SaymeAdrianna

SaymeAdrianna
Moje tablice obserwuje 393 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 zawsze tam gdzie ty : )
:D :D Kasza jaglana po meksykańsku Kasza jaglana po meksykańsku Składniki: - cebula - 2 pomidory - 1 papryka - puszka czerwonej fasoli - puszka kukurydzy - łyżka sosu sojowego - połowa piersi z kurczaka (może być bez!) - 2 szklanki soku pomidorowego - sól, pieprz, chilli, oregano, kurkuma - przyprawa meksykańska - oliwa Sposób przygotowania: Odsączamy fasolę i kukurydzę. Cebulę siekamy i podsmażamy na oliwie do "zeszklenia". Paprykę kroimy w kostkę i dodajemy do cebuli. Mieszamy i dalej podsmażamy na wolnym ogniu aż papryka będzie miękka. Do papryki i cebuli wlewamy 2 szklanki soku pomidorowego i dodajemy pokrojone w kostkę pomidory. Dodajemy do smaku przyprawy: sól, przyprawę meksykańską, pieprz, chilli, oregano, kurkumę oraz sos sojowy. W momencie gdy sok zacznie się gotować, wsypujemy 3/4 szklanki suchej kaszy jaglanej i przykrywamy pokrywką. Kasza musi gotować się w soku pomidorowym pod przykryciem ok. 20 minut. W razie potrzeby należy dodać więcej soku pomidorowego. Pierś z kurczaka kroimy na kawałki i podsmażamy na innej patelni. Gdy kasza będzie już miękka, dodajemy do całej potrawy pierś, kukurydzę i fasolę. Całość dokładnie mieszamy i w razie potrzeby po raz kolejny przyprawiamy do smaku. Po prostu pycha! Dietetyczne frytki ;) Ciastka makaroniki z ciasta francuskiego-klik w zdjęcie! Bananowy sernik na jogurcie. Wersja bardzo lekka i najprostsza.

Tablic
14 Zszywek
305 Ulubionych
17 Aktywność
» Obserwowanych
311 Obserwuję
9 Obserwują
17

Klaudyna95
Wonderland Obserwuj

Zszywek: 3321 · Obserwują ją: 52358

Ostatnio dodane:

♥♥♥ Ciasto poduszkowiec Hmm ....
ZszywkaPL
Profil oficjalny
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 6059 · Obserwują ją: 2955429

Ostatnio dodane:

Czy warto wybrać krzesła z ekoskóry? 3 strefy w pokoju nastolatka – funkcjonalny wystrój wspierający rozwój i wypoczynek Pakowanie prezentów dla dzieci – praktyczne wskazówki Skąd wywodzą się albumy?
FreePaula
Końskie Obserwuj

Zszywek: 2581 · Obserwują ją: 4403

Ostatnio dodane:

```` Oczysko.. ♡ ♡ ♡ ... ...
Vaniliiaa
Polska Obserwuj

Zszywek: 157 · Obserwują ją: 1450

Ostatnio dodane:

Placuszki bananowe/ pancakes rogaliki dyniowe z cynamonem. CIASTECZKA Z DYNIĄ I MIODEM Roladki ala pizza
shaatia
warszawa Obserwuj

Zszywek: 1308 · Obserwują ją: 3361

Ostatnio dodane:

ojik <33 uwielbiam Boże daj mi taką figurę!
GreenMilkaa
gdzie muzyka... Obserwuj

Zszywek: 680 · Obserwują ją: 1049

Ostatnio dodane:

DIY- nowe życie spodni Słoik ze spełnionymi marzeniami. Przydaje się w razie ataku smutku, kiedy można wziąć go na kolana i przypomnieć sobie wszystkie te dobre chwile. ;-) kotki Christina Aguilera Express (Burlesque) FULL VIDEO
aniiiulkaxd
Piekary Śląskie Obserwuj

Zszywek: 904 · Obserwują ją: 3949

Ostatnio dodane:

Riri Rihanna <3 Krok po kroku :) :))
iwona1307
Norwegia Obserwuj

Zszywek: 1646 · Obserwują ją: 7068

Ostatnio dodane:

oczy> KANZASHI Jak zrobić motylka ......... makijaż oczu
Martucha787
Bathgate Obserwuj

Zszywek: 56 · Obserwują ją: 237

Ostatnio dodane:

Happy Halloween everyone :) Nowy post na lampartsblog.blogspot Mel B ćwiczenia warte poświęcenia lampartsblog.blogspot zapraszam wow :) kto by taki chciał ? Ja lampartsblog.blogspot zapraszam It`s cool :) Burn your fat :)