Obserwowani przez kotek2345 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 63 osoby	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj

Tablic
4 Zszywek
1 Ulubionych
111 Aktywność
» Obserwowanych
1223 Obserwuję
111 Obserwują
15

świętokrzyskie Obserwuj

Zszywek: 2270 · Obserwują ją: 12732

Ostatnio dodane:

Jak zrobić proste stempelki z wykorzystaniem przedmiotów, które na pewno masz w domu!

Inspiracja na Walentynki <3

A gdy już zimy masz dość, to możesz rozweselić się Semilac: Electric Orange, White Srong i Intense Pink

Czasem marzę tylko o tym by przenieść się do mroźnej Norwegii, niebieski kolor przywodzi mi na myśl tamtejsze rybackie chaty :) Blue Lagoon - Semilac

Tymbark Obserwuj

Zszywek: 8 · Obserwują ją: 17

Ostatnio dodane:

Rafaello odchudzone Przepis po kliknięciu w zdjęcie! :)

uwielbiam ♥☻

taaaakie dobre :D ♥

babeczki :P

Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

;]}

Lublin Obserwuj

Zszywek: 24 · Obserwują ją: 23

Ostatnio dodane:

````

Składniki:
3 filety z kurczaka
szpinak (jeżeli wybierzemy ten mrożony to ok. 3 kostki)
200 g koncentratu pomidorowego
1 mozzarella
1 łyżka miodu
1łyżka ziół prowansalskich
5 ząbków czosnku
sól
pieprz
olej

A oto jak to zrobić:
1. Filety z kurczaka przekroić na pól i stłuc tłuczkiem.
2. Filety posolić i popieprzyć, a w tym czasie na patelnie wrzucić szpinak z jedną łyżką oleju, dodać 2 ząbki czosnku, sól i pieprz oraz przesmażyć kilka minut.
3. Przygotowane wcześniej filety posmarować szpinakiem i zawinąć w roladki.
4. Naczynie żaroodporne polać niewielką ilością oleju i ułożyć roladki.
5. W miseczce rozrobić przecier pomidorowy z ¾ szklanki wody, dodaję miód, zioła prowansalskie, sól, pieprz i 3 ząbki czosnku.
6. Tak przygotowanym sosem polać roladki i ułożyć na każdej plasterek mozzarelli oraz posypać odrobiną ziół prowansalskich.
7. Roladki piec w piekarniku nagrzanym do 200oC przez ok. 30 min, na koniec ustawić piekarnik na pieczenie z góry i piec 5 min.

Słodko :)

Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 14

Ostatnio dodane:

man

żebyście nie musieli tego pisać możecie sobie stąd skopiować-pv zk bschk pv zk pv bschk zk pv zk bschk pv zk pv bschk zk bschk pv bschk bschk pv kkkkkkkkkk bschk

sleepy

Ćwiczenia spalające tłuszcz na nogach i modelujące pupę

Obserwuj

Zszywek: 150 · Obserwują ją: 1445

Ostatnio dodane:

Chętni na racuchy?
Dietetyczne racuchy drożdżowe z płatków owsianych, bez białej mąki oraz smażone bez tłuszczu.Nie są tak puszyste jak tradycyjne, ale wielbiciele płatków owsianych będą zachwyceni :)
Składniki:
150 ml mleka 0,5%
10 g świeżych drożdży
1 łyżka cukru
100 g płatków owsianych (użyłam górskich Kupiec)
1/2 łyżeczki soli
1 jajko
Drożdże mieszamy z połową mleka, cukru. Odstawiamu w ciepłe miejsce. Płatki owsiane wsypujemy do miski, dodajemy sól, jajko i mieszmy.
Do płatków owsianych dodajemy zaczyn z drożdży, mieszamy dokładnie i odstawiamy na 30 minut w ciepłe miejsce. Po tym czasie również delikatnie mieszamy.
Patelnię (najlepiej do beztłuszczowego smażenia) dokładnie rozgrzewamy i nakładamy łyżką racuszki. Smażymy na złoty kolor z dwóch stron.

Oryginalne Włoskie Tiramisu z Bitą Śmietaną – przepis ilovebake.pl

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 28

Tarnów Obserwuj

Zszywek: 667 · Obserwują ją: 171

Ostatnio dodane:

xxx

*.*

♡♡♡

takie prawdziwe :)

Lublin Obserwuj

Zszywek: 4797 · Obserwują ją: 4563

Ostatnio dodane:

Park Narodowy Yosemite w Kalifornii.

#makijaz #makijazwieczorowy #brokat #rzęsy #makeup #studniówka #prom #bal #wesele #makijazslubny #styl

Wow!

Obserwuj

Zszywek: 102 · Obserwują ją: 18

Ostatnio dodane:

kibiny z wołowiną, pieczone pierogi po tatarsku

Pełnoziarniste, bananowe scones ze słonecznikiem

Style.

<3 cudne

Obserwuj

Zszywek: 330 · Obserwują ją: 156

Ostatnio dodane:

Zupa gulaszowa

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

Obserwuj

Zszywek: 38 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

Tort Mojito.
Bardzo orzeźwiający i wiosenny tort Mojito. Zdecydowanie odmienny smak od klasycznych tortów.

Biszkopt:
4 jajka
80 g cukru
80 g mąki pszennej
40 g mąki ziemniaczanej
1-1,5 łyżki herbaty matcha w proszku.
Całe jajka ucieramy z cukrem, do gęstości śmietany. Dodajemy przesianą mąkę pszenną i ziemniaczaną oraz herbatę matcha. Składniki delikatnie mieszamy szpatułką lub drewnianą łyżką, przekładamy do przygotowanej formy (forma tortowa 20 cm), wyrównujemy wierzch. Pieczemy w 160°C przez około 45 minut. Studzimy. Po ostudzeniu biszkopt wyjmujemy z formy i kroimy na 3 lub 4 blaty.

Krem angielski miętowy:
250 ml mleka
125 g cukru trzcinowego
4 żółtka
1 laska wanilii
2 doniczki świeżej mięty
250 ml śmietany kremówki 36%
10 g żelatyny
Mleko, cukier trzcinowy, żółtka, laskę wanilii (przekrojoną wzdłuż i łyżeczką wyskrobujemy ziarenka) oraz umyte całe gałązki z jednej doniczki mięty pasteryzujemy w kąpieli wodnej (nie należy przekroczyć 85°C ). Krem przecedzamy przez sitko, foliujemy i odstawiamy do ostygnięcia.
Żelatynę moczymy w zimnej wodzie do napęcznienia. Śmietankę podbijamy (nie ubijamy na sztywno!). Napęczniałą żelatynę rozpuszczamy w kąpieli wodnej. Rozpuszczoną i ciepłą żelatynę rozprowadzamy z odrobiną (1-2 łyżki) zimnego kremu angielskiego. Do zimnego kremu dodajemy ciepłą żelatynę, mieszamy energicznie. Następnie dodajemy stopniowo podbitą śmietankę. Całość ubijamy, do momentu uzyskania gęstego musu. Listki (bez łodyg) z drugiej doniczki mięty myjemy i blendujemy. Dodajemy je do kremu i delikatnie mieszamy.

Nasącz limonkowy:
125 ml wody
125 g cukru trzcinowego
4-5 limonki (wyciśnięty sok)
1 limonka (plastry)
Wodę, cukier trzcinowy, plastry limonki oraz wyciśnięty sok z limonki gotujemy. Doprawiamy wg uznania, dodajemy więcej soku z limonki lub więcej cukru trzcinowego. Przecedzamy i pozostawiamy do ostygnięcia.

Na paterze układamy pierwszy blat. Nasączamy go intensywnie syropem limonkowym, wykładamy warstwę angielskiego kremu miętowego. Przykrywamy kolejnym blatem i ponownie – nasączamy i wykładamy krem. Ostatni blat również nasączamy i delikatnie smarujemy wierzch kremem. Chłodzimy kilka godzin w lodówce, najlepiej całą noc. Blaty najlepiej składać w rancie cukierniczym lub w rancie od tortownicy.
Po schłodzeniu boki i wierzch tortu smarujemy kremem maślanym, dekorujemy plasterkami limonki i listkami mięty. Smacznego:)

Kokosowo-owsiane ciasteczka Fit "Niby zwykłe ciastka owsiane, a jednak bez cukru, bez mleka, bez mąki, z dużą ilością błonnika i tych dobrych wartościowych węglowodanów." Przepis po kliknięciu w zdjęcie :)

Błyskawiczne ciasteczka owsiane z masłem orzechowym (bez pieczenia) 1 1/2 szklanki płatków owsianych (nie błyskawicznych) 3 1/2 łyżki masła orzechowego 1/2 łyżeczki waniliowego ekstraktu 1 szklanka brązowego cukru (można zastąpić stewią) 1/4 szklanki mleka 1/8 kostki masła Sposób użycia: W dużej misce wymieszać płatki owsiane, masło orzechowe i wanilię, odstawić. W rondelku połączyć cukier, mleko i masło, gotować na średnim ogniu i doprowadzić do wrzenia. Gotować mieszaninę przez minutę. Zdjąć z ognia i wlać mieszaninę do miski na płatki owsiane płatki owsiane, wymieszać aż się wszystko ładnie połączy. Wykładać łyżką na blachę wyłożoną pergaminem. Zostawić do zastygnięcia. Przechowywać w szczelnym pojemniku.

Batoniki musli idealne na drugie śniadanie :)

2 szklanki płatków owsianych (najlepiej górskie, byle nie błyskawiczne)
1/2 szklanki mąki pełnoziarnistej
2/3 szklanki wiórków kokosowych
1/2 szklanki orzechów (u mnie nerkowce i laskowe)
1 szklanki suszonych owoców (u mnie śliwki, morele i daktyle)
2 białka
2 łyżki miodu
2 łyżki cukru trzcinowego nierafinowanego
2 łyżki oleju
1/4 szklanki ciepłej wody

Miód rozpuszczamy w ciepłej wodzie, dodajmy olej i łączymy. Mieszamy w misce wszystkie suche składniki. Białka ubijamy mikserem. Polewamy wodą z miodem naszą suchą mieszankę i mieszamy drewnianą łyżką. Dodajemy białka i mieszamy jeszcze. Wykładamy na blachę wyłożoną papierem. Pieczemy około 30 minut w 170 stopniach. Gotowe zostawiamy do ostygnięcia i kroimy na batoniki.

Obserwuj

Zszywek: 4915 · Obserwują ją: 915

Ostatnio dodane:

moje piękne pazurki *~*

4444

Genialne ujęcie :)

piękne

Obserwuj

Zszywek: 15 · Obserwują ją: 26

Ostatnio dodane:

Cienie pod oczami

Półmaraton przebiegnięty! ;D
DUMNA!!

Dziś biegnę Pół Maraton!

lisek!
Ja go chcę!

Los Angeles Obserwuj

Zszywek: 1516 · Obserwują ją: 2669

Ostatnio dodane:

Sketchbook Challenge #19

Sketchbook Challenge #8 Sailor Mars

yey

<33

Obserwuj

Zszywek: 212 · Obserwują ją: 299

Ostatnio dodane:

Ciasto z orzechami włoskimi :)

Tatra orzechowa :)

Batoniki proteinowe :)

Brownie bez pieczenia. Przepis klik w obrazek :)

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 131 · Obserwują ją: 707

Ostatnio dodane:

Motywacja. Brzuszek marzenie ! :D

10 najważniejszych

mój mały książę **-**

jest klimacik ;-)

Obserwuj

Zszywek: 10 · Obserwują ją: 24

Ostatnio dodane:

przydatne

Jak dobierać przyprawy i zioła

FIT RACUCHY OWSIANE Z JABŁKAMI :)

chleb z platkow owsianych

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 41

Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

exploding box na dzień matki

ŚWIETNY PREZENT <3

Waniliowe ptasie mleczko w czekoladzie!
Składniki: 200 g serka mascarpone 180 g śmietany 30% 3 czubate łyżki cukru pudru (można dać więcej) ziarenka wanilii zeskrobane z 1 laski 1 torebka cukru waniliowego 100 g czekolady 50 g masła 1 łyżka żelatyny (około 10 g) Przygotowanie: Żelatynę rozpuścić w połowie szklanki zimnej wody i zostawić na kilka minut aż napęcznieje. Serek wymieszać łyżką ze śmietaną, wanilią i cukrami i wstawić na gaz. Kiedy masa będzie ciepła dodać żelatynę i mieszać aż się dokładnie rozpuści. Przelać do małej keksówki, ostudzić i wstawić do lodówki na minimum 2 godziny. Po tym czasie gotową masę pokroić delikatnie na małe kawałki (mniej więcej 4 x 1,5 cm). Czekoladę rozpuścić z masłem w kąpieli wodnej. Obtaczać w niej ptasie mleczko i ułożyć na kratce aż czekolada zastygnie.Smacznego ! ;)

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4

Obserwuj

Zszywek: 76 · Obserwują ją: 68

Ostatnio dodane:

Muffinki orkiszowo-ryżowe z borówkami i papierówką

Dietetyczne pierogi z kapustą i grzybami (50 kcal)

Pierogi wigilijne w wersji fit? To możliwe z naszym przepisem każdy przygotowany pierożek to tylko 50 kcal!

Wystarczą 3 małe zmiany w tradycyjnym przepisie :) Po prostu musisz je wypróbować!

Sprawdź przepis na naszym blogu FitPlanner. Klik w obrazek!

FitPlanner - wyszukiwarka zajęć sportowych, klubów fitness i instruktorów w Twojej okolicy.

naleśnik z jogurtem typu greckiego (Pilos) i żurawiną :) pycha :)

Koktajl borówkowo-bananowy

Korzeniówka Obserwuj

Zszywek: 2237 · Obserwują ją: 974

Ostatnio dodane:

Muffiny z nutellą

Przepis po kliknięciu w zdjęcie!

Ciastka z masłem orzechowym

Paprotnia Obserwuj

Zszywek: 481 · Obserwują ją: 8143

Ostatnio dodane:

nakrycie

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4

Płock Obserwuj

Zszywek: 404 · Obserwują ją: 2149

Ostatnio dodane:

Cześć dziewczynki! Który wybieracie?

Czy dobry wybór jeśli chodzi o zimę? :)

Chcę móc się tak ubierać! <3

Mój kolejny bukiet. :)

Obserwuj

Zszywek: 508 · Obserwują ją: 103

Ostatnio dodane:

#salon #wnetrza #kolor

#wnetrza #kuchnia

#choinka #święta

#kuchnia #tulipany

Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

#my #life

Obserwuj

Zszywek: 252 · Obserwują ją: 298

Ostatnio dodane:

A co tam xD
Gwiazdy spalonego teatru
Linki w komentarzu :D

Wieszak na ubrania Rozbieraj się art-steel.pl

jak dla mnie są boskie. *-*

cudna suknia :)

Obserwuj

Zszywek: 30 · Obserwują ją: 9

Ostatnio dodane:

Jagodzianki z kruszonką i serem

Mniam ❤

Kurczakowa sałatka z pierożkami tortellini

Składniki:

400g fileta z kurczaka
500g brokułu
250g pierożków tortellini z serem
8 suszonych pomidorów z zalewy
1 puszka kukurydzy
1 łyżeczka przyprawy do gyrosa
2 łyżki masła klarowanego
4 łyżki majonezu
sól
pieprz
oliwa

Wykonanie:

1. Filet z kurczaka umyć, pokroić w grubszą kostkę, oprószyć przyprawą do gyrosa i odstawić na około 30 minut. Po tym czasie usmażyć na klarowanym maśle.

2. Pierożki ugotować według instrukcji na opakowaniu z dodatkiem oliwy.

3. Brokuł umyć, podzielić na różyczki, ugotować al dente w lekko osolonej wodzie.

4. Pomidory odsączyć z zalewy, drobno pokroić, a kukurydzę odsączyć z zalewy.

5. Wszystkie składniki sałatki przełożyć do miski, dodać majonez, doprawić solą, pieprzem i dokładnie wymieszać.

6. Wstawić do lodówki żeby smaki się przegryzły.

Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 19

Ostatnio dodane:

Zbliża się lato! mam do sprzedania nowy oryginalny strój kąpielowy triangl chloe-california coral rozmiar XS/S

Spychowo Obserwuj

Zszywek: 8103 · Obserwują ją: 9824

Ostatnio dodane:

right :)

Śliczne cudo.

♥ ✿⊱╮

Perfekcyjnie :)

Zakopane Obserwuj

Zszywek: 40328 · Obserwują ją: 117711

Ostatnio dodane:

Moja cudna choineczka w bieli...

Diy

Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 190

Ostatnio dodane:

Sprzedam nowe adidasy, rozmiar 39, długość wkładki 25,5-26cm. Bardzo lekkie i wygodne. Polecam.

sukienka z koronką, kolor nude - sprzedam.

Sprzedam sneakersy na koturnie (wysokosc 6-7 cm). Rozmiar 39 (wkladka 25,5 cm), cena 69 zl plus przesylka.

#sprzedam#botki#koturny#sneakersy#

Nike, house, bershka

Obserwuj

Zszywek: 15 · Obserwują ją: 72

Ostatnio dodane:

Dasz radę , nie wahaj się spróbować!!!

Sketchbook Challenge #4

Sketchbook Challenge #3

Sketchbook Challenge #6

Obserwuj

Zszywek: 76 · Obserwują ją: 66

Ostatnio dodane:

mhm. Będą jutro <3

kto lubi?

Ciasto "Truskawkowa rozkosz" (bez pieczenia)
Przepis po kliknięciu w zdjęcie ;)

FAWORKI PEŁNOZIARNISTE(ODCHUDZONE)

Xxxxxx Obserwuj

Zszywek: 1520 · Obserwują ją: 850

Ostatnio dodane:

Trik matematyczny ;)

ściąga z kolorów

Cudny kolor <3

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4

Obserwuj

Zszywek: 291 · Obserwują ją: 15

Ostatnio dodane:

*,*

placki z cukinii i marchewki

Przepis na około 20 placków

Składniki

2 cukinie (ok. 600 g)2 duże marchewki2-3 ząbki czosnku3 jajka300 ml mleka270 g sera feta5 czubatych łyżek mąkisólpieprzolej do smażenia

Przygotowanie

Cukinie i marchewki ścieramy na tarce o dużych oczkach, przekładamy do dużej miski. Posypujemy ½ łyżeczki soli, mieszamy i pozostawiamy na 10 minut aby puściły wodę.W tym czasie miksujemy jajka, mąkę i mleko na gładką masę. Następnie dodajemy pokruszoną fetę, wyciśnięte ząbki czosnku i przyprawiamy całość pieprzem.Cukinię i marchew przekładamy na ręcznik/ściereczkę i mocno wyciskamy z nich wodę. Wkładamy wyciśnięte warzywa z powrotem do miski i mieszamy dokładnie z masą jajeczną.Rozgrzewamy łyżkę oleju na patelni i formujemy na niej łyżką placki. Na jeden placek przypada około 1 łyżki ciasta. Placki spłaszczamy na patelni łyżką i smażymy z dwóch stron aż będą rumiane. Po usmażeniu i delikatnym ostygnięciu możemy je jeszcze doprawić posypując solą i ziołami.

Zamość↕Warszawa Obserwuj

Zszywek: 15 · Obserwują ją: 53

Ostatnio dodane:

pozdrowienia z Disneyland'u

i aż zachciałam być elefem :D

*o*

Pruszcz Obserwuj

Zszywek: 146 · Obserwują ją: 24

Ostatnio dodane:

Zdrowa przekąska :) Przepis po kliknięciu w zdjęcie

Zaczynamy jeść zdrowo! :)

Braided Cinnamon Rolls

Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

szybko, smacznie i zdrowo

Leszno Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 13

Ostatnio dodane:

;)!

<3 !

mój ;)

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 40

Ostatnio dodane:

Proszę, pomóżcie!!

Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 49

Ostatnio dodane:

Hey dziewczyny! Wiecie jak nazywa się ta torebka i gdzie mogę taka znaleźć?? (proszę o linki)

Hej dziewczyny! Znacie sprawdzone ćwiczenia na redukcję tkanki tłuszczowej? Chce zacząć ćwiczyć ale niewiem jakie ćwiczenia są dobre... :)

*.*

Łódź Obserwuj

Zszywek: 218 · Obserwują ją: 608

Ostatnio dodane:

<33

Pyszności. <3

Idealnie,

Rabka Obserwuj

Zszywek: 8 · Obserwują ją: 6

Ostatnio dodane:

Bardzo kakaowe naleśniki jaglane z kremem cytrynowym! Dodają dużo energii, a jeden to kaloryczność rzędu 157kcal! Przepis po kliknięciu w zdjęcie :)

Pomysł na przekąskę imprezową

Facebook: Roxy creations

zapraszam na fb Roxy creations