sabi_n

sabi_n
Moje tablice obserwuje 110 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Zabrze
Tort mocno czekoladowy - Wypieki Beaty ... Udka kurczaka z warzywami Chow mein z kurczakiem Składniki 2 porcje 2 łyżki oleju roślinnego 2 ząbki czosnku 1 pojedyncza pierś kurczaka 1/2 marchewki (niezbyt dużej) 1/2 czerwonej papryki ok. 10 strąków groszku cukrowego (świeżego lub mrożonego) 2 dymki lub 1 pęczek szczypiorku (biała i jasnozielona część) 100 g makaronu chow mein (inaczej Mie) 1/4 łyżeczki zmielonego białego pieprzu 1/2 łyżeczki cukru 1 łyżka oleju sezamowego 3 łyżki sosu sojowego Przygotowanie Makaron ugotować we wrzątku (ok. 2-3 minuty) i przepłukać zimną wodą. Mięso kurczaka umyć i oczyścić z błonek, pokroić na ok. 1,5 cm kawałki. Przygotować warzywa: czosnek obrać i posiekać. Obraną marchewkę, oczyszczoną paprykę oraz groszek cukrowy pokroić ostrym nożem wzdłuż na cienkie paseczki (zapałki). Dymkę (szczypiorek) pokroić ukośnie na plasterki. W woku lub na dużej patelni rozgrzać olej roślinny. Włożyć czosnek i smażyć ok. 30 sekund, dodać pierś kurczaka i obsmażyć (przez ok. 1,5-2 minuty). Dodać marchewkę, następnie po chwili resztę warzyw. Wymieszać i smażyć przez ok. 2 minuty. Dodać ugotowany makaron. Wymieszać i doprawić białym pieprzem, cukrem, olejem sezamowym i sosem sojowym. Wymieszać i podsmażyć jeszcze wszystko przez ok. 1-2 minuty. Smażony makaron z wołowiną Składniki: 350 g makaronu jajecznego 3 łyżki oleju roślinnego 675 g steku wołowego 125 g kapusty 75 g kiełków bambusa 6 dymek 25 g fasolki szparagowej 1 łyżka ciemnego sosu sojowego 2 łyżki bulionu wołowego 1 łyżka wytrawnego sherry 1 łyżka jasnego brązowego cukru 2 łyżki posiekanej natki pietruszki Sposób wykonania: Makaron gotować we wrzącej wodzie około 3 minut po czym go odcedzić i przelać zimną wodą. Następnie wrzucić go do woka z rozgrzanym olejem. Smażyć około 2 minut po czym go wyjąć a do woka wrzucić wołowinę pokrojoną na cienkie paseczki i smażyć 3 minuty. Po tym czasie dodać poszatkowaną kapustę, dymkę, kiełki bambusa oraz pokrojona na mniejsze kawałki fasolkę szparagową. Całość dokładnie wymieszać i dodać sos sojowy, cukier oraz sherry. Ponownie wymieszać i wrzucić makaron. Połączyć składniki jeszcze chwilę podgrzewać. Przed podaniem udekorować natką pietruszki.
malinka1989
opoczno,warszawa Obserwuj

Zszywek: 27144 · Obserwują ją: 15622

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
tatuator
Krosno Obserwuj

Zszywek: 2630 · Obserwują go: 1440

Ostatnio dodane:

demon jak z horroru dinozaur rex oko i pająk tatuaż szkielet
Hrabinia1960
usa Obserwuj

Zszywek: 6102 · Obserwują ją: 29943

Ostatnio dodane:

Zapraszam na moją tablicę "Choinkowy czas..." Zapraszam na moją tablicę "Choinkowy czas ..." wykorzystanie skarpy w ogrodzie
amilo36d
Obserwuj

Zszywek: 527 · Obserwują ją: 12551

Ostatnio dodane:

Wiadomo, że w dzisiejszych czasach nie wyobrażamy sobie życia bez butów, ale czy nie warto wrócić do dawnych zwyczajów i bosą stopą przemierzać świat <3 cudo <3 <3 słodziak
niezgodnaa
Poznań Obserwuj

Zszywek: 1153 · Obserwują ją: 3506

Ostatnio dodane:

Niebiański deser.( link w komentarzu) #7# Woman fashion - Click for more ...
wera93
Obserwuj

Zszywek: 270 · Obserwują ją: 1855

Ostatnio dodane:

Mini ściąga ..... ,,,,,,, ...
_justyna_
Zamość Obserwuj

Zszywek: 6833 · Obserwują ją: 51945

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
emilia409
Obserwuj

Zszywek: 970 · Obserwują ją: 2207

Ostatnio dodane:

Makaronowa zapiekanka z kurczakiem i brokułami Kurczak w sosie śmietanowym z pieczarkami Ciekawy sposób na wygospodarowanie garderoby pazurki♡
Domi689
Polska Obserwuj

Zszywek: 1655 · Obserwują ją: 9181

Ostatnio dodane:

:)) /// /// ///
styllowy
Lublin Obserwuj

Zszywek: 1505 · Obserwują ją: 9047

Ostatnio dodane:

Makijaż na wesele, makijaże rozświetlające jak zrobić taki makijaż Jasne paznokcie wzory, świetne paznokcie na wesele i ślub Fryzury bob nadal na topie, bob w różnyh odsłonach Paznokcie migdałki >> galeria .> dużo wzorów
forway
Bolesławiec Obserwuj

Zszywek: 974 · Obserwują ją: 2014

Ostatnio dodane:

moje fit śniadanko ,pieczona owsianka, czyli kawał ciacha na dzień dobry! 

zdjęcie z insta @angelikaborucka moje fit śniadanko, czyli seduszkowe pancakes z masłem orzechowym, yummy! 

zdjęcie z insta @angelikaborucka a co mi tam, szczęsciem trzeba się chwalić :D  żegnajcie boczki! 

efekt 2-3 miesięcy, czuję się lepiej, wyglądam lepiej! 

Chodakowska + Trening na talię osy z Gabrysią (yt) 

od przyszłego miesiąca planuje dodać obciążenie, ciągle do przodu! 

na instagramie znajdziecie moje jedzonko 
@angelikaborucka Witam moje kochane, tylko mnie nie zjedzcie na starcie :) Chciałabym wyrobić sobie brzuch, jak się napnę to coś tam widać, ale ogólnie mam trochę tłuszyku, którego chciałabym się pozbyć.Z odżywianiem się myślę,że nie ma problemu, bardziej chodzi mi o ćwiczenia :)

 Ile razy w tygodniu i jak długo powinnam ćwiczyć mięśnie brzucha? Czy 15min dla zaawansowanych Gackiej i 15min dla początkująych + 15min boczki wystarczy? może podeślecie jakieś filmiki, które wam pomogły? Nie oczekuję kaloryfera, płaski brzuch z delikatnymi mięsniami i będę prze szczęśliwa :) za wszelkie rady dziękuję. Dodam,ze ćwiczę z Chodakowską od dawna, ale czas na wyższy level
ifka3
Poland Obserwuj

Zszywek: 1223 · Obserwują ją: 6413

Ostatnio dodane:

... 15 prostych sposobów na schudnięcie w 2 tygodnie Bułeczki jogurtowe

 45 dkg mąki pszennej typ 550+ mąka do posypania
15 gram drożdży świeżych
200 ml jogurtu naturalnego
100 ml wody ciepłej nie gorącej
1 łyżka miodu płynnego, 2 łyżki oleju
łyżeczka soli
1 jajko

Wszystkie składniki mieszamy razem i zagniatamy aż ciasto będzie elastyczne. Wkładamy ciasto do miski przykrywamy ściereczką na 30 minut.
Po 30 minutach wyjmujemy ciasto na blat posmarowany olejem i ponownie wyrabiamy
(ręce też posmarować olejem) . Formujemy wałek o długości 50 cm i obsypujemy obficie mąką. Ostrym nożem dzielimy na 10 części.Układamy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia w odstępach i przykrywamy ściereczką na 30 minut.
Uwaga sporo rosną.Piekarnik nagrzewamy do 200 stopni grzałka góra dół.
Na najniższym poziomie wstawiamy naczynie żaroodporne napełnione 1 szkl. wody
bułeczki będą rumiane i chrupiące.
Pieczemy od 12- 15 minut temp 200 stopni. Smacznego Makaron z kurczakiem, szpinakiem, suszonymi pomidorami w sosie serowym
fashionavenue
Warsaw, Poland Obserwuj

Zszywek: 429 · Obserwują ją: 289

Ostatnio dodane:

Modna Kurtka Damska Parka Khaki Militarna Perełki Kryształki Naszywka Zamek Hit na Wiosnę Jesień model #154 FASHIONAVNUE.PL Modne Spodnie Damskie Jeans Denim Dopasowane Mamuśki Rurki Wysoki Stan Duża Pupa Zgrabne Wiosna Lato Jesień model #3662 FASHIONAVENUE.PL Modne Spodnie Damskie Jeans Denim Dopasowane Mamuśki Klasyczne Mom Jeans Wysoki Stan Duża Pupa Zgrabne Wiosna Lato Jesień model #115FASHIONAVENUE.PL Modne Spodnie Damskie Jeans Khaki Denim Dopasowane Kobiece Rurki Wiosna Lato Jesień model #244K FASHIONAVENUE.PL
MARZENAM22
Lasowice Małe Obserwuj

Zszywek: 3072 · Obserwują ją: 9549

Ostatnio dodane:

Sałatka jajeczna z selerem konserwowym i papryką 6 jajek, ugotowanych na twardo, pokrojonych w drobną kostkę słoik selera konserwowego, odcedzonego 3 duże papryki konserwowe, pokrojone w kostkę 100 g sera cheddar (lub innego), pokrojonego w drobną kostkę 2 łyżki posiekanej zielonej pietruszki 3 czubate łyżki dobrego majonezu pieprz i sól do smaku Wszystkie składniki na sałatkę umieszczamy w misce i dokładnie mieszamy. Doprawiamy solą i pieprzem xxx Na balkonie. Taras.
ModneNiebo_pl
Piastów Obserwuj

Zszywek: 5784 · Obserwują ją: 8645

Ostatnio dodane:

:-) Placki z kaszy manny Poduszka ze swetra domek
ZszywkaPL
Profil oficjalny
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 6059 · Obserwują ją: 2955429

Ostatnio dodane:

Czy warto wybrać krzesła z ekoskóry? 3 strefy w pokoju nastolatka – funkcjonalny wystrój wspierający rozwój i wypoczynek Pakowanie prezentów dla dzieci – praktyczne wskazówki Skąd wywodzą się albumy?
Szafa
Profil oficjalny
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 6060 · Obserwują go: 2223768

Ostatnio dodane:

Fryzura okolicznościowa ślubna od oazapiekna z 1 września - najlepsze stylizacje i ciuszki Jesień od gretastyl z 1 września - najlepsze stylizacje i ciuszki Khaki parke od gretastyl z 31 sierpnia - najlepsze stylizacje i ciuszki weekendowy luz od iwona48 z 31 sierpnia - najlepsze stylizacje i ciuszki
stylistkipl
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 988 · Obserwują ją: 369110

Ostatnio dodane:

Płaszcz w roli głównej :)
Lubicie taką długość płaszczy? WIOSENNA KURTECZKA...♥ Limonka Cudo!
kzjzr
... Obserwuj

Zszywek: 56 · Obserwują ją: 579

Ostatnio dodane:

słodkie dzieciaczki;) Najnowszy tutorial Maxi :D Katosu zna się na rzeczy ;) <3
anylla
Nibylandia Obserwuj

Zszywek: 793 · Obserwują ją: 797

Ostatnio dodane:

Deser brzoskwiniowy z białą czekoladą 
 Składniki (na 2 desery):

    250ml gęstego jogurtu naturalnego
    3 połówki brzoskwiń z puszki (w syropie) + 2-3połówki do dekoracji
    100g białej czekolady


Przygotowanie:

Białą czekoladę rozpuścić w kąpieli wodnej, lekko przestudzić.

Jogurt naturalny i 3 połówki brzoskwiń umieścić w blenderze kielichowym i dokładnie zmiksować.

Do jogurtu z brzoskwiniami wlać białą czekoladę i ponownie zmiksować.

Pozostałe brzoskwinie pokroić na małe kawałki.

Na dnie pucharków/szklanek umieścić część brzoskwiń,część pozostawić do dekoracji wierzchu, wlać masę jogurtową, wstawić do lodówki na co najmniej godzinę.

Przed podaniem udekorować pozostałymi cząstkami brzoskwiń. KREM MARCHWIOWO-POMARAŃCZOWY 
Rozgrzewa i smakuje wybornie.
SKŁADNIKI na 4-6 porcji:

    1 kg marchwi
    1 pomarańcza
    2 duże cebule pokrojone w drobną kostkę  
    2 l bulionu drobiowego
    4 cm korzenia imbiru
    2 łyżki oliwy extra virgin
    150 ml śmietany 30%
    60 g masła
    sól morska, pieprz
    kilka listków świeżej kolendry
    suszone płatki chili

WYKONANIE
     1.W garnku rozgrzewamy 2 łyżki oliwy z oliwek. Dodajemy 60 g masła, a następnie pokrojoną cebulę. Smażymy często mieszając do momentu, gdy cebulka zrobi się szklista.
     2.Marchew obieramy i kroimy w półtalarki. Imbir trzemy na tarce o drobnych oczkach. Tak przygotowane warzywa dodajemy do cebuli. Mieszamy.
     3.Pomarańczę sparzamy wrzątkiem. Suszymy i ścieramy skórkę za pomocą zestera lub na tarce. 
     4.Do garnka wlewamy sok z całej pomarańczy. Dosypujemy otartą skórkę. Mieszamy.
     5.Dolewamy bulion i gotujemy na małym gazie pod lekko uchyloną pokrywką przez ok.25 minut. Całość miksujemy za pomocą blendera i ponownie podgotowujemy.
     6.Do zupy dodajemy 150 ml śmietany. Mieszamy. Doprawiamy pieprzem i solą.

Gęstość zupy regulujemy bulionem.
Podajemy na gorąco. 
Przed podaniem posypujemy listkami kolendry, skórką otartą z pomarańczy i suszonymi płatkami chili. Upięcia ślubne zdjęcia cytrynka