Obserwowani przez kasia1108 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 1056 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Grodzisk Maz,

Tablic
11 Zszywek
901 Ulubionych
58 Aktywność
» Obserwowanych
527 Obserwuję
20 Obserwują
78

Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 129

Ostatnio dodane:

Było masowanie, teraz czas na redukcje! Praca dalej trwa! :D Instagram: blonde_lifter

powoli do celu :D

już półtora roku !!! ze szkieleta, do normalności, a w tym odpowiednia dieta i ćwiczenia! mam teraz spadek formy i wyglądam jak wyglądam, ale już niedługo powracam na siłke :D jeśli będziecie chciały moge dać zdjęcia przed rozpoczęciem mojej przygody i krótko to opisać :D gatki z H&M tak przy okazji :D

Dziewczyny! Mam pytanie... mam nadzieje, że któraś z Was mi pomoże. Jak uzyskać efekt włosów jak na zdjęciu? Mam cienkie, lekkie, rzadkie, kręcone, puszące się włosy (zwłaszcza na końcach). Nie chce ich niszczyć, ani codziennie prostować, czy chodzić do fryzjera. Jak je wzmocnić, lekko wyprostować (jak na zdj) bez efektu puszenia? Może trzeba je dociążyć? Żeby były cięższe i gęstsze, żeby wyglądały naturalnie i zdrowo. Mam nadzieję, że mi podpowiecie, co same w tym kierunku robicie i czy coś pomogło. (olejuję włosy 2 razy w tygodniu) Macie jakieś naturalne sposoby na prostowanie, antypuszenie się... włosów? POMOCY!!!

Obserwuj

Zszywek: 75 · Obserwują ją: 169

Ostatnio dodane:

Pasta z awokado i jajka

Fit sernik cytrynowo - limonkowy z czekoladą

Fit pasta jajeczna ze szczypiorkiem

5 porad, jak ułatwić sobie życie na diecie!

Koszalin Obserwuj

Zszywek: 111 · Obserwują ją: 531

Ostatnio dodane:

Rozpisuje program dietetyczny co 7 dni , znajduje się w nim wszystkie moje zalecenia , wskazówki oraz sporo dosyć smacznych i fajnych posiłków , które po odpowiedzeniu przez ciebie na wiele pytań są dostosowane do twojej kaloryki. Koszt współpracy na miesiąc to 50 zl w promocji, jest to okres w którym jestem cały czas do twojej dyspozycji w formie meilowej , instagramowej i telefonicznej w kwesti problemów zdrowotnych oraz treningowych , oraz kontroli twojej sylwetki <3 body.fit0123@gmail.com

Rozpisuje program dietetyczny co 7 dni , znajduje się w nim wszystkie moje zalecenia , wskazówki oraz sporo dosyć smacznych i fajnych posiłków , które po odpowiedzeniu przez ciebie na wiele pytań są dostosowane do twojej kaloryki. Koszt współpracy na miesiąc to 50 zl w promocji, jest to okres w którym jestem cały czas do twojej dyspozycji w formie meilowej , instagramowej i telefonicznej w kwesti problemów zdrowotnych oraz treningowych , oraz kontroli twojej sylwetki <3 body.fit0123@gmail.com

zapraszam ! prosze pisac na body.fit0123@gmail.com

zapraszam ! prosze pisac na body.fit0123@gmail.com

Kraków Obserwuj

Zszywek: 305 · Obserwują ją: 1400

Ostatnio dodane:

DIY

DIY hiszpanka

brzuchol cz. 2 ;);)

cos na brzuchol :D

Zwa Obserwuj

Zszywek: 4099 · Obserwują ją: 6375

Ostatnio dodane:

Likier piernikowy

90 dni do świąt Bożego Naro...

lody sernikowo-malinowe

3...

sypialnie

Gliwice, Poland Obserwuj

Zszywek: 101 · Obserwują ją: 60

Ostatnio dodane:

pizza w zdrowej wersji? to możliwe! bez grama mąki. kliknij w zdjęcie aby zobaczyć przepis!

mrożona kawa zimą? wejdź po przepis na aromatyczną, korzenną zimową kawę z cykorii! KLIKNIJ W ZDJĘCIE :)

kliknij w zdjęcie po przepis na pyszny krem czekoladowy ...ze słodkich ziemniaków! P.S.*śmietanką kokosową można zastąpić zwykłą :)

Pyszne, bezglutenowe pierniki? bez cukru, nabiału i jajek? To możliwe! Kliknij w zdjęcie!

Słupskie, Slupsk,... Obserwuj

Zszywek: 188 · Obserwują ją: 988

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 2869 · Obserwują ją: 27272

Ostatnio dodane:

Wow :O

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 431 · Obserwują ją: 653

Ostatnio dodane:

Antycellulitowy koktajl - Skuteczny sposób na cellulit i pozbycie się cellulitu

ćwiczymy ćwiczymy

☺☺☺☺☺

coś dla początkujących kucharzy:)

Obserwuj

Zszywek: 4249 · Obserwują ją: 224

Ostatnio dodane:

Przepyszne tagliatelle ze szpinakiem, mascarpone i

Sernik cytrynowy z borówkami i frużeliną borówkową.

Pyszna zupa z pieczonej marchewki z imbirem i miodem.

Sernik z krówką i orzeszkam...

Biała Podlaska Obserwuj

Zszywek: 458 · Obserwują ją: 1884

Ostatnio dodane:

ciasto balowe

Ciasto jest delikatne i lekkie, proste w przygotowaniu. Jest bogate w różnego rodzaju warstwy: biszkopt, masa budyniowa, herbatniki, masa krówkowa, krakersy, bita śmietana. Jest słodkie, sycące, pyszne, choć kaloryczne. Ciasto należy przygotować, co najmniej dzień wcześniej, aby herbatniki i krakersy zmiękły. Wtedy ciasto będzie rozpływać się dosłownie w ustach. Polecam.

Składniki:
Biszkopt:
•4 jaja
•½ szklanki mąki pszennej
•½ szklanki mąki ziemniaczanej
•¾ szklanki cukru
•1 łyżeczka proszku do pieczenia

Masa budyniowa:
•4 żółtka
•¾ szklanki cukru
•2 łyżeczki cukru waniliowego
•2 szklanki mleka
•2 kopiate łyżki mąki ziemniaczanej
•250g masła

Poncz:
•ok. 1 ½ szklanki soku pomarańczowego

Dodatkowo:

•1 puszka masy krówkowej (500g) lub puszka słodkiego mleka skondensowanego
•ok. 140g herbatników (20sztuk)

•niecałe 100g krakersów (20 sztuk)

•400- 500ml słodkiej śmietany 30- 36%

•2 opakowania śmietan-fix

•ok. 50- 100g dowolnej czekolady (u mnie biała)

Sposób przygotowania:
1.Jeśli mamy puszkę słodkiego mleka skondensowanego, należy gotować ją w garnku z wodą na małym ogniu przez 3 godz.

(Puszka musi być cała pokryta wodą).

2.Przygotować biszkopt. Oddzielić żółtka od białek. Białka ubić na sztywną pianę. Dalej ubijając dodać stopniowo cukier. Na końcu dodać po jednym żółtku. W miseczce wymieszać obie mąki z proszkiem do pieczenia.

Przesiać do masy jajecznej i delikatnie wymieszać. Formę prostokątną o wymiarach około 35x24cm wysmarować masłem lub margaryną i posypać bułką tartą. Gotowe ciasto przełożyć do formy i piec w nagrzanym piekarniku 20- 25min w temperaturze 200°C.
Biszkopt po upieczeniu ostudzić i przeciąć na pół tak, aby powstały dwa blaty.
3.Przygotować masę budyniową. 1 ½ szklanki mleka i cukier zagotować. Pozostałe mleko wymieszać dokładnie z żółtkami, cukrem waniliowym i mąką ziemniaczaną.
Dodać do gotującego się mleka, szybko mieszając, aby nie powstały grudki. Chwilkę gotować (około 1 min), aż budyń zgęstnieje. Pozostawić do ostygnięcia.
Miękkie masło utrzeć mikserem na puszystą masę. Dalej miksując dodawać stopniowo zimny budyń.
4.Jeden blat biszkoptu włożyć do formy i nasączyć połową ponczu. Nałożyć niegrubą warstwę masy budyniowej. Przykryć drugim blatem biszkoptu i go nasączyć. Nałożyć resztę masy. Na masę wyłożyć herbatniki. Na herbatnikach rozsmarować masę krówkową, na masie ułożyć krakersy, na krakersach ubitą śmietanę ze śmietan-fix. Z góry posypać startą czekoladą.

Snickers - bez pieczenia

Składniki
masa :
1 szklanka mąki kukurydzianej,
1 szklanka cukru pudru,
5 szklanek mleka,
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego,
szczypta soli,
1 puszka masy krówkowej orzechowej,
150g czekolady gorzkiej.

polewa :
100g czekolady mlecznej,
6 łyżek śmietany kremówki,
1/2 puszki masy krówkowej orzechowej,
4 batoniki snickers.

Dodatkowe składniki : 2 duże opakowania herbatników.

Przygotowanie : Do garnka wlej 4 szklanki mleka i doprowadź do wrzenia. Resztę mleka przelej do rondelka. Dodaj ekstrakt waniliowy, cukier, mąkę i sól. Wymieszaj składniki i wlej lekkim strumieniem do gotującego się mleka. Gotuj chwilę aż masa zgęstnieje cały czas mieszając. Podziel masę na 2 części. Do jednej wsyp połamaną czekoladę na kawałki i wymieszaj składniki. Do drugiej części wrzuć masę krówkową i połącz składniki.

Przygotowanie polewa krówkowa : Podgrzej masę krówkową aż będzie miała gęstą konsystencje.

Przygotowanie polewa czekoladowa : Do garnuszka wlej śmietaną i pogrzej. Wrzuć połamaną czekoladę i wymieszaj składniki.

Przygotowanie ciasta : Keksówkę wyłóż folią. Dno formy wyłóż herbatnikami i posmaruj czekoladową masę. Przykryj kolejną wartę herbatników i posmaruj masą orzechową. Czynność powtarzaj do wyczerpania składników (masy). Ciasto polej masą krówkową, następnie masą czekoladową i posyp pokrojonymi batonikami. Ciasto wstaw do lodówki na całą noc.

sukienka lata 50

Prosty sernik na zimno z białą czekoladą i malinami

Składniki (na małą tortownicę o śr. 18 cm):

Spód:

430 g ciemnych ciastek typu oreo
130 g miękkiego masła

Masa serowa:

250 g półtłustego twarogu
200 g serka mascarpone
1 szklanka schłodzonej śmietany kremówki 30% lub 36%
3 tabliczki białej czekolady (300 g)

Dodatkowo:

200 g malin (lub czerwonych porzeczek)

Przygotowanie:

1. W malakserze (lub blenderze) rozdrobnić ciastka, dodać miękkie masło, miksować do połączenia składników.

2. Dno i boki tortownicy wyłożyć folią spożywczą. Na dnie formy i po bokach ugnieść równomiernie warstwę z ciastek. Wstawić tortownicę do lodówki na czas przygotowania masy sernikowej.

3. W kąpieli wodnej roztopić białą czekoladę.

4. Twaróg zmielić, np. w malakserze, wymieszać dokładnie z mascarpone, dodać roztopioną białą czekoladę i ponownie wymieszać.

5. Śmietanę kremówkę ubić na sztywno, do śmietany delikatnie wmieszać masę serową. Tak przygotowaną masę wylać na ciasteczkowy spód, wierzch wyrównać.

6. Sernik wstawić na kilka godzin do lodówki, najlepiej na całą noc.
Przed podaniem wierzch udekorować świeżymi malinami lub owocami czerwonej porzeczki.

Warsaw, Poland Obserwuj

Zszywek: 68 · Obserwują go: 60

Ostatnio dodane:

sznaps brzoskwiniowy (15 ml)
likier irlandzki (około 8 ml)
likier blue curacao (około 8 ml)
grenadina (kilka kropel)

Drinki na Sylwestra – 25 prostych przepisów

Cuba Libre
Blue Kamikaze
Black Russian
Tequila Sunrise
Polish Professor
Malibu Woo Woo
Blue Nut
... i inne
(po kliknięciu w zdjęcie)

Absolutely Fruity

Składniki:

likier bananowy (1/3)
likier melonowy (1/3)
wódka (1/3)

Black Russian (Czarny Rosjanin)

Składniki:

wódka (50 ml)
likier kawowy (20 ml)
kostki lodu

Berlin, Germany Obserwuj

Zszywek: 191 · Obserwują ją: 109

Ostatnio dodane:

Koktajl z rukolą i mango.

Koktajl z mango i jabłkiem.

Koktajl z dynią,kaki i imbirem.

Koktajl z maliną,kaki i bananem.

krakow Obserwuj

Zszywek: 2041 · Obserwują ją: 5489

Ostatnio dodane:

krzesło do jadalni :)

na Wigilijnym stole u mnie co roku są 4 wariacje postnej kapusty
1/kapusta z grzybami
2/kapusta z grochem (mały jasiek)
3/kapusta z groszkiem zielonym
4/kapusta z grzybami i grochem - gdzie groch częściowo rozcieram , zjadają też ci którzy nie lubią grochu bo go nie widzą :).
A roztarty groch zagęszcza też kapustę.

Od przybytku głowa nie boli ....no może troszkę brzuszek :)))))

To samo jest z rybami .......ale KARP to obowiązkowo :)

Święta Bożego Narodzenia kojarzą mi się z zapachem cynamonu , pomarańczami, czekoladą , korzennym piernikiem i igliwiem świerkowym.

Blask świec , świeczek na choince i całą rodziną 4 -3 pokoleniową w pokoju.

Czego i Wam życzę.

kutia

Góra Obserwuj

Zszywek: 534 · Obserwują ją: 1903

Ostatnio dodane:

Kokosanki z trzech składników.

Owsiane muffiny z suszoną morelą. Przepisy po kliknięciu w zdjęcie

Dietetyczne rafaello Składniki 1/2 szklanki kaszy jaglanej szklanka mleka 1 szklanka wiórek kokosowych 1-2 łyżki miodu Sposób przygotowania Kaszę płukamy w zimnej wodzie, następnie przelewamy wrzątkiem. Zalewamy mlekiem i gotujemy na wolnym ogniu, aż będzie miękka. Do ciepłej kaszy dodajemy wiórki kokosowe i miód. Formułujemy kulki i obtaczamy je w kokosie. I zostawiamy do wystygnięcia i wsadzamy do lodówki na ok 1h wartość energetyczna 85 kcal

Kanapka bananowa mleczna zamiast chlebka :) Zapraszam na bloga

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 988 · Obserwują ją: 369110

Ostatnio dodane:

Płaszcz w roli głównej :)
Lubicie taką długość płaszczy?

WIOSENNA KURTECZKA...♥

Limonka

Cudo!

... Obserwuj

Zszywek: 1776 · Obserwują ją: 5626

Ostatnio dodane:

641

640

639

638

Wwa Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4

Profil oficjalny

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 6059 · Obserwują ją: 2955429

Ostatnio dodane:

Czy warto wybrać krzesła z ekoskóry?

3 strefy w pokoju nastolatka – funkcjonalny wystrój wspierający rozwój i wypoczynek

Pakowanie prezentów dla dzieci – praktyczne wskazówki

Skąd wywodzą się albumy?

Profil oficjalny

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 6060 · Obserwują go: 2223768

Ostatnio dodane:

Fryzura okolicznościowa ślubna od oazapiekna z 1 września - najlepsze stylizacje i ciuszki

Jesień od gretastyl z 1 września - najlepsze stylizacje i ciuszki

Khaki parke od gretastyl z 31 sierpnia - najlepsze stylizacje i ciuszki

weekendowy luz od iwona48 z 31 sierpnia - najlepsze stylizacje i ciuszki