migaweczka

migaweczka
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Koszalin
sukienka Śliczny:)
Martula86
Polska Obserwuj

Zszywek: 124 · Obserwują ją: 521

Ostatnio dodane:

Parov Stelar - All Night (JSM) Taniec Electro Dance Taniec na ulicy - NIESAMOWITE Trening TABATA - 4-minutowy trening, który daje takie same rezultaty jak godzina ćwiczeń cardio
natalia0211
Rozdziele Obserwuj

Zszywek: 3595 · Obserwują ją: 2462

Ostatnio dodane:

4 miesiące za mna . co myślicie o treningach jillian michaels? Jeśli komuś się chce, zapraszam do lektury ;D na luzie ;) ...
MadeleineD
Stąd i z owąd Obserwuj

Zszywek: 558 · Obserwują ją: 4084

Ostatnio dodane:

Obrączki <3 Piękna <3 Charlotte Ewa Chodakowska - secret - ćwiczycie?
Fashionnn
Rotterdam Obserwuj

Zszywek: 242 · Obserwują ją: 995

Ostatnio dodane:

tez wlasnie fuck zzzz ...
BlackAve
Halloween Obserwuj

Zszywek: 1414 · Obserwują ją: 7474

Ostatnio dodane:

Tarta ze szpinakiem i fetą ... KRUCHE CIASTO Z BUDYNIOWĄ PIANKĄ I BRZOSKWINIAMI CZEKOLADOWY NAPOLEON
ewelinkaa0
łódź Obserwuj

Zszywek: 39 · Obserwują ją: 151

Ostatnio dodane:

10 minutowy trening na płaski brzuch Ktoś robił ? ;) Jak efekty ? Ja dzisiaj zaczynam ;) Cebulkę, czerwoną fasolkę, szczypiorek, kukurydzę i czerwone pomidorki (z puszki) podsmażamy na głębokiej patelni. Dodajemy ok szklanki kaszy jaglanej i szklankę bulionu. Gotujemy ok 10-15 min pod przykryciem. Dodajemy ulubione przyprawy (wskazana jest papryka chilli) i trochę soku z limonki. Dusimy jeszcze 5 min i gotowe! "Ćwiczenia spalające tłuszcz i poprawiające metabolizm" - 55 min codziennie z rana pozwoli by efekty ćwiczeń były widoczne już po tygodniu. Jeszcze nie sprawdzałam, zaczynam dopiero w poniedziałek, bo teraz ćwiczę coś innego.
Rozczochrana
Poznań Obserwuj

Zszywek: 1897 · Obserwują ją: 3231

Ostatnio dodane:

#purple #sweater #ophelia #bronze #wysmucenie #piosenką #rustykalna #listwa #przypodlogowa