alexowa

alexowa
Moje tablice obserwuje 67 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 pym
... Ciasto inaczej do herbaty Witajcie! Czy trafiłyście już może na ten jakże wspaniały filmik? Ja się skusiłam i pięknie czułam pracę swoich mięśni nie tylko pośladkowych, ale i przy okazji brzuszka. I tu pytanie ode mnie: czy może nie znacie podobnych filmików, które łączą np. przysiady z ćwiczeniami na brzuch? Podoba mi się ta różnorodność, a niektóre sławne panie z yt już mnie znudziły :( Witajcie! ;) Potrzebuje Waszej pomocy. Otóż, mam już dość treningów YTbowych. Nie kwestionuje ich znaczącej roli w kształtowaniu mojego ciała, ale jednak chyba wpadłam w małą monotonie, której nienawidzę. Dlatego chciałabym się przerzucić na treningi obwodowe. Stąd moje pytanie: czy wykonujecie takie? Jakie ćwiczenia polecacie do tego typu aktywności? Sporo czytam teraz tylko o tym, ale chcę poznać i Wasze zdanie na ten temat ;) PS pozdrawiam w tym pięknym i słonecznym dniu! Przelewam morze endorfin :D

Tablic
6 Zszywek
14 Ulubionych
471 Aktywność
» Obserwowanych
91 Obserwuję
3 Obserwują
11

ZszywkaPL
Profil oficjalny
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 6059 · Obserwują ją: 2955429

Ostatnio dodane:

Czy warto wybrać krzesła z ekoskóry? 3 strefy w pokoju nastolatka – funkcjonalny wystrój wspierający rozwój i wypoczynek Pakowanie prezentów dla dzieci – praktyczne wskazówki Skąd wywodzą się albumy?
Elwisek
Obserwuj

Zszywek: 84 · Obserwują ją: 609

Ostatnio dodane:

... Podobają się wam takie podziękowania? kawałek tortu ;) Wykonam Aniołki gipsowe jako podziękowania na chrzest bądź Inną okazję :) zapraszam do kontaktu elwisek64@gmail.com cena jednego aniołka zapakowanego z bilecikiem 2 zł. Kubek dla Taty, pomoc dla Mamy. Hey, czasami życie płata nam figle i mimo przeciwności losu nie poddajemy się , są w życiu pewne wartości z których nigdy nie zrezygnujemy dla mnie jest to RODZINA. Czasem żyjemy że świadomością że wszystko jest Ok, a tak naprawdę gdzieś w ukryciu wszystko się sypie, tak właśnie stało się u mnie. Założyłam zbiórkę pieniędzy ale potrzebujemy pomocy, nie chcemy prosić się o pieniądze, bo to nie o to chodzi. wiem że pewnie pojawia się różne komentarze. Wraz z siostrami zajmujemy się rękodziełem, dlatego oferujemy swoje wyroby. W komentarzu zamieszczam linka do zbiórki. Jeśli kogoś nie interesuje moja sprawa to niech chociaż zostawić znak w komentarzu, może ktoś inny zauważy nas ;) Prezent dla Taty i pomoc dla drugiej osoby :)
PatrycjaFrtczak
Poznań Obserwuj

Zszywek: 51 · Obserwują ją: 109

Ostatnio dodane:

Kilka propozycji na Erotyczno -Ekskluzywny prezent Walentynkowy :) Zapraszam do lektury :) (klik w obrazek ) Są chwile, w których nie potrzeba słów... blizejzblizen.blogspot.com Dziś na blogu kilka namiętnych pomysłów jak spędzić z ukochaną osobą ten ponury sobotni dzień :) Zapraszam serdecznie :) ( Klik w obrazek ) Dziś na blogu o fantazjach seksualnych kobiet. Co tak naprawdę podnieca nas kobiety oraz o czym marzy oczami naszej wyobraźni :) Zapraszam serdecznie :) ( Klik w obrazek )