Obserwujący użytkownika Juliet21 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

...†

Moje tablice obserwuje 3634 osoby	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Wonderland

Tablic
13 Zszywek
1319 Ulubionych
556 Aktywność
» Obserwowanych
2401 Obserwuję
142 Obserwują
220

Polska Obserwuj

Zszywek: 39 · Obserwują go: 9

Ostatnio dodane:

Narzędzie do sprawdzania, gdzie (na jakim serwerze) zainstalowana jest dowolona strona www.

Lista darmowych hostingów w Polsce

Oprogramowanie open-source do tworzenia kopii na serwerze

Porównanie między hostingiem, VPS i serwerem dedykowanym.

Polska Obserwuj

Zszywek: 170 · Obserwują go: 27

Ostatnio dodane:

Tabela denominacji złotego

Notatnik online, zapisz do pliku txt

Losowanie gier komputerowych

Generator planszy do gry w szachy

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 7708 · Obserwują ją: 31454

Ostatnio dodane:

Sałatka z tuńczykiem

Kolorowa i smaczna sałatka :) Przepis w komentarzu

Najlepsze sałatki z brokułem

Szybkie i smaczne ciasta bez pieczenia

Częstochowa Obserwuj

Zszywek: 227 · Obserwują ją: 1388

Ostatnio dodane:

Szycie koszulki dla dziecka z koszulki męża ( recykling )
Więcej znajdziesz na kanale sopsifashion YouTube

Ucz się szycia razem ze mną <3
Więcej na kanale sopsifashion YouTube

Free Pattern bra / lingerie
Szycie krok po kroku dostępne na kanale Sopsifashion YouTube

Szycie gorsetu koronkowego krok po kroku w moim tutorialu.

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 75

Ostatnio dodane:

noooooo lasie dajemy z siebie wszystko dla siebie oraz tych spojrzeń ;) !!! :*

Jelenia Góra Obserwuj

Zszywek: 458 · Obserwują ją: 3399

Ostatnio dodane:

Czarne buty z uszami króliczka

Slip on z uszami króliczka Leanna

Beżowe buty damskie Calliope

Szaro oliwkowe buty mokasyny Callie

Obserwuj

Zszywek: 242 · Obserwują ją: 188

Ostatnio dodane:

beauty

"TORCIK MALINOWA NIESPODZIANKA" prosty przepis po kliknięciu w zdj. na mysweetworld.pl

<3<3

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 6

Polska Obserwuj

Zszywek: 19160 · Obserwują ją: 192904

Ostatnio dodane:

❤️❤️❤️

❤️❤️❤️

kraków Obserwuj

Zszywek: 18 · Obserwują ją: 9

Ostatnio dodane:

Coś pięknego ..

tatuaż na ręce genialny <3

Co powiecie na kok samuraja ?

brzuch

Jasło Obserwuj

Zszywek: 463 · Obserwują ją: 4535

Ostatnio dodane:

diy

babeczki na każdy dzień miesiąca :)

sposób na brwi

kraina czarów Obserwuj

Zszywek: 2302 · Obserwują ją: 762

Ostatnio dodane:

###

,,,,

Obserwuj

Zszywek: 171 · Obserwują ją: 36

Ostatnio dodane:

Nike vs McD !

abs

abs

MATURA za tydzień a ja w ciągłym jedzeniu(głównie słodyczy) ze stresu !Pomocy jakieś rady ?

Wonderland Obserwuj

Zszywek: 450 · Obserwują ją: 169

Ostatnio dodane:

grunge

♥♥♥♥J nie jestem na tyle odważna by zakładać takie buty, ale imponująca kolekcja ♥♥♥♥

Podawajcie Tumblry, obs za obs? :)

Trójmiasto Obserwuj

Zszywek: 218 · Obserwują ją: 1975

Ostatnio dodane:

: )

dzwon zygmunta....

Takue prawdziwe

D-I-V-A

... Obserwuj

Zszywek: 2227 · Obserwują ją: 3182

Ostatnio dodane:

'''

///

///

///

Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

BRYCZESY vol 2! Widzę dziewuszki, że spodobały wam się ćwiczenia na tą koszmarną część ciała. Jeżeli jesteście już zaprawione w boju podaję nowy MEGA TRUDNY ale i MEGA KRÓTKI trening. Podesłała mi go koleżanka, która regularnie ćwiczy z 'baletnicą'. Film nazywa się "Ballet Beautiful: Lean Hips & Outer Thighs Workout- Mary Helen Bowers". Zarówno on jak i inne filmy mają na celu WYSMUKLENIE ciała, a tu nóg. Nie powinnyście się martwić o przyrost mięśni. Jednak musicie pamiętać o rozciąganiu! Ćwiczenia trwają 10 minut. Po 5 na każdą stronę. Nie są łatwe, ale przynoszą rezultaty. Nie polecam osobom, które są świeże w temacie. Więcej nie napiszę bo nie chcę wyjść na wariatkę nakręcającą tłumy. Powiem jedno: WARTO JAK CHOLERA! Do boju babeczki! Zróbcie sobie zakładkę w ulubionych, dodajcie ten film i ćwiczcie codziennie. Lato tuż tuż! Powodzenia!! Link podaję w komentarzu.

Wiki Obserwuj

Zszywek: 759 · Obserwują ją: 1351

Ostatnio dodane:

pulpety w sosie musztardowym, przepis po kliknięciu na zdjęcie

domowe bułeczki śniadaniowe

Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

kurczak pieczony w musztardzie, przepis po kliknięciu na zdjęcie

Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Poprzednie zdjecie usunełam bo myślę że na tym zdjęciu lepiej widać moją metamorfozę i specjalnie ubralam te same gatki ;p no to tak... pomiędzy zdjęciami jest równy rok różnicy i -12kg. Chyba jestem nawet z siebie zadowolona ;3 P.S mam 14 lat ;_;

dokładnie tak wyglądają moje uda i brzucho :)

Składniki : 6 jajek garść żółtego startego sera 1 cebula 1 szklanka ugotowanego ryżu 1 pęczek szczypiorku sól pieprz bułka tarta tłuszcz do smażenia Przygotowanie: Ugotuj na twardo 5 jajek, ostudź. Na patelni rozpuść masło i podsmaż pokrojoną cebulę. Ostudzone jajka zetrzyj na tarce o najmniejszych oczkach , dodaj surowe jajko, żółty ser ,podsmażona cebulę, pokrojony szczypiorek i ryż. Dopraw solą i pieprzem. Delikatnie wymieszaj tak aby powstała masa. Formuj kotleciki, obtocz w bułce tartej i smaż na złoty kolor.

Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Posiada ktos może pdf;) z góry dziękuje :)

Posiada ktoś moze pdf??:)

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 545

Tczów Obserwuj

Zszywek: 84 · Obserwują ją: 24

Ostatnio dodane:

Mmmm.♥

Sztuczka na zrobienie świetnych zdjęć ♥

tattoos ♥♥

Kielce Obserwuj

Zszywek: 49 · Obserwują ją: 98

Ostatnio dodane:

Michael <3

Oczy <3

Magneto <3

Czas na kawę <3

wielkopolska Obserwuj

Zszywek: 53 · Obserwują ją: 301

Ostatnio dodane:

Niełatwo być szczęśliwym w życiu,jeżeli zdarza ci się tak wiele przykrych sytuacji,które uniemożliwiają bycie szczęśliwym."Bez cierpienia nie zrozumie się szczęścia." :)

Witajcie wakacje! Jak cudownie w końcu wypoczywać i nie martwić się co na jutro zrobić... Jak wam mijają wakacje? Spędzacie je miło czy przeciwnie ? :)) WSZYSTKIM ŻYCZĘ UDANYCH WAKACJI ♥♥♥!

Kilka prostych zamienników które pomogą wam w schudnięciu :) Jak wam idą ćwiczenia ? Już coraz mniej czasu do wakacji niestety ja narazie nie mogę ćwiczyć ponieważ się przeziębiłam :c!

"Ucieknijmy" Czasami chyba każdy by miał ochotę uciec od tego wszystkiego od tych wszystkich problemów,smutków i oczywiście wspomnień ale musimy się z nimi zmierzyć i je pokonywać...

Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Nie lubisz biegać lub dopiero zaczynasz przygodę z treningami i chcesz zacząć od marszu? Świetnie! Na obrazku kilka podpowiedzi :)

never too late

BEŁCHATÓW Obserwuj

Zszywek: 1501 · Obserwują ją: 6549

Ostatnio dodane:

filc

choinka na choinkę

Biedronkowa huśtawka z opony:)

piaskownica

Obserwuj

Zszywek: 15 · Obserwują ją: 62

Ostatnio dodane:

Czy ktoś wie jak takie cudo zrobić? ;))

Trochu inna motywacja ;)

Hahah prawda ;d

No to jak? Pomożecie? ;)

Obserwuj

Zszywek: 15 · Obserwują ją: 6

Ostatnio dodane:

jejuuuu....chce taką <3

jeju jakie śliczne ^^

Takie skromne ;)

Śliczne ;)

Poznań Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4

Gniezno Obserwuj

Zszywek: 155 · Obserwują ją: 114

Ostatnio dodane:

Szukam pomysłu na tablicę/plakat z okazji 25 rocznicy ślubu rodziców, z wykorzystaniem kartki z kalendarza z konkretną datą. Może ktoś robił coś podobnego? W internecie jest dużo pomysłów dotyczących narodzin dziecka, a ja chcę zrobić coś w podobnym stylu. Jakieś podpowiedzi, zdjęcia? :)))

Prezent na parapetówkę

Obserwuj

Zszywek: 346 · Obserwują ją: 439

Ostatnio dodane:

20 minutowy trening na seksowne UDA I POŚLADKI dla początkujących - Natalia Gacka

ćwiczenia na piękną pupę

;-)

WYZWANIE

Poznań Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

^^ ...

Leche Frita czyli smażone mleko ( klik w zdjęcie )

Taką szafę chętnie bym przygarnęła :)

Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

Piesek też musiał się prezentować, bo cały czas był na terenie sali weselnej

Obserwuj

Zszywek: 44 · Obserwują ją: 283

Ostatnio dodane:

drewienko

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Gdańsk Obserwuj

Zszywek: 6880 · Obserwują ją: 5104

Ostatnio dodane:

Niebiańskie Ciasto Czekoladowe z Kokosem (Ciasto a'la Bounty)

Tarta Bounty

pięciu składnikowe smoothies

A po co Ci? Obserwuj

Zszywek: 223 · Obserwują ją: 355

Ostatnio dodane:

Jedno serduszko= jeden dzień bez słodyczy! proszę pomóżcie bo zupełnie straciłam motywację :(

Pyszny zdrowy OBIAD!!! Bądź fit!!!

30g płatków owsianych,
jajko,
łyżka mąki,
1/4 szkl mleka,
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia,
sól/pieprz/zioła,
kawałek sera,
trochę mrożonego szpinaku.

Jajko, płatki, mleko, mąkę, proszek, przyprawy wymieszać,
dodać rozmrożony szpinak i potarty ser. Ponownie wymieszać.
Smażyć na rozgrzanej patelni teflonowej z obu stron.

Super zumba ! Osobiście Polecam :) Z racji z tego że dziś za oknem nie za ładna pogoda, stwierdziłam że w domu 2 razy w tygodniu bede godzinke tańczyła zumbe ;) Na chwile obecna umiem już 4. A wy jak lubicie spedzac wolny czas?

Nie wiesz jak zacząc ? Teraz już nie ma wymówek ! :)

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4

Obserwuj

Zszywek: 719 · Obserwują ją: 733

Ostatnio dodane:

❤️❤️❤️

FIT TARTA CZEKOLADOWA Z MALINAMI

Obserwuj

Zszywek: 53 · Obserwują ją: 474

Ostatnio dodane:

dzisiaj rusza nowe Wyzwanie "110 dni do nowego roku z Chodakowską " Biorę udział. Tym razem dam radę. Mam Turbo wyzwanie ale jeszcze nie ćwiczyłam bo się boję. Dzisiaj zaczęłam od Skalpela. Zamówiłam kilka dni temu 3 inne płyty Chodakowskiej Metamorfoza, Secret, Skalpel Wyzwanie :)

Zaczełam w styczniu, dzień w dzień treningi i było dobrze po mału do przodu. Na wadze 58kg 5 cm mniej. W marcu przestałam ćwiczyć i koiec lata a ja biorę się za siebie. 6o kg 10 cm więcej i dosyć tego dobrego. Na zdj Iza Goulart brazilijska modelka. Bardzo fit i mega mnie motywuje :) Do roboty :D <3

Turbo Wyzwanie- kto próbował ? Jak efekty ? :)

Ja zawsze ćwiczyłam Skalpel ale ciało tak się przyzwyczaiło że nie spala tłuszczu i żadnych efektów już nie ma :( Oglądałam trening i jest zabójczy, aż boję się próbować :D

Przyłożyłam się i moim zdaniem widać różnicę :) -1kg ! -1cm talia, -2cm biodra, -1cm udo :)
Piątek 04.03.16r- wolne
sobota- wolne
niedziela-wolne
poniedziałek 07.03- marszobieg 1min truchtu 2 min marszu=30min
wto- Mel B pośladki i ćwiczenia z gazety be active
śr- marszobieg 2min truchtu 2 min marszu=3omin
czwa-skalpel
pt-marszobieg 1minT 2min M=30m
sobota-wolne
niedz- wolne
poniedziałek 14.03- marszobieg 2min T 2min M=30m, skalpel
wto-skalpel
sr- marszobieg3min T 2min M= 50 min
czwar-wolne
pt-wolne
sob-wolne
niedz-wolne
I ten tydzień od 21 do 25 wolne czyli bez ćwiczeń. Opuściłam się i nie chce mi się ćwiczyć. Gdybym nie opuszczała treningów byłyby lepsze efekty. Pozdrawiam :)

Obserwuj

Zszywek: 788 · Obserwują ją: 367

Ostatnio dodane:

i tez uśmiech :3

Tyle szans ile odwagi ❤

,,,

Lublin Obserwuj

Zszywek: 38 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

Jaki brzusioo i figura :( :*

cudo

cudo

Drukujesz obraz, a dokładniej jego lustrzane odbicie ( np. programem GIMP) drukarką laserową (koniecznie). Drewno smarujesz klejem typu wikol równomiernie rozsmarowujesz na grubość ok 0.5 mm. Na to przykładasz zdjęcie (drukiem na klej) i mocno dociskasz. zostawiasz to do wyschnięcia (najlepiej poczekać do następnego dnia) a następnie delikatnie namaczasz kartkę i ścierasz nią delikatnie palcem.Druk pozostaje na drewnie a klej staje się niewidoczny po wyschnięciu. Powodzenia!

Katowice Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 20

Ostatnio dodane:

Wyzwania na przyszły rok :) (Styczeń - Marzec)