Obserwowani przez karolina5407 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

UPRZEJMA ?-do przesady ...ATRAKCYJNA ?-rzecz gustu... MĄDRA ?- no ba... SŁODKA ?-jak miód... GADATLIWA ?-strasznie... ŁATWA ?- NIE!... INTELIGENTNA ?-od urodzenia... PRZYJAZNA ?-jeśli ktoś zasługuje... WRAŻLIWA ?-stanowczo za

Moje tablice obserwuje 508 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Gdańsk

Tablic
8 Zszywek
327 Ulubionych
708 Aktywność
» Obserwowanych
210 Obserwuję
18 Obserwują
38

rrr Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 167 · Obserwują ją: 731

Ostatnio dodane:

^.^

Omnomnom

Don't care

Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

;-D

Aaa.

Z kuchni do biura :)

Założyć gumki, spryskać farbą, zdjąć gumki... i gotowe :)

Poznań Obserwuj

Zszywek: 240 · Obserwują ją: 82

Ostatnio dodane:

nice:)

eses

all I want...♥

Szaszłyki z piekarnika

Grójec Obserwuj

Zszywek: 560 · Obserwują ją: 36

Ostatnio dodane:

cudna

wnetrze

aranżacja ..

Szukasz pomysłu dla swojego domu - kliknij

Jastrzębie- Zdrój Obserwuj

Zszywek: 571 · Obserwują ją: 298

Ostatnio dodane:

1. Most na plecach !! Dół grzbietu, posladki, dwugłowy uda (tył ud), core - mięśnie rdzenia (mięśnie w centrum naszego ciała, stabilizujące kręgosłup)
2. . Side Plank - podpór na boku core - rdzeń !!
3. Triceps - na krzesełku ..
4. Superman a moze superWOMAN Dół grzbietu i posladki
5. Plank - deska - podpór na przedramionach !! BRZUUUUCH!!!
6. Pompki !!! Ramiona, barki, klatka piersiowa
7. Przysiad z kopnięciem Biodra, posladki, uda!!
8. Przysiad plie z odrywaniem pięt!! Łydki, uda, posladki

Krokiety bez naleśników

6 dużych bułek ( nie mogą być dmuchane )
600 g pieczarek
4 jajka ugotowane na półtwardo
1 pęczek szczypiorku
20 dag szynki
15 dag tartego sera mozarella (lub krajany żółty)
0,5 litra mleka
sól,pieprz do smaku

Farsz;
Pieczarki drobno pokroić i podsmażyć
Szynkę i jajka również drobno pokroić,szczypiorek posiekać.
Wszystko razem wymieszać,dodać ser,przyprawić solą i pieprzem.
Bułki przekroić na pół w miejscu przecięcia
Środki z bułek wydrążyć,po czym każdą wydrążoną połówkę zanurzyć na około 3- 5 sekund w mleku.
(W zależności jak twarda jest skórka)

Każdą połówkę bułki nadziać farszem,ścisnąć miejsce przecięcia.

Krokiety bez naleśników1
Moczyć najpierw w jajku,a potem w bułce tartej.
Smażyć na gorącym tłuszczu ze wszystkich stron.

Składniki (wyszło 9 kotletów, 1 kotlet ok. 75 kcal):

500 g piersi kurczaka
1 średniej wielkości zielona cukinia
1 jajko
2 łyżki mąki ryżowej (można zastąpić pszenną)
łyżka suszonego tymianku
1 łyżeczka czerwonej czubrycy lub suszonego cząbru
pół łyżeczki mielonej chili
sól (około 1,5 łyżeczki)

Przygotowanie:

Cukinię myjemy i ścieramy ze skórą na tarce o dużych oczkach. Solimy połową łyżeczki soli i odstawiamy, by puściła wodę.

Mięso kurczaka dość drobno siekamy (najpierw kroimy je w kosteczkę, a później rach ciach ostrym nożem siekamy). Możemy je też z grubsza zmiksować, albo użyć gotowego mięsa mielonego z kurczaka. Solimy (około 1 łyżeczką soli), dodajemy chili, roztarty palcami tymianek i czubrycę/cząber i odstawiamy na bok.

Do mięsa kurczaka dodajemy dobrze odciśniętą cukinię, jajko i mąkę. Dokładnie wyrabiamy ręką i odstawiamy na ok. 15-20 minut.

Piekarnik rozgrzewamy do 170-180OC. Blachę wykładamy papierem do pieczenia. Z masy mięsnej formujemy kotlety (masa może wydawać się dość luźna, ale stężeje podczas pieczenia i kotlety nie będą się rozpadać), które układamy na blasze.

Kotlety pieczemy w środkowej części pieca około 25-35 minut (w zależności od tego jak piecze Wasz piekarnik). Kotlety nie powinny bardzo się zrumienić, bo będą suche.

Podajemy z ulubionymi dodatkami np. warzywami gotowanymi na parze i sosem jogurtowym.

Smacznego!

przyprawy

xxx Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 36

Ostatnio dodane:

oko

Kraków Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 24

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4

Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

Fajowe

Idealnie ^.^

*.*

Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 25

Ostatnio dodane:

Polecam to cardio! Nareszcie znalazłam cardio, które odpowiada mi w 100%. :)

dobre dobre

słodziak ;3

przepiękna sukienka &lt;3

tak Obserwuj

Zszywek: 1657 · Obserwują ją: 5464

Ostatnio dodane:

Łóżko dla dziecka

bałwanki

JAPONIA. Obserwuj

Zszywek: 977 · Obserwują ją: 547

Ostatnio dodane:

rock*

rock

rock

___ Obserwuj

Zszywek: 322 · Obserwują ją: 55

Ostatnio dodane:

gofr z owocami ❤

matowe...

Na brzuch.

zastanawiam się czy ją kupić, co myślicie?

... Obserwuj

Zszywek: 929 · Obserwują ją: 733

Ostatnio dodane:

,,,,

sweet *.*

Ciasto 3 bit na herbatnikach

,,,,

Pasłęk Obserwuj

Zszywek: 739 · Obserwują ją: 12401

Ostatnio dodane:

Dad ♥ brakuje MI Cię najbardziej :((((((((((((((((((((((((

:(((

:'( :'(

Coldplay - Hymn For The Weekend (Official video)

Obserwuj

Zszywek: 738 · Obserwują ją: 826

Ostatnio dodane:

Cudowna ❤

suknia ślubna koronka

magia

Łódź Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 18

Ostatnio dodane:

moje dzielo :)

fioletowy

Mój sposób na piękną opaleniznę bez słońca ;)