edit7183

edit7183
Moje tablice obserwuje 47 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Szakszuka czyli alternatywa dla jajecznicy, która skradła moje serce :) Przepis po kliknięciu w zdjęcie. Brokuły mocy, czyli panierowane różyczki z aromatycznym dipem czosnkowym SAŁATKA IDEALNA NA GRILLA Składniki: pomidory kukurydza ciemne oliwki dymka kilka listków sałaty masłowej dressing: b. duży pęczek pietruszki sok z cytryny mały ząbek czosnku 3-4 łyżki oliwy extra vergine sól, pieprz Moj 7-dniowy jadłospis na redukcji, dieta wysoko-tłuszczowa klik w obrazek a na instastory wrzucam dania zapraszam na IG vaneska_fit kasza jaglana przepisy na obiad i na kolację / gluten free millet recipe

Tablic
13 Zszywek
126 Ulubionych
28 Aktywność
» Obserwowanych
78 Obserwuję
7 Obserwują
3

Justyna_Plewniak
Obserwuj

Zszywek: 22 · Obserwują ją: 25

Ostatnio dodane:

Uwielbiam ten obrazek :D Uwielbiam, gdy pod koniec treningu jestem mokra, czerwona jak burak i ... uśmiechnięta ! Siła, moc, energia :) Długo szukałam taśm TRX w sieci, a tu proszę taka niespodzianka na Decathlon :) Pierwszy trening za mną i było mega ! Mniam :)
elenaa1517
Obserwuj

Zszywek: 847 · Obserwują ją: 4181

Ostatnio dodane:

... Islandia idealnie !!!
Girl29
Bliżyn Obserwuj

Zszywek: 8 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

Jakie ćwiczenia polecacie na brzuch? GYM BREAK - 10 min Six Pack Workout by Szymon Gaś & Katarzyna Kępka 8 Min Abs Workout how to have six pack Jacie *.*
Duerre
Świerczyniec Obserwuj

Zszywek: 11 · Obserwują ją: 559

Ostatnio dodane:

#workinprogress Tym razem rysuję zwierzątko, a dokładniej śnieżną panterę ;) Rysunki/portrety na zamówienie: karolinaburakowskaa@gmail.com Wreszcie skończone- moja ukochana aktorka Emma Watson ❤ tym razem ten portret leci do Anglii ;) Rysunki/portrety na zamówienie: karolinaburakowskaa@gmail.com Kolejne zamówienie skończone- Gamora ze Strażników Galaktyki Rysunki/portrety na zamówienie: karolinaburakowskaa@gmail.com Kolejny portret Wonder Woman- tym razem w wersji komiksowej ;) Rysunki/portrety na zamówienie: karolinaburakowskaa@gmail.com
Monika05
xxxx Obserwuj

Zszywek: 957 · Obserwują ją: 2913

Ostatnio dodane:

Pikantne pomidorowe naleśniki z twarogiem i papryką leginsy :) Leginsy :O Podpłomyk z jajkiem i awokado
Fitomento
Aplikacja Fitness Obserwuj

Zszywek: 508 · Obserwują ją: 970

Ostatnio dodane:

Wy też lubicie podjadać w trakcie dnia? Zdrowe przekaski: > stymulują organizm do pracy, > poprawiają koncentrację i pamięć, > pozwalają lepiej skupić się na pracy, zwiększając jej efektywność > dostarczają niezbędnych witamin i minerałów > wzmacniają odporność > zapewniają siłę do działania i poprawiają nasrój Skuś się na zdrową pyszną przekąskę! Co miesiąc Box pełen pysznych niespodzianek: Zero dodatku cukru Zero dodatku tłuszczów trans Zero sztucznych niezdrowych dodatków Ty też podjadasz? ;-) Skuś się na zdrową pyszną przekąskę! Co miesiąc Box pełen pysznych niespodzianek: Zero dodatku cukru Zero dodatku tłuszczów trans Zero sztucznych niezdrowych dodatków P.S. Jakie najbardziej przekąski lubicie podjadać? :) Masz ochotę na przekąskę? Co miesiąc nowy box z zupełnie nowymi snackami! ;) Coś na wzmocnienie mięśni barków, czyli trening dzielony! FITOMENTO.COM
FitPlanner
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 605 · Obserwują ją: 6082

Ostatnio dodane:

Z FitPlanner znajdziesz w swojej okolicy kluby fitness i zapiszesz się online ;) ❤️ Nie znasz jeszcze FitPlanner? Wypróbuj naszą wyszukiwarkę i dołącz do pozostałych naszych użytkowników, którzy znaleźli zajęcia sportowe w swojej okolicy :) Zarejestruj się, śledź aktualny grafik w klubach sportowych i zapisuj się online na zajęcia. FitPlanner - wyszukiwarka zajęć sportowych, klubów fitness, siłowni i innych obiektów sportowych w Twojej okolicy wraz z możliwością rezerwacji miejsca na zajęciach przez internet ! KONFERENCJA PEI już 22-23 października w Warszawie :D Więcej dowiesz się na blogu FitPlanner oraz oficjalnej stronie konferencji ;) Jako patronat medialny zapraszamy was do udziału w wielkim wydarzeniu w branży fitness! FitPlanner - wyszukiwarka zajęć sportowych, klubów fitness i innych obiektów sportowych w Twojej okolicy. Aeroboxing ❤️ To połączenie sztuk walki z fitnessem w rytm muzyki ;) Najefektywniejsze spalanie tkanki tłuszczowej podczas treningu następuje po 40 minutach. Do tego aeroboxing poprawia wydolność serca i układu oddechowego, modeluje mięśnie ramion, pleców i nóg ! :D Daj kopniaka wyimagowanemu przeciwnikowi w rytm muzyki i daj się ponieść adrenalinie. Gdzie są takie treningi? Wyszukasz je łatwo z pomocą naszego serwisu FitPlanner ;) Codziennie bądź lepszą połową siebie ! :) Motywacja od klubu Papaj Gym w Warszawie. Sprawdź grafik zajęć klikając w grafikę ;) Pshh... zapisy na zajęcia przez internet :D FitPlanner - to wyszukiwarka klubów fitness i innych obiektów sportowych w Twojej okolicy, umożliwiająca bezpłatne rezerwacje miejsca na zajęciach.