szmajlll

szmajlll
Moje tablice obserwuje 10 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Potrawka z indyka w pomidorach Składniki: 800 g mięsa indyka (użyłem sznycli) 3 średniej wielkości marchewki 1 cebula 2 ząbki czosnku 1 puszka krojonych pomidorów 1 ostra papryczka 1 łyżka masła klarowanego 1 łyżka zielonej czubrycy 1 goździk 1/4 łyżeczki mielonego cynamonu sól i pieprz do smaku Mięso umyć, pokroić w grubą kostkę i posypać czubrycą. Cebulę grubo posiekać i zeszklić na maśle. Gdy będzie gotowa, dodać dwa posiekane ząbki czosnku i dusić przez chwilę razem. Dodać mięso i dusić pod przykryciem na małym ogniu 15 minut, od czasu do czasu mieszając. Dodać pokrojoną w talarki marchew, pomidory, rozgniecioną bokiem noża ostrą papryczkę, jeden goździk i gotować 5 minut. Doprawić solą i pieprzem, dodać cynamon i gotować jeszcze 5 minut. Podawać z ziemniakami, ryżem, kaszą lub jako osobne danie. piekny kolor koktajl przyspieszajacy metabolizm :) wplywa takze dobrze na cere a na dodatek oczyszcza organizm z toksyn :) skład : cytryna limonka mieta grejfrut ogorek :) Zalac woda. Poczekac kilka minut i delektowac sie smakiem :) Składniki mozna zalewac trzy razy:) Pierś z warzywami i serem w cieście francuskim Składniki: op.ciasta francuskiego z Biedronki mrożony lub świeży brokuł mrożony lub świeży kalafior lub mieszanka warzyw mrożonych brokuł,marchewka,kalafior ok 500 g piersi z kurczaka 20 dkg sera żółtego jajko zioła,przyprawy Opis przygotowania: Pierś kurczaka myję i kroję w większą kostkę, wrzucam na patelnię i smażę na maśle klarowanym (lub oleju) z ulubionymi przyprawami. Warzywa gotuję na parze (lub po prostu w garnku) al dente, ser trę na dużych oczkach. Rozwijam ciasto francuskie na dużą blachę wyłożoną papierem do pieczenia i na środku układam wcześniej przygotowaną pierś, warzywa, posypuję serem. Boki ciasta franc. kroję w paseczki i całość zwijam w warkocza. Smaruję jajkiem, posypuję ziołami prowansalskimi i wkładam do nagrzanego piekarnika 180-200*C na ok 12-15 min. Smacznego Właśnie znalazłam przepis na fajnie i mało kaloryczne szaszłyki. Składniki, 2 porcje: • 1 pojedyncza pierś kurczaka (użyłam zagrodowego) • 1 ząbek czosnku • 1 łyżka posiekanej natki pietruszki • 1/2 czerwonej świeżej papryki • 1/2 ananasa • oliwa, cząstki cytryny lub limonki • przyprawy: sól, pieprz, 1 łyżeczka suszonego oregano, 1/2 łyżeczki mielonej kolendry, 1/3 łyżeczki kurkumy, 1/3 łyżeczki tymianku, 1/3 łyżeczki chili w proszku, 1/2 łyżeczki wędzonej papryki (lub słodkiej) • potrzebne też będą: niezbyt grube patyczki na szaszłyki oraz patelnia grillowa lub zwykła większa patelnia Przygotowanie: Piersi kurczaka pokroić w niedużą kostkę (ok. 1 cm), włożyć do miski, doprawić startym czosnkiem, natką pietruszki oraz wszystkimi przyprawami, dodać łyżkę oliwy i wymieszać. Ananasa pokroić na plastry, obkroić skórę, wyciąć środek, miąższ pokroić w kosteczkę takiej samej wielkości jak kurczak. Podobnie pokroić paprykę. Składniki nadziewać na patyczki i układać na tacce, następnie skropić łyżką oliwy, doprawić solą. Odstawić na pół godziny, w międzyczasie szaszłyki 2-3 razy obrócić. Dobrze rozgrzać patelnię grillową, ułożyć szaszłyki i grillować w sumie przez ok. 10 minut, w międzyczasie obracając. Podawać z cząstką cytryny lub limonki.

Tablic
4 Zszywek
15 Ulubionych
671 Aktywność
» Obserwowanych
69 Obserwuję
2 Obserwują
2

szmajlll
szmajlll polubiła: Trzeba zrobić :)
Trzeba zrobić :)

0

20

szmajlll
szmajlll polubiła: Nie trzeba tłumaczyć...
Nie trzeba tłumaczyć...

4

9

szmajlll
szmajlll polubiła: ♥♥♥
♥♥♥

1

60

szmajlll
szmajlll polubiła: ...
...

0

54

szmajlll
szmajlll polubiła: ...
...

0

138

szmajlll
szmajlll polubiła: Składniki: 250 g serka ric...
Składniki: 250 g serka ricotta 125 ml mleka 2 duże jajka, osobno białka i żółtka 100 g mąki pszennej 1 łyżeczka proszku do pieczenia szczypta soli 2 łyżeczki oleju można dodatkowo posłodzić (ja dałam około 2 łyżek cukru) Ricottę, mleko, cukier i żółtka wymieszać na gładką masę. Dodać olej i wymieszać. Dosypać mąkę wymieszaną z proszkiem cały czas mieszając. Na końcu dodać pianę z białek i wymieszać. Na patelni rozgrzać olej (niedużo) i nakładać łyżką porcje ciasta. Smażyć dość krótko z obu stron. Podawać z owocami i/lub syropem.

1

45

szmajlll
szmajlll polubiła: Cudowne Adenium, inaczej ró...
Cudowne Adenium, inaczej róża pustyni. Przepiękne!

0

13

szmajlll
szmajlll polubiła: Na taras
Na taras

0

23

szmajlll
szmajlll polubiła: ...
...

2

63

szmajlll
szmajlll polubiła: Taras
Taras

2

67

szmajlll
szmajlll polubiła: piękny ogród
piękny ogród

8

67

szmajlll
szmajlll polubiła: Pieczony filet z indyka, cz...
Pieczony filet z indyka, czyli przepis na domową wędlinę. Szczegóły po kliknięciu w zdjęcie.

0

60

szmajlll
szmajlll polubiła: ...
...

4

84

szmajlll
szmajlll polubiła: ...
...

0

13

szmajlll
szmajlll polubiła: Piękny: )
Piękny: )

0

6

szmajlll
szmajlll polubiła: Serniczki Raffaello z malin...
Serniczki Raffaello z malinami i wafelkami Princessa

2

110

szmajlll
szmajlll polubiła: Tattoo <3
Tattoo <3

0

9

szmajlll
szmajlll polubiła: Subtelnie :)
Subtelnie :)

0

24

szmajlll
szmajlll polubiła: ...
...

0

19

szmajlll
szmajlll polubiła: make up
make up

1

17

szmajlll
szmajlll polubiła: xxx
xxx

0

6

szmajlll
szmajlll polubiła: xxx
xxx

0

5

szmajlll
szmajlll polubiła: xxx
xxx

0

6

szmajlll
szmajlll polubiła: ...
...

0

4

szmajlll
szmajlll polubiła: ***
***

0

5

szmajlll
szmajlll polubiła: jesienny makeup
jesienny makeup

0

5

szmajlll
szmajlll polubiła: ...
...

0

11

szmajlll
szmajlll polubiła: ...
...

0

11

szmajlll
szmajlll polubiła: aaa chce takie :)
aaa chce takie :)

0

13