elfik97

elfik97
Moje tablice obserwuje 116 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Brak jeszcze zszywek.
orzechowa1
Obserwuj

Zszywek: 163 · Obserwują ją: 225

Ostatnio dodane:

Ona jest ŚLICZNA *_* perszyyy <33 OMG ja taką chcę *_* od tego są przyjaciele... <3
ewelinkach16
Brzeziny Obserwuj

Zszywek: 551 · Obserwują ją: 1439

Ostatnio dodane:

Świetny ❄️ ;;3 ... Kolorek ♥️
martuskaz997
za siedmioma górami Obserwuj

Zszywek: 1125 · Obserwują ją: 1549

Ostatnio dodane:

Dziewczyny obalamy mity !!! :) Która jara się motoryzacją ? :) <3 genialna !!!!! Ćwicz razem z koleżanką ,motywujcie się nawzajem i podziwiajcie swoje efekty :) brzusio idealny <3
TusGa
Czerwonak Obserwuj

Zszywek: 34 · Obserwują ją: 161

Ostatnio dodane:

my love ❤️ zaczęłam czytać i jak narazie bardzo mi się podoba ... ...
weronika0192
fvyhuj Obserwuj

Zszywek: 645 · Obserwują ją: 1004

Ostatnio dodane:

obi - presja ♥♥♥ siła przytulania... ...
niedostepna
... Obserwuj

Zszywek: 339 · Obserwują ją: 708

Ostatnio dodane:

Sztuką jest zaakceptować swoje "ja", gdy z dezaprobatą patrzysz w lustro i już nawet nie zastanawiasz się za co tak bardzo siebie nienawidzisz. Bo wiesz, że lista mogłaby ciągnąć się w nieskończoność. Lecz spróbuj spojrzeć trochę bardziej, może uda Ci się dostrzec to co niewidoczne dla oczu a dostrzegalne dla serca. Swoją niepowtarzalną duszę. Może Tobie się uda. **** >>> ***
kate123marryme
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 84 · Obserwują ją: 212

Ostatnio dodane:

DZIS PLACKI OWSIANE.
1/2banana, 4lyzki platkow i jajko ~> patelnia ~> strojeniexd. U mnie z jogurtem drugą połówką 18.04.17 Placki Owsiane. 2jajka, płatki owsiane, jaglane, otręby i zarodki pszenne. Małymi krokami do celu (dlatego ta polewa z czekoladek merciXD). Przepis dopracuje bo wszystko na oko, podam go nie długo lol śniadanie! placki owsiane przykryte jogurtem zmieszany z miodem i masłem orzechowym+ posypane ziarnami słonecznika Koloseum żurawina oraz maliny i truskawki♥a i cynamon:D
Juliet21
Wonderland Obserwuj

Zszywek: 1319 · Obserwują ją: 3634

Ostatnio dodane:

... etapy w życiu... ... Moja miesięczna metamorfoza! Kliknij w zdjęcie i poznaj moją historię. Dowiesz się co ćwiczyłam i jadlam:)
12450416
Tu i tam Obserwuj

Zszywek: 120 · Obserwują go: 14

Ostatnio dodane:

... ... ... ,..
kilima
Poznań Obserwuj

Zszywek: 1417 · Obserwują ją: 589

Ostatnio dodane:

Ten kolor ❤ xxx ... ,,,
Camille96
Kwidzyn Obserwuj

Zszywek: 1648 · Obserwują ją: 1700

Ostatnio dodane:

zakochałam się w nich! szkoda że nie mam faceta :D dostępne na renee.pl:) blond ... ...
fioletowaa
Obserwuj

Zszywek: 470 · Obserwują ją: 722

Ostatnio dodane:

ładny pokój ;> chce taki<3 super :) ściana.
TinaCris
Paris Obserwuj

Zszywek: 3700 · Obserwują ją: 13765

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
Majk96
Kępno Obserwuj

Zszywek: 1693 · Obserwują ją: 7566

Ostatnio dodane:

amazing ❤ KURCZAK ZE SZPINAKIEM
Filety z kurczaka zapiekane pod kremowym sosem szpinakowym muszle-nadziewane-miesem-mielonym Zapiekanka makaronowa ze sz...
lola3011
Ostr... Obserwuj

Zszywek: 135 · Obserwują ją: 97

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
dirgela
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 2839 · Obserwują ją: 2445

Ostatnio dodane:

Śmietanowiec czekoladowo-truskawkowy Torcik czekoladowo-porzeczkowy Bananowy tort straciatella Chlebek ziołowy

Składniki:

ciasto:
550 g mąki pszennej lub  orkiszowej jasnej
1,5 szklanki ciepłej wody
40 g drożdży świeżych
0,5 łyżeczki cukru
1 łyżeczka soli
4 łyżki oliwy z oliwek

nadzienie ziołowe:
ok 70 ml oliwy lub 80g masła
pęczek posiekanej natki pietruszki
pęczek posiekanej bazylii świeżej
łyżka ziół prowansalskich lub innych ulubionych
łyżeczka oregano
2-3 ząbki czosnku
1 łyżeczka  soli

Kruszymy drożdże do miski,dodajemy cukier, pół szkl. ciepłej wody i łyżkę mąki,mieszamy,zostawiamy do wyrośnięcia na 15 minut.
 Mieszamy  oliwę z solą, przeciśniętym przez praskę czosnkiem i posiekanymi ziołami.Do miski dajemy pozostałą mąkę i sól, dodajemy nasze wyrośnięte drożdże, szklankę ciepłej  wody - mieszamy i  wyrabiamy ciasto,następnie dodajemy oliwę  i dalej wyrabiamy w razie potrzeby dosypać trochę mąki .  gotowe ciasto przykrywamy ściereczką i odstawiamy do wyrośnięcia na pół godziny w ciepłe miejsce.
Po tym czasie zagniatamy chwilę dzielmy na trzy części. Każdą rozwałkowujemy na prostokąty, smarujemy oliwą z ziołami i kroimy wzdłuż na wzdłuż na 3-4 paski. Każdy pasek zwijamy jak harmonijkę.Gotowe kawałki  układamy w blaszce, przykrywamy i odstawiamy na 20-30  minut do wyrośnięcia.
Pieczemy w 180 stopniach przez ok 30 min
blair28
... Obserwuj

Zszywek: 1277 · Obserwują ją: 2532

Ostatnio dodane:

Robota mojej mamy. Tworzy takie cuda na sprzedaż, zainteresowanym mogę wysłać więcej wersji ozdób na ścianę, stół czy drzwi. Kontakt przez fb, dane również podam w kometarzu Robota mojej mamy. Tworzy takie cuda na sprzedaż, zainteresowanym mogę wysłać więcej wersji ozdób na ścianę, stół czy drzwi. Kontakt przez fb, dane również podam w kometarzu ma ktoś do sprzedania rozmiar s? Naturalne :)
mercci
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 85 · Obserwują ją: 36

Ostatnio dodane:

... ... ..... ...
lena8szwajczak
Jarosław Obserwuj

Zszywek: 111 · Obserwują ją: 142

Ostatnio dodane:

Najlepszy Przekaz w Mieście (NPWM) - Uwierz w siebie (Official Video) Kiedyś sobie taki zrobię *_* *__* aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
Zuzu12
Obserwuj

Zszywek: 437 · Obserwują ją: 1460

Ostatnio dodane:

*** ~~~ xxx .....
teatralnamelia
warszawa Obserwuj

Zszywek: 342 · Obserwują ją: 2325

Ostatnio dodane:

Trening akrobatyczny ... Szybkie fryzury Sylwestrowe... /...
wikiula00
Tarnów Obserwuj

Zszywek: 667 · Obserwują ją: 171

Ostatnio dodane:

xxx *.* ♡♡♡ takie prawdziwe :)
akson0
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 919 · Obserwują ją: 2768

Ostatnio dodane:

osłonka na kwiaty pomysłowo Oooo Lovely
murple
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 1096 · Obserwują ją: 4867

Ostatnio dodane:

co powiecie na taką wersje nocy poślubnej ? :) Easter idea for present .... Super pomysł na te klamerki :)
A wam jak się podoba ? :)
elamalec11
Lublin Obserwuj

Zszywek: 2672 · Obserwują ją: 5841

Ostatnio dodane:

Szept,,diabła'' *** frencz i sugar efekt idealne na zimę
WithoutSocks
Skierniewice Obserwuj

Zszywek: 80 · Obserwują ją: 101

Ostatnio dodane:

omg chcę *-* ... ... HAKUNA MATATA- bo przecież wszyscy to pamiętają :D
Vans_123
New York ♥ Obserwuj

Zszywek: 3988 · Obserwują ją: 27730

Ostatnio dodane:

.... .... ... Najpiękniejsze kwiaty!
Se7en
Obserwuj

Zszywek: 61 · Obserwują ją: 33

Ostatnio dodane:

Witaj Warszawo! Nareszcie śnieg :D! ... <3 każdy jest zwycięzcą!
Violetu6ka
Lithuania :) Obserwuj

Zszywek: 551 · Obserwują ją: 846

Ostatnio dodane:

Coś letniego :)) Co myślicie? Może ktoś wie jak się nazywa taki ''styl'' malowania włosów? :))
Kalorynka
Los Angeles Obserwuj

Zszywek: 2580 · Obserwują ją: 5166

Ostatnio dodane:

Psiaki Owczarek szwajcarski Dalmatyńczyki Dalmatyńczyk
monika9
. Obserwuj

Zszywek: 252 · Obserwują ją: 514

Ostatnio dodane:

Luis Fonsi - Despacito ft. Daddy Yankee blue&white ... <3 ***
SweetKitty
Obserwuj

Zszywek: 311 · Obserwują ją: 521

Ostatnio dodane:

Na solarke.. Macie jakies pomocne rady dotyczace pierwszej wizyty na solarium? Z gory dziekuje! :) Nie bylem az taki pijany.. Superdezodorant! Odkryj najskuteczniejszy sposob na pozbycie sie przykrego zapachu potu! Zrezygnuj z chemicznych mieszanek z drogerii i wyprobuj domowy dezodorant!
Jak go zrobic? To proste! Przygotuj lyzeczke sody oczyszczonej i wody utlenionej, zmieszaj w dloni lub miseczce i wetrzyj pod pachy. Ewentualny nadmiar proszku usun recznikiem po wyschnieciu mieszanki. 
Teraz juz nigdy nie bedziesz musiala martwic sie upalem. To naprawde dziala! Polecam :) Rap Nobody faster than Rap God (Eminem) - MC Silk raps in 7 languages feat. L.U.C
WOW SZACUN! <3
nicakij
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 10

Ostatnio dodane:

kraina lodu żebyśmy byli zawsze młodzi
katikath
Gdzieś;) Obserwuj

Zszywek: 442 · Obserwują ją: 115

Ostatnio dodane:

nie myśl o tym czego Ci brak, tylko o tym, co możesz zrobić z tym, co masz' Kolejny trening za mną. Coraz bliżej celu. *.* Jedno serduszko-10 brzuszków :) <3.
mysza974555
Obserwuj

Zszywek: 984 · Obserwują ją: 3777

Ostatnio dodane:

... .... ... ....
sylxD
Tarnów Obserwuj

Zszywek: 3350 · Obserwują ją: 10652

Ostatnio dodane:

Pięknie ;) ... ... ...
Gosic0
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 108 · Obserwują ją: 304

Ostatnio dodane:

That ass! na brzunio :) na 6-cio pak :) :)
aga123454
Łódź Obserwuj

Zszywek: 459 · Obserwują ją: 2698

Ostatnio dodane:

kwiatuszki :D ... ... ...
paradise69
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 1193 · Obserwują ją: 2480

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
Milka_88
Obserwuj

Zszywek: 544 · Obserwują ją: 250

Ostatnio dodane:

*** *** Sukienki ...
mineradoo
Łowicz Obserwuj

Zszywek: 33 · Obserwują ją: 48

Ostatnio dodane:

płaski brzuch w tydzień
Ćwiczenia na płaski brzuch dr Tony Catersiano:


Superbrzuszki - każdy chyba choć raz w życiu wykonywał brzuszki, ale chyba nie każdy testował superbrzuszki. Kładziemy się więc na plecach i unosimy zgięte nogi tak, aby łydki były ułożone równolegle do podłogi. Następnie ręce krzyżujemy na piersiach i napinamy mięśnie brzucha. Robimy wdech unosząc głowę oraz górną część pleców. Teraz robimy wydech i powoli opuszczamy plecy, ale nie kładziemy głowy na podłożu. Ćwiczenie to powtarzamy 50 razy.

Odwrócone brzuszki - kolejnym ćwiczeniem na płaski brzuch są odwrócone brzuszki, gdzie również kładziemy się na plecach, ale tym razem przenosimy na początku proste ręce za głowę i chwytamy się dłońmi o coś. Następnie unosimy nogi tak, aby były w pionie do podłoża, a następnie lekko uginamy kolana. Teraz napinamy mięśni brzuch, dociskamy plecy do podłogi i robiąc wdech lekko unosimy biodra o kilka centymetrów nad podłoże. Robiąc wydech upuszczamy biodra na podłogę. Ćwiczenie powtarzamy 50 raz.

Cały trening powtarzamy jeszcze trzy razy, by być pewnym, że po tygodniu będziemy mieli faktycznie płaski brzuch, jak mówi dr Tony Catersiano. Powodzenia!!! dzisiejszy makijaż :) makijaż wieczorowy :) efekt nudy ;)
Czekoholiczka
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 192 · Obserwują ją: 178

Ostatnio dodane:

Stay fucking strong Akcja społeczna od marki Always #LikeAGirl

Zobaczcie co oznacza robić coś jak dziewczyna.
Wersja w języku angielskim START Życiowe motto ^^
Tinewa66
Dębica Obserwuj

Zszywek: 445 · Obserwują ją: 652

Ostatnio dodane:

... ... ... Selinka :)
carmellove2
Londyn Obserwuj

Zszywek: 1289 · Obserwują ją: 3645

Ostatnio dodane:

... My own hair design at college Mrozu - Poza Logiką [Official Music Video] Olly Murs feat. Travie McCoy - Wrapped Up (Lyric Video) ft. Travie McCoy
xxparanojkax
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 2

Ostatnio dodane:

„Pamiętaj, że wszystko można zacząć od nowa. Jutro jest zawsze świeże i wolne od błędów" `Nie ćpam co weekend, bo mam wyższe cele, spełniam marzenia i pierdole karierę.` czy to zdj. na coś się nadaje ale szczerze ?
fede222
Roma Obserwuj

Zszywek: 657 · Obserwują ją: 375

Ostatnio dodane:

ale ladny :3 ::D ... zbliza sie lato :D
Mrs_111
Lubuskie Obserwuj

Zszywek: 78 · Obserwują ją: 460

Ostatnio dodane:

.... *.* oooo <3 piotruś punk <3 ....<3
karolina123sexy
okolice krakowa Obserwuj

Zszywek: 60 · Obserwują ją: 250

Ostatnio dodane:

ANGLIA <3 kuzynie liczymy dni do twojego powrotu i wysyłaj jeszcze foty ;* ładne zdjecie zrobileś ładne prawda ?:) piękne prawda? .... słodko :)
blondi18
Stalowa Wola Obserwuj

Zszywek: 49 · Obserwują ją: 29

Ostatnio dodane:

... ..... ..... .....
akiNNika
pieklo Obserwuj

Zszywek: 33 · Obserwują ją: 23

Ostatnio dodane:

Kinkiety Oris black Piankowe baletnice :) Ławka DIY Z okazji dnia taty ;)