Obserwowani przez kawazcukrem na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Lubię ciekawe pomysły.

Moje tablice obserwuje 186 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Tychy

Tablic
7 Zszywek
160 Ulubionych
30 Aktywność
» Obserwowanych
449 Obserwuję
28 Obserwują
20

BIRMINGHAM Obserwuj

Zszywek: 2201 · Obserwują ją: 1304

Ostatnio dodane:

'Take these broken wings and learn to fly'

<3.

'My mother is the heart that keeps me alive'

<3.

Dalekooo Obserwuj

Zszywek: 4799 · Obserwują ją: 55054

Ostatnio dodane:

Organizacja szafy krok po kroku: co zostawić, co oddać, co sprzedać a co wyrzucić?

Przepis na mocno czekoladowe Brownie

Zostań mistrzem pieczenia! Jak piec, by rezultat zachwycał?

♡♡♡

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 103 · Obserwują ją: 548

Ostatnio dodane:

*.*

*.*

tatuaż *o*

.. Obserwuj

Zszywek: 264 · Obserwują ją: 4314

Ostatnio dodane:

:))

KREM KINDER BUENO

100 g orzechów laskowych
200 g serka homogenizowanego o smaku waniliowym
8 łyżek mleka w proszku
ok. 50 ml mleka
+ opcjonalnie: łyżka miodu

Orzechy upraż na suchej patelni, tak aby pozbyć się z nich brązowych osłonek. Następnie przełóż je do misy blendera i zmiksuj na bardzoooo malutkie kawałeczki (powinno Ci to zająć ok. 3 min). Następnie dodaj serek waniliowy, mleko w proszku i zwykłe mleko. Miksuj jeszcze przez chwilę, aż do połączenia się składników. Teraz spróbuj i w razie potrzeby dodaj miodu i ponownie przez chwilę miksuj, aby wymieszać masę.
Gotowy krem przełóż do słoiczka i włóż na parę godzin do lodówki, aby zgęstniał. Fajnie smakuje z porannymi naleśnikami, czy też codzienną owsianką.

. Obserwuj

Zszywek: 935 · Obserwują ją: 3421

Ostatnio dodane:

czy taki zestaw ćwiczeń da jakieś efekty przy ćwiczeniu 5 razy w tygodniu? :)

Moja nowa zdobycz :D

wie ktoś gdzie mogę taki znaleźć na polskiej stronie? :)

stosował ktoś? jakie efekty? :) :)

Gorlice Obserwuj

Zszywek: 15 · Obserwują ją: 53

Ostatnio dodane:

Moje włosy! <3 obiecane, wstawione.

Moje postępy :) Pierwszy tydzień Insanity za mną, zawsze to jakiś sukces. Jeśli ktoś zastanawiał się nad tym programem- bardzo polecam! Po tygodniu, pomimo częstych grzeszków, mój brzuch wygląda zupełnie inaczej. Przez pierwsze dni trening to katorga, pojawiają się wręcz zabójcze zakwasy, dwa ostatnie dni to była jednak czysta przyjemność i satysfakcja po treningu. Po miesiącu postaram się wrzucić swoje efekty :)

Może nie do końca wierzę w tą przemianę po 63 dniach... Jednak podobno najgorsze są pierwsze trzy dni- i zupełna racja! Palą łydki, uda i plecy. Po treningu pot dosłownie kapie na ziemie :) W końcu jednak coś, po czym czuję, że pracuje na swoje ciało.

Dziś, 20 sierpnia rozpoczęłam 63-dniowe wyzwanie o nowe ciało :) Jak nie teraz to już nigdy! ;) Czy ktoś z was ma doświadczenie z Insanity? Chętnie przyjmę wszelkie rady :)

Obserwuj

Zszywek: 233 · Obserwują ją: 39

Ostatnio dodane:

Joga w Domu z Basią Lipską - Siła i Elastyczność

Joga w Domu z Basią Lipską - Detoks Ciała i Umysłu

Joga W Domu Z Basią Lipską - Spokojny Sen

Joga W Domu Z Basią Lipską - Rozbudź Ciało i Umysł

Obserwuj

Zszywek: 1401 · Obserwują ją: 5257

Ostatnio dodane:

Przepis

prosta kuchnia

Szkic ołówkiem

Bochnia Obserwuj

Zszywek: 10556 · Obserwują ją: 48274

Ostatnio dodane:

Kto oglądał? Kto poleca? Kto jest rozczarowany ?

Minimalizm :)

Lublin Obserwuj

Zszywek: 2173 · Obserwują ją: 1738

Ostatnio dodane:

bruszek

MATOWA SZMINKA ZA PARE ZŁOTYCH! WARTO

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 7774 · Obserwują ją: 3636

Ostatnio dodane:

xyz

Hot Body Yoga Workout | Yoga Fit- Denise Austin

xyz

xyz

Łomża Obserwuj

Zszywek: 2465 · Obserwują ją: 2293

Ostatnio dodane:

Gxx Obserwuj

Zszywek: 242 · Obserwują ją: 1875

Ostatnio dodane:

Nick Bateman

<44

na drutach

gwiazdki z papieru:)

Częstochowa Obserwuj

Zszywek: 25 · Obserwują ją: 90

Ostatnio dodane:

#gold #hipsta #peace

#nogi #creepersy
#fat <3

Lana del Rey <3

mm <3

Kraków Obserwuj

Zszywek: 1385 · Obserwują ją: 18803

Ostatnio dodane:

Ciasto Śnieżny puch Składniki: (na blaszkę 24x24 cm) Spód: ok. 200 g herbatników Śnieżny puch: 500 g twarogu sernikowego, zmielonego (może być z wiaderka) 3 łyżki cukru pudru 2 Śnieżki (bita śmietana w proszku) 1 szkl mleka 2 galaretki (u mnie agrestowe, mogą być również cytrynowe) 500 ml wrzącej wody Kokosowa posypka: 6 łyżek wiórek kokosowych 1 duża łyżka masła 1 łyżka cukru Przygotowanie: Spód: Blaszkę o wymiarach 24x24 cm (lub mniejszą- wtedy ciasto będzie jeszcze wyższe!) wyłożyć folią aluminiową. Na dnie poukładać herbatniki. Śnieżny puch: Galaretki rozpuścić w 500 ml wrzącej wodzie, odstawić do wystudzenia. Śnieżki zalać mlekiem i ubijać kilka minut, do uzyskania gęstej i puszystej bitej śmietany. Następnie dodać do niej cukier puder oraz zmielony ser, krótko zmiksować. Wystudzoną galaretkę strumyczkiem wlewać do masy, ciągle miksując, aż składniki się połączą. Masę śmietanowo-serową wylać na herbatniki. Schłodzić w lodówce. W międzyczasie przygotować kokosową posypkę: Masełko stopić w garnuszku, dodać cukier oraz wiórki kokosowe i smażyć kilka minut, aż kokos się zarumieni. Ważne, by nieustannie mieszać, by wiórki się nie przypaliły. Ostudzoną posypką kokosową posypać Śnieżny puch.

"[...]"

Prosta kartka dla matematyka

Jeden z piękniejszych prezentów.

Kielce Obserwuj

Zszywek: 791 · Obserwują ją: 1404

Ostatnio dodane:

Piersi z kurczaka ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

Co na Obiad? TOP 16 Różnych Przepisów na Domowy Obiad

Placuszki owsiane z bananem, w 100g - 180 kcal!

TOP 10 Pysznych Przepisów na Brownie

Kraków Obserwuj

Zszywek: 798 · Obserwują ją: 3503

Ostatnio dodane:

JELENIE LATAJĄ KLUCZEM

mistrzowsko

włoski :*

..<3

******* Obserwuj

Zszywek: 694 · Obserwują ją: 3227

Ostatnio dodane:

;;;

,,l

;/ph,

lll

directionerland;) Obserwuj

Zszywek: 997 · Obserwują ją: 6105

Ostatnio dodane:

:) :D

prezent

kalorie nie liczą się z tą łyżką;)

waka waka wakacje

Obserwuj

Zszywek: 34 · Obserwują ją: 83

Ostatnio dodane:

Proszę pomóżcie mi, ostatnio całkowicie zwątpiłam, że kiedykolwiek uda mi się schudnąć i w te wszystkie, rzeczy wiem, że pewnie wydaje wam się to bezsensu, ale ja już naprawdę nwm co robić, i już totalenie się poddałam. Może i ta moja wypowiedź jest bezsensu, ale proszę napiszcie, że to ma sens itp. :) może to pomoże i znów wezmę się za siebie :)

Wielokrotnie już próbowałam, ale mi nie wychodziło, teraz sobie opracowałam plan i chce go się trzymać i np. za tydzień trzymania go dać sobie jakąś nagrodę,a np. za nie czy bardzo, ale to bardzo niedokładne jakąś kare czy coś w tym stylu. Tylko nie mam pomysłu ani na nagrodę ani na karę może wy jakieś macie ?

co o tym sądzicie, ale tak szczerze ?

co o tym sądzicie, ale tak szczerze ? Na drugim zdjęciu większe :)

Obserwuj

Zszywek: 122 · Obserwują ją: 302

Ostatnio dodane:

Beautiful Wedding Dress ♥

Allure Bridals Wedding Dress Style C370

Mori Lee Wedding Dresses Style 2802

Sincerity Bridal Wedding Dresses Style 3887 2016 wedding dress,cheap wedding dresses online,plus size wedding dresses,wedding dress for sale,wedding dress prices

UK Obserwuj

Zszywek: 126 · Obserwują ją: 367

Ostatnio dodane:

Nalesniki Oreo

Rozowy smokey

Niesamowite!

TORTILLA.

Składniki:
- 1 kg maki pszennej
- 1,5 szklanka oleju
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 1,5 szklanka letniej wody

Wszystko razem wymieszać, następnie uformować kulki, potem rozwałkować na placki. Uformowane placki smażyć na suchej patelni na średnim ogniu.

Obserwuj

Zszywek: 11121 · Obserwują ją: 4089

Ostatnio dodane:

coloringpages

coloringpages

coloringpages

coloringpages

Obserwuj

Zszywek: 24 · Obserwują ją: 76

Ostatnio dodane:

Zaczęły się wakacje !!!
A ty jakie masz plany wakacyjne ?
Może chcesz zmienić swoje ciało ? Jeśli tak zapraszam na mojego bloga, gdzie stworzyłam FIT PLANNER WAKACYJNY
(KLIKNIJ NA OBRAZEK)

Węgorzewo Obserwuj

Zszywek: 59 · Obserwują ją: 3127

Ostatnio dodane:

Atomówki <3

Słodko <3

Awww.. <3

Krosno Obserwuj

Zszywek: 666 · Obserwują ją: 1214

Ostatnio dodane:

Styleev ♥

^.^ Obserwuj

Zszywek: 530 · Obserwują ją: 613

Ostatnio dodane:

inspiracje na prezent? ;)

Poszukiwana ;)))

Poszukiwana^.^ Gdzie można znaleźć podobne koszule ?

Ktoś wie, gdzie takie cudeńko znajdę ? :)

Bydgoszcz Obserwuj

Zszywek: 253 · Obserwują ją: 937

Ostatnio dodane: