24
11
3
Było masowanie, teraz czas na redukcje! Praca d...
SSamanta @monkis dziękuje bardzo :D trochę brzuch się zalał i chce wydobyć mięśnie...
Im_a_Dreamer SSamanta Mogłabyś napisać jakie ćwiczenia robisz z jakim obciążeniem i po jakim czasie osiagnełaś...
SSamanta @Im_a_Dreamer jasne! :D ogólnie zaczynałam od ćwiczeń w domu które ...
30
4
0
powoli do celu :D
tosiatosia123 Idealnie :)
SSamanta @Nieoceniona12 tak to ja, dziękuje bardzo
SSamanta @tosiatosia123 o raju, dziękuje <3
21
29
1
już półtora roku !!! ze szkieleta, do normalnoś...
MagdaLena_23 no to teraz musisz się pochwalić jak tego dokonałaś!! też walcze o dodatkowe kg więc każda rada s...
SSamanta @MagdaLena_23 jasne :D jeżeli ludzie wyrażają chęć poznania mojej d...
