Więcej zszywek z tablicy

fit<3

:&gt;
...
Zestaw 1 Uda i pośladki
Zestaw 2 Brzuch, dolne part...
Zestaw 3 Uda, wewnętrzne pa...
...
Plank! 30 dni, zaczynam! :)
brzuch
Wyzwanie  Kto się podejmuje...
Nie zadowalaj się byciem pr...
Żelazny trening - żelazne p...
A teraz pupa i uda!
Ja już ...
Robimy "kaloryferki&qu...
energia+zdrowie+uroda
nowa pupa ;) niestety mi by...
Ćwiczenia na zgrabne, jędrn...
Polecam kalendarzyk, sama z...
Nowy rok, nowe wyzwania ;)
145
Polecam. Efekty już po 2 ty...
a tu przy okazji partie mię...
Ramiona i brzuszek. :)
Ogólnorozwojowe :)
Mel B 10 minutowy trening b...
Mel B - 10-minutowy trening...
...
kajuchnaxd

kajuchnaxd od Cicha19

Dodane 25.12 o 18:41
Obserwuj

Mel B - 10-minutowy trening pośladków

Zgłoś naruszenie

emileczkaa

to robię :) mam nadzieję ,że pomoże :)

 |  5.02 o 16:50  

littleaudrey

spali, pośladki staną się jędrniejsze, ja ćwicze dopiero 2 tygodnie a już widzę poprawę ;)

1  |  5.02 o 16:37  

emileczkaa

ćwiczę pośladki z mel B tylko ja już mam trochę odstające a nie chce bardziej .. to wszystko przez ten tłuszczyk :/ dziewczyny jak myslicie spali się tłuszczyk dzięki tym ćwiczeniom ? :)pomóżcie , bo nie wiem czy robić je dalej ...

 |  5.02 o 16:27  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: