• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

kremowka_xoxo

W drodze do odkrycia nowej siebie :) http://kremowka.blox.pl/html => mój blog kulinarny ;)
kremowka_xoxo
Moje tablice obserwuje 210 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Kraków
wracamy na dobrą drogę :D Nowy rok nowa ja? Nie. To się nigdy nie sprawdza. Trzeba zacząć tu i teraz a nie po nowym roku, we wrześniu, tuż przed wakacjami,jutro. Dzisiaj. Mimo ze z okazji sylwestra będzie mała rozpusta to od jutra znowu wracam z podwójna siłą i motywacją :) szczęśliwego nowego roku dziewczyny! Może i nie jest idealnie, ale do celu coraz bliżej :) A takie grudniowe wakacje to dodatkowa motywacja :D miłego wieczoru! Po dłuższej przerwie znowu wracamy. Mój cel: zgubienie tkanki tłuszczowej z brzucha i ud oraz wyrobienie pupy;) Zaczynamy :)) Pyszne muffiny piernikowe z jednego jajka ;) Banalnie proste do wykonania i przepyszne :D

Tablic
6
Zszywek
25
Ulubionych
121
Aktywność
»
Obserwowanych
26
Obserwuję
5
Obserwują
30

#tattoo

... ... Co symbolizuje ten znak? <<<>>> ... >>> ... arrow tattoo ...
Obserwuj tablicę

Jak o siebie zadbać ?

Czy ktoś ma problem z tradz...
Obserwuj tablicę

Kuchnia pełną gębą :)

Jaglany "Michałek"... Domowy Fit chleb pełnoziarn... Lody domowe. Zapiekanka z czerstwego chl... Puchate bułeczki z dżemem Straciatella po mojemu - 
S... Krówki kruche
Składniki:
*2... FRITTATA Z ZIEMNIAKAMI I PA... SERNIK Z MUSEM CYTRYNOWYM I...
Obserwuj tablicę

Zdrowo, smacznie, k...

Rybka, cukinia w curry i mi... Buła z sałatką jarzynową, w... Ulubione niedzielne śniadan... Jogurt, owoce, musli :) Placek ziemniaczany z dodat... Rybka, kopytka + jogurt nat... mniam :3 Dużooo dobrego czyli śniada... Niedzielne śniadanie: bagie...
Obserwuj tablicę

Przepisy

Okładka Przepisy Ciasto szpinakowe z truskaw... Prosty sernik na zimno z tr... Super latwe danie: kurczak ... Roladki schabowe z szynką i... Kurczak z makaronem w sosie...
Obserwuj tablicę

kolacje lub inne je...

Pizza na cieście kalafiorow... Na bogato ^^ kanapeczki :) Odebrałam wczoraj nowy jadł... podwieczorek ;) dzisiejsza kolacja :) Postanowiłam dziś dodać zdj...
Obserwuj tablicę

Moje obiady :)

Pizza na spodzie z kalafior... Warzywa z piekarnika, kasza... Placki ziemniaczane z pieka... :-) Spaghetti z tuńczyka :) Znów wzięłam swoje życie, s... Obiadek :) Nie wiem kto jeszcze ma tak... Naleśniki ze szpinakiem i b...
Obserwuj tablicę

śniadania :)

Takie śniadańko :) II śniadanie :) Owsianka z orzechami i figą :) Dziś starym zwyczajem Owsia... Śniadanko :) wracam już cał... Drugie śniadanie :) Witam wszystkich :) dziś śn... Dzisiaj jeszcze śniadanie w... Ten tydzień szkoła i upragn...
Obserwuj tablicę

moje jedzonka :P

Kotlet inaczej :)
jagoda_be... Schab duszony w sosie własn... Gołąbki w kapuście pekiński... Ulubione Męża :P
jagoda_ber... Makaron z jagodami :0 smak ... Pieczone pierogi z kapustą ... Czekolada piernikowa! Pyszn... mmmmm uwielbiam tę piankę z... Pampuchy, dżem z własnej dy...
Obserwuj tablicę

Coś zdrowego ;) mam...

Fit ciasteczka :)
jagoda_be... Znowu zielone...
jagoda_ber... Owsianella :P
jagoda_berry1234 jagoda_berry1234
Samo zdrow... jagoda_berry1234
Mniam! jagoda_berry1234
crumble :P jagoda_berry1234
Krem z dyn... Kocham owsiankę :)
jagoda_b... Nadal piję zielone :)
jagod...
Obserwuj tablicę

healthy

Jak poradzić sobie z kompul... przyspieszamy metabolizm Ściągawka jak zrobić idealn... GRZANKA DOBRA NA WSZYSTKO :) ... ... owocki ... Koktajle!
Obserwuj tablicę

Jedzonko

... ... ... ... .... Trzy przepisy na owocowe Sm... zdrowy lunchbox zdrowy lunchbox oo ^-^
Obserwuj tablicę

f o o d

Okładka f o o d calories ... świadomość Przepis na granolę
Obserwuj tablicę

aaa, zdrowe jedzonk...

Jak pozbyć się nadmiaru cen... Moja piękna Składniki na ciasto: 1 szkl... Zapraszam na mojapasjazycie... Jak przyrządzić naleśniki z... zdrowe obiadki :) wrapy bezglutenowe Sałatka z ogórka, pomidorów... Pizza która ma 250 kcal

Sk...
Obserwuj tablicę

Powoli do celu- moj...

Polecam wszystkie ćwiczenia... Może to nie są spektakularn...
Obserwuj tablicę

TWORZĘ DZIEŁO, KTÓR...

Okładka TWORZĘ DZIEŁO, KTÓRYM JESTEM Już prawie 9 miesięcy za mn... Day 135 :) Zapraszam do pop... Day 101! Trzymamy pięknie w... powolutku do celu.. PODSUMOWANIE 2 MIESIĘCY :)
...
Obserwuj tablicę

motywacja

Chcesz, ale boisz się? To m... jakie ćwiczenia polecacie k... Pierwsze efekty po 2 tygodn... wiosna rządzi!! placek owsi... Polecam! :) sztos #ABT - sposób na wakacyjną ... Dziewczyny! Jędrne ciało! M... Potrzebuję pomocy :( po zrz...
Obserwuj tablicę

jedzonko

Kokosowe kulki w polewie cz... ... ... Koktajl: truskawki mrożone,... tort delicja <3 Krem "Kinder Bueno&quo... ... Najlepszy CZEKOsernik z wiś... ...
Obserwuj tablicę

Ćwiczeniaaaaaa

Dzisiaj było 35 minut skaka... Hej! Zrobiłam dzisiaj 500 s... Ćwiczenia na krześle ujędrn... nie moje ale motywuje Czesc witajcie! :) Chcialab... Polecam przepisy z książki ... Aż wstyd było tak wyglądać.... Co sądzicie? Tylko szczerze... ...
Obserwuj tablicę

fit

Czekoladowy jagielnik z ban... SPOSOBY NA ZMĘCZENIE I SENN... Moja propozycja na pyszne ś... Ma ktoś ochotę na zielony k... Szybka sałatka z pomidorami... Krem z soczewicy Kto powiedział, że poniedzi... Zdrowa gorąca czekolada z d... cwiczenia na posladki
Obserwuj tablicę
Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »