Patka_1234

Patka_1234
Moje tablice obserwuje 6 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
zdrowa zdrowa salatka Taste Eat DIETETYCZNIE: Kasza gryczana w porach z indykiem ŁOSOŚ Z MUSEM CHRZANOWYM Mało jest dań, które można przygotować w tak szybki sposób, a jednocześnie uzyskać tak elegancki i wykwintny smak oraz wygląd Składniki: (na 4 roladki) 4 plastry wędzonego łososia 2 łyżki twarożku śmietankowego (np. Philadelphia light) 2 łyżki tartego chrzanu Dodatkowo: rukola (lub inna sałata/kiełki) 2-4 plasterki cytryny kilka ziarenek kolorowego pieprzu Wykonanie: Twarożek wymieszać dokładnie z chrzanem. Plastry łososia posmarować musem chrzanowym i zwinąć w roladki. Ułożyć na półmisku. Udekorować rukolą, plasterkami cytryny oraz kolorowym pieprzem. Smacznego:) http:// lepszysmak.wordpress.com Przepis pochodzi z miesięcznika Delicious (sierpien 2013). Składniki: (2 porcje) 2-3 młode, malutkie cukinie sól i pieprz Bazyliowo-miętowy sos pesto: garstka liści mięty garstka liści bazylii 1-2 ząbki czosnku 1 łyżka tartego parmezanu 2-3 łyżki oliwy dodatkowo: 1-2 łyżki orzeszków piniowych, uprażonych na suchej patelni Wykonanie: Cukinie umyć, wytrzeć ręcznikiem papierowym i pokroić wzdłuż na cienkie plasterki. Następnie każdy plasterek pokroić wzdłuż na cienkie paseczki, tak aby powstało “spaghetti”. Posypać solą, wymieszać i przełożyć na sitko na około 10 minut, aby “spaghetti” delikatnie zmiękło/”zwiędło”. Przepłukać zimną wodą i rozłożyć na ręczniku papierowym aby przeschło. Przygotować sos pesto. Wszystkie składniki zmiksować blenderem. Doprawić do smaku solą i pieprzem. Uwaga: Sos powinien mieć dość gęstą, ale nadal lejącą konsystencję. Jeśli jest zbyt rzadki dosypać trochę więcej parmezanu, jeśli natomiast za gęsty dolać odrobinę oliwy. “Spaghetti” wymieszać z sosem pesto i posypać uprażonymi orzeszkami piniowymi. Smacznego http:// lepszysmak.wordpress.com

Tablic
4 Zszywek
244 Ulubionych
5 Aktywność
» Obserwowanych
0 Obserwuję
0 Obserwują
0