hajdimarta

hajdimarta
Moje tablice obserwuje 6 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
...

Tablic
6 Zszywek
1 Ulubionych
10 Aktywność
» Obserwowanych
72 Obserwuję
10 Obserwują
1

bukusia123
Obserwuj

Zszywek: 520 · Obserwują ją: 1766

Ostatnio dodane:

Przepyszne lody czekoladowe z trzech składników. Bez cukru! Przykładowe zdrowe menu na diecie 1900kcal. Sok i dżem z czarnej porzeczki dla dbających o linię. Jak schudłam 2,5kg w miesiąc? Co jadłam, co ćwiczyłam? Kliknij w zdjęcie!
natalaa97
X Obserwuj

Zszywek: 28 · Obserwują ją: 77

Ostatnio dodane:

Sałatka z sosem miodowym, pycha! Fit sernik dyniowy z masłem orzechowym :) gofry bez mąki, cukru i tłuszczu! dietetyczne Dietetyczny makowiec
blossom
. Obserwuj

Zszywek: 2380 · Obserwują ją: 9719

Ostatnio dodane:

Rosie <3 jesiennie victoria's secret make up :) ///
www_kasia_in
Profil oficjalny
poznań Obserwuj

Zszywek: 656 · Obserwują ją: 911

Ostatnio dodane:

Surówka z cukinii do obiadu Placki z cukinii, najlepszy przepis! Gnojówka z pokrzywy proporcje i zastosowanie Gnojówka z pokrzywy proporcje i zastosowanie | www Kasia in
zdrowyzakuppl
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 21

Ostatnio dodane:

Obłędne malinowe ciastka, które można jeść bez ograniczeń - zdrowe, bez pieczenia! Jak schudnąć? To proste jeśli wiesz jak to działa. Jedzenie pełnowartościowej soli - np. himalajskiej niweluje potrzebę jedzenia chipsów, paluszków czy innych słonych przekąsek. Pragnienie czekolady oznacza niedobory magnezu (które można zniwelować np. orzechami, pestkami dyni lub zielonymi warzywami), nieodparta chęć na słodycze często oznacza brak wystarczającej ilości wapnia. Organizm kojarzy smaki jedzenia, w których wcześniej odnalazł to, czego poszukiwał i motywuje Cię do jak najszybszego dostarczenia tych składników odżywczych. Wszystko jest w porządku, dopóki zjesz wtedy naturalne, pełne witamin i minerałów pożywienie. Jeżeli natomiast sięgniesz po bezwartościowe, przetworzone jedzenie - głód składników odżywczych pozostaje, sprawiając że sięgasz po jego kolejną porcję. I tak w kółko. Jedząc naturalne jedzenie, rzadko odczuwa się głód i zdecydowanie łatwiej uzyskać i utrzymać szczupłą sylwetkę. Możesz jeść bez liczenia kalorii, ponieważ sytość przyjdzie dużo szybciej niż dotychczas.
zoelline
Obserwuj

Zszywek: 18 · Obserwują ją: 13

Ostatnio dodane:

instagram : paulinekosciuk glam golden rose 15 instagram : zoelline
cookierenka
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 38 · Obserwują ją: 178

Ostatnio dodane:

Tarta jaglano-truskawkowa (bez pieczenia) Przepis po kliknięciu w zdj. Karpatka czekoladowa Przepis po kliknięciu w zdj. Pełnoziarniste pierniczki z ziemniakami Przepis po kliknięciu w zdj. Kremowy, rozpływający się w ustach sernik żurawinowo-waniliowy. Przepis po kliknięciu w zdj.
strawberymadness
Obserwuj

Zszywek: 15 · Obserwują ją: 38

Ostatnio dodane:

wczorajszy podwieczorek, czyli jogurt naturalny z kiwi :D czyli zdrowsza wersja jogurtu owocowego :) a dzisiaj mam taką ochote na słodycze :< ale nie poddajemy się! :D a wam jak idzie w odchudzaniu?pozdrowionka :* dziś na obiad pierogi ruskie :) lubicie? jadacie? ja uwielbiam <3 dziś się ważyłam no i strzeliło 77,3kg! :D z 100,4 na 77,3 :) byłam chora przez 2 tygodnie... diety nie było, bo albo nic nie jadłam bo miałam gorączke i nic mi nie wchodziło albo jadłam na co miałam ochote bo inaczej się nie dało :( musiałam pić mleko z miodem i różne specyfiki niestety bo angina, no i ćwiczeń też nie było wogóle :( przy 40 stopniach po prostu się nie dało... wszystko bolało okropnie, kręciło się w głowie . a teraz boje sie wchodzić na wage. dzis już jest lepiej :) postanowiłam że od jutra dieta wraca i stopniowo cwiczenia :) boje się że nie dam rady wrócić i że się poddam :< a jak tam u was? :)
dzela1998a
Obserwuj

Zszywek: 157 · Obserwują ją: 164

Ostatnio dodane:

... Jak zrobić taką fryzurę? Szukam tutorialu. Seksownie piękna ❤❤❤
PysiaRysia
Kielce Obserwuj

Zszywek: 880 · Obserwują ją: 3505

Ostatnio dodane:

~Musiola_dd Jakie prawdziwe Puzzle z pięknymi miejscami >> kraj na Karaibach - Dominikana tatoo