Obserwowani przez doma553 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

:)

Moje tablice obserwuje 1259 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Strzegom

Tablic
11 Zszywek
807 Ulubionych
529 Aktywność
» Obserwowanych
761 Obserwuję
51 Obserwują
65

Wieruszów Obserwuj

Zszywek: 82 · Obserwują ją: 68

Ostatnio dodane:

Postanowiłam zacząć używać odzywki regenerum ponieważ paznokcie mam w stanie bardzo złym. Później pochwalę się efektami

jeden dzień już za mną! walczymy księżniczki <3

oooo <3

wow

Nibylandia Obserwuj

Zszywek: 95 · Obserwują ją: 28

Ostatnio dodane:

MAKARON Z KURCZAKIEM I SZPINAKIEM.

Składniki:

makaron [1 op.]
pierś kurczaka [0.5 kg]
szpinak [1 op.] (ilośc zależy od upodobań 1/2 - 1)
serek topiony [2 op.] (śmietankowy)
czosnek granulowany [1 kostka] (wedle uznania)
bazylia [1 pęczek] (wedle uznania)
majeranek [1 pęczek] (wedle uznania)
mleko [0.5 szklanki]
ser żółty [1 kostka]
sól [1 szczypta]
pieprz [1 szczypta]
Przygotowanie:

Makaron gotujemy w osolonej wodzie ok. 10 minut od zagotowania się wody (al. Dente). Pierś z kurczaka kroimy i podsmażamy na oliwie przyprawiając pieprzem, solą, bazylią i majerankiem. Rozmrażamy w garnku szpinak z dodatkiem czosnku. Do garnka wlewamy odrobinę wody, następnie dodajemy mleko i czekamy do podgrzania się mleka (nie zagotowania!) i dodajemy serek. Doprawiamy bazylią, czosnkiem, pieprzem i majerankiem – czekając aż sos przyjmie jednolitą strukturę. Gotujemy jeszcze ok. 5 minut aby sos zgęstniał.

Całość układamy w naczyniu żaroodpornym kolejno:
I. Większość makaronu
II. Szpinak
III. Odrobina sosu
IV. Pierś z kurczaka
V. Reszta sosu (obficie)
VI. Reszta makaronu
VII. Posypujemy starkowanym serem

Całość wstawiamy do piekarnika rozgrzanego do 180 stopni i pieczemy ok. 10-15 minut (do momentu roztopienia się sera).

idealny <3 zrobię takie :)

:).

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 131 · Obserwują ją: 707

Ostatnio dodane:

Motywacja. Brzuszek marzenie ! :D

10 najważniejszych

mój mały książę **-**

jest klimacik ;-)

Monki Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 20

nowa sarzyna Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 27

Stegna Obserwuj

Zszywek: 27 · Obserwują ją: 32

Ostatnio dodane:

'''

Obserwuj

Zszywek: 60 · Obserwują ją: 191

Ostatnio dodane:

Smukłe uda:
-> pomiędzy każdym z ćwiczeń zrób 30 pajacyków
-> każde ćwiczenie wykonać po 15 powtórzeń na każda stronę
-> całość powtórzyć 3 razy

Placuszki jaglane z czekoladą i malinami

"Składniki (9 SZTUK)
25 dkg chudego twarogu
3 jajka
3 łyżki otrąb pszennych
6 łyżek otrąb owsianych
troszke proszku do pieczenia
przyprawy: vegeta, czosnek granulowany
Sposób przyrządzenia
Twaróg - miksuję robotem z dwoma pałkami do tego-
3 jajka - i dalej miksuję, później dodaję
3 bardzo czubate łyżki otrąb pszennych i
6 łyżek też czubatych otrąb owsianych
troszkę proszku do pieczenia (około 1/2 małej łyżeczki)
przyprawy wg uznania; daję dużo czosnku granulowanego i vegetę, chociaż wiem, że soli trzeba unikać

Daję czubate łyżki dlatego, aby móc formować je w rękach, są wtedy bardziej gęste.

Przy formowaniu ręce maczam w wodzie, aby się tak bardzo nie kleiło.

Kiedyś dodawałam trochę mleka ale było za rzadkie, również z drożdżami nie wychodziły takie.

Można zrobić smakowe bułeczki i dodać np prażoną cebulkę - wyjdą cebulowe"

"Bułeczki owsiane
3 szklanki mąki owsianej (u mnie zmielone płatki górskie)
3 łyżki oleju
2 jajka
szklanka mleka
łyżeczka proszku do pieczenia

Całość mieszam łyżką, wykładam do foremek na muffiny i piekę ok. 30 min. w temperaturze 160stopni. Z przepisu wyszło mi 12 sztuk.
Idealne na śniadanie, zarówno na słodko jak i słono.
Czasami, gdy wiem, że nie będę jadła ich z twarogiem i owocami- dodaję do ciasta zioła, pieprz, odrobię posiekanej cebuli lub czosnku"

Cały przepis i zdjęcie pochodzi z funpage'a "Lepsza Ja- mój pamiętnik odchudzania"

... Obserwuj

Zszywek: 1824 · Obserwują ją: 6435

Ostatnio dodane:

TicTac^^

piękne *.*

mniaaam

Obserwuj

Zszywek: 202 · Obserwują ją: 15

Ostatnio dodane:

tattoo

<333

Stalowa Wola Obserwuj

Zszywek: 342 · Obserwują ją: 500

Ostatnio dodane:

Jillian Michaels: 6 Week Six-Pack Abs Workout- Level 1

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 80

Kraków Obserwuj

Zszywek: 184 · Obserwują ją: 708

Ostatnio dodane:

Zawieszka z sentencją

serduszko na podusi

śliczne butelki. Może sama spróbuje zrobić, bo po prostu są cudowne :)

Ruda Śląska Obserwuj

Zszywek: 226 · Obserwują ją: 455

Ostatnio dodane:

Moje cudeńko :3

Bóg wie co robi <3

<3^^

Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 43

Ostatnio dodane:

moda modna

mmm

love

love

xxxx Obserwuj

Zszywek: 31 · Obserwują ją: 75

Ostatnio dodane:

'''

już dziś! Polska-Hiszpania TVP2 18:00 Kibicujemy! ♥

:)))

#holidays

Polska Obserwuj

Zszywek: 611 · Obserwują ją: 534

Ostatnio dodane:

Przedpokój w szafabieli

*.*

Składniki:

Białystok Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 51

Ostatnio dodane:

#adidas

Snickers - bez pieczenia Składniki masa : 1 szklanka mąki kukurydzianej, 1 szklanka cukru pudru, 5 szklanek mleka, 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego, szczypta soli, 1 puszka masy krówkowej orzechowej, 150g czekolady gorzkiej. polewa : 100g czekolady mlecznej, 6 łyżek śmietany kremówki, 1/2 puszki masy krówkowej orzechowej, 4 batoniki snickers. Dodatkowe składniki : 2 duże opakowania herbatników. Przygotowanie : Do garnka wlej 4 szklanki mleka i doprowadź do wrzenia. Resztę mleka przelej do rondelka. Dodaj ekstrakt waniliowy, cukier, mąkę i sól. Wymieszaj składniki i wlej lekkim strumieniem do gotującego się mleka. Gotuj chwilę aż masa zgęstnieje cały czas mieszając. Podziel masę na 2 części. Do jednej wsyp połamaną czekoladę na kawałki i wymieszaj składniki. Do drugiej części wrzuć masę krówkową i połącz składniki. Przygotowanie polewa krówkowa : Podgrzej masę krówkową aż będzie miała gęstą konsystencje. Przygotowanie polewa czekoladowa : Do garnuszka wlej śmietaną i pogrzej. Wrzuć połamaną czekoladę i wymieszaj składniki. Przygotowanie ciasta : Keksówkę wyłóż folią. Dno formy wyłóż herbatnikami i posmaruj czekoladową masę. Przykryj kolejną wartę herbatników i posmaruj masą orzechową. Czynność powtarzaj do wyczerpania składników (masy). Ciasto polej masą krówkową, następnie masą czekoladową i posyp pokrojonymi batonikami. Ciasto wstaw do lodówki na całą noc.

Gorąca czekolada. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 2777 · Obserwują ją: 2039

Ostatnio dodane:

. . j

Italia Obserwuj

Zszywek: 7013 · Obserwują ją: 13370

Ostatnio dodane:

,,,

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 2146 · Obserwują ją: 15658

Ostatnio dodane:

Tiffany boczki

Trening pośladków w domu.

rozciąganie całe ciało

ćwiczenia na talie.

Biały Bór Obserwuj

Zszywek: 2205 · Obserwują ją: 3611

Ostatnio dodane:

:D :D

12 Pomysłów na Posiłek do Pracy – Sprawdź Nasze Ulubione Przepisy na Jedzenie do Pracy

Fit Kolacja: TOP 12 Przepisów i Propozycji na Zdrową Kolację w Wersji FIT

FIT Placki Śniadaniowe – TOP 10 Pysznych Przepisów na Zdrowe Śniadanie!

Kielce Obserwuj

Zszywek: 181 · Obserwują ją: 103

Ostatnio dodane:

Najlepszy matujący podkład w musie :)

Nogi

blond fejm

Warsaw, Poland Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 322 · Obserwują ją: 350

Ostatnio dodane:

Taaa..

Wszystko zaczyna sie w Twojej glowie :) :*

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4

Rybnik Obserwuj

Zszywek: 403 · Obserwują ją: 344

Ostatnio dodane:

Shailene Woodley piękna *,*

Bydgoszcz Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 6

Ostatnio dodane:

Bardzo polecam !
Ostatnio kupiłam ten krem i powiem wam że bardzo pomaga ! Jest wspaniały!
Na mojej skórze już po pierwszym użyciu zobaczyłam zmiany :)Mniej trądziku, a nawet już wcale :)

Aktualnie tak wyglądają, a teraz ćwiczenia, ćwiczenia i jeszcze raz ćwiczenia xD A no i odpowiednia dieta. Mam nadzieję, że efekty będą :3

Nosiłabym, a Wy? :D

Sztum Obserwuj

Zszywek: 83 · Obserwują ją: 23

Ostatnio dodane:

Moje przeszłe zmagania :) czas w końcu iść po lepsze efekty!

naaailsss.fbl.pl

naaailsss.fbl.pl

naaailss.fbl.pl

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 16

podkarpacie Obserwuj

Zszywek: 12119 · Obserwują ją: 84052

Ostatnio dodane:

Mapa czterech Magicznych Krain została wykonana przez -_estera_- z wattpad.

W świecie Magicznych Krain zatrzęsła się ziemia. Dla mieszkańców Krainy: Lodu, Mgły, Pustyni i Słońca był to znak, że po szesnastu latach zwolennikom okrutnego czarnoksiężnika w końcu udało się go uwolnić z wnętrza magicznej góry.

Siedemnastoletnia Rozalia przez wiele lat przygotowywała się na ten dzień. Była czarodziejką, i to ona miała ponownie uśpić czarnoksiężnika. Jej los łączy się: z księżniczką Miriam, księciem Daniel i jego partnerem Sebastianem oraz tajemniczym mieszańcem Lenardem, dla którego serce dziewczyny zabiło szybciej. Razem wyruszają w pełną przygód podróż na Wulkan, którego okolice zamieszkują magiczne istoty.

Zapraszam do napisanej przeze mnie książki fantasy dla młodzieży :)

Obserwuj

Zszywek: 27 · Obserwują ją: 208

Ostatnio dodane:

ciąg dalszy fryzur :)

Fryzury

fryzury ślubne

Elegancja ^^

Kosmos Obserwuj

Zszywek: 445 · Obserwują ją: 5697

Ostatnio dodane:

;33

;33

;33

Pięknee ;33

Obserwuj

Zszywek: 307 · Obserwują ją: 238

Ostatnio dodane:

Jak wam się podoba taka stylizacja? Moim zdaniem w prostocie tkwi piękno <3

Ed Sheeran - Photograph (Felix Jaehn Remix)

Robin Schulz - Sugar & Francesco Yates

Zeus - Idealnie niedoskonały <3

Zamość Obserwuj

Zszywek: 106 · Obserwują ją: 469

Ostatnio dodane:

Jasne ;)

*.*

Marzy mi się taka sukienka na bal gimnazjalny ♥ Jakby ktoś widział taką lub podobną proszę niech napiszę w komentarzu :)

Słodziaki ♥

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 20

Przemyśl Obserwuj

Zszywek: 639 · Obserwują ją: 892

Ostatnio dodane:

JUŻ DZIŚ WIELKA CEREMONIA OTWARCIA MISTRZOSTW ŚWIATA POLSKA 2014

This fight will never end
even when you try to break us down

tattoo, tatuaż, dziewczyny i tatuaże

Częstochowa Obserwuj

Zszywek: 63 · Obserwują ją: 209

Ostatnio dodane:

diy, diy projects, diy craft, handmade, diy ideas, diy polymer clay baby

heh.

Czemu ja takiego nie mam ?! :D

<33

Nibylandia Obserwuj

Zszywek: 575 · Obserwują ją: 1758

Ostatnio dodane:

.,.

<33

*.*

Gdańsk Obserwuj

Zszywek: 93 · Obserwują ją: 66

Ostatnio dodane:

omg looove!

Cudo *.*

snake bites

nananana

Obserwuj

Zszywek: 60 · Obserwują ją: 719

Ostatnio dodane:

Siedlce Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

Cześć wszystkim,
szukam kogoś u kogo zdiagnozowano Hashimoto. Dokładniej mówiąc chodzi mi o dietę - co można a czego nie można jeść, jakie produkty można łączyć itd. Może ktoś ma z tym styczność oraz wiedzę na ten temat i chciałby się nią podzielić :)
Z góry dziękuję! :)

Hej ludzie :) mam taki problem - jak widać na zdjęciu od kilku miesięcy jest praktycznie taka sama a brzuch mam jakby coraz większy :/ staram się ćwiczyć i jeść w miarę regularnie ale to nie pomaga :/ ktoś ma pomysł co jest nie tak???

plan ćwiczeń ;P

*_*

Włoszczowa Obserwuj

Zszywek: 127608 · Obserwują ją: 8070

Ostatnio dodane:

Onion soup

Zapiekany makaron z grzybami i szpinakiem

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

Seoul Obserwuj

Zszywek: 110 · Obserwują ją: 107

Ostatnio dodane:

troublemaker

Ciasto z masą jabłkową, budyniem oraz kokosową kruszonką - ilovebake.pl

ciasteczka z kaszy jaglanej

Girls' Generation-TTS 소녀시대-태티서_Holler_Music Video

Obserwuj

Zszywek: 9597 · Obserwują ją: 13704

Ostatnio dodane:

,,,,,

,,,,

,,,,

,,,,

Obserwuj

Zszywek: 13 · Obserwują ją: 83

Ostatnio dodane:

Dziewczyny proszę o pomoc kto może niech pisze z dowolnych miejsc ! Będę wdzięczna za każde zdjęcie wysłane na meila: xxmaniulkaxx@interia.pl

Prezent dla przyszłego męża !

Kto może niech robi będę wdzięczna za każde miejsce !

Napis taki jak na zdjęciu

Kamilku miłość Mani jest tak wielka że dotarła nawet do ...

upięcie

obrączka i nie tylko :)

Nowy Sącz Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

fotografia to całe moje życie

Katowice Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 19

Ostatnio dodane:

SPOSÓB NA BIAŁE ZĘBY :D

białe zęby! mój dentysta rzeczywiście powiedział mi o tym. użyć trochę pasty, wymieszać w jednej łyżeczki sody plus jedna łyżeczka wody utlenionej, pół łyżeczki wody. dokładnie wymieszać, a następnie szczotkować zęby przez dwie minuty. Pamiętaj, aby zrobić to raz w tygodniu, aż do uzyskania pożądanych wyników. raz twoje zęby są dobre i białe, ograniczyć się do korzystania z leczenia wybielania raz na miesiąc lub dwa.

zadbane ;)

Talia osy !

LAMINOWANIE WŁOSÓW! Włosy będą MIĘKKIE WYGŁADZONE i BŁYSZCZĄCE!!!

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 988 · Obserwują ją: 369110

Ostatnio dodane:

Płaszcz w roli głównej :)
Lubicie taką długość płaszczy?

WIOSENNA KURTECZKA...♥

Limonka

Cudo!

Profil oficjalny

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 6060 · Obserwują go: 2223768

Ostatnio dodane:

Fryzura okolicznościowa ślubna od oazapiekna z 1 września - najlepsze stylizacje i ciuszki

Jesień od gretastyl z 1 września - najlepsze stylizacje i ciuszki

Khaki parke od gretastyl z 31 sierpnia - najlepsze stylizacje i ciuszki

weekendowy luz od iwona48 z 31 sierpnia - najlepsze stylizacje i ciuszki