miska5529

miska5529
Moje tablice obserwuje 62 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Testowałam już wcześniej, efekty są ;) Polecam ! Ewa Chodakowska - Perfect Body (nowy trening) Zapiekanka

Pomidorki koktajlowe, szpinak, kurczak (np pierś), makaron i przyprawy wymieszać w naczyniu żaroodpornym, zasypać serem tartym np mozarella i na 180 stopni do piekarnika :) HOW TO BURN FAT AND GET A FLAT STOMACH! 10 minute HIIT/ABS workout Fat Burning Jump Rope Workout

Po 2 tygodniach ostrych treningów zauważyłam, że niesamowicie szybko nudzą mi się ćwiczenia. 

Tiff na boczki nawet nie odpalam, bo po sekundzie daje sobie spokój, tak samo Mel B i jej ćwiczenia na nogi. Chodakowska podobnie, chociaż z niej nie zrezygnuje, bo zadyszka i wylany pot dają mi wielką satysfakcje oraz dumę, że nie zrezygnowałam ;) 

Dlatego szukam cały czas czegoś nowego, co bym mogła przeplatać z tymi ćwiczeniami, które dają mi w kość...

Czyżby skakanka mi się kurzyła od dłuższego czasu? ;D
polandi
Jelenia Góra Obserwuj

Zszywek: 458 · Obserwują ją: 3399

Ostatnio dodane:

Czarne buty z uszami króliczka Slip on z uszami króliczka Leanna Beżowe buty damskie Calliope Szaro oliwkowe buty mokasyny Callie
disparaitre88
Łódź Obserwuj

Zszywek: 345 · Obserwują ją: 113

Ostatnio dodane:

Miley Cyrus Legs | Rebecca Louise babeczki ściąga z kolorów Ciasto "Wiśniowa fantazja".
na biszkopt: 
5 jajek 
1 szklanka cukru
1/2 szklanki maku
1 szklanka mąki
2 łyżeczki oleju
2 łyżeczki proszku do pieczenia
1 łyżka gorącej wody
a masę budyniową: 

5 żółtek jaj 
1/2 l mleka
1/2 szklanki cukru
1 łyżka cukru waniliowego
1/2 szklanki mąki ziemniaczanej
na galaretkę wiśniową: 
1 szklanka soku z wiśni (z kompotu) 
1,5 szklanki wody
2 galaretki wiśniowe
1 szklanka odsączonych wiśni z kompotu
 
na polewę: 
100 g czekolady mlecznej  
100 g czekolady gorzkiej 


Białka oddzielamy od żółtek i  ubijamy je z szczyptą soli na sztywną pianę. Do ubitych białek dodajemy porcjami cukier, cały czas ubijając. Żółtka zaś mieszamy z olejem i wodą w miseczce i powoli dodajemy do białek, nadal ubijamy do połączenia całości. Dodajemy powoli przesianą przez sitko mąkę z proszkiem do pieczenia, pod koniec dodajemy mak i cały czas delikatnie mieszamy łyżką do połączenia. Prostokątną blaszkę (25 x 35 cm) wykładamy papierem do pieczenia. Wylewamy na nią ciasto, wyrównujemy. Wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni i pieczemy około 20-30 minut. Biszkopt odstawiamy do wystudzenia i kiedy już ostygnie przecinamy wzdłuż na pół.

Następnie przygotowujemy masę budyniową. Do miseczki nalewamy pół szklanki mleka, dodajemy do niej żółtka i mąkę ziemniaczaną, dobrze mieszamy. Pozostałą część mleka (1,5 szklanki) zagotowujemy z cukrem. Gdy mleko zacznie się gotować, wlewamy mieszankę z żółtek. Energicznie mieszamy, aby nie powstały grudki. Gotujemy na małym ogniu przez około 2 minuty. Studzimy. Miękkie masło ucieramy do białości, następnie dodajemy porcjami zimny budyń. Miksujemy do połączenia się składników. Na spodzie blaszki umieszczamy jeden płat ciasta i wykładamy masę budyniową, odstawiamy do lodówki na 1 godzinę.
Kolejno zabieramy się za galaretkę wiśniową. Sok z kompotu oraz wodę zagotowujemy w garnku. Odstawiamy z ognia. Dodajemy 2 galaretki wiśniowe, dokładnie mieszamy do jej rozpuszczenia. Gdy galaretka zacznie tężeć, dodajemy do niej wiśnie (bez pestek). Odkładamy, aby galaretka jeszcze lekko stężała i wylewamy ją na masę budyniową. Przykrywamy drugim biszkoptem. Na wierzch wylewamy roztopioną czekoladę. Przekładamy do lodówki, najlepiej na całą noc.
kotkumia
Obserwuj

Zszywek: 51 · Obserwują ją: 66

Ostatnio dodane:

banana sushi Mmmm..... Zimowa Nutella :-) uwielbiam :-)
klauddia
Kołobrzeg . Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 224

Ostatnio dodane:

;) Pamiętajcie o promocji cenowej do końca grudnia ;) ...
julasiek
Obserwuj

Zszywek: 13 · Obserwują ją: 17

Ostatnio dodane:

... Dodajemy :D Ooo :) No i już wiemy :D ...
pikassso5112
Obserwuj

Zszywek: 323 · Obserwują ją: 275

Ostatnio dodane:

*-* ... ... ...
karrro_
Dębica Obserwuj

Zszywek: 84 · Obserwują ją: 342

Ostatnio dodane:

..... grrrr amazing ugh..
kicia2805
Chodzież Obserwuj

Zszywek: 520 · Obserwują ją: 3506

Ostatnio dodane:

Wiśniowe orzeźwienie! Czeska wiśnia - ciasto bez pieczenia Raj dla podniebienia! ... ... ...
olus_09
Dreamland Obserwuj

Zszywek: 663 · Obserwują ją: 1018

Ostatnio dodane:

Peeling i serum od Marion dostępne na Imperkosmetyki pl za jedyne 2.15! 
Polecam ten duet! Golden Rose nr 125
Piekny glęboki, grafit
wiecej na blogu paznokciowelovee . blogspot.pl Przepiękne lakiery z Imperkosmetyki pl 
Polecam! NAJLEPSZY SERNIK ŚMIETANKOWY <3 prosty przepis po kliknięciu w zdjęcie
Sara_
Dąbrowa Górnicza Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

naturalnie farbowane jaja 1,5 szk mleka
0,5 kg mąki
0,3 szkl cukru
0,5 kostki masła
2 dag drożdży
1 jajo
powidła
szczypta soli
szklankę mleka lekko podgotować. rozpuścić w nim drożdże, dodać 3 łyżki mąki, łyżeczkę cukru, wymieszać odstawić na ok 15 minut do wyrośnięcia.
stopić połowę masła (czyli 0,25 kostki). mąkę przesiać do miski, wsypać resztę cukru (odłożyć 2 łyżki) wbić jajo i wlac wyrośnięty rozczyn.
całość wyrobić, dodając stopione masło. gdy ciasto będzie już lśniące i ogładkie odstawiamy je do wyrośnięcia na 30 min. dzielimy je na porcje i każdą spłaszczamy na krążek w którym układamy porcję powideł. brzegi dokładnie zlepić i gotowe. pączki połozyć na blasze posmarowanej odrobina tłuszczu i odstawić na jeszcze 30 min żeby wyrosły.
wstawić do piekarnika na 200 st. C.
w tym czasie reszte mleka podgrzać z pozostalym masłem i cukrem. tak powstałym syropem polewamy upieczone pączki:)
 
smacznego:) calendar ...
sweetedit9
Kraków Obserwuj

Zszywek: 32 · Obserwują ją: 90

Ostatnio dodane:

Kuchnia ...... xxx przepięknie