Moscato

Moscato
Moje tablice obserwuje 27 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Julian Tuwim- Życie ... Czy tylko ja czuje jak cos w srodku mi peka gdy widze te jego zaszklone oczy? Julian Tuwim- "Inne" dziewczyny, wiecie gdzie można kupić koszulkę damską z gnijącą panną młodą? wszędzie znajduję tylko takie jak te z lewej strony, a zależy mi, żeby nadruk był jak na zdj z prawej.
Carqqq
Obserwuj

Zszywek: 19 · Obserwują ją: 123

Ostatnio dodane:

*** *** hahaha, nowe wyzwanie :D chciałabym !
diamentem
Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 366

Ostatnio dodane:

Jak oceniacie? włosy z doczepiane.pl 
naturalne loki po kontakcie z wodą mała dziewczynka, co myslicie? Moj ostatni rysunek. Wie ktoś jak rysować włosy? mam z tym ogromny problem.
sisen
Obserwuj

Zszywek: 22 · Obserwują ją: 105

Ostatnio dodane:

do takiego topu trzeba jeszcze brzuszek zrobić :D Dziewczyny czy wiecie jak takie koronkowe cudeńka sprawdzają się na większym biuście ? Bardzo chciałabym gdzieś taki kupić ale nie wiem czy dam rade w nich chodzić , w sumie nawet nie wiem jakie sklepy robią je na większy biust :( postanowiłam wrzucić moje pierwsze efekty ćwiczeń za miesiąc, bo jeżeli będę czekała az do czerwca mogę opóźnić rozpoczęcie mojej małej zmiany :) trzymajcie kciuki ! Hej dziewczyny ! postanowiłam zacząć coś z sobą robić , w końcu wiosna się zbliża a zaraz po niej lato;) mam 170 cm i waze 59 kg, niby wszystko było by okej ale na analizie składu ciała wyszedł mi o wiele za wysoki poziom tłuszczu a za mało mięśni :/ ponadto zle czuje się w swoim ciele :( chciałabym was prosić o jakieś rady, na temat redukcji a następnie rzeźbienia, jakie ćwiczenia polecacie :) Ponadto chce aby ten post zmotywował mnie do pracy nad sobą, a teraz oficjalnie obiecuje ze w czerwcu chce wrzucić zdjęcie moich efektów ! zależy mi na zrzuceniu brzucha, podniesieniu pośladków i wyrzeźbieniu nóg..  ;*
markowiczek
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 7

Ostatnio dodane:

milosc to najlepsze co moze byc <3 najlepiej
wiwix3
Daleko Obserwuj

Zszywek: 5430 · Obserwują ją: 5011

Ostatnio dodane:

:") ... ♥prezent na wieczór panieński♥ ,,,,
Quaiet
Dynów Obserwuj

Zszywek: 220 · Obserwują ją: 294

Ostatnio dodane:

... ... ... kokoszka...
love_swim
Obserwuj

Zszywek: 59 · Obserwują ją: 162

Ostatnio dodane:

ma ktoś może w formacie Mobi lub pdf i mógłby wysłać na maila K.petters1@gmail.com? Z góry dziękuję :) basen, bieganie i siłownia zrobione, chodź zimno to coraz bliżej sezonu startowego <3 jak tam u Was? :* po ostatnim treningu w 2016 r. a jak tam u was, był, będzie czy dzisiaj wolne ? :) co myślicie? przepraszam za bałagan w tle:/
Expresja
*** Obserwuj

Zszywek: 13 · Obserwują ją: 133

Ostatnio dodane:

BBG tydzień 7! Jest progres, to najważniejsze. Jeśli chcecie śledzić moją drogę i dowiedzieć się, jakimi sposobami osiągam mój cel, to zapraszam na bloga: misscommando.blogspot.com Dziękuję bardzo za wsparcie :) Efekty 30-dniowego wyzwania z Mel-B :) Tak, przytyłam 5kg. Ale jestem szczęśliwa. Zdrowo się odżywiam, czuję się silna. Wcześniejsze zdjęcie z gorszego okresu ( ed ). Keep going! Jestem w połowie 5 tygodnia, a za mną już pełne 4. Szczerze mówiąc, jest ciężko, szczególnie, że rano ćwiczę BBG, zakwasy mocno dokuczają, a wieczór nadchodzi bardzo szybko i trzeba biec, nie ma wyjścia ;) Ale uwierzcie mi warto. Nie mogę się doczekać wiosny, pięknej pogody i widoków... Udało się! Pierwszy sukces za mną, ukończyłam 30-dniowe wyzwanie Mel B :) Było ciężko, ale dałam radę. Jednak 30 dni to tak w sam raz, bo pod koniec ćwiczenia zaczynały mnie już nudzić, za dużo monotonii. Ogólnie wzmocniłam kondycję i mięśnie. Wizualnie nie ma efektu "wow", ale może to dlatego, że nie miałam nadwagi, chcę po prostu wypracować widoczne mięśnie. A do tego trzeba czasu i cierpliwości. Oczywiście to dopiero początek. Właśnie zaczęłam plan treningowy Kayli Itsines - BBG. Mocny wycisk - to lubię!
maybelater
Obserwuj

Zszywek: 40 · Obserwują ją: 154

Ostatnio dodane:

Dziewczyny, jutro startuje z nowym wyzwaniem. Ostatnio miałam zły okres jeśli chodzi o cwiczenia i diete. Właściwie nie miałam na to głowy i zwaliłam totalnie. Nie chodzi mi oczywiście o głodówke ale chcę jesc czysto, dla siebie, dla ciała, lepszego samopoczucia. Zaczynam tez biegac i wracam na siłownie. Do wakacji zostało mało czasu więc to ostatni dzwonek. Mozna jeszcze coś zdziałac, prawda?
Piszcie słowa otuchy i motywacji, bo są mi baaaardzo potrzebne. Ja w Was wierze !!!!:) Dziewczyny, teraz czas na korektor. Doradziłyście podkład za co bardzo dziękuję. Korektor który fajnie rozświtli ale tez zakryje lekkie cienie i worki pod oczami. Macie cos dobrego? Dziewczyny, polecicie mi jakiś dobry podkład do twarzy? Ostatnio wszystkie wybory to klapa, bo mi się szybko zmazywały i zostawiały efekt maski. Zależy mi na średnim kryciu, może by rozświetlający lecz niekoniecznie, fajnie jakby miał bardziej żółtawy odcień niż różowy. Jak macie coś fajnego, sprawdzonego to piszcie :) Dziewczyny, polecicie mi jakiś dobry podkład do twarzy? Ostatnio wszystkie wybory to klapa, bo mi się szybko zmazywały i zostawiały efekt maski. Zależy mi na średnim kryciu, może by rozświetlający lecz niekoniecznie, fajnie jakby miał bardziej żółtawy odcień niż różowy. Jak macie coś fajnego, sprawdzonego to piszcie :)
schudneijuz
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 10

Ostatnio dodane:

moja motywacja
zuziazuk
Obserwuj

Zszywek: 14 · Obserwują ją: 90

Ostatnio dodane:

Może nie ma aż tak znaczącej różnicy  ale  9 kg zniknęło :) No więc  chciałam  pokazać  moje  minimalne efekty  po miesiącu. Póki  co zrzucene 7kg walczę  dalej ! :) |Na zdjęciu moje paznokcie wyszły bardzo żółte ale to jest kwestia zdjęcia nie są takie | Hej dziewczyny ! :) miałam dawno wstawić coś aporopo paznokci ale dopiero teraz jest czas. Miałam okropny problem z rozdwajającym się paznokciami które jak tylko trochę urosły to się łamały. Kupiłam więc odżywkę "Herome" kosztowała niestety około 30 zł ale jak dla mnie efekt cudowny. Po około miesiącu moje paznokcie że zdjęcia 1 zmieniły się w takie jak na zdjęciu 2.  Polecam
wojcik90niusia
Wroclaw, Poland Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0