej po kliknięciu w zdjęcie fryzury na długie włosy warkocze
Malutka19935
Rotterdam Obserwuj

Zszywek: 159 · Obserwują ją: 689

Ostatnio dodane:

... Dziś krótko i na temat ! Dostajesz w życiu to na czym się skupiasz, dlatego skupiaj się na tym, czego chcesz ! ☺ Cel to nic innego jak marzenie z datą realizacji ! Mierz wysoko i pracuj ciężko Wszystko przed Tobą ! Wystarczy uwierzyć!! Tak właśnie chce  z @bielenda Co byś spróbował zrobić gdybyś miał pewność, że nie możesz przegrać? Czy kiedykolwiek zadałeś sobie takie pytanie?  Większość z nas stawia na swej drodze wiele ograniczeń
x_adelayne_x
POLSKA Obserwuj

Zszywek: 156 · Obserwują ją: 512

Ostatnio dodane:

... Kuleczki ziemniaczane w panierce Składniki: - o,5 kg ziemniaków, - 1 łyżka mąki ziemniaczanej, - 1 jajko, - 4 łyżki bułki tartej plus dodatkowa bułka do obtaczania, - przyprawy do smaku – sól, pieprz, przyprawy do ziemniaków, - olej do smażenia Treść przepisu: Ziemniaki obieramy a następnie gotujemy. Gdy ziemniaki będą już ugorowane przepuszczamy je przez praskę ( lub dokładnie tłuczemy). Do schłodzonych ziemniaków dodajemy jajko, mąkę ziemniaczaną, bułkę tartą i przyprawy. Ponownie mieszamy całość. Z masy ziemniaczanej ( jeszcze ciepłej) formujemy kuleczki a następnie obtaczamy je w półce tartej. Smażymy w głębokim oleju. Odsądzamy na ręczniczkach papierowych. Obiadowa surówka z porem, gruszką i zielonym ogórkiem Składniki: 1 duży por 2 gruszki 1 wężowy ogórek 3 łyżki posiekanego szczypiorku 3 łyżki jogurtu naturalnego 3 łyżki majonezu sól, pieprz Sposób przygotowania: Pora przekrawamy wzdłuż i kroimy w półplasterki. Gruszkę obieramy ze skórki i kroimy w kostkę. To samo robimy z ogórkiem. Jogurt mieszamy z majonezem. Mieszamy wszystkie składniki. Doprawiamy do smaku solą i pieprzem <3<3
mysweetlove_pl
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 26 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

Tipi, namioty dla dzieci opaski spinki kokardki lenleobow Lenleobow - opaski, spinki, kokardki Bawełna organiczna ubranka i kocyki dla dzieci
Izul
Ligota Obserwuj

Zszywek: 288 · Obserwują ją: 1057

Ostatnio dodane:

Mężczyzna w garniturze zawsze będzie kręcić prawdziwą kobietę. Marzyły się komuś kiedykolwiek Święta Bożego Narodzenie ze śniegiem po kolana w górach? Zgadzam się z tym w zupełności. Najlepiej działa.
LapisLazuli
Kraków Obserwuj

Zszywek: 1004 · Obserwują ją: 2842

Ostatnio dodane:

Inspirujące cytaty [KLIK] Jaki kolor [KLIK] pasuje do Twoich oczu? Moda, uroda, styl Srebrna zawieszka z konstelacją Lwa Srebrna zawieszka z konstelacją Lwa
Modnefryzury5
Gniezno Obserwuj

Zszywek: 93 · Obserwują ją: 487

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
fankafryzur
Obserwuj

Zszywek: 374 · Obserwują ją: 435

Ostatnio dodane:

Meega <333 ... ... w-f
PhotoWayolla
Poznań Obserwuj

Zszywek: 82 · Obserwują ją: 56

Ostatnio dodane:

motyl pierwsza uchwycona w kadrze... portret odbicie...
fantasy_meg
Obserwuj

Zszywek: 87 · Obserwują ją: 22

Ostatnio dodane:

cudo domowe wrapsy cieplutkie ♥ Coffee
pani_aniolek
Obserwuj

Zszywek: 152 · Obserwują ją: 14

Ostatnio dodane:

przydatne :) Jak zostać księciem ;) Krokiety brokułowo-serowe. Obłędne! Przepis po kliknięciu w zdjęcie. Koty są najlepsze!
benia1919
Obserwuj

Zszywek: 18 · Obserwują ją: 9

Ostatnio dodane:

Elegancki koczek w 2 minuty!! Szybkie fryzury ->>> nice colour fajny zestaw ***
kuskarolina
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 36 · Obserwują ją: 100

Ostatnio dodane:

... ;). Jest taka sytuacja że ktoś musi zacząć pierwszy. Kylie !!
Absurdaaa
Mexico City Obserwuj

Zszywek: 513 · Obserwują ją: 1293

Ostatnio dodane:

Beyonce <3 Hymn for a weekend Bee. Przyszłość
dziobak
Biały Bór Obserwuj

Zszywek: 2205 · Obserwują ją: 3611

Ostatnio dodane:

:D :D 12 Pomysłów na Posiłek do Pracy – Sprawdź Nasze Ulubione Przepisy na Jedzenie do Pracy Fit Kolacja: TOP 12 Przepisów i Propozycji na Zdrową Kolację w Wersji FIT FIT Placki Śniadaniowe – TOP 10 Pysznych Przepisów na Zdrowe Śniadanie!
anonimowaa27
xsp Obserwuj

Zszywek: 1969 · Obserwują ją: 73

Ostatnio dodane:

Zupa krem ze szpinaku Gulasz gyros drobiowy Pyszne ciasto PSZCZÓŁKA bez pieczenia. Przepis po kliknięciu w zdjęcie. Zupa krem z pieczonych warzyw. Rozgrzewająca propozycja na jesienny obiad.
PatrycjaXD
Obserwuj

Zszywek: 539 · Obserwują ją: 1652

Ostatnio dodane:

... ... ... ,,,,
blekitna19
Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 201

Ostatnio dodane:

... dziewczyny w jordanach ;) ...;)) ...❤️
kasiat98
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

Ciasto Mleczna Kanapka ###
wirczi_positive
Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 20

Ostatnio dodane:

♥♥♥ Typowy amerykański Dom czyli jak wygląda amerykański dom i dlaczego okna to jego bardzo charakterystyczny element - zobacz i zainspiruj się. Zapraszam do posta! :)) Zakochałam się *_*
Lidiaaaa
Obserwuj

Zszywek: 183 · Obserwują ją: 665

Ostatnio dodane:

4 sprawdzone sposoby jak zapuścić długie naturalne paznokcie walczymy o lepsza wersje siebie wavy gdzie znajdę taką szafę ? :)
miyaka89
Płock Obserwuj

Zszywek: 81 · Obserwują ją: 329

Ostatnio dodane:

rabat 25% na cały asortyment w sklepiku kreatomania.pl nietoperkowe naszyjniki od miayka-biżu! link do sklepiku w komentarzu :) rabat 10% na cały asortyment biżu w sklepiku miyakabizu.sellingo.pl! :) konkurs. do wygrania torba z pandą!!!  link w komentarzu :)