Obserwowani przez Sonea56 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 440 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Tarnów

Tablic
16 Zszywek
302 Ulubionych
278 Aktywność
» Obserwowanych
427 Obserwuję
23 Obserwują
16

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 2

Obserwuj

Zszywek: 275 · Obserwują ją: 682

Ostatnio dodane:

Shoes.

Nails #6

Podkarpacie Obserwuj

Zszywek: 2919 · Obserwują ją: 6590

Ostatnio dodane:

Polecam!

Jastrzębie- Zdrój Obserwuj

Zszywek: 571 · Obserwują ją: 298

Ostatnio dodane:

1. Most na plecach !! Dół grzbietu, posladki, dwugłowy uda (tył ud), core - mięśnie rdzenia (mięśnie w centrum naszego ciała, stabilizujące kręgosłup)
2. . Side Plank - podpór na boku core - rdzeń !!
3. Triceps - na krzesełku ..
4. Superman a moze superWOMAN Dół grzbietu i posladki
5. Plank - deska - podpór na przedramionach !! BRZUUUUCH!!!
6. Pompki !!! Ramiona, barki, klatka piersiowa
7. Przysiad z kopnięciem Biodra, posladki, uda!!
8. Przysiad plie z odrywaniem pięt!! Łydki, uda, posladki

Krokiety bez naleśników

6 dużych bułek ( nie mogą być dmuchane )
600 g pieczarek
4 jajka ugotowane na półtwardo
1 pęczek szczypiorku
20 dag szynki
15 dag tartego sera mozarella (lub krajany żółty)
0,5 litra mleka
sól,pieprz do smaku

Farsz;
Pieczarki drobno pokroić i podsmażyć
Szynkę i jajka również drobno pokroić,szczypiorek posiekać.
Wszystko razem wymieszać,dodać ser,przyprawić solą i pieprzem.
Bułki przekroić na pół w miejscu przecięcia
Środki z bułek wydrążyć,po czym każdą wydrążoną połówkę zanurzyć na około 3- 5 sekund w mleku.
(W zależności jak twarda jest skórka)

Każdą połówkę bułki nadziać farszem,ścisnąć miejsce przecięcia.

Krokiety bez naleśników1
Moczyć najpierw w jajku,a potem w bułce tartej.
Smażyć na gorącym tłuszczu ze wszystkich stron.

Składniki (wyszło 9 kotletów, 1 kotlet ok. 75 kcal):

500 g piersi kurczaka
1 średniej wielkości zielona cukinia
1 jajko
2 łyżki mąki ryżowej (można zastąpić pszenną)
łyżka suszonego tymianku
1 łyżeczka czerwonej czubrycy lub suszonego cząbru
pół łyżeczki mielonej chili
sól (około 1,5 łyżeczki)

Przygotowanie:

Cukinię myjemy i ścieramy ze skórą na tarce o dużych oczkach. Solimy połową łyżeczki soli i odstawiamy, by puściła wodę.

Mięso kurczaka dość drobno siekamy (najpierw kroimy je w kosteczkę, a później rach ciach ostrym nożem siekamy). Możemy je też z grubsza zmiksować, albo użyć gotowego mięsa mielonego z kurczaka. Solimy (około 1 łyżeczką soli), dodajemy chili, roztarty palcami tymianek i czubrycę/cząber i odstawiamy na bok.

Do mięsa kurczaka dodajemy dobrze odciśniętą cukinię, jajko i mąkę. Dokładnie wyrabiamy ręką i odstawiamy na ok. 15-20 minut.

Piekarnik rozgrzewamy do 170-180OC. Blachę wykładamy papierem do pieczenia. Z masy mięsnej formujemy kotlety (masa może wydawać się dość luźna, ale stężeje podczas pieczenia i kotlety nie będą się rozpadać), które układamy na blasze.

Kotlety pieczemy w środkowej części pieca około 25-35 minut (w zależności od tego jak piecze Wasz piekarnik). Kotlety nie powinny bardzo się zrumienić, bo będą suche.

Podajemy z ulubionymi dodatkami np. warzywami gotowanymi na parze i sosem jogurtowym.

Smacznego!

przyprawy

gdzieś tam w świecie Obserwuj

Zszywek: 63 · Obserwują ją: 54

Ostatnio dodane:

"Gwiazd naszych Wina" !;* Film jest o dziewczynie chorej na raka która poznaje chłopaka który też po jakimś czasie okazuje się chory i taka miłość i śmierć i wgl ale to takie na początku tandetna historia miłosna ale jakoś potem się to zmienia... Polecam jeśli chcecie sobie popłakać ;p

jeżeli masz strych / pracownię na strychu i choć jedno okno, to ja nie widzę innej możliwości

Hahaha prawda xD

Hahaha lepiej żeby się bali :D

Obserwuj

Zszywek: 385 · Obserwują ją: 115

Ostatnio dodane:

#Fakt

Dziewczyna, której życie straciło sens, poznaje chłopaka, z którym nie chce mieć nic wspólnego. Jednak on nie daje za wygraną. Czy kryminalista może pomóc jej zapomnieć o ciężkiej przeszłości?

Misiu z misiem

Lukey <3

Stara Jastrząbka Obserwuj

Zszywek: 205 · Obserwują ją: 170

Ostatnio dodane:

ćwieki .

Awww <3

Obserwuj

Zszywek: 980 · Obserwują ją: 273

Ostatnio dodane:

Syrynia Obserwuj

Zszywek: 120 · Obserwują ją: 115

Ostatnio dodane:

Dary Anioła Miasto Kości ♥.♥

ładne *.*

♥♥♥

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 189 · Obserwują ją: 680

Ostatnio dodane:

injob

Moje naturalki ;)
nigdy nie miałam szpiców, ale jest mi bardzo wygodnie ;) Kolor też ciekawy

natural ;)

Uwielbiam ten kolor 015 semilac :)
Latem również wygląda dobrze ;)

Los Angeles Obserwuj

Zszywek: 1012 · Obserwują ją: 1742

Ostatnio dodane:

Puszyste, rozpływające się w ustach rogaliki drożdżowe z nutellą! :)

Le Happy ♥

Bardzo delikatne, wręcz piankowe placuszki, najlepsze na ciepło. Na śniadanie jak znalazł!Składniki:

250 g serka ricotta
125 ml mleka
2 duże jajka, osobno białka i żółtka
100 g mąki pszennej
1 łyżeczka proszku do pieczenia
szczypta soli
2 łyżeczki oleju
można dodatkowo posłodzić (ja dałam około 2 łyżek cukru)
Ricottę, mleko, cukier i żółtka wymieszać na gładką masę. Dodać olej i wymieszać. Dosypać mąkę wymieszaną z proszkiem cały czas mieszając. Na końcu dodać pianę z białek i wymieszać.

Na patelni rozgrzać olej (niedużo) i nakładać łyżką porcje ciasta. Smażyć dość krótko z obu stron. Podawać z owocami i/lub syropem.

Hahaha ♥

Bielsko-Biała Obserwuj

Zszywek: 262 · Obserwują ją: 704

Ostatnio dodane:

To co po nas zostaje to tylko wspomnienia dobre lub złe a rzeczy oprócz pieniędzy i majątku, który może być zbawienny każdy przyjmie w dobrej lub przeciwnej mierze. Gdy słyszę czasami nie szkoda Ci tego albo takie drogie a Ty tego nie szanujesz , nie szkoda Tobie?Nie szkoda nigdy oprócz mojego zdrowia bo to Ja się zużywam a wszystko inne w postaci rzeczy to tylko buty czy droga sukienka lub perfum, który nigdy w żadnym wypadku nie czekał na wyjśćie do "kościoła" zawsze tu i teraz jak kiedyś i dziś nawet więcej niż zawsze bo życie jest jedno i krótkie nawet jak wiele przed nami.

Co kupić na aliexpress? Najlepsze gadżety

Rybnik Obserwuj

Zszywek: 1126 · Obserwują ją: 1309

Ostatnio dodane:

Przykładowe ćwiczenia

Mmmm <3 no panowie.. ;D

Profil oficjalny

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 6060 · Obserwują go: 2223768

Ostatnio dodane:

Fryzura okolicznościowa ślubna od oazapiekna z 1 września - najlepsze stylizacje i ciuszki

Jesień od gretastyl z 1 września - najlepsze stylizacje i ciuszki

Khaki parke od gretastyl z 31 sierpnia - najlepsze stylizacje i ciuszki

weekendowy luz od iwona48 z 31 sierpnia - najlepsze stylizacje i ciuszki

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 988 · Obserwują ją: 369110

Ostatnio dodane:

Płaszcz w roli głównej :)
Lubicie taką długość płaszczy?

WIOSENNA KURTECZKA...♥

Limonka

Cudo!

Profil oficjalny

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 6059 · Obserwują ją: 2955429

Ostatnio dodane:

Czy warto wybrać krzesła z ekoskóry?

3 strefy w pokoju nastolatka – funkcjonalny wystrój wspierający rozwój i wypoczynek

Pakowanie prezentów dla dzieci – praktyczne wskazówki

Skąd wywodzą się albumy?

Krasnystaw Obserwuj

Zszywek: 285 · Obserwują ją: 520

Ostatnio dodane:

Ale słodkie :3

xDD

Sztuczka na zrobienie świetnych zdjęć

Obserwuj

Zszywek: 456 · Obserwują ją: 4480

Ostatnio dodane:

Sprzedam sukienkę taką jak na zdjęciu. NOWA Rozmiar S/M Cena 40zł.

Sprzedam sukienkę taką jak na zdjęciu. NOWA Rozmiar S/M Cena 40zł.

Dziewczyny mam pytanie do Was. Czy któraś się orientuje jak uzyskać taki kolor? Czy można farbę nałożyć raz i malować jak sombre i uzyskam takie krycie? I jaki to może być kolor, bo wygląda na prawie biały, chłodny.

DNCE - Cake By The Ocean
Love it *.*

Łaziska Górne Obserwuj

Zszywek: 821 · Obserwują ją: 947

Ostatnio dodane:

>>>><<<<

Kotki słodkie szukam tej kieckiii <3♡♡♡☆☆

piękne

;]]

warszawa Obserwuj

Zszywek: 478 · Obserwują ją: 2485

Ostatnio dodane:

Jak lubicie jeść truskawki?
Musy, kremy, solo, shake, smoothie? jakie lubicie najbardziej? Szukam inspiracji i nowych smaków :)

jak spedzacie wakacje? gdzie jedziecie i jakie plany macie na wakacje 2014?

ogladacie AHS?? *,*

wspaniałe na upały *,* a jak wygląda aż chce się pić *,*

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 24

Bielsko, Opole,Śrem Obserwuj

Zszywek: 13 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

SAIL - AWOLNATION

Boska!!!!

Boski efekt :)

Śliczne włoski :)

:P Obserwuj

Zszywek: 71 · Obserwują ją: 21

Ostatnio dodane:

czy może ktoś zna firmę,albo widział gdzieś ten zegarek na allegro czy gdziekolwiek ?:D

wiecie gdzie mogę znaleźć ten film dostępny w necie bez limitów i logowanie sie na stronę??/

boskie!!!!:D gdzie można takie znaleźć ??? :)

mega!!! :D