Tisanes

Tisanes
Moje tablice obserwuje 1572 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Tam ;)
U mnie trening zaliczony a jak u was drogie panie?? Cześć dziewczyny! 
Jeśli kogoś nie interesuje proszę ominać, zamiast pisać kąśliwe komentarze. 
Na nowo zaczynam przygode z utratą zbędnych kilogramów, którą w lutym przez chorobę po miesiącu zaprzepaściłam. Ubyło wtedy 5 kg i ciężko było zebrać się raz kolejny, więc teraz przez ostatnie dwa miesiące ubyło zaledwie kg. Uważam to i tak za progress, ponieważ waga nie skoczyła. Nie katowałam się szczególną dietą. Wprowadziłam zdrowe odżywianie i ćwiczenia. Teraz zaczynam enty raz od nowa i wiem, że tym razem się uda. Dla większej motywacji będę się dzielić z wami moimi postrzeżeniami, treningami itd. Jeśli ktoś potrzebuje osoby z którą może sie wzajemnie motywować, możemy śmiało umówić się na mailu, bo moja połowka słowami "dla mnie jesteś idealna, nie wiem po co to robisz" też motywacji mi nie daje :D 
Startuje z wagą 78.2 kg zobaczymy efekty po miesiącu. 
Trzymam za nas wszystkie kciuki! Niech nasze "zaczne od jutra" stanie sie dniem dzisiejszym.
Powodzenia! ... wysokie upięcie   



Sernik kremowy z bitą śmietaną i sosem karmelowym

Składniki na sernik:
1 kg sera wiaderkowego na serniki
3 łyżki mąki ziemniaczanej lub smakowego budyniu śmietankowego lub waniliowego
530g mleka skondensowanego słodzonego (1 duża puszka)
3 białka
sok z 1 cytryny
3-4 łyżki ekstraktu waniliowego lub rumu


wykończenie:
200g śmietany 18%
2 łyżki cukru pudru


Piekarnik nagrzać do 175 stopni. Tortownicę (24cm) wyłożyć papierem do pieczenia wywijając papier poza obręcz.
Wszystkie składniki na sernik bardzo dokładnie zmiksować i wylać do tortownicy. Wstawić ją do nagrzanego piekarnika i piec 30-35 min.
Po tym czasie wyjąć sernik i delikatnie rozprowadzić na wierzchu wymieszaną kwaśną śmietanę z cukrem. Ponownie wstawić do piekarnika i piec w tej samej temperaturze kolejne 10-15 minut. Wyjąć i ostudzić. Z ostudzonego zdjąć obręcz tortownicy i wstawić do lodówki na całą noc.


ponadto:
500ml śmietany 36%
szczypta soli
ok 2 łyżki cukru pudru

składniki na sos
10 krówek
2-3 łyżki śmietany kremówki

Ze śmietany odlać do rondelka lub na małą patelnię 2-3 łyżki. Resztę śmietany ubić na sztywno ze szczyptą soli. Pod koniec ubijania dodać cukier puder i nadal ubijać (ma być lekko słodka ale z delikatnie wyczuwalnym smakiem soli).

Krówki rozpuścić na patelni razem ze śmietaną. Chwilkę podgrzewać do uzyskania gładkiego sosu. Wystudzić. (Jeśli po wystudzeniu będzie zbyt sztywny dodać kilka kropli mleka i wymieszać już "na zimno" do uzyskania gładkiego sosu)


Na wystudzony sernik kładziemy śmietanę, a całość polewamy sosem karmelowym.
Diores
Zawadzkie Obserwuj

Zszywek: 300 · Obserwują ją: 3046

Ostatnio dodane:

Nie tylko bieliznę damską ale i fantastyczną odzież damską znajdziecie w sklepie diores.pl
Sukienki, spódniczki, dresy i wiele innych. Zapraszamy na zakupy Koszulki nocne lekkie i zwiewne idelane na wiosenne noce i dni. Tylko w diores.pl Bielizna na Dzień kobiet z rabatem od diores.pl
Kup i nie zwlekaj Przebranie na karnawał idealny strój karnawałowy, który wykorzystasz niejednokrotnie. Kostium pielęgniarki, strój pokojówki a może przebranie diablicy. To i wiele innych propozycji przebrań dla dorosłych znajdziesz w sklepie z bielizną diores.pl
natka3005
Obserwuj

Zszywek: 26 · Obserwują ją: 29

Ostatnio dodane:

Czytając książkę, poworocilam do wczesnych lat młodości kiedy to przeczytałam książkę,, Sen od rodze" a która wywarła na mnie tak wielkie wrażenie że pamiętam ja do dziś.. Tak więc historia M. Leighton jest bardzo podobna.
Ale nie to jest najważniejsze, ważny jest punkt widzenia z perspektywy czasu, oraz tego co się przeżyło. Książka chwyciła mnie za serce i poruszyła najczulsze jego zakamarki.
To piękna historia chwytając za serce, pełna czułości ale również niesprawiedliwości. To dobra książka która waro przeczytać. Natura bez towarzystwa. Morze to najpiękniejsza modelka świata. :-D Komplecik ♥️
Nieznajoma_2018
Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 3

Ostatnio dodane:

Pole Lawendy i geometryczne ombre. Wiktoria Gajewska *** *** ...
La_Roxala
Grójec Obserwuj

Zszywek: 35 · Obserwują ją: 69

Ostatnio dodane:

*** *** *** ***
dziamdzia20
Lublin Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 6

Ostatnio dodane:

,,, ... :( ...
majkosskaa
Obserwuj

Zszywek: 152 · Obserwują ją: 178

Ostatnio dodane:

... >>> ... yhy
giraffe552
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 69

Ostatnio dodane:

....
maja1505
Kobylnica,... Obserwuj

Zszywek: 22 · Obserwują ją: 10

Ostatnio dodane:

... ::: <3 ::: ... cudo :)
kalcia2602
Obserwuj

Zszywek: 14 · Obserwują ją: 19

Ostatnio dodane:

Hej Zszywkowicze :) mam pytanko odnośnie lęku tetralysal. Moj detmatolog przepisal mi kuracje tym lekiem.Czy któraś z Was może stosowała? Miałyście może jakieś skutki uboczne? A efekty? Będę wdzięczna za każdą odpowiedź :) deser bananowy
SKŁADNIKI:

5 dag masła,
4 banany,
1 pomarańcza,
½ limonki,
1 łyżka cukru (najlepiej brązowego),
3 łyżki ciemnego rumu,
bita śmietana i/lub lody waniliowe.
JAK PRZYRZĄDZIĆ?

Na dużej patelni podgrzewamy masło.

Wkładamy obrane banany i smażymy je przez około 2 minuty.

Wyciskamy sok z cytrusów i wlewamy go do bananów.

Dodajemy cukier.

Dusimy jeszcze 2 minuty, dolewamy rum i odstawiamy.
JAK PODAWAĆ?

Podajemy z lodami i/lub bitą śmietaną. Nice ;) 2  marchewki
2 ząbki czosnku
2  cukinii
2 duże jajka
2/3 szklanki mąki
1/3 szklanki plasterki szalotki (zielone i białe części)
olej roślinny

Podawać z jogurtem
SparkleDiamond
Lublin Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

PotterHead <3
shadow0031
nie ważne Obserwuj

Zszywek: 1840 · Obserwują ją: 7029

Ostatnio dodane:

... ... :DD Niemcy, Most Diabła
nati08090
Obserwuj

Zszywek: 11 · Obserwują ją: 41

Ostatnio dodane:

Jak się podoba? (mój) Taniec to żywioł :) nie mogę się doczekać aż ją przeczytam jednorożec tatuaż
Kisslove123
Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

Każdego dnia kiedy kładziesz się spać... ... Może nie jestem..... I tyle ! Miłego dnia wszystkim ! <3
patka_37
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 35

Ostatnio dodane:

Co myślicie na temat tej serii. Ja już mam pierwszy tom :-)
martyynka1295
Obserwuj

Zszywek: 46 · Obserwują ją: 345

Ostatnio dodane:

sypialnia Niczym z bajki *-* efektowne ;) kochane!!!
ma ktoś może tę oto książkę w wersji PDF?? bardzo mi na niej zależy
skinnygirl98
Obserwuj

Zszywek: 195 · Obserwują ją: 212

Ostatnio dodane:

dokładnie tak ♦♦♦ <3. metallica
Rudaa_98
Kraków Obserwuj

Zszywek: 37 · Obserwują ją: 73

Ostatnio dodane:

Moja mała kuleczka "Ulotne chwile" Kinga Orawin Logan Wolverine Wolf ♥♡
sasiadka15
Obserwuj

Zszywek: 106 · Obserwują ją: 404

Ostatnio dodane:

Jak skutecznie uczyć się angielskiego? 11 sposobów! klik w zdj MOJE PRZYBORY SZKOLNE Nails 210kcl w 15min! ;) próbujemy ?? ;)
malakalaq
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 7708 · Obserwują ją: 31454

Ostatnio dodane:

Sałatka z tuńczykiem Kolorowa i smaczna sałatka :) Przepis w komentarzu Najlepsze sałatki z brokułem Szybkie i smaczne ciasta bez pieczenia
Maja1111
Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 185

Ostatnio dodane:

:// :))) :)) !!!
awesome_chocolade
Olkusz Obserwuj

Zszywek: 365 · Obserwują ją: 589

Ostatnio dodane:

No cześć!;) Miuosh feat. Katarzyna Nosowska - Tramwaje i gwiazdy Alvaro Soler ...
Kicia_2
Daleka.... Obserwuj

Zszywek: 48 · Obserwują ją: 441

Ostatnio dodane:

wykonanie     Truskawkowy Szał: Składniki:  Mus truskawkowy: 500 g truskawek (kaszubskie) 2 galaretki truskawkowe kardamon mielony Masa budyniowa: 4 budynie waniliowe bez cukru 1l mleka 170 g masła/margaryny 1 szkl cukru dodatkowo: 200 ml śmietany 30%  250 g sera mascarpone 3 łyżki cukru cukier waniliowy czekolada herbatniki Z litra mleka odlewamy ok 300 ml. Większą część mleka zagotowujemy ze szklanką cukru i masłem/margaryną. W pozostałej części rozrabiamy budynie. Kiedy mleko nam się zagotuje wlewamy budynie i gotujemy chwilę intensywnie mieszając. Blaszkę kwadratową ok 24x28 wykładamy folią i układamy na niej warstwę herbatników. Wylewamy na nie gorący tylko co ugotowany budyń i przykrywamy od razu kolejną warstwą herbatników. Odstawiamy do wystudzenia. Galaretki truskawkowe zalewamy ok półtorej szkl zimnej przegotowanej wody i odstawiamy na ok 10 min. Truskawki wkładamy do rondelka i z odrobiną wody doprowadzamy do wrzenia. Doprawiamy do smaku odrobiną cukru (pamiętając, że galaretki są słodkie) i kardamonem do smaku. Miksujemy blenderem i ponownie zagotowujemy. Wyłączamy gaz i dodajemy od razu wymieszane galaretki. Dokładnie mieszamy i odstawiamy aby wystygło. Kiedy mus truskawkowy zaczyna się delikatnie ścinać, a krem budyniowy jest chłodny wylewamy na budyń nasze truskawki i przykrywamy warstwą herbatników. Całość wstawiamy do lodówki, aby dobrze nam zastygło. Mocno schłodzoną śmietanę ubijamy na sztywno z cukrem i cukrem waniliowym pod koniec dodając ser mascarpone. Całość przykrywamy bitą śmietaną, świeżymi truskawkami i czekoladą.  ręcznie malowane hybrydy krótkie Ale śliczne
ania120
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 290 · Obserwują ją: 132

Ostatnio dodane:

Nie poddajemy się! ... ... Chrupiące pieczarki w serowym cieście
 
Składniki :

400 g pieczarek
3 jajka
50 g żółtego sera
1/2 łyżeczki oregano
3 płaskie łyżki mąki
szczypta soli i pieprzu
5 łyżek bułki tartej

Krok 1 
Do miseczki wbijamy jajka,dodajemy mąkę, przyprawy, starty ser (najlepiej na mniejszych i większych oczkach). Całość mieszamy trzepaczką lub mikserem do uzyskania gęstego ciasta.

Krok 2 
Pieczarki obieramy, odcinamy ogonki, namaczamy w cieście.

Krok 3 
Następnie obtaczamy w bułce tartej.

Krok 4
Pieczarki smażymy na rozgrzanym oleju. Ważne aby oleju było troszkę więcej, pieczarki muszą w nim lekko pływać. Na końcu przekładamy je na talerz wyłożony ręcznikiem papierowym. Smacznego!
mel66
Częstochowa Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 3

20aga05
Obserwuj

Zszywek: 283 · Obserwują ją: 60

Ostatnio dodane:

Przepis na naleśniki inne niż wszystkie Włoska pomidorowo-szpinakowa zupa z makaronem orzo (4-6 porcji): •2 łyżki oliwy z oliwek •1,5 szklanki posiekanej cebuli •1¼ szklanki marchewki pokrojone w połówki talarków •1 szklanka selera •6 ząbków czosnku (pieczony) •6½ szklanki bulionu warzywnego (lub z kurczaka) •2 puszki krojonych pomidorów z puszki •1 ½ łyżka pesto •1 ½ szklanki orzo •½ łyżeczki suszonego tymianku •½ łyżeczki przyprawy włoskiej (np Kamis) •½ łyżeczki oregano •3 szklanki młodego szpinaku •sól i pieprz do smaku Rozgrzać olej na średnim ogniu. Dodaj cebulę i podsmaż ją przez 4-5 minut, aż się lekko zrumieni. Dodać marchew, seler i pieczonego czosnku i nadal podsmażyć przez kolejne 3 minuty. Dodaj wraz z pomidorami, pesto, orzo, przyprawy (tyminek, włoska, oregano) i mieszaj do połączenia. Zmniejsz ogień i pozwól orzo ugotować się al dente mieszając od czasu do czasu. Tuż przed podaniem dodać młody szpinak i nadal gotować przez ok. 1 minutę. Doprawić do smaku solą i pieprzem. Podawać ciepłe. *Pieczony czosnek można zastąpić świeżym 3 Wody przyśpieszające METABOLIZM i spalające tkankę tłuszczową! 1. Maliny, limonka, cytryna, borówki , woda mineralna. 2 .Zmiksowane brokuły z limonką i ogórkiem. 3. Cytryna, młoda mięta i woda mineralna. Detoks ten zaleca się osobom z dużą nadwagą. Oczywiście te z małą też mogą wypróbować. Nadaje się jako orzeźwiający napój. A co ma w sobie takiego „odchudzająca woda”, że warto ? Głównym składnikiem jest oczywiście woda :P, której , jak wiecie,należy pić 2 l dziennie ( naszej wypijamy 0,75 l.) O dobroczynnym działaniu wody wspominałam już tutaj. Kolejny składnik, ogórek, działa moczopędnie ( czym więcej siusiamy, tym bardziej odpompowujemy swój napuchnięty organizm, tą samą drogą pozbywamy się wielu toksyn, które dostarczyliśmy sobie w śmieciach, które tak namiętnie spożywaliśmy) Imbir rozgrzewa, ułatwia trawienie, mobilizuje organizm do walki z tłuszczykiem, łagodzi wzdęcia, poprawia krążenie, działa przeciwobrzękowo, pomaga zwalczać cellulit. Cytryna i limonka poprawiają metabolizm, tłumią apetyt. Mięta dodaje napojowi smaku, rześkości i pomaga w trawieniu. A do przygotowania naszego detoksonapoju potrzebujemy: 1,5 litra wody 1/2 długiego lub jeden gruntowy ogórek 1 cytryna 1 limonka 6 plastrów imbiru ( lub łyżeczka w proszku) 2 gałązki mięty Wszystkie warzywa i owoce myjemy, parzymy i kroimy w plastry razem ze skórką. W skórce zawarte jest mnóstwo dobra, nie zapominajcie o tym! Do dzbanka wrzucamy miętę ( całe gałązki), pokrojony imbir, cytrynę, ogórka i limonkę. Lekko ugniatamy łyżką, aby puściły trochę soku. Zalewamy wodą. Wstawiamy na noc do lodówki. Pijemy 3 szklanki dziennie. Jedną po przebudzeniu, drugą w ciągu dnia, trzecią po ostatnim posiłku ( około 3 h przed pójściem spać). Z naszej porcji wychodzi 6 szklanek. Dwa dni kuracji. Kurację stosujemy nie dłużej niż 4 tygodnie. Pijemy codziennie przez siedem dni, następnie robimy dzienne przerwy i pijemy co drugi dzień, po dwa dni. Może powtórzyć po kilku miesiącach. No to zdrówko.
MarciaAndzia
Obserwuj

Zszywek: 22 · Obserwują ją: 26

Ostatnio dodane:

I jak  sweet focie?? Na impre<3<3 Mam je<3 po szkole. LA DNE?
sweet951
Białystok Obserwuj

Zszywek: 35 · Obserwują ją: 32

Ostatnio dodane:

buciki :) kolor :*** idealna.... Channing Tatum <3 <3 <3
MagdaK1
Irlandia Obserwuj

Zszywek: 224 · Obserwują ją: 220

Ostatnio dodane:

wiosenne stylizacje ♡ ręcznie malowane skrzydełko motyla, hybryda na naturalnej płytce Jajka w galarecie ciastka robi się bardzo prosto i bez pieczenia :P szklanka płatek, szklanka cukru, kakao i trochę masła 100 g i trochę mleka i to wszystko zagotować, wszystko rozkładamy na papierze i czekamy aż wystygnie i zastygnie Galaretka z szynką i kurczakiem 1 marchewka 1 filet z kurczaka 1 papryka marynowana 6 plastrów szynki konserwowej 2 łyżki kukurydzy konserwowej 1 mały brokuł 1 litr buliony drobiowego (rosół) 7 łyżeczek żelatyny Ugotować filet z kurczaka, brokuł i marchewkę. Brokuł podzielony na różyczki gotujemy 5 min, nie może się rozpadać. Po wyjęciu z wrzątku należy go przełożyć na chwilę do bardo zimnej wody. Dzięki temu nie straci zielonego koloru. Zimnym bulionem zalać żelatynę, tak aby cała była przykryta i odstawić do napęcznienia. Pozostały bulion przelać do garnka i podgrzewać, aż będzie bardzo gorący. Dodać żelatynę i mieszać, aż się rozpuści. Nie gotować. Marchewkę pokroić w talarki i ułożyć na dnie formy (11×25). Na marchewce ułożyć pokrojonego w paski fileta z kurczaka, następnie paprykę i zwinięte w rulonik plasterki szynki. Posypać kukurydzą i ułożyć różyczki brokuła. Wszystko zalać płynnym rosołem i odstawić do całkowitego stężenia. Podawać krojąc na grube plastry. Smacznego :)
Kasia9889
Skołyszyn Obserwuj

Zszywek: 15 · Obserwują ją: 248

Ostatnio dodane:

Gorąco polecam i zachęcam do obserwowania bloga! Link w opisie
madziaazs
Radom, Lublin Obserwuj

Zszywek: 20 · Obserwują ją: 25

Ostatnio dodane:

... #glassy#moja#mistrzyni#JustNails dream Jedno z moich marzeń <3
Penchev
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 1218 · Obserwują ją: 2256

Ostatnio dodane:

Sałatka na każdą okazję Krokiety ziemniaczane chrupiące z pieczarkami jak zrobić Ciasto kawowy bananowiec Najnowszy thriller psychologiczny zdobywczyni prestiżowej nagrody Edgar Award oraz Macavity Award for Best Mystery Novel 2015. Sean Jackson hucznie obchodzi swoje pięćdziesiąte urodziny. Impreza kończy się jednak katastrofą i wielkim skandalem, gdy jedna z jego córek, Coco, w tajemniczych okolicznościach znika w środku nocy. Dwanaście lat później, po nagłej śmierci Seana, człowieka niezwykle zamożnego i wpływowego, na pogrzebie spotykają się Mila, córka z pierwszego małżeństwa, i Ruby, nastoletnia siostra bliźniaczka zaginionej przed laty Coco. Gdy docierają do domu, gdzie ich ojciec mieszkał ze swoją czwartą żoną, orientują się, że wszyscy obecni byli również gośćmi na pamiętnym tragicznym przyjęciu sprzed lat. Nagle są o krok od rozwiązania zagadki, która zaważyła na całym ich życiu. Mroczne sekrety z przeszłości wreszcie ujrzą światło dzienne. Jakie tajemnice kryją się za zamkniętymi drzwiami domu Jacksonów? Niesamowicie szokujący thriller, w którym nic nie jest tym, na co wygląda. Tak dobry, że sama chętnie bym się pod nim podpisała. Val McDermid, pisarka Pełna napięcia, przejmująca i niesamowicie pomysłowo skonstruowana opowieść o tajemniczym zniknięciu dziecka, toksycznych relacjach międzyludzkich i mrocznych rodzinnych sekretach. The Guardian
loti153
Obserwuj

Zszywek: 3150 · Obserwują ją: 1974

Ostatnio dodane:

jedzonko :) figura cud miód malina... ... Najlepsze ĆWICZENIE DLA KOBIET [Kobieta Trenuje Odc#4]
xoniezaleznaxo
Obserwuj

Zszywek: 16 · Obserwują ją: 682

Ostatnio dodane:

Kto pomoże w planie treningowym? Widzę,że wiele z Was ma doświadczenie w metamorfozach a ja już wiele probowałam ale najwyraźniej coś zle robię. Wzrost 164, waga 65 kg. Jaka dieta i jakie cwiczenia będą najskuteczniejsze? Polecacie ?Używa ktoś? Cała prawda w jednym zdaniu. Pia Mia
Asiula24h
Jasło Obserwuj

Zszywek: 463 · Obserwują ją: 4535

Ostatnio dodane:

diy babeczki na każdy dzień miesiąca :) ... sposób na brwi
hanka09_12
Nowy Sącz Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 66

Ostatnio dodane:

Dziewczyny wiecie może kto to jest?? Ma super styl i chciałabym ją śledzić na mediach społecznościowych :) ale nie mogę znaleźć kto to jest :/ Hej dziewczyny;) Macie jakieś sprawdzone sposoby na ograniczenie picia kawy? Albo inne ciekawe napoje do zrobienia? Bardzo chcę ograniczyć picie kawy ze względu na kofeinę i jej działanie na włosy;/
MaDzia9876543210
Obserwuj

Zszywek: 57 · Obserwują ją: 2547

Ostatnio dodane:

Przyjaźń, Młodość, Wolność! Tomek i Marcel KNS <3 Marcel Sabat <3 Idealny pod każdym względem ^^ Najlepsi <3 Marcel Tomek Kamil <3 Najprxystojniejsi aktorzy w polsce. Dodawajcie lub piszcie nazwy :*
paula606
Wielkopolska Obserwuj

Zszywek: 172 · Obserwują ją: 879

Ostatnio dodane:

Co powiecie na taki korytarz ? Sypialnia dla marzyciela Taki salon nawet ja chciałabym mieć, a wy co na to powiecie ? Co wy na taki pokój dla dziecka ?
Ekri16
Zamość Obserwuj

Zszywek: 2094 · Obserwują ją: 7086

Ostatnio dodane:

If you are sad Please look at this. ;* ... ... ;)..
maciulek2012
Obserwuj

Zszywek: 898 · Obserwują ją: 1014

Ostatnio dodane:

Kubuś Puchatek Moja suknia ( szyta u krawcowej ) z wesela przyjaciolki na ktorym bylam swiadkowa, Moze ktos cos? akurat juz mi sie nie przyda wiec moge ja komus z mila checia sprzedac jeszcze z dodatkowymi niewykorzystanymi materialami :D tylko na dole tiul ma troszke rozerwany podczas tanca dziewczyna mnie szpilka nadepnela :/ ... ///