Obserwowani przez EwaOnly na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

"Nie znam się na wszystkim, skupiam na niczym, z niczego tworzę swój świat, wyciągam z kapelusza jak magicy" ;))

Moje tablice obserwuje 334 osoby	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj

Tablic
11 Zszywek
524 Ulubionych
1185 Aktywność
» Obserwowanych
285 Obserwuję
21 Obserwują
24

Dallas TX Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 78

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 38 · Obserwują ją: 232

Ostatnio dodane:

Baby blue <3 klasyki kocham najbardziej, bez zbędnych dodatków

spód: 2/3 szklanki mleka kokosowego zmiksowanego z 1 małą brzoskwinią, 3 łyżki nasion chia, wstawić na noc do lodówki. Na to 2 garści malin. wierzch: pół małego awokado, pół banana, łyżeczka kakao, filiżanka mleka kokosowego, 2 łyżeczki dżemu truskawkowego

kocham biel w lato <3<3<3 moje ulubione

Dziś wegańsko ;) Kotlety z ciecierzycy papryki i kokosa ale coś im jeszcze brakuje bo są trochę suche

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 115 · Obserwują ją: 148

Ostatnio dodane:

fit tiramisu :)
instagram: wybierajzdrowo

instagram: wybierajzdrowo

instagram: wybierajzdrowo

instagram: wybierajzdrowo

Rotterdam Obserwuj

Zszywek: 159 · Obserwują ją: 689

Ostatnio dodane:

Dziś krótko i na temat !

Dostajesz w życiu to na czym się skupiasz, dlatego skupiaj się na tym, czego chcesz ! ☺ Cel to nic innego jak marzenie z datą realizacji ! Mierz wysoko i pracuj ciężko Wszystko przed Tobą ! Wystarczy uwierzyć!! Tak właśnie chce z @bielenda

Co byś spróbował zrobić gdybyś miał pewność, że nie możesz przegrać? Czy kiedykolwiek zadałeś sobie takie pytanie? Większość z nas stawia na swej drodze wiele ograniczeń

Pleszew Obserwuj

Zszywek: 4055 · Obserwują ją: 1435

Ostatnio dodane:

Brakuje tylko 'orbit'

Proste ciasto czekoladowe (z filmikiem)

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 605 · Obserwują ją: 6082

Ostatnio dodane:

Z FitPlanner znajdziesz w swojej okolicy kluby fitness i zapiszesz się online ;) ❤️

Nie znasz jeszcze FitPlanner? Wypróbuj naszą wyszukiwarkę i dołącz do pozostałych naszych użytkowników, którzy znaleźli zajęcia sportowe w swojej okolicy :) Zarejestruj się, śledź aktualny grafik w klubach sportowych i zapisuj się online na zajęcia.

FitPlanner - wyszukiwarka zajęć sportowych, klubów fitness, siłowni i innych obiektów sportowych w Twojej okolicy wraz z możliwością rezerwacji miejsca na zajęciach przez internet !

KONFERENCJA PEI już 22-23 października w Warszawie :D

Więcej dowiesz się na blogu FitPlanner oraz oficjalnej stronie konferencji ;)

Jako patronat medialny zapraszamy was do udziału w wielkim wydarzeniu w branży fitness!

FitPlanner - wyszukiwarka zajęć sportowych, klubów fitness i innych obiektów sportowych w Twojej okolicy.

Aeroboxing ❤️

To połączenie sztuk walki z fitnessem w rytm muzyki ;)

Najefektywniejsze spalanie tkanki tłuszczowej podczas treningu następuje po 40 minutach.

Do tego aeroboxing poprawia wydolność serca i układu oddechowego, modeluje mięśnie ramion, pleców i nóg ! :D

Daj kopniaka wyimagowanemu przeciwnikowi w rytm muzyki i daj się ponieść adrenalinie.

Gdzie są takie treningi?

Wyszukasz je łatwo z pomocą naszego serwisu FitPlanner ;)

Codziennie bądź lepszą połową siebie ! :)

Motywacja od klubu Papaj Gym w Warszawie. Sprawdź grafik zajęć klikając w grafikę ;)

Pshh... zapisy na zajęcia przez internet :D

FitPlanner - to wyszukiwarka klubów fitness i innych obiektów sportowych w Twojej okolicy, umożliwiająca bezpłatne rezerwacje miejsca na zajęciach.

Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 83

Ostatnio dodane:

:))

:) :)

wszystko jest mozliwe, wystarczy chcieć! :)

trening juz za mną :)

Bydgoszcz Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Lublin Obserwuj

Zszywek: 3308 · Obserwują ją: 27699

Ostatnio dodane:

Likier Bożonarodzeniowy

bordo bob

Piernikowy Tort Bożonarodzeniowy

*** Obserwuj

Zszywek: 2558 · Obserwują ją: 1100

Ostatnio dodane:

Serum jak najbardziej na plus :)

nice look ;)

Always

Profil oficjalny

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 6059 · Obserwują ją: 2955429

Ostatnio dodane:

Czy warto wybrać krzesła z ekoskóry?

3 strefy w pokoju nastolatka – funkcjonalny wystrój wspierający rozwój i wypoczynek

Pakowanie prezentów dla dzieci – praktyczne wskazówki

Skąd wywodzą się albumy?

Earth Obserwuj

Zszywek: 3417 · Obserwują ją: 10989

Ostatnio dodane:

Sałatka warstwowa z brokułem i słonecznikiem

Składniki:
1 brokuł o wadze 500 g
2 szczypty cukru
szczypta soli
200 g sera feta
1 papryka czerwona
puszka kukurydzy (220 g po odsączeniu)
100 g łuskanego słonecznika
1/2 łyżeczki soli
ew. 3 pomidory (z ich dodatkiem sałatka smakuje lepiej)
Sos czosnkowy:
4 łyżki majonezu
4 łyżki gęstego jogurt naturalnego
1 - 2 ząbki czosnku
2 szczypty cukru pudru

Brokuł myję, dzielę na różyczki i gotuję we wrzątku z dodatkiem soli i cukru ok. 3 - 5 minut al dente. Po ugotowaniu przekładam warzywo na durszlak i przelewam bardzo zimną wodą (dzięki czemu brokuł zachowa zielony kolor). Paprykę myję, przekrawam, usuwam nasiona i kroję w kostkę. Kukurydzę osączam z zalewy. Słonecznik podprażam na suchej patelni bez tłuszczu z dodatkiem soli (1/2 łyżeczki). Uważajcie, aby nie przypalić ziaren! Kiedy nasiona będą rumiane, zdejmuję patelnię z ognia i pozostawiam do całkowitego ostudzenia.
Sos czosnkowy: W miseczce mieszam majonez z jogurtem. Dodaję przeciśnięty czosnek oraz cukier puder do smaku. Dokładnie mieszam.
W szklanym naczyniu układam warstwowo następujące składniki. Na dnie miski układam różyczki brokułu, posypuję serem feta pokrojonym w kostkę, układam cząstki pomidorów. Następnie przykrywam połową sosu czosnkowego, wykładam pokrojoną paprykę i osączoną kukurydzę. Po czym wykładam resztę sosu czosnkowego. Wierzch posypuję postudzonym prażonym słonecznikiem. Sałatkę wstawiam na pół godziny do lodówki do schłodzenia.

:))

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

... Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Katowice Obserwuj

Zszywek: 59 · Obserwują go: 87

Ostatnio dodane:

zalozto.com

zalozto.com kolejna promocja :D

zalozto.com BĄDŹ UNIKALNA

zalozto.com PROMOCJA !!

Świdwin Obserwuj

Zszywek: 66 · Obserwują ją: 151

Ostatnio dodane:

Kolejne z moim ulubionym motywem czyli floral :)

Biale z motywem floral ostatnio robié najchétniej. Niedosc, ze delikatne, bo biale i kwiaty z odrobina ostrosci, bo cwieki to ladnie wyglada przy nich opalenizna :)

Pierwszy raz jestem tak zadowolona z farbowania szortow :) Zawsze cos mi nie pasowalo, a wkoncu wyszlo tak jak chcialam. Pestki malowane farbami akrylowymi- nie , nie spieraja sie (ja piore w 30 stopniach i nic sie nie dzieje) :)

Ostatnio chcąc uszyć sukienkę gorsetową naszukałam się w internecie jakiegoś porządnego i prostego wykroju. A że nie jestem osobą cierpliwą to sama go sobie narysowałam.
Mam nadzieję, że komuś to pomoże. Postaram się też wrzucić zdjęcia gotowej sukienki. Śmiało proszę zadawać wszelkie pytania ;)

Bystra Obserwuj

Zszywek: 1195 · Obserwują ją: 3518

Ostatnio dodane:

mrożenie

smoothies

sałatki

jak ulepszyć ramen

Białystok Obserwuj

Zszywek: 323 · Obserwują ją: 1090

Ostatnio dodane:

Mapa Podróży

Ryzyk fizyk

Zapomniałem stroju

NO CO JA PORADZĘ?

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 197 · Obserwują go: 1772

Ostatnio dodane:

motywacja fit-mix.pl

motywacja fit-mix.pl

dobra zmiana motywacja fit-mix.pl

motywacja fit-mix.pl

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 260 · Obserwują ją: 5171

Ostatnio dodane:

RYSUNEK BEZ SZKICU! WYZWANIE! Portret markerami bez szkicu

WYZWANIE! RYSUNEK W 10 SEKUND, 1 MINUTĘ, 10 MINUT!

Maluję portrety w technice malarstwa cyfrowego na zamówienie.
Portrety w bardzo dobrej rozdzielczości, pozwalającej na wydruk/wywołanie bez strat jakości do formatu 50x70 cm.
Koszt 50-120 zł.(wyższa cena za więcej osób na portrecie)
Więcej portretów można zobaczyć na tej tablicy.
Zgłoszenia przyjmuję na adres: blackwornjeans@gmail.com :)

ILUSTRACJA MODY - moje rysunki

Obserwuj

Zszywek: 252 · Obserwują ją: 298

Ostatnio dodane:

A co tam xD
Gwiazdy spalonego teatru
Linki w komentarzu :D

Wieszak na ubrania Rozbieraj się art-steel.pl

jak dla mnie są boskie. *-*

cudna suknia :)