klauduchaa

klauduchaa
Moje tablice obserwuje 116 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Sieciemin
Moja włosowa przygoda zaczęła się dwa miesiące temu :) Mam nadzieje, że widać pierwsze efekty mojej włosowej przygody.Moje włosy wcześniej były kruche łamliwe oraz cienkie wreszcie zrobiły się mocne, lśniące i w ekspresowym tempie zaczęły rosnąć :D Wcieram Jantar , myję głowe przeważnie szamponami dla dzieci, ale mój ulubiony to babydream. Piję także siemię lniane, robie maseczki z drożdży oraz je laminuje . Ze zwykłej szczotki zmieniłam na pneumatyczną . Z masek na włosy używam kallos : kreatin, silk oraz latte. A także pamiętajcie patrzeć na składy produktów :) No w sumie czemu nie ;3 Miazga ;-* Zgadzam się z tym w 10000% ! Płaski brzuch, motywacja:)

Tablic
7 Zszywek
183 Ulubionych
226 Aktywność
» Obserwowanych
116 Obserwuję
6 Obserwują
13

Malwka152
Kraków Obserwuj

Zszywek: 860 · Obserwują ją: 4187

Ostatnio dodane:

5 motywujących cytatów [KLIK] na lepszy poranek - Pozytywne, życiowe cytaty po polsku, inspirujące cytaty o życiu #inspiracja #quote ... xoxo >>><<<
ewunia2609
Opole Obserwuj

Zszywek: 43 · Obserwują ją: 36

Ostatnio dodane:

ŻYTNIE RAZOWE DONUTY BANANOWE Z MASŁEM ORZECHOWYM 50g mąki razowej żytniej 100g banana 1 jajko stewia (lub inne słodzidło) sól do smaku 1/2 łyżeczki cynamonu 1/3 łyżeczki proszku do pieczenia opcjonalnie dowolny aromat (ja użyłam migdałowego) Banana rozgnieść widelcem na "papkę". Dodać pozostałe składniki i dokładnie wymieszać. Nagrzać przesmarowany tłuszczem opiekacz z wkładami na donuty i piec do zrumienienia. Jeśli nie posiadacie takiego urządzenia, wystarczy usmażyć placuszki. :-) Podawać z ulubionymi dodatkami. Życzę smacznego! Przepis: dwie duże marchewki 3 jajka 4 łyżki wiórków kokosowych 2 łyżki płatków ryżowych 1 łyżeczka proszku do pieczenia 2,5 łyżki miodu, lub stewii szczypta soli, siekanych migdałów, cynamonu Tarkujemy marchewkę i czkamy 15 minut żeby ją odsączyć. Do marchewki dodajemy płatki ryżowe, żółtka i wiórki i odstawiamy na 15 min. Ubijamy białka ze szczyptą soli. Mieszamy białka z masą marchewkową, dodajemy proszek do pieczenia i miód(stewie) oraz szczyptę cynamonu. Masę wyłożyć do foremek wcześniej wyłożonych papierem do pieczenia. Babeczki posypujemy siekanymi migdałami. Piec przez 25 minut w 180 stopniach. Przeglądając internet znalazłam przepis na pizze na twarogowym spodzie, coś wspaniałego.Łapcie przepis ;) "Składniki. 1.Na ciasto: 150 g twarogu chudego (niemielonego) jajko łyżeczka proszku do pieczenia otręby owsiane i pszenne - po łyżce ulubione przyprawy: ja używam cebulę granulowaną ,czosnek granulowany ,paprykę słodką, zioła prowansalskie 2.Dodatki : koncentrat pomidorowy 4 spore pieczarki chuda szynka cebula (1/4 średniej) i ser ( wg uznania ,może być żółty, camembert ,wiejski ) Wszystko mieszamy ze sobą i dokładnie zagniatamy. Wykładamy na papier do pieczenia ,który odmierzyliśmy dokładnie na naszą formę.Wkładamy do piekarnika na 25-30 minut do 180 stopni. Ciasto musi być dość twarde żeby utrzymać nasze dodatki, ale musimy być ostrożni ,bo lubi się przypalić. Smarujemy koncentratem pomidorowym - możemy też posypać ziołami prowansalskimi. Cebulę obieramy i kroimy ,podsmażamy na teflonie. Obieramy pieczarki i ścieramy na cieniutkie paski ,podduszamy na teflonie. Na podpieczonym i wysmarowanym koncentratem cieście układamy szynkę, pieczarki , cebulę i dowolny ser, wkładamy do piekarnika , tylko żeby ser się zapiekł - myślę ,że jakieś 5-10 minut wystarczy. Można przygotować sos czosnkowy z jogurtu naturalnego i czosnku. Wartość kaloryczna całego ciasta na pizzę : 243 kcal" Musicie tego spróbować :) 13 Ab Burner
Akloda
Obserwuj

Zszywek: 133 · Obserwują ją: 273

Ostatnio dodane:

DA SIĘ Różyczka. Życie kiedyś a teraz to co innego, inne priorytety. diy bluzka w kwiaty hahah
bemylover
Szczucin Obserwuj

Zszywek: 67 · Obserwują ją: 252

Ostatnio dodane:

Moja pielęgnacja :) Zimowy manicure wcale nie musi być nudny. W okresie zimowym mile widziane są różnokolorowe motywy w postaci śnieżynek, reniferów.Wystarczy trochę wyobraźni ! Białe paznokcie z efektem syrenki to mój faworyt na zimę.Połyskujący proszek ślicznie się błyszczy dodając uroku i elegancji. Paznokcie w kolorze Nude świetnie wyglądają także w zimie!Czarny wzorek na jednym paznokciu sprawia, że cały manicure wygląda ciekawie.
weronika090495
---------- Obserwuj

Zszywek: 3191 · Obserwują ją: 2322

Ostatnio dodane:

Hej dziewczyny :*Potrzebuję porad , mam naturalny kolor włosów taki jak na zdjęciu ale zachciało mi się brązu , chcę tę farbę zmyć znacie jakieś skuteczne domowe sposoby ? Wizyta u fryzjera nie wchodzi w grę ;) Cała prawda ! ...<3 coś dla fanów galaxy:D
YuliaLyubimaya
Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4

Kolorowam1
Obserwuj

Zszywek: 18 · Obserwują ją: 64

Ostatnio dodane:

Hej, mam na sprzedanie laptopa firmy asus. Uzywany 1 miesiac. Stan bardzo dobry nie ma nawet sladow uzytkowania. Sprzedaje poniewaz dostałam na 18 urodziny laptopa samsung od chrzestnej :) zapraszam. taze no moje nogi...2tygodnie cwiczen za mna. daze do przerwy w udach Ewa Chodakowska TRENING NA PŁASKI BRZUCH dodaje na tablice zebyscie wiedziały co cwicze i moze same pocwiczyły :) Mel B 10 minutowy trening nóg ktos cwiczy? jak efekty? za dwa tygodnie a na prawde za 1,5 tygodnia mam 18 kolezanki i chciała bym zeby było juz widac, cwicze juz 2 tygodnie ale nie to. uda mi sie uzyskac efekt jesli bede cwiczyła codziennie do tego rower? :D xoxo :*
nefreteti90
warszawa Obserwuj

Zszywek: 147 · Obserwują ją: 491

Ostatnio dodane:

Winter is coming henna indygo wrzesień do kolekcji:) bordowo :3
Bajeczniee
Kalisz Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 52

Ostatnio dodane:

Piękna spódniczka ♥ śliczna sukienka :D sukienka mmmmm
marmolada10
Obserwuj

Zszywek: 840 · Obserwują ją: 479

Ostatnio dodane:

==== Style. laurka na Dzień Taty, znalezione w internetach :) Walentynkowe diy! Jeżeli nie masz pomysłu na prezent, zrób coś od serca! :) Twój ukochany/ ukochana na pewno ucieszy się z takiej oryginalnej walentynki. Więcej informacji po kliknięciu w obrazek.
weronisia13
Szprotawa ;D Obserwuj

Zszywek: 185 · Obserwują ją: 955

Ostatnio dodane:

... słodziak + model ;) Martin Garrix - Animals (Original Mix) Fajna ? ;) Laska ;D Tylor Swift ;p hahahahhahha ;d
polin145
Obserwuj

Zszywek: 73 · Obserwują ją: 2

Ostatnio dodane:

All our troubles gone Like when we were young... ... przepisy na domowe sosy <33
miki10
Canada,Stratford,... Obserwuj

Zszywek: 228 · Obserwują ją: 131

Ostatnio dodane:

zaczynam 6 dzień bez słodyczy już mam za sobą do tego 1000 kalorii dziennie czytałam ze przez tydzień jedząc co dziennie tylko 1000 kalori można schudnąć 1 kg więc musze wytrzymać 7 tygodni 49 dni jedząc tylko 1000 kalorii dziennie nie wiem mam nadzieje że mi sie uda + do tego zero słodyczy i ćwiczenia <3 trzymajcie kciuki do wakacji blisko ćwicze już 2 tygodnie w tym zero słodyczy i sama woda + dwie godziny wf i dwa razy w tygodniu trening- mam nadzieje że uda mi się zzrucić pare kilo .. :) Hannah Montana .. ^_^.. What did you say ?! w końcu mam czapkę jussa.