Obserwowani przez MalinowyBraz na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 8 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj		Brak jeszcze zszywek.

Tablic
4 Zszywek
0 Ulubionych
55 Aktywność
» Obserwowanych
173 Obserwuję
12 Obserwują
2

Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 50

Ostatnio dodane:

Życie jest piękne
Tylko ludzie to kurwy

hejkaaaa❤✌

trójmiasto Obserwuj

Zszywek: 58 · Obserwują ją: 780

Ostatnio dodane:

Dlaczego związki bywają chujowe? zapraszam na bloga

Stagnacja- jak ją pokonać? Kilka moich metod jak zmotywować się do działania. Może i Wam pomoże?

Dlaczego związki zniewalają? Dlaczego warto kochać przyjaciela?
O( tym na blogu, zapraszam

przepis na chleb na blogu, Zdrowy orkiszowy wieloziarnisty, polecam!

Londyn Obserwuj

Zszywek: 102 · Obserwują ją: 326

Ostatnio dodane:

Poranna Joga :)

Wieszak w kształcie chmurki :)

Goldendoodle :)

Kotek, śniadanko i gazeta :)

Obserwuj

Zszywek: 828 · Obserwują ją: 1331

Ostatnio dodane:

make-up

,,,

Paprotnia Obserwuj

Zszywek: 481 · Obserwują ją: 8143

Ostatnio dodane:

nakrycie

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 467 · Obserwują ją: 1698

Ostatnio dodane:

Tort meksykański z tortilli

Sałatka z makaronem ryżowym - pyyyycha;D

Najlepsza na Świąteczny stół:

SAŁATKA SEROWA Z PARÓWKĄ W 5 MINUT.

Piorunka Obserwuj

Zszywek: 88 · Obserwują ją: 436

Ostatnio dodane:

za co?

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 401 · Obserwują ją: 5989

Ostatnio dodane:

:D fajne

świetne :D

wielkanocne wypieki i ozdobny ;3

królik ! :D

Profil oficjalny

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 6059 · Obserwują ją: 2955429

Ostatnio dodane:

Czy warto wybrać krzesła z ekoskóry?

3 strefy w pokoju nastolatka – funkcjonalny wystrój wspierający rozwój i wypoczynek

Pakowanie prezentów dla dzieci – praktyczne wskazówki

Skąd wywodzą się albumy?

Zagranica Obserwuj

Zszywek: 15 · Obserwują ją: 468

Ostatnio dodane:

tak wygladam po przytyciu, 4 kg wiecej. Troche za duzo 2 kg musze jeszcze zrzucic.

Po porannym treningu, czas na relaks, opalanko i basen :) Cała spalona, ale to nic :)

Po wczorajszych cwiczeniach ;))

$nie bylo mnie tu dlugo, z powodu malego zalamania i wgl nic sie nie ukladalo :( Teraz bedzie juz tylko lepiej ;) Moj brzuszek, musze jeszcze troche nad nim popracowac ;) waga 44.5\45. Zalezy czy po posilku czy przed.$

Obserwuj

Zszywek: 28 · Obserwują ją: 334

Ostatnio dodane:

"Oszukany" Cezar (wersja II)
Składniki (na dwie porcje):
główka sałaty lodowej
łyżka majonezu
6 łyżek jogurtu naturalnego
sól
pieprz
ząbek czonsku
cebula dymka ze szczypiorkiem
pomidor
2 jaja
2 małe piersi kurczaka
chilli w płatkach
ser pleśniowy złocisty Lazur
pół papryki białej
pół papryki zielonej
zielona fasolka szparagowa-50 gram
4 rzodkiewki
Zaczynamy od przygotowania sosu. Majonez mieszamy z jogurtem naturalnym, dodajemy posiekaną dymkę, czosnek i doprawiamy solą i pieprzem. Sałatę lodową myjemy i rwiemy na kawałki. Wkładamy do miski, wlewamy połowę sosu i dokładnie mieszamy. Niech nasza sałata się w tym zamarynuje. Fasolkę szparagową gotujemy przez 10 minut w osolonej wodzie. Jaja gotujemy na twardo. Pierś kurczaka doprawiamy solą, pieprzem i chilli w płatkach. Pierś smażymy na patelni grillowej przez 10-12 minut, co jakiś czas obracając. Następnie odstawiamy do wystygnięcia, by pierś odpoczęła. Sałatę rozkładamy na dwa talerze. Na niej układamy pokrojoną w kosktę białą i zieloną paprykę. Teraz czas na fasolkę szparagową, kroimy ją na mniejsza części i również układamy na sałacie. Pomidora, rzodkiewkę oraz jaja kroimy w ćwiartki i kładziemy na talerzach. Ser kroimy w kostkę. Na końcu układamy na sałacie pierś kurczaka pokrojoną w plastry. Wszystko polewamy pozostałym sosem i dekorujemy szczypiorkiem z dymki. Gotowe!

mój efekt, pół roku za mną :)

Prawie pięć miesięcy pracy za mną :)
Mel B, Ewa Chodakowska, Tiffany, Rebecca Louise <3

Trening zrobiony, dzień zaliczony :)
Minęły 4 miesiace z Mel B, Tiffany i Rebecca Louise :) <3

Obserwuj

Zszywek: 26 · Obserwują ją: 177

Ostatnio dodane:

super :)

na mięśnie brzucha ;)

piękne *.*

*-*