aga2395

aga2395
Moje tablice obserwuje 2673 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Wrocław
... tak jest teraz ;) i jestem w sumie zadowolona. po 2 miesiacach cwiczen i diety opartej na zmianie nawykow zywienionych na lepsze ;)
cwiczenia z Mel B;) lekka zmiana :P świetna
monika2035
Obserwuj

Zszywek: 3572 · Obserwują ją: 994

Ostatnio dodane:

... ... *** ♡♡♡
Edytaccc
Obserwuj

Zszywek: 72 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Link w komentarzu Link w komentarzu Mój pierwszy zakup, spodziewałam się gorszej jakości a tu miłe zaskoczenie:) Perełka z Aliexpress. Zakochałam się. Więcej na blogu po kliknięciu w zdjęcie. teyzz.blogspot.com
cheris
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 1

Ostatnio dodane:

początki w digitalu bywają trudne
ni_ko_la
Obserwuj

Zszywek: 18 · Obserwują ją: 1331

Ostatnio dodane:

... ładny? jak oceniacie w skali 1-10? sliczny
kilapmi
Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Przepis:
1 jabłko
1 jajko
3 łyżki otrębów owsianych
pół szklanki płatków owsianych, lub pszennych
2 łyżki rodzynek
1 łyżka miodu
Tarkujemy jabłko, dodajemy resztę składników i odstawiamy na 15-20 minut. Pieczemy w 180 stopniach przez 20 minut ... #casual ;;;
Rakija
Obserwuj

Zszywek: 168 · Obserwują ją: 246

Ostatnio dodane:

Bezpłatne próbki dla niemowląt, linki ze stronami po kliknięciu w zdjęcie poszukuję takich sukienek w rozmiarze 38 , uzywanej i w miare dobrej cenie ;) dzisiaj na obiad łosoś w sosie teryaki i kaszą pęczak z kukurydza i fasolką ;) dzisiaj bieganie ;) jestem wściekła bo ostatni miesiącą mam tylko po jednym dniu wolnym w tygodniu :/ ani nie zdążę odpocząć ani zrobić wszystkiego w domu a tym bardziej iść biegać :( a jeszcze chciałabym się wyspać :D na całe szczęście w tym tygodniu mam dwa dni i właśnie wróciłam z biegania ;) czuje sie naladowana energią, szczęśliwa i mokra jakby ktoś oblał mnie wiadrem wody :/ a jest to zasługa tego, ze jest cholernie ciepło :/ i idzie burza nosz ku.... 4 tydzień z rzędu kiedy mam wolne musi być pogoda do dupyyy??? ja to mam pecha :( ostatnio kalkuluje to co jem bo waga stoi w miejscu :( powinna lecieć, mam ciężką fizyczną prace  jem zdrowo ale chyba za dużo kcal :( eh błędne koło :(
Ania0235
Obserwuj

Zszywek: 405 · Obserwują ją: 539

Ostatnio dodane:

Wymarzona? ' wróciły długo oczekiwane i Wasze ulubione 'motywacyjne poniedziałki', zapraszam na bloga :) thsummerbody.blogspot.com ... Turbo Abs - Intensywny Trening Mięśni Brzucha
shadow0031
nie ważne Obserwuj

Zszywek: 1840 · Obserwują ją: 7029

Ostatnio dodane:

... ... :DD Niemcy, Most Diabła
fasolka99
xxx Obserwuj

Zszywek: 40 · Obserwują ją: 293

Ostatnio dodane:

Witam, co polecacie? Hej :D Macie jakieś fajne pomysły na prezent na 18-ste urodziny?? Podawajcie w komentarzach :) Jakiś film na wieczór? :D Co  polecacie? Mac KOLOR <3
natalia123a
Obserwuj

Zszywek: 124 · Obserwują ją: 478

Ostatnio dodane:

... I love flovers <3 I że cie nie opuszczę. "Wiek Adaline"
motylek072002
NY/ London Obserwuj

Zszywek: 52 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

♡♡♡ *** Piękne migdałki. Proszę żebyście na dole w komentarzach podawali linki do filmików, które przedstawiają jak zwykłe (kwadratowe) tipsy wypiłować na kształt takich migdałków. Z góry dziękuję.
syleneczka
... Obserwuj

Zszywek: 1598 · Obserwują ją: 1817

Ostatnio dodane:

Do sprzedania przepiękna suknia ślubna koronkowa. Więcej informacji po kliknieciu w zdjęcie ;) Wędkowanie , ryba na święta . Gigantyczny bazaltowy kanion w Islandii Serce z plastrów brzozy. ociepli każde wnętrze. Zapraszam na pieknerzeczy.com.pl
efelinka_hh
Obserwuj

Zszywek: 15 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

... dziewczeco szaro. FACEBOOK-Fashionpaul
Nasia69
Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

TELANA - Gemini <3 ćwiczymy! Chcę umieć tak rysować *.*
asia1405
Sz-k Obserwuj

Zszywek: 69 · Obserwują ją: 59

Ostatnio dodane:

... ✌>>>> Good girls love bad boys Jeśli chcecie schudnąć, to jesteście we właściwym miejscu! Turbo Spalanie to innowacyjny trening, w którym została zastosowana kombinacja ćwiczeń Kardio z ćwiczeniami Turbo. Efekty gwarantowane! nie - Trening Odchudzający
dominika003
Obserwuj

Zszywek: 92 · Obserwują ją: 22

Ostatnio dodane:

motywacja na lato Antycellulitowy koktajl - Skuteczny sposób na cellulit i pozbycie się cellulitu ass piękne nogi *.*
zuzulka796
Własna wyspa :3 Obserwuj

Zszywek: 1339 · Obserwują ją: 747

Ostatnio dodane:

dopóki walczysz jesteś zwycięzcą :) woman Gdy mamy cel dążymy do niego nawet gdyby ta walka miała być pełna upadków będzie warto . *.*
martinstoj
Cairo, Egypt Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują go: 286

aletteja
Łagów Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

decoupage na szkle obraz haftowany krzyżykami
Glassesgirl
Płock Obserwuj

Zszywek: 82 · Obserwują ją: 193

Ostatnio dodane:

Ciekawy pomysł na jadalnię <3 Mega! Herbatki <3
emylax
Obserwuj

Zszywek: 59 · Obserwują ją: 822

Ostatnio dodane:

podoba mi się haha ;) haha iii...
Angels15
Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 151

Ostatnio dodane:

Hej Dziewczyny :)Co myślicie o takim planie treningów ? Poniedziałek,czwartek-HIIT z FitnessBlender.Wtorek,piątek-trening obwodowy.Środa,sobota-skalpel E.Chodakowska i niedziela reset :) Co myślicie ?:D Cwiczy ktos ?:D Start działania i zmieniania  zaczął się rok temu czerwiec/lipiec. Powoli , powoli i do celu . By nie bylo efektu jo-jo.

Tak więc nie siedzieć na tyłkach tylko działać bo do lata 90 dni. Tym razem lato będzie moje !!  <3. 
Powodzenia dziewczyny. wierzcie w siebie . 10 minutowy trening nóg.Ćwiczycie ?:D
Malwka152
Kraków Obserwuj

Zszywek: 860 · Obserwują ją: 4187

Ostatnio dodane:

5 motywujących cytatów [KLIK] na lepszy poranek - Pozytywne, życiowe cytaty po polsku, inspirujące cytaty o życiu #inspiracja #quote ... xoxo >>><<<
BeAble
Pśl Obserwuj

Zszywek: 1325 · Obserwują ją: 2537

Ostatnio dodane:

Lara Croft Workout ! *.*

anime-black-and-white.tumblr.com epic ♥ Durarara ;) 

anime-black-and-white.tumblr.com/
xxxxxxxx
Tychy Obserwuj

Zszywek: 47 · Obserwują ją: 6

Ostatnio dodane:

kreska Wampir Lestat- A.Rice krok po kroku "Zostań, jeśli kochasz" - Forman Gayle.

Mia straciła wszystko. Czy miłość pokona śmierć?

Po tragicznym wypadku, w którym zginęli jej najbliżsi, Mia trwa w stanie dziwnego zawieszenia. Musi podjąć decyzję, czy walczyć o odzyskanie przytomności, czy też poddać się i umrzeć. Próbując rozstrzygnąć ten dylemat, wspomina dotychczasowe życie.
Poruszająca książka o dającej wsparcie rodzinie, przyjaźni, samotności i znajdowaniu swego miejsca na ziemi, o umiejętności żegnania się z przeszłością i przyjmowania tego, co nadchodzi. „Zostań, jeśli kochasz” opowiada o potędze miłości i wyborach, których każdy z nas musi dokonać.
anitnet
Wronki Obserwuj

Zszywek: 49 · Obserwują ją: 43

Ostatnio dodane:

*** *** *** ***
MaDzia9876543210
Obserwuj

Zszywek: 57 · Obserwują ją: 2547

Ostatnio dodane:

Przyjaźń, Młodość, Wolność! Tomek i Marcel KNS <3 Marcel Sabat <3 Idealny pod każdym względem ^^ Najlepsi <3 Marcel Tomek Kamil <3 Najprxystojniejsi aktorzy w polsce. Dodawajcie lub piszcie nazwy :*
martyna3007
Obserwuj

Zszywek: 974 · Obserwują ją: 201

Ostatnio dodane:

Wspaniały pomysł. Zrobię tak ;) hahaha xD I jeszcze jedna taka pobudka z rana :D też chcę <3
chocolate16
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 16

Ostatnio dodane:

Pomożecie? Pomóżcie
Alexandriaa
Gdynia Obserwuj

Zszywek: 152 · Obserwują ją: 283

Ostatnio dodane:

nowy wpis! link w opisie Zapraszam serdecznie na nowy post na blogu, link znajdziecie w opisie. Link do bloga w opisie kochani! Link do posta znajdziecie w opisie!
ola5274
Paris Obserwuj

Zszywek: 213 · Obserwują ją: 296

Ostatnio dodane:

Roladki z kurczakiem, sałatą i majonezem (6 sztuk) Składniki: - 1 tortilla pszenna (gotowa lub domowa) - usmażony lub upieczony pojedynczy filet z kurczaka - na 1 tortillę spokojnie wystaczy połowa - 3 liście sałaty - majonez Przygotowanie: Tortillę posmaruj dokładnie majonezem. Zostawiając wolne miejsce na jednym końcu rozłóż liście sałaty a następnie pokrojony w cienkie plasterki filet. Ważne żeby składniki były rozłożone równomiernie i tworzyły niezbyt grubą warstwę. Możesz z sałaty powykrawać nasady liści. Zawijaj w ciasny rulon. Pozostawiony na końcu fragment z majonezem pozwoli zlepić rulon. Z końców rolady odkrój po 1 cm, a następnie pokrój ją ostrym nożem na 6 kawałków. Roladki z kremowym twarożkiem, wędzonym łososiem i rukolą (6 sztuk) Składniki: - 1 tortilla pszenna (gotowa lub domowa) - kremowy twarożek do kanapek - naturalny - ok. 70 g wędzonego łososia - mała garść rukoli Przygotowanie: Tortillę posmaruj dokładnie kremowym twarożkiem.. Zostawiając wolne miejsce na jednym końcu rozłóż łososia, a następnie liście rukoli. Ważne żeby składniki były rozłożone równomiernie i tworzyły niezbyt grubą warstwę. Zawijaj w ciasny rulon. Pozostawiony na końcu fragment z twarożkiem pozwoli zlepić rulon. Z końców rolady odkrój po 1 cm, a następnie pokrój ją ostrym nożem na 6 kawałków. Roladki z kremowym twarożkiem i papryką (6 sztuk) Składniki: - 1 tortilla pszenna (gotowa lub domowa) - kremowy twarożek do kanapek - papryka świeża w kilku kolorach (u mnie żółta, pomarańczowa i czerwona) - po kilka "pasków" z każdego koloru Przygotowanie: Tortillę posmaruj dokładnie kremowym twarożkiem.. Zostawiając wolne miejsce na jednym końcu rozłóż paprykę tak aby kolory się wymieszały. Zawijaj w ciasny rulon. Pozostawiony na końcu fragment z twarożkiem pozwoli zlepić rulon. Z końców rolady odkrój po 1 cm, a następnie pokrój ją ostrym nożem na 6 kawałków. Roladki podawaj od razu lub do czasu podania przechowuj w lodówce owinięte folią, aby nie wyschły. ... warkocz <3 na krótko :D
badlynumb
Obserwuj

Zszywek: 16 · Obserwują ją: 307

Ostatnio dodane:

Jaką polecacie kamerę cyfrową? Chce sobie kupić,ale nie wiem jaką wybrać. Najlepiej firmy Sony, z funkcją HD Zapraszam na bloga ! : marina-challenges.blogspot.com Jutro owisankowe wyzwanie! Ktoś się przyłącza? mój nowy nabytek <3
wera609
Obserwuj

Zszywek: 265 · Obserwują ją: 165

Ostatnio dodane:

Niezawodny sposób na białe brudne buty. Stosuję od lat. A efekt pokaże wam później:) a dokładniej jutro. . . buty ze względu na późne opłukanie dopiero wystawiłam aby wyschły . Dodam wam Link do efektu po i przedstawię cały proceder;) < 3 ... ...
ania0o0
Obserwuj

Zszywek: 5619 · Obserwują ją: 676

Ostatnio dodane:

Pole kwiatów Śliczny ^.^ ... ...
aneteczka3
Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

widac jakas roznice? Cwicze od 2 tygodni i zaczynam juz pomalu tracic motywacje, myslicie ze w ciagu 3 miesiecy uda mi sie zrzucic jeszcze ok.12 kg? Blue Ocean: Składniki: * Wódka (40 ml) * Cura Cao (20 ml) * Sok ananasowy (40 ml) * Sok grejfrutowy (40 ml) * Lód (kostki). Przygotowanie: Najprościej – całość składników na drinka miksujemy w blenderze. Przelewamy do wysokiej szklanki wypełnionej kruszonym lodem (o ile zajdzie taka potrzeba). Dekoracja: W przypadku drinka Blue Ocean znakomicie nada się kawałek świeżego ananasa lub pomarańczy na brzegu szklanki lub kandyzowana wiśnia. ... *** druhny ***
removed-tojaimy
Jelenia Góra Obserwuj

Zszywek: 8 · Obserwują ją: 1

matyk
kk Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

polecam!*.* Bananowy sernik na zimno


Składniki na spód:
- 100g kruchych kakaowych ciastek *
- 3 łyżki masła orzechowego (u mnie z kawałkami orzechów)

Składniki na masę serową:
- 250g chudego twarogu (temp. pokojowa)
- 3 banany
- 1/2 łyżki miodu
- 2-3 łyżki jogurtu naturalnego
- 1 płaska łyżka żelatyny + 1/2 szklanka wody
- 6 kostek gorzkiej czekolady

Wykonanie:
Ciastka wrzucić do robota kuchennego lub rozdrabniacza i rozdrobnić. Przełożyć do miski i dodać masło orzechowe. Wyrobić jak byśmy chcieli zrobić kruszonkę, czyli połączyć palcami, tak aby masło dobrze się wymieszało z "ciastkowym piaskiem". Jeśli ktoś ma duży robot może ciastka odrazu połączyć po zmieleniu z masłem. Wyłożyć na dnie tortownicy i mocno ugnieść pięścią. Wstawić do lodówki. W tym czasie rozrobić żelatynę wg. opisu na opakowaniu. Banany rozgnieść widelcem, w oddzielnej misce rozgnieść twaróg lub zmielić w maszynce. Wymieszać dokładnie twaróg z bananami, jogurtem, miodem i żelatyną (najlepiej za pomocą miksera). Masę wylać na wcześniej przygotowany spód. Z wierzchu posypać startą lub posiekaną czekoladą. Wstawić do lodówki na noc.
MsAppleJack
Obserwuj

Zszywek: 952 · Obserwują ją: 168

Ostatnio dodane:

... "nie ignoruj kogoś, kto troszczy się o Ciebie" ... nie kocham cie wcale