Obserwowani przez bunt_owniczka na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Upadłaś? Poleż księżniczko. Zasłużyłaś sobie.

Moje tablice obserwuje 94 osoby	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj

Tablic
7 Zszywek
50 Ulubionych
385 Aktywność
» Obserwowanych
322 Obserwuję
16 Obserwują
12

Gdańsk Obserwuj

Zszywek: 178 · Obserwują ją: 141

Ostatnio dodane:

Trening od tej pani to totalny sztos.

Domowy plan treningowy, Tydzień 7, 20.

EKSPRES BRZUCH- TRENING NA PŁASKI BRZUCH

Wodzislaw Ślaski Obserwuj

Zszywek: 211 · Obserwują ją: 413

Ostatnio dodane:

Painting by cosmetics <3

Grey *.*

My first project ^^

Proud of myself *.*

bochnia Obserwuj

Zszywek: 29 · Obserwują ją: 42

Ostatnio dodane:

wraz z ciepłą pogodą zaczyna się moja miłość do okularów słonecznych, a to tak zwane przezemnie zakrętki od słoika (znane wszystkim jako lenonki)

czas na powiew wiosny w naszych jaskiniach

POLSKIE MARKI ODZIEŻOWE | PRACA

coś na osłodę :(

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 49 · Obserwują ją: 157

Ostatnio dodane:

Pełnoziarniste racuchy ze śliwkami

Sałatka warzywna z musztarda francuska jest idealna do potraw z grilla.

Witam, no rok temu bo 2016 lutego 12 zaczęłam się zmieniać waga 88,9.....
Dziś 2017 rok waga 67,7 to nie jestem ta waga :D cel jest 60 kg teraz lecę z rzeźbą ciała :)
Warto !!!

ten rok jest mój waga poczatkowa prawie 90kg w lutym

Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 555

Ostatnio dodane:

dziewczyny co sądzicie o takich włosach ? :)

30 dni bez słodyczy i napoi gazowanych, ktoś chętny ? :) Będzie ciężko bo kocham słodycze, macie jakieś rady, abym dała radę wytrwać ? :)

o takim brzuszku marzę i do takiej figury dążę. Mnóstwo razy się już poddałam, ale chce spróbować ponownie. Ciężko będzie bez wsparcia innych, ale tym razem się nie poddam. Trening sobie wczoraj ułożyłam i mam nadzieję, że wytrwam, tylko z dietą będzie ciężko :( Wszystkim, którzy walczą życzę powodzenia! :)

czy orientujecie się mniej-więcej ile kosztowałby taki tatuaż ? :)

Poznan, Poland Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 109

Ostatnio dodane:

14 DNI ZA MNĄ. CO ZMIENIŁAM? - ZNACZNIE OGRANICZYŁAM SŁODYCZE (ZUPEŁNIE SIĘ NIE DA :p ), ZACZĘŁAM JEŚĆ WIĘCEJ OWOCÓW I WARZYW - SZCZEGÓLNIE JAKO PRZEKĄSKĘ (GDY MAM OCHOTE NA COŚ SŁODKIEGO). 3 RAZY W TYGODNIU BASEN, 1 RAZ ROWER I 2 RAZY ORBITREK + CO 2 DZIEŃ JAKIEŚ ĆW NA MIĘŚNIE BRZUCHA. PROGRAMÓW ĆWICZENIOWYCH - ZE WZGLĘDU NA ROZWALONE KOLANO NIE MOGE ZA BARDZO WYKONYWAĆ (WSZYSTKIE MEL B, EWY CHODAKOWSKIE I INNE TEGO TYPU ZATEM ODPADAJA), PODOBNIE Z BIEGANIEM, KTÓRE UWIELBIAM - POKI CO MUSZE O NIM ZAPOMNIEC.
WYDAJE MI SIĘ, ZE LEKKIE EFEKTY JUŻ WIDAĆ - NIESTETY JEDYNIE BRZUCH I WAGA -2,5 KG. CO SĄDZICIE?

Dziś ja zaczynam. Zapuściłam się strasznie i nie mogę tego zwalać tylko na kontuzję i to, ze przestałam się ruszać, bo kompletnie olałam jedzenie w tym czasie. Jadłam wszystko, na co miałam ochote, tonami pochłaniałam słodycze, do tego od czasu do czasu pizza, piwko i tak skończyłam. Wcześniej byłą osobą bardzo aktywną fizycznie: biegałam, do etgo siłownia, fitness, i rolki...
No ale czas się wziąć za siebie.
Czas start: 23.02.2016, waga początkowa 64,6 kg.

Obserwuj

Zszywek: 26 · Obserwują ją: 42

Ostatnio dodane:

Ciasto bez pieczenia Ekler + Recenzja robota planetarnego Silvercrest

eye

somewhere Obserwuj

Zszywek: 18563 · Obserwują ją: 132870

Ostatnio dodane:

NEW Guardians of the Galaxy Vol. 2 Trailer

Obserwuj

Zszywek: 23 · Obserwują go: 24

Ostatnio dodane:

*.*

Galaxy *.*

Dawno mnie tu nie bylo, dlatego postaralem sie i zrobilem takie oko ;)
komu sie podoba ?? //Arek

jeszcze kilka poprawek i bedzie wg mnie na takie mocne 4+ a wy jak sadzicie??? juz nie dlugo rysuje slonia trzeba sie postarac....
//Arek
ps. Wesolych Swiat

... Obserwuj

Zszywek: 458 · Obserwują ją: 685

Ostatnio dodane:

Świetny sposób...

Cassie Sullivan

And, something magical...Anna Turchaninova, Bolshoi Ballet, photo by Niv Novak

Dolnośląskie Obserwuj

Zszywek: 15141 · Obserwują ją: 34866

Ostatnio dodane:

schowek
#kuchnia #szafki

Piękna zima...

Brak Obserwuj

Zszywek: 600 · Obserwują ją: 2061

Ostatnio dodane:

Wisiorek z kamieniem

^-^

śliczny

Obserwuj

Zszywek: 1548 · Obserwują ją: 126

Ostatnio dodane:

Ciasto bananowo-kawowe.

co więcej potrzeba ;)

snicers peanut butter brownie ice cream cake ;)

Obserwuj

Zszywek: 37 · Obserwują ją: 35

Ostatnio dodane:

Chciałabym żeby ktoś kiedyś tak na mnie patrzył... XD

Fantastyczna 4!!❤

Oh Dylan...

izdebki Obserwuj

Zszywek: 1436 · Obserwują ją: 5376

Ostatnio dodane:

Składniki: (na formę o wym.

Piękne♠

Ferrari

Adidas.