bratek22

bratek22
Moje tablice obserwuje 20 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
polecacie te ćwiczenia, żeby wysmuklić w szczególności uda ? ;)
ania089
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 870 · Obserwują ją: 1364

Ostatnio dodane:

... :)) 15-Minute Beginner's Low-Impact Cardio Workout | Class FitSugar 15-Minute Beginner's At-Home Cardio Workout | Class FitSugar
Darhena
Zagwiździe Obserwuj

Zszywek: 10442 · Obserwują ją: 53444

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
Laven
Kraków Obserwuj

Zszywek: 129 · Obserwują ją: 1268

Ostatnio dodane:

Pyszna Malinowa Chmurka, idealna na świąteczny stół :) Sprzedam, 37 ;) Sprzedam, rozmiar 37, nowe Może ktoś chętny?
Kate30
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 6350 · Obserwują ją: 11862

Ostatnio dodane:

... Ogród na balkonie. ... Zupa gulaszowa
AnnaRyzko
Obserwuj

Zszywek: 5776 · Obserwują ją: 14794

Ostatnio dodane:

Domowa nutella - po niej napewno nie przytyjesz!!! Składniki:

2 szklanki orzechów laskowych - upieczonych
2 łyżeczki kakao w proszku
2 łyżeczki oleju rzepakowego
3-4 łyżeczki stevia
1/3 szklanki mleczka kokosowego
1 szklanka gorzkiej czekolady (bez cukru!) - stopiona

Przygotowanie:
Jeżeli masz pod ręką tylko świeże orzechy, rozgrzej piekarnik do ok. 300°
i piecz je przez 10 - 15 minut, aż zbrązowieją.
Jeżeli kupiłaś już upieczone, przejdź do następnego etapu.
Orzechy i cukier miksuj w blenderze na gładki krem.
Roztop czekoladę w rondelku i połącz w orzechami.
Dodaj pozostałe składniki i dokładnie wymieszaj.
Możesz dodać więcej cukru, lub mleczka kokosowego. Ściągawka jak zrobić idealną sałatkę. Smacznego, łasuchy! :) Warto jeść owoce! ...
wyimaginowanaiguana
Biała Podlaska Obserwuj

Zszywek: 1664 · Obserwują ją: 11609

Ostatnio dodane:

:)) *** *** ***
diyjoy
Obserwuj

Zszywek: 11121 · Obserwują ją: 4089

Ostatnio dodane:

coloringpages coloringpages coloringpages coloringpages
paulina_91
Gniezno Obserwuj

Zszywek: 4215 · Obserwują ją: 15572

Ostatnio dodane:

xxxx CIASTO BŁOTA MISSISIPI

Ciasto kruche:
225g mąki pszennej
2 łyżki kakao w proszku
150g masła
2 łyżki cukru
1-2 łyżki zimnej wody
Nadzienie:
175g masła
130g brązowego cukru
4 jajka lekko roztrzepane
2 łyżki kakao w proszku
150g półsłodkiej czekolady (użyłam 100g gorzkiej i 50g mlecznej)
300ml śmietany 12-18% (użyłam śmietany z piątnicy)
Dekoracja:
425ml śmietany 30%
2 śmietan-fixy
łyżka cukru pudru
płatki lub wiórki czekolady
Wykonanie:

Ciasto kruche: Mąkę i kakao przesiać do dużej miski. Dodać masło, cukier oraz tyle wody, by wszystkie składniki dobrze się połączyły. Gotowe ciasto zawinąć w folię spożywczą i włożyć do lodówki na 15 minut.
Następnie rozwałkować ciasto na posypanym mąką blacie i przełożyć do okrągłej formy do pieczenia tarty z wyjmowanym dnem o średnicy 23 cm. Przykryć pergaminem i obciążyć suchymi ziarnami fasoli lub ryżu. Piec 15 minut w piekarniku nagrzanym do 190 stopni. Usunąć papier z fasolą i piec jeszcze 10 minut. Wyjąć i odstawić do wystygnięcia, a temperaturę zmniejszyć do 160 stopni.

Nadzienie: W misce utrzeć masło z cukrem, stopniowo dodając jajka oraz kakao. Czekoladę stopić i wlać schłodzoną do masy jajecznej razem ze śmietanką. Dokładnie ubić, aby wszystkie składniki się połączyły.
Przelać masę na gotowy spód i piec tartę przez 45 minut, aż nadzienie się zetnie.
Całkowicie wystudzić i przełożyć na talerz. Na wierzch nałożyć bitą śmietanę (śmietanę ubić z cukrem i wsypać śmietan-fixy) i udekorować płatkami czekolady. Ładnie. Ładnie
Aurelka92
Jarocin Obserwuj

Zszywek: 277 · Obserwują ją: 126

Ostatnio dodane:

... Brokuły+ser+jajko+ 2 łżki byłki tartej. Pieczemy w 180 ok 15 min ... buciki
soyelle
Toruń Obserwuj

Zszywek: 481 · Obserwują ją: 773

Ostatnio dodane:

Wszystkiego Najlepszego - oby każdy dzień był dla nas Dniem Kobiet :) Złota francuska jesień ;)
#chateau #chateauderambouillet #soyelle #francja #zamek #france #jesień #autumn Ciepłe skarpetki na chłodne wieczory Zakolanówki
Pakamera_pl
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 51765 · Obserwują ją: 12607

Ostatnio dodane:

Wynurzenie Komplet dwóch pojemników  "króliczkowo" Beżowy Golf z wełną Warmest Sounds Sukienka Emma
kicia2805
Chodzież Obserwuj

Zszywek: 520 · Obserwują ją: 3506

Ostatnio dodane:

Wiśniowe orzeźwienie! Czeska wiśnia - ciasto bez pieczenia Raj dla podniebienia! ... ... ...
malina_malina
Obserwuj

Zszywek: 1368 · Obserwują ją: 2568

Ostatnio dodane:

#łazienka #naturalnie #luksus ... śniadanko idealne okno w kuchni
Agifra
Kościan Obserwuj

Zszywek: 433 · Obserwują ją: 628

Ostatnio dodane:

Na chrzest Exploding box dla Ciebie kwiaty i pastele
kasiaaa11
W której mieszkam xp Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

lila17021987
Świętochłowice Obserwuj

Zszywek: 1754 · Obserwują ją: 14834

Ostatnio dodane:

Ciasto z płatkami owsianymi i jogurtem naturalnym CIASTO W 5 MINUT BEZ PIECZENIA (KINDER COUNTRY) ... Arcydziela na paznokcie
occhi
Obserwuj

Zszywek: 2066 · Obserwują ją: 3090

Ostatnio dodane:

o której powinno się jeść posiłki proste kolczyki marzenie kuchenne a może taki dzbanek z Pet
gabriielka
Goleniów Obserwuj

Zszywek: 27 · Obserwują ją: 15

Ostatnio dodane:

rodzinna sciana ... ... ...<3...
wezbietka
koszalin Obserwuj

Zszywek: 2247 · Obserwują ją: 4304

Ostatnio dodane:

... ... Princesinha *-* ...
MJane
Poznań Obserwuj

Zszywek: 631 · Obserwują ją: 726

Ostatnio dodane:

Burgery inspirowane filmem Avengers - Black Widow Burgery inspirowane filmem Avengers - Thor Burgery inspirowane filmem Avengers - Hawkeye Burgery inspirowane filmem Avengers - Captain America
insomnia_
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 2020 · Obserwują ją: 15797

Ostatnio dodane:

rewelacja :D :)) nike puuupeczka :D
italianka90
Obserwuj

Zszywek: 893 · Obserwują ją: 3597

Ostatnio dodane:

JESZCZE KWIATKI ZAKWITNĄ I BĘDZIE LUKSUS ;) Oznaczenia ... ...
lisi
Dąbrowa Górnicza Obserwuj

Zszywek: 261 · Obserwują ją: 154

Ostatnio dodane:

banana sushi Energetyczne kulki – bez pieczenia Czego potrzebujesz? Płatki owsiane – 1 szklanka Płatki kokosowe – 2/3 szklanki Masło orzechowe – 1/2 szklanki Siemię lniane – 1/2 szklanki Miód – 1/3 szklanki Ekstrakt waniliowy – 1 łyżeczka Przygotowanie: Zmieszaj wszystkie składniki razem w misce. Odłóż do lodówki na około 0,5 godziny. Uformuj kulki i gotowe. Kulki możesz przechowywać w lodówce nawet do 1 tygodnia. Corn-Dog Ciasto: 1/2 szklanki mąki kukurydzianej 1/2 szklanki mąki tortowej 1 łyżka ostrej musztardy 1 jajko szczypta soli łyżeczka cukru łyżeczka proszku do pieczenia 1/2 szklanki mleka i smażone na patelni w głębokim tłuszczu lub frytkownicy słonecznikowe babeczki
kawazmlekiem
Kraków Obserwuj

Zszywek: 1385 · Obserwują ją: 18803

Ostatnio dodane:

Ciasto Śnieżny puch Składniki: (na blaszkę 24x24 cm) Spód: ok. 200 g herbatników Śnieżny puch: 500 g twarogu sernikowego, zmielonego (może być z wiaderka) 3 łyżki cukru pudru 2 Śnieżki (bita śmietana w proszku) 1 szkl mleka 2 galaretki (u mnie agrestowe, mogą być również cytrynowe) 500 ml wrzącej wody Kokosowa posypka: 6 łyżek wiórek kokosowych 1 duża łyżka masła 1 łyżka cukru Przygotowanie: Spód: Blaszkę o wymiarach 24x24 cm (lub mniejszą- wtedy ciasto będzie jeszcze wyższe!) wyłożyć folią aluminiową. Na dnie poukładać herbatniki. Śnieżny puch: Galaretki rozpuścić w 500 ml wrzącej wodzie, odstawić do wystudzenia. Śnieżki zalać mlekiem i ubijać kilka minut, do uzyskania gęstej i puszystej bitej śmietany. Następnie dodać do niej cukier puder oraz zmielony ser, krótko zmiksować. Wystudzoną galaretkę strumyczkiem wlewać do masy, ciągle miksując, aż składniki się połączą. Masę śmietanowo-serową wylać na herbatniki. Schłodzić w lodówce. W międzyczasie przygotować kokosową posypkę: Masełko stopić w garnuszku, dodać cukier oraz wiórki kokosowe i smażyć kilka minut, aż kokos się zarumieni. Ważne, by nieustannie mieszać, by wiórki się nie przypaliły. Ostudzoną posypką kokosową posypać Śnieżny puch. "[...]" Prosta kartka dla matematyka Jeden z piękniejszych prezentów.
sabina2000o
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 1105 · Obserwują ją: 4114

Ostatnio dodane:

... ***___ *** ... Od dawna mi "chodzi&qu...
alicja88
Słupsk Obserwuj

Zszywek: 1577 · Obserwują ją: 230

Ostatnio dodane:

... ... ... Piersi z kurczaka ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
MooiConceptStore
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 400 · Obserwują ją: 754

Ostatnio dodane:

Mooj Concept zaprasza na swój oficjalny blog wnętrzarski Mooj Concept zaprasza na swój oficjalny blog wnętrzarski Mooj Concept zaprasza na swój oficjalny blog wnętrzarski Mooj Concept zaprasza na swój oficjalny blog wnętrzarski
magk4
Toruń Obserwuj

Zszywek: 4012 · Obserwują ją: 3850

Ostatnio dodane:

♥♥♥ Have It All // Brian Johnson // Have It All Official Lyric Video ... ***
krzywa88
Złczw Obserwuj

Zszywek: 697 · Obserwują ją: 2505

Ostatnio dodane:

Wstajemy? Super sposób na szalik Domek z palet dla dzieciaczków Super pomysł na grę dla dzieciaków!
arwena888
TG Obserwuj

Zszywek: 769 · Obserwują ją: 517

Ostatnio dodane:

101 przeróbek z Ikea :) DIY! zagłówek z desek sklecony :) zagłówek (nie)zwyczajny Świetna kartka urodzinowa
sija
sija Obserwuj

Zszywek: 259 · Obserwują ją: 73

Ostatnio dodane:

Wieniec Świąteczny :D zółw ... ...
dagmara_65
Polska Obserwuj

Zszywek: 1936 · Obserwują ją: 2431

Ostatnio dodane:

Sernik czekoladowy na zimno (przepis klik w zdjęcie) Sernik czekoladowy z kremem wafelkowym i musem malinowym (przepis klik w zdjęcie) Naleśniki z ryżem i jajecznicą Ciasto z truskawkami dwukolorowe (prosty przepis) -przepis klik w zdjęcie
bala555
Kraków Obserwuj

Zszywek: 480 · Obserwują ją: 923

Ostatnio dodane:

..... .... ... ....
OliwiaKacprzak
Obserwuj

Zszywek: 737 · Obserwują ją: 2128

Ostatnio dodane:

Taki tam wyjątkowy prezencik na ślub ;) lampki arbuzowy manicure truskawkowy manicure
ja_malwin
Obserwuj

Zszywek: 2604 · Obserwują ją: 4061

Ostatnio dodane:

..... proste to narysowania zwierzątka Sernik TWIX Przepis po kliknięciu w zdjęcie! Najprostszy domowy puder matujący, który przy okazji działa antybakteryjnie:) Skrobia kukurydziana (może być też ziemniaczana) + cynamon (antybakteryjny). Najprostsze rozwiązania są najlepsze:)
magdalena181280
Międzyrzec Podlaski Obserwuj

Zszywek: 55370 · Obserwują ją: 9387

Ostatnio dodane:

nails ♥ ✿⊱╮ Śliczna :3 Złota suknia wieczorowa.
marti2608
j Obserwuj

Zszywek: 2332 · Obserwują ją: 20121

Ostatnio dodane:

Świetne ćwiczenia ♥ ~ K cudne ... ♡♡♡