Obserwowani przez Your_Drug na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Life is a song - sing it ♥ Life is a game - play it ♥ Life is a challenge - meet it ♥ Life is a dream - realize it ♥ Life is a sacrifice - offer it ♥ Life is love - enjoy it ♥

Moje tablice obserwuje 143 osoby	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Southport

Tablic
7 Zszywek
59 Ulubionych
162 Aktywność
» Obserwowanych
302 Obserwuję
14 Obserwują
9

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 988 · Obserwują ją: 369110

Ostatnio dodane:

Płaszcz w roli głównej :)
Lubicie taką długość płaszczy?

WIOSENNA KURTECZKA...♥

Limonka

Cudo!

Profil oficjalny

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 6059 · Obserwują ją: 2955429

Ostatnio dodane:

Czy warto wybrać krzesła z ekoskóry?

3 strefy w pokoju nastolatka – funkcjonalny wystrój wspierający rozwój i wypoczynek

Pakowanie prezentów dla dzieci – praktyczne wskazówki

Skąd wywodzą się albumy?

Profil oficjalny

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 3956 · Obserwują ją: 48790

Ostatnio dodane:

Marko - Kostium kąpielowy Salma Snob M-254 (56) Ciemnoróżowy (56)

adidas Performance - Adidas Performance AEROK Krótkie spodenki sportowe black

Xstrit Fashion - Białydres KISS PINK LIPS bluza + szorty rózowe usta

Puma - Puma Kostium kąpielowy black

Profil oficjalny

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 6060 · Obserwują go: 2223768

Ostatnio dodane:

Fryzura okolicznościowa ślubna od oazapiekna z 1 września - najlepsze stylizacje i ciuszki

Jesień od gretastyl z 1 września - najlepsze stylizacje i ciuszki

Khaki parke od gretastyl z 31 sierpnia - najlepsze stylizacje i ciuszki

weekendowy luz od iwona48 z 31 sierpnia - najlepsze stylizacje i ciuszki

Tczeeeewoo ; **** Obserwuj

Zszywek: 22 · Obserwują ją: 14

Ostatnio dodane:

Przerwana lekcja muzyki.

Yes *,*

Zombie Boy *-*

Łódź Obserwuj

Zszywek: 7433 · Obserwują ją: 5289

Ostatnio dodane:

; ]

piękny

*.*

xxx

Gdzieś tam w ... Obserwuj

Zszywek: 10 · Obserwują ją: 35

Ostatnio dodane:

;))

:0g

haft krzyżykowy

dobra kondycja włosów
Czyli w dbaniu o włosy nie chodzi tylko o dobre odżywki,trzeba się do tego jeszcze dobrze odżywiać!
Co należy jeść?
- Zielone warzywa (szpinak brokuły brukselka czy kapusta są doskonałym źródłem witamin A i C te wspomagają produkcję sebum które działa jak naturalny olejek dla włosów.chroni je przed mechanicznymi uszkodzeniami)
- Jajka (bogate w witaminę B jajka poprawiają kondycję skóry głowy i podkręcają wzrost kosmyków)
- ORZECHY - źródło cynku,hamuje wypadanie włosów
-NABIAŁ W WERSJI LIGHT
(Niskotłuszczowe produkty mleczne - chudy twaróg, odtłuszczone mleko czy bezcukrowe jogurty - dostarczają składników, które odgrywają istotną rolę w procesie wzrostu włosa: witaminy D i B5 oraz wapń)
- Soczyste owoce (Wszystkie zawierają witaminę C, która wspomaga produkcję kolagenu, a ten jest wiodącym składnikiem podstawowego budulca włosa - keratyny)
(ostatnio zauważyłam że włosy mi trochę urosły,czego nigdy nie widziałam sama,myślę że urosły po piciu siemienia lnianego i odżywki z drożdży i zdrowym odżywianiu się.
Ale zauważyłam też że włosy zaczęły mi się łamać,chyba od nie noszenia czapki ;/
zaczęłam nosić czapkę jak zobaczyłam ile włosów mi się łamie,mam nadzieje,że da się jeszcze je poprawić,noście czapki! :)
Jeśli macie jakieś pytania piszcie :*

Obserwuj

Zszywek: 186 · Obserwują ją: 157

Ostatnio dodane:

#wystrój #schody

KARPATKA Z PYSZNYM KREMEM I TRUSKAWKAMI

Sałatka do Pracy: TOP 10 Propozycji na Pyszny Posiłek

Ciasto na Pizzę – Najlepszy Przepis!

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 52

Obserwuj

Zszywek: 397 · Obserwują ją: 249

Ostatnio dodane:

^.^

<33

........ Obserwuj

Zszywek: 146 · Obserwują ją: 36

Ostatnio dodane:

Kolejny challenge :]

Tak wiele z nas robi przysiady... Ale ile osób robi to dobrze? Pamiętajcie - kolana nie wychodzą przed linię stóp, plecy sa wyprostowane a tyłek idzie do tyłu. A na powrocie lekko spinamy pośladki, ale NIE wypinamy bioder do przodu!

TRX!!! polecam, świetna zabawa, świetny wycisk. Ćwiczenia angażują mięśnie głębokie. I genialnie działają na postawę, na kręgosłup a także na sylwetkę. Obiecuję piękną talie!

Ja spróbowałam podobne :) Działa? Działa :P

Obserwuj

Zszywek: 39 · Obserwują ją: 126

Ostatnio dodane:

southport Obserwuj

Zszywek: 133 · Obserwują ją: 210

Ostatnio dodane:

is she pretty? :)