Obserwowani przez reallove na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 28 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj

Tablic
4 Zszywek
4 Ulubionych
20 Aktywność
» Obserwowanych
988 Obserwuję
71 Obserwują
6

New York Obserwuj

Zszywek: 3206 · Obserwują ją: 14026

Ostatnio dodane:

,,,

,,,

,,,

,,,

brak Obserwuj

Zszywek: 155 · Obserwują ją: 458

Ostatnio dodane:

$Sprzedam ! Witam :) Kupiłam ostatnio taki oto kombinezon, ale niestety jest na mnie za duży :\ Rozmiar M Nowy ! Cena 60 zł + przesyłka.$

Ludzie mówią a robią zupełnie coś innego :_)
Znam na własnym przykładzie...

Też tak miałaś/miałeś ?

cudownie *.*

Obserwuj

Zszywek: 105 · Obserwują ją: 64

Ostatnio dodane:

bo to loki ♡

Wie ktoś gdzie i po ile? :)

nie tam gdzie... Obserwuj

Zszywek: 690 · Obserwują ją: 1499

Ostatnio dodane:

Mamy coś z wilków...

"Boisz się wszystkiego, nad czym nie masz kontroli."

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 24 · Obserwują ją: 590

Ostatnio dodane:

Sprzedam obraz. Akryl, 100x70 cm na płótnie. Kontakt: justynawolosasp@gmail.com

Sprzedam obraz. Składa się z 3 płócien 100x70 cm. Całość to 100x210 cm. Wykonany akrylem

Projekt kawiarni. Robię wizualizacje na zamówienie. Kontakt justynawolosasp@gmail.com

Kamienica TAUBENHAUSA
Czy był ktoś w środku ? :)

Zielona Góra Obserwuj

Zszywek: 518 · Obserwują ją: 1295

Ostatnio dodane:

leśna czarownica

leśna bogini

Roszpunka

Gwiezdna dziewczynka

Obserwuj

Zszywek: 265 · Obserwują ją: 143

Ostatnio dodane:

girl

pink

Obserwuj

Zszywek: 1555 · Obserwują ją: 1353

Ostatnio dodane:

Roladki z Szynki

Hot-dogi Pieczarkowe

Imprezowe Kominki

Zapiekanka obiadowa pychotka

Łomża Obserwuj

Zszywek: 4007 · Obserwują ją: 4154

Ostatnio dodane:

#lazienka #elegancja

#biała #sukienka

#choinka #święta

#dom #podwórko

Wonderland Obserwuj

Zszywek: 3837 · Obserwują ją: 32633

Ostatnio dodane:

Strzegom Obserwuj

Zszywek: 329 · Obserwują ją: 588

Ostatnio dodane:

Moje:
1. Hollywood Undead - Lights out
2. FOZZY - Judas
3. Green Day - American Idiot

proszę pomóżcie! nie pozwólmy uśpić te niewinne zwierzątka, przecież każdy zasługuje na miłość!

U mnie to Granitowe Serce Polski ;)

Hotel Icon w Hong Kongu. Ćwiczyłabym :D

Obserwuj

Zszywek: 4455 · Obserwują ją: 64323

Ostatnio dodane:

cudne . < 3

*_*

Szczecin Obserwuj

Zszywek: 49 · Obserwują ją: 398

Ostatnio dodane:

Prawda że piękne? - paznokcie

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 1766 · Obserwują ją: 4708

Ostatnio dodane:

Lipiny Obserwuj

Zszywek: 130 · Obserwują ją: 461

Ostatnio dodane:

Gdzie kupię?
Są cudowne

bbbb.

cudowne miejsce

racja <3

Obserwuj

Zszywek: 46 · Obserwują ją: 108

Ostatnio dodane:

Cudnie <33

<33

<33

:)^^

Obserwuj

Zszywek: 22457 · Obserwują ją: 27732

Ostatnio dodane:

brzuszek ♥

komplet w ananasy

♥♥♥

Cały świat Obserwuj

Zszywek: 132 · Obserwują ją: 595

Ostatnio dodane:

.:).

idealne ♥

modnisia ♥

Strzegom Obserwuj

Zszywek: 1017 · Obserwują ją: 2447

Ostatnio dodane:

PasteLOVE

Naklejka ścienna flaming - kolekcja Myloview Geometric Animals

NAILS ! sztos

Leszno Obserwuj

Zszywek: 78 · Obserwują ją: 709

Ostatnio dodane:

:))

Oświęcim Obserwuj

Zszywek: 195 · Obserwują ją: 959

Ostatnio dodane:

Cześć !:) oto zdjęcie z filmu na którym powstał taki bardzo prosty w wykonaniu lisek:) zapraszam na mój kanał Figle Migle!:* link do filmu w komentarzu :)

Cześć! na moim kanale możecie znaleźć zdobienie MORO!:) link w komentarzu :)
zapraszam do obejrzenia:)

cześć! chce podzielić się z Wami moimi pasjami! chciałam zaprosić wszystkich na moj kanał na yt: Figle Migle:) świeżo otwarty więc proszę o wyrozumiałość!:) mam wiele pomysłów które już realizuje !:)

Miłość jest dla mnie.. Wszystkim! czymś najważniejszym i bez granicznym!Miłość jest dla mnie RODZINĄ i NIM :* ♥

New York Obserwuj

Zszywek: 812 · Obserwują ją: 1754

Ostatnio dodane:

DIY Kartki Świąteczne: TOP 20+ Ciekawych Propozycji na Ręcznie Robione Kartki Świąteczne

Który numer wybieracie? 1 czy 2? Ja z pewnością 1!

Bez treningów, dni wydają się takie dziwne <3

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 3438 · Obserwują ją: 2259

Ostatnio dodane:

Obserwuj

Zszywek: 659 · Obserwują ją: 1905

Ostatnio dodane:

,,,,

##♦

##♦

##♦

kłodzko Obserwuj

Zszywek: 113 · Obserwują ją: 108

Ostatnio dodane:

White

słodko

podkarpacie Obserwuj

Zszywek: 12119 · Obserwują ją: 84052

Ostatnio dodane:

Mapa czterech Magicznych Krain została wykonana przez -_estera_- z wattpad.

W świecie Magicznych Krain zatrzęsła się ziemia. Dla mieszkańców Krainy: Lodu, Mgły, Pustyni i Słońca był to znak, że po szesnastu latach zwolennikom okrutnego czarnoksiężnika w końcu udało się go uwolnić z wnętrza magicznej góry.

Siedemnastoletnia Rozalia przez wiele lat przygotowywała się na ten dzień. Była czarodziejką, i to ona miała ponownie uśpić czarnoksiężnika. Jej los łączy się: z księżniczką Miriam, księciem Daniel i jego partnerem Sebastianem oraz tajemniczym mieszańcem Lenardem, dla którego serce dziewczyny zabiło szybciej. Razem wyruszają w pełną przygód podróż na Wulkan, którego okolice zamieszkują magiczne istoty.

Zapraszam do napisanej przeze mnie książki fantasy dla młodzieży :)

xoxo Obserwuj

Zszywek: 509 · Obserwują ją: 1945

Ostatnio dodane:

☺☺☺

☺☺☺

proste czy kręcone?

☺☺☺

Radom Obserwuj

Zszywek: 1578 · Obserwują ją: 12222

Ostatnio dodane:

Przepis na lukier do pierników

Prawda!

CICHE CARDIO NA STOJĄCO / BEZ MATY / ODCHUDZAJĄCY TRENING DLA KAŻDEGO

nutellowy sernik z mascarpone (bez pieczenia)

Obserwuj

Zszywek: 3978 · Obserwują ją: 10081

Ostatnio dodane:

Suuuper :D

Interesujacy

Naklejki na paznokcie - allegro raisin-sklep :) LINK w komentarzu :)

Jejku ^.^

Obserwuj

Zszywek: 4463 · Obserwują ją: 3444

Ostatnio dodane:

Obserwuj

Zszywek: 612 · Obserwują ją: 746

Ostatnio dodane:

przepiękne!

a, może czas to zmienić?

Kocham, kocham, kocham, kooocham!

Jeżeli życie daje Ci 100 powodów do płaczu, pokaż mu że Ty masz 1000 powodów do szczęścia

Jakieś Obserwuj

Zszywek: 1656 · Obserwują ją: 2022

Ostatnio dodane:

mason jars

nails

Decor

konewka

Łowicz Obserwuj

Zszywek: 326 · Obserwują ją: 2169

Ostatnio dodane:

Pomożecie!? :)

Dziekije kruczkowi

Plany na wakacje :)

Palemki ;) Ale ja zrobiła bym na krótkich spodenkach xD

Daleko Obserwuj

Zszywek: 3645 · Obserwują ją: 1290

Ostatnio dodane:

;d.

;d.

;d.

;d.

Bochnia Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Wonderland Obserwuj

Zszywek: 3321 · Obserwują ją: 52358

Ostatnio dodane:

♥♥♥

Ciasto poduszkowiec

Hmm

Nie daleko Rzeszowa Obserwuj

Zszywek: 153 · Obserwują ją: 114

Ostatnio dodane:

Misiuuu :D

niesamowite *,*

miłość naprawdę wszystko wybaczy <3

Kg Obserwuj

Zszywek: 258 · Obserwują ją: 432

Ostatnio dodane:

Ślicznee :)

:* :P :)

Śliczna :)

:) :) :P

Polska Obserwuj

Zszywek: 509 · Obserwują ją: 3470

Ostatnio dodane:

Obserwuj

Zszywek: 72 · Obserwują ją: 89

Ostatnio dodane:

girl woman tattoo back

summer food

Adele - Hello Magia *.*

BB Obserwuj

Zszywek: 171 · Obserwują ją: 2542

Ostatnio dodane:

15 powodów by pić wodę z cytryną każdego ranka

tattoo #58

tattoo #57

Zambrów Obserwuj

Zszywek: 533 · Obserwują ją: 2094

Ostatnio dodane:

Christmas bling! <3
-> patabloguje.pl

<33

Obserwuj

Zszywek: 89 · Obserwują ją: 77

Ostatnio dodane:

Cudo *,*

nike *,*

Gdzieś na pewno Obserwuj

Zszywek: 492 · Obserwują ją: 232

Ostatnio dodane:

♡♡♡

♡♡♡

Obserwuj

Zszywek: 155 · Obserwują ją: 193

Ostatnio dodane:

Demon powinien być groźną, na wskroś złą i spragnioną ludzkiej krwi bestią. Powinien również emanować erotyzmem. I taki właśnie jest Daren. Niestety, spotyka kobietę, której obecność ewidentnie przynosi mu pecha...

Prosty sposób jak pozbyć się muszek i komarów :) 1 szklanka wody 1/4 szklanki z brązowym cukrem 1 g drożdży 2-litrowa butelka plastikowa 1. Przetnij plastikową butelkę na pół. 2. Wymieszaj brązowy cukier z ciepłą wodą. Niech ostygnie. Zimną miksturę wlać w dolną części butelki. 3. Dodać drożdże. Nie trzeba mieszać. Drożdże w wodzie wytwarzają automtycznie dwutlenek węgla, który przyciąga komary. 4. Umieścić górną część butelki (lejkiem w dół) w drugiej połowie butelki, sklejając je razem. 5. Owiń butelkę z czymś czarnym, pozostawiając odkrytą górę. Umieścić w miejscu z dala od zwiększonego ruchu (Komary przyciągają rzeczy w kolorze czarnym lub białym.) Najlepiej wymieniać "zawartość" z denatami co dwa tygodnie o ile ich nie ma aż tak dużo :)

••trawa pampasowa

Składniki na blachę 28 x 40 cm: Ciasto 5 jajek 220 g mąki 180 g cukru 1 łyżeczka proszku do pieczenia 125 ml oleju 4 łyżeczki cacao 125 ml wody Masa serowa 500 g mielonego sera (np. z wiaderka) 1 opakowanie budyniu waniliowego 100 g cukru Jajka ubijamy z cukrem. Dodajemy olej i wodę i dalej ubijamy. Mąkę, proszek i cacao mieszamy i dodajemy do masy jajecznej. Mieszamy króciutko mikserem na najniższych obrotach. Przelewamy do blachy wysmarowanej olejem. Ser miksujemy z budyniem i cukrem. Kiedy składniki utworzą jednolitą masę przekładamy ją do woreczka, obcinamy końcówkę i wyciskamy na ciasto pasy w pionie i poziomie by utworzyły kratkę. Pieczemy w temperaturze 180 stopni ok. 40 min (do suchego patyczka).

Obserwuj

Zszywek: 128 · Obserwują ją: 91

Ostatnio dodane:

Obserwuj

Zszywek: 53 · Obserwują ją: 474

Ostatnio dodane:

dzisiaj rusza nowe Wyzwanie "110 dni do nowego roku z Chodakowską " Biorę udział. Tym razem dam radę. Mam Turbo wyzwanie ale jeszcze nie ćwiczyłam bo się boję. Dzisiaj zaczęłam od Skalpela. Zamówiłam kilka dni temu 3 inne płyty Chodakowskiej Metamorfoza, Secret, Skalpel Wyzwanie :)

Zaczełam w styczniu, dzień w dzień treningi i było dobrze po mału do przodu. Na wadze 58kg 5 cm mniej. W marcu przestałam ćwiczyć i koiec lata a ja biorę się za siebie. 6o kg 10 cm więcej i dosyć tego dobrego. Na zdj Iza Goulart brazilijska modelka. Bardzo fit i mega mnie motywuje :) Do roboty :D <3

Turbo Wyzwanie- kto próbował ? Jak efekty ? :)

Ja zawsze ćwiczyłam Skalpel ale ciało tak się przyzwyczaiło że nie spala tłuszczu i żadnych efektów już nie ma :( Oglądałam trening i jest zabójczy, aż boję się próbować :D

Przyłożyłam się i moim zdaniem widać różnicę :) -1kg ! -1cm talia, -2cm biodra, -1cm udo :)
Piątek 04.03.16r- wolne
sobota- wolne
niedziela-wolne
poniedziałek 07.03- marszobieg 1min truchtu 2 min marszu=30min
wto- Mel B pośladki i ćwiczenia z gazety be active
śr- marszobieg 2min truchtu 2 min marszu=3omin
czwa-skalpel
pt-marszobieg 1minT 2min M=30m
sobota-wolne
niedz- wolne
poniedziałek 14.03- marszobieg 2min T 2min M=30m, skalpel
wto-skalpel
sr- marszobieg3min T 2min M= 50 min
czwar-wolne
pt-wolne
sob-wolne
niedz-wolne
I ten tydzień od 21 do 25 wolne czyli bez ćwiczeń. Opuściłam się i nie chce mi się ćwiczyć. Gdybym nie opuszczała treningów byłyby lepsze efekty. Pozdrawiam :)

Obserwuj

Zszywek: 1107 · Obserwują ją: 2502

Ostatnio dodane:

$///▲\\\$

Piękna *.*

Zapamiętaj

Obserwuj

Zszywek: 1068 · Obserwują ją: 130

Ostatnio dodane:

Naturalny dezodorant
Soda oczyszczona jest silnym środkiem neutralizującym zapachy, dzięki czemu pomaga w walce z uciążliwym zapachem potu.

Wystarczy pół szklanki substancji umieścić w wannie z ciepłą wodą i zażyć takiej kąpieli.

Środek na trądzik
Trądzik

Trądzik dla niektórych może być poważnym problemem i w znaczny sposób wpłynąć na samoocenę.

Aby zwalczyć irytujące krosty, wystarczy przygotować pastę z sody oczyszczonej i dodać do niej kilka kropli soku z cytryny, a następnie nałożyć bezpośrednio na miejsce gdzie występuje pryszcz.

Zabieg ten najlepiej wykonywać na noc, aby uniknąć ekspozycji na słońce, która może spowodować uszkodzenia skóry.

Usuwanie zaskórniaków
Soda oczyszczona jest również skuteczna przy próbach usuwania denerwujących czarnych punktów, które ze szczególną intensywnością pojawiają się w strefie T twarzy.

W tym celu należy po prostu wymieszać jedną łyżkę sody oczyszczonej wymieszać z odrobiną mleka i stosować bezpośrednio na obszarze dotkniętym zaskórnikami.

Pozostawić preparat na 15 minut, a następnie spłukać ciepłą wodą.

Sposób na przetłuszczające się włosy
Przetłuszczające się włosy wyglądają nieestetycznie i mogą być przyczyną wielu kompleksów. W wyeliminowaniu nadmiaru tłuszczu ze skóry głowy i samych włosów pomoże soda oczyszczona.

Wystarczy wymieszać łyżkę substancji z szamponem, którego zwykle używasz. Przy myciu głowy pozostaw go na włosach przez kilka minut dłużej.

Spłukuj go zimną wodą i pamiętaj o regularnym stosowaniu, aby uzyskać jak najlepszy rezultat.

Czyste i lśniące włosy
Czyste wlosy

Soda oczyszczona wraz z octem jabłkowym są bardzo skutecznym naturalnym sposobem na oczyszczanie włosów i zachowanie ich zdrowego wyglądu.

Pomaga ona w ich głębokim oczyszczeniu i usunięciu z nich nadmiaru tłuszczu i zanieczyszczeń.

Natomiast ocet dzięki swoim kwasowym właściwościom nada im miękkość i połysk.

Sposób przygotowania:
Soda oczyszczona w ilości jednej łyżeczki powinna zostać rozpuszczona w pięciu łyżkach wody, a następnie należy rozprowadzić preparat na skórze głowy. Następnie, łyżkę octu jabłkowego rozpuścić w szklance wody i stosować mieszankę od nasady aż po końce włosów.

Powtarzaj te zabiegi codziennie przez tydzień. Następnie zrób kilka dni przerwy, zanim z powrotem je zastosujesz. Najprawdopodobniej zauważysz delikatne rozjaśnienie włosów.

Jest to skutek dokładnego oczyszczania, jakie zapewniają te dwa produkty.

ćwiczenia

22.02
Rozgrzewka bieżnia 10min 1km
Przysiady na stepie:
Skok szeroko przysiad zeskok szeroko przysiad, skok wąsko zeskok szeroko przysiad , przysiad z kettlem i bok brzuch, wymachy kettlem - 20,10, 15,20 wszystko x2, kettl 8kg
Brzuch Trx przyciaganie nóg do klatki, deska na wprost, deska na boki 10 i po ok 15s wszystko x2
Wykroki Trx przód i tył 2*10 na każdą nogę x2
Sumo squas puls podnoszenie pięt 10,10,10*2
Podnoszenie bioder do góry sztanga 12kg 3*10 puls 10 podnoszenie 10trzymanie 10
Brzuch z obciążeniem do góry, skosy dłoń do pięty, puls 2*30
Cardio rower 10min 2,7km bieżnia 20min

Rozgrzewka - opis ćwiczeń blogu: zastrzykm.blog.pl

Frankfurt Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 13

Ostatnio dodane:

*-*

Piórko śliczny tatuaż :)

uda, łydki, pośladki :)

Dmuchawiec*-*