Obserwowani przez Szipaz na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 154 osoby	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj

Tablic
7 Zszywek
52 Ulubionych
321 Aktywność
» Obserwowanych
232 Obserwuję
19 Obserwują
10

Lublin Obserwuj

Zszywek: 177 · Obserwują ją: 4663

Ostatnio dodane:

Ogródek w domu.

Zielnik - liść laurowy, rozmaryn, rukola,papryka, oregano,mięta pieprzowa,herbata górska, pietruszka, zioła aromatyczne,szczypior. Wszystko do kuchni zapachu i gotowania. Wieś w mieście.

pyszności ❤ 1 warstwa to galaretka malinowa, rozpuszczona w 350 ml wody, po przestudzeniu odlałam pół szklanki na warstwę różową a do pozostałej części galaretki dodałam ok 150 g malin. Warstwa kolejna: 390 g zmiksowanego i napowietrzonego jogurtu naturalnego gęstego Bakoma zmiksowałam z 2 łyżeczkami cukru pudru i rozpuszczoną żelatyną (4 listki żelatyny namoczyłam przez 5 minut w wodzie, odcisnęłam i rozpuściłam w kąpieli wodnej, (bez gotowania), wlałam łyżkę jogurtu, wymieszałam, potem kolejną i pozostały jogurt zblendowałam ponownie aż pojawiły się pęcherzyki powietrza). To czysto jogurtowa warstwa, z niej odlewamy pół szklanki, dodajemy ok. 80 g przetartych przez sito malin i pół szklanki galaretki malinowej, którą wcześniej odlaliśmy, miksujemy Przelałam do szklanek przy pomocy lejka zrobionego z plastikowej butelki, które umieściłam w pudełku pod kątem. Schłodziłam ok.20 minut. Warstwy wylewałam naprzemiennie po uprzednim zastygnięciu, zmieniając kąt. Szklanki odkładałam do zamrażarki co przyspieszyło tężenie (to proporcje na duże porcje)❤

Chociszewo Obserwuj

Zszywek: 92 · Obserwują ją: 179

Ostatnio dodane:

mega!<3

sweterek

<33

i like it!

Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

Ulubiony EOS ❤ Ktoś używał? Ja uwielbiam

Oslo Obserwuj

Zszywek: 117 · Obserwują ją: 557

Ostatnio dodane:

GIRLANDA TARASOWA Z KOLOROWYMI ŻARÓWKAMI - MILAGRO

xoxo

kuchnia_styl loftowy

Poznań Obserwuj

Zszywek: 98 · Obserwują ją: 582

Ostatnio dodane:

Kamienne domino? Czemu nie:) Fajna zabawa dla dzieci. Chcecie wiedzieć jak jeszcze można wykorzystać kamienie? Klikajcie w zdjęcie:)

Zbieracie kamienie podczas swoich podróży? Ja mam ich sporo. Można wykorzystać je w ciekawy sposób:) Kliknijcie w zdjęcie po kilka pomysłów;)

Ciekawe wykorzystanie butelki:) Kliknij po więcej:)

Piękne wykorzystanie butelki:) Kliknij po więcej:)

Malbork Obserwuj

Zszywek: 33 · Obserwują ją: 235

Ostatnio dodane:

mmm mniam <3

wie ktoś jak zrobić kółka na paznokciach jak na zdj. ?

koktajl z jednego jabłka i jednego granata mniaaaam <33

jak uzyskać tak umięśnione plecy ?

Poznań Obserwuj

Zszywek: 13 · Obserwują ją: 103

Ostatnio dodane:

Z góry przepraszam za te zdjęcia ale były robione na szybciutko :) Od paru dni waga stoi na 63 kg i uparcie nie spada, no cóż :) Ależ ja dawno tu nie pisałam, brak czasu. To na rolki, to na rower, to na bieganko. Nowi znajomi dobrze na mnie działają ^^ A teraz w poniedziałek jadę na 3 dni do SPA z kumpelami (basen, sauna, masaże- full relaks) i przynajmniej nie będę się aż tak wstydzić pokazać w stroju kąpielowym. Nie jest jeszcze idealnie, ale tak źle też nie jest. No, lepsze 63 kg niż 71,5, prawda? :) Mam MEGA sportowe wakacje w tym roku, co mnie niesamowicie cieszy. W końcu poznałam ludzi, których nie obchodzi tylko chlanie i imprezy. Ludzi, którzy swoją pasją (czyt. praktycznie każdym sportem) kompletnie mnie zarazili.
Trzymajcie się ciepło :)

Dziś 4. dzień wychodzenia z głodówki. Jabłuszka, pomidorek mniam ;)
Waga oscyluje się w granicach 64,5-65 kg. Robiłam dziś generalny przegląd szafy i nie mogłam uwierzyć, że zmieściłam się w spodnie z 1 gimnazjum :) boże ale ja mam starocie w szafie.

Wiadomość z ostatniej chwili:
Ludzie jadę na Woodstock! :D

Wyjście z głodówki- dzień 2.
Dziś rano na wadze równe 65 kg. -400 g po pierwszym dniu na soku z grejpfruta.
A btw. to mama jak zwykle się śmieje że mi te grejpfruty będzie hurtowo zamawiać, tyle ich wyciskam ;) sok z nich jest przepyszny i bardzo zdrowy.
Jutro już nie będę musiała go rozcieńczać. Biegałam sobie dzisiaj, taka piękna pogoda była. Czytam sobie teraz Władcę Pierścieni i żałuję, że ta niesamowita trylogia nie ma tyle części co np. seria o Harrym Potterze.

Na prośbę opisuję cały proces mojego głodowania. Jestem świadoma tego, że znowu zapewne zostanę skrytykowana jakobym propagowała anoreksję.
Przygotowanie:
-3 tygodnie przed głodówką odstawiłam wszelkie fast foody, słone i tuczące przekąski, słodycze, sól itp. słowem: wszystko co tuczące i niezdrowe. Z jadłospisu wyrzuciłam też mięso.
-2 tygodnie przed odstawiłam nabiał, pieczywo, ziemniaki. Jadłam głównie warzywa, owoce, brązowy ryż, kasze i płatki owsiane.
-tydzień przed głodówką jadłam tylko warzywa i owoce. Świeże, gotowane, duszone.
Na głodówce:
-piję tylko wodę niegazowaną (niesmakową), ja piłam filtrowaną, chociaż lepsza jest źródlana, np. Primavera
-nie można żuć gumy
Wychodzenie z głodówki.
Wychodzę z głodówki na świeżo wyciśniętym, rozcieńczonym soku z grejpfruta (nie jakimś tam z kartoniku ze sklepu). Pierwszego dnia rozcieńczam go w proporcji 1/4 soku i 3/4 ciepłej wody. Na drugi dzień proporcja na odwrót. Trzeciego dnia już bez wody. Czwartego dnia można już coś zjeść, np. grejpfruta, jabłko, pomidora. 5 dnia dodaję np. ziemniaka, ryż brązowy, płatki owsiane.
I tak jak w 5 dniu, jem też przez 3 kolejne dni.
9 dnia powoli rozszerzam swoje menu. Dodaję makaron razowy, kromkę razowego pieczywa itp.
To jest tylko garść informacji, dla zainteresowanych polecam poczytanie o tym na glodowka.pl Po przeczytaniu kilku moich postów, niektóre dziewczyny chciały zastosować głodówkę. Było to powodem kilku ataków w moją stronę, więc uważajcie na siebie bo mnie zlinczują ;)

Maków Podhalański Obserwuj

Zszywek: 1468 · Obserwują ją: 2613

Ostatnio dodane:

małymi kroczkami do celu :D

... Obserwuj

Zszywek: 554 · Obserwują ją: 2707

Ostatnio dodane:

*.*

; )

Obserwuj

Zszywek: 29 · Obserwują ją: 139

Ostatnio dodane:

z jednej strony straszne, a z drugiej jest w tym coś fascynującego... pozwoliłybyście zrobić coś takiego z waszym ciałem?

Japończycy nieźle mają w głowach... Jeśli chcesz zobaczyć co zrobili z jenotami (zwierzęta podobne do psów) kliknij w obrazek :)

Delikatne i subtelne :)

Łaziska Górne Obserwuj

Zszywek: 821 · Obserwują ją: 947

Ostatnio dodane:

>>>><<<<

Kotki słodkie szukam tej kieckiii <3♡♡♡☆☆

piękne

;]]

Filipów Obserwuj

Zszywek: 188 · Obserwują ją: 188

Ostatnio dodane:

„Kochaj mnie najmocniej gdy najmniej na to zasługuję, bo to właśnie wtedy najbardziej tego potrzebuję” SFD Skandinavisk Möbeldesign

wygląda ciekawie

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 568 · Obserwują ją: 7379

Ostatnio dodane:

Tygryski

ehhh.. Love

Dalekoo Obserwuj

Zszywek: 20 · Obserwują ją: 195

Ostatnio dodane:

Cudna bransoletka do wykonania ręcznie . ;*

Przepiękne . ; *

Boskie *.*

Do tego jest potrzebna na praawdę duuża męska podkoszulka. Próbowałam z podkoszulki mojego brata ale nie wyszło . Była za mała kupiłam większą XXL i wyszło <3

Poznań Obserwuj

Zszywek: 401 · Obserwują ją: 1367

Ostatnio dodane:

,,,

ciastka robi się bardzo prosto i bez pieczenia :P szklanka płatek, szklanka cukru, kakao i trochę masła 100 g i trochę mleka i to wszystko zagotować, wszystko rozkładamy na papierze i czekamy aż wystygnie i zastygnie

Poduszka supeł DIY - zobacz jak ją uszyć na twojediy.pl

Rakszawa Obserwuj

Zszywek: 295 · Obserwują ją: 950

Ostatnio dodane:

Taniec pozwala Ci być tym kim chcesz być w danej chwili :)

Walczymy z pomarańczową skórką!!!

Kępno Obserwuj

Zszywek: 1693 · Obserwują ją: 7566

Ostatnio dodane:

amazing ❤

KURCZAK ZE SZPINAKIEM
Filety z kurczaka zapiekane pod kremowym sosem szpinakowym

muszle-nadziewane-miesem-mielonym

Zapiekanka makaronowa ze sz...

Obserwuj

Zszywek: 22 · Obserwują ją: 332

Ostatnio dodane:

:D mmm

Cudowne oczka <3

Piękna :D

coś w tym jest :D

Legnica Obserwuj

Zszywek: 61 · Obserwują ją: 411

Ostatnio dodane:

Kochane co polecacie na odbudowę paznokci i ich zapuszczenie? Zależy mi na naturalnych sposobach lub preparatach o bezpiecznym składzie .

Drożdżowa maseczka na włosy .Polecam ! :)
(kostka drożdży ,mleko ,miód,olej lniany,olej rycynowy ,odrobina cynamonu )

Cześć kochane ! Czy któraś z was stosowała ten krem na biust? Jakieś opinie ?