melb

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag melb

Polecamy

Kaja616

Kaja616

Obserwują 59

Dead_And_Blood

Dead_And_Blood

Wrocław

Obserwują 102

power_girl

power_girl

Poland

Obserwują 252

1

0

MelB

Ostatnio nie dodawalam,, relacji,, z treningów,...

rita007
rita007 ja też się właśnie czaje na blender do smoothie, ale nie wiem czy warto

5

0

Efekt po 3tyg ćwiczeń z Melb :)

aasiulkaaa
aasiulkaaa ćwiczysz Mel B na wszystkie partie ciała czy wybrane jakieś ? :)

3

9

Mel B - 10 minutowy trening nóg Tym razem mam m...

Dominikaa99
Dominikaa99 Są to ćwiczenia na mięśnie nóg wiec z pewnością mogą się one powiekszyć gdyż zaczną Ci rosnąć mię...
Sparco
Sparco Przed każdym treningiem nóg zrób sobie Cardio z Mel B ja tak robie i nogi mi bardzo zjechały same...

3

0

2 tyg ćwiczeń z mel b + dieta (dopiero od drugi...

ancykxdd
ancykxdd trzymam kciuki! Widac juz efekty :)
AnusiakFM_86
AnusiakFM_86 Ktore jest przed a ktore po?
coco123
coco123 ancykxdd dziekuję bardzo :) AnusiakFM_86 po lewo jest przed :) według mnie widać choć troszkę, ż...

3

0

Hej fitfreaki,już po treningu? Bo ja dziś posta...

power_girl
power_girl ja dzisiaj Mel B abs i posladki!
izka111
izka111 Ja, bikini Ewy Chodakowskiej! :)
fulloflife
fulloflife Ja dzisiaj mel b nogi, centrum sportowca pośladki, 8 min tabaty,35 przysiadów z obciążeniem i wyk...

7

18

Polecam - świetna sprawa! :)

hepi
hepi przyłączam się :) pierwszy dzień zrobiony, jak tam u ciebie?
siuuudeczka97
siuuudeczka97 Hey , kobitki mam pytanko. jestem po pierwszym tygodniu ale przerwe zrobilam sobie po 5 dniu, prz...

12

7

Mel B - 10 minutowy trening pośladków - trening...

youta
youta chyba przesadzasz z tym tyłkiem 20latki co? słyszałam o skuteczności BigUp, al proszę ez przesady ;)

2

2

Dziewczyny,co ćwiczycie ? Ja wczoraj postanowił...

KINGA_13_
KINGA_13_ Zależy od organizmu. Jednak po miesiącu już można zauważyć efekty :)
juluujj
juluujj Jeżeli chodzi o mnie już po dwóch tygodniach abs i ćwiczeń na brzuch było widać efekty :))