Obserwujący użytkownika siemapandaa na Zszywacz.pl - Strona 2

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 968 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj

Tablic
4 Zszywek
180 Ulubionych
0 Aktywność
» Obserwowanych
20 Obserwuję
1 Obserwują
169

Obserwuj

Zszywek: 2032 · Obserwują ją: 211

Ostatnio dodane:

Rollsy jak w Pizza Hut.
Przepis po kliknięciu na zdjęcie.

Babeczki wielkanocne Magdy Gessler.
Przepis po kliknięciu na zdjęcie.

niespotykane ...

Obserwuj

Zszywek: 33 · Obserwują ją: 16

Ostatnio dodane:

Obserwuj

Zszywek: 502 · Obserwują ją: 2135

Ostatnio dodane:

Pięknie :)

racuchy jabłkowe :))

Kuchnia

Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Zapiekanka z mięsem mielonym i makaronem

zapiekanka

Miarka kuchenna

Kuchenne miary i wagi.

Zdunska Wola Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 12

Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

"lava cake", bo jak magma z wulkanu, czekolada płynie prosto na talerz.

Składniki:

2 tabliczki ciemnej czekolady (75% kakao)
2 jajka
2 łyżeczki cukru
2 łyżki masła
Czekoladę stop w kąpieli wodnej. Odłóż 4 kostki - przydadzą się później. Kiedy czekolada się roztopi dodaj cukier i wymieszaj. Kiedy czekolada trochę ostygnie dodaj żółtka i ubite białka.
Przygotuj naczynia do zapiekania. Możesz użyć kokilek do sufletów. Wysmaruj je masłem i wlej czekoladową masę. Rozgrzej piekarnik do 200oC. W każdej z porcji zanurz po dwie kostki czekolady i odstaw na 15 minut by się schłodziły. Następnie wstaw do piekarnika. Piecz maksimum 10 minut. W tym czasie deser wyrośnie. Po wyciągnięciu odstaw jeszcze na 3 minuty. Odwróć foremki na talerzu i podawaj natychmiast!

Kraków Obserwuj

Zszywek: 132 · Obserwują ją: 96

Ostatnio dodane:

TortArt-Kolorowy świat. Torty artystyczne dla dzieci i dorosłych. Kraków-Bieżanów-Złocień

TortArt-Kolorowy świat. Torty artystyczne dla dzieci i dorosłych. Kraków-Bieżanów-Złocień

TortArt-Kolorowy świat. Torty artystyczne dla dzieci i dorosłych. Kraków-Bieżanów-Złocień

TortArt-Kolorowy świat. Torty artystyczne dla dzieci i dorosłych. Kraków-Bieżanów-Złocień

Obserwuj

Zszywek: 162 · Obserwują ją: 115

Ostatnio dodane:

Zapiekanka

Pomidorki koktajlowe, szpinak, kurczak (np pierś), makaron i przyprawy wymieszać w naczyniu żaroodpornym, zasypać serem tartym np mozarella i na 180 stopni do piekarnika :)

Jak zrobić jajko w bułce?

szybko, smacznie i zdrowo

Rozpuść 2 łyżki sody oczyszczonej w misce z ciepłą wodą i dodaj kilka kropli olejku lawendowego. Po wymoczeniu, masować pięty przy użyciu 3 łyżek sody oczyszczonej, jednej łyżki wody i jednej brązowego cukru (można zwiększać ilość z zachowaniem proporcji). Po złuszczeniu zrogowaciałego naskórku posmarować stopy grubą warstwą kremu i owinąć ciepłym ręcznikiem.

Obserwuj

Zszywek: 173 · Obserwują ją: 7

Ostatnio dodane:

alotki z toffi

sukienka à la hipis

Jacee... <3

*** He is real? ***

mielec Obserwuj

Zszywek: 494 · Obserwują ją: 946

Ostatnio dodane:

BOSKIE <3

;DD

Prawie jak ptaki

Obserwuj

Zszywek: 365 · Obserwują ją: 710

Ostatnio dodane:

Tylko dla dorosłych! [Brutalna]

...♡

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

pizzerinki

Słodkie orzechy w rozpuszczonym cukrze, bardzo słodkie, że aż po jednym ciastku możesz być zasłodzona. Coś dla lubiących słodkie rzeczy;) Ja robiłam z orzeszkami ziemnymi i ze słonecznikiem.

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 8 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

bounty

.Lodowe kule z balonów!.

Jest to niezwykła ozdoba każdego zimowego ogrodu :)...

świeczniki ze słoików, lampiony

Konin Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

Piórko <3

Obserwuj

Zszywek: 75 · Obserwują ją: 11

Ostatnio dodane:

Sos słodko kwaśny

PIERŚ Z KURCZAKA PIECZONA W PIEKARNIKU – ZAWSZE SOCZYSTA

suknia ;)

Zapiekanka ryżowa Kebab Gyros

Białobrzegi,... Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

L Obserwuj

Zszywek: 86 · Obserwują ją: 55

Ostatnio dodane:

Ekspresowa pizza na cienkim spodzie

Pełnoziarnista tortilla z warzywami - przepis <klik> ZAPRASZAM!

Efekty dwóch miesięcy... nie wyobrażam sobie mieć znowu ten tłuszczyk na brzuchu :D

Tarta truskawkowa z budyniem...Pychota :) Składniki (forma 13×36 cm): truskawki, liście świeżej mięty do ozdoby. Ciasto: 200 g mąki pszennej, 100 g zimnego masła, 2 łyżki cukru, 1 żółtko, 2 łyżki jogurtu greckiego, szczypta soli. Budyń waniliowy: 300 ml mleka, 3 żółtek, 50 g drobnego cukru, 30 g mąki ziemniaczanej, 20 g masła, 1 łyżka cukru waniliowego. Polecam przygotować domowy budyń waniliowy, ale jeżeli nie macie chęci, czy cierpliwości, możecie zastąpić go zwykłym budyniem waniliowym czy śmietankowym z torebki. Przygotowanie: Truskawki i listki mięty opłucz i osusz. Ciasto: Do miski wsyp mąkę, dodaj sól, cukier, żółtko, jogurt grecki oraz zimne masło. Całość posiekaj nożem, następnie zagnieć jednolite ciasto, którym wyłóż dno i boki blaszki do pieczenia tart. Foremkę z ciastem włóż do lodówki na około 30 minut. Ciasto nakłuj widelcem i wstaw do piekarnika rozgrzanego do 180°C i piecz przez 30 minut, aż ciasto się zarumieni. Ciasto ostudź. Budyń: Cukier, mąkę ziemniaczaną oraz cukier waniliowy umieść w garnku. Dodaj żółtka masło i mleko, a następnie delikatnie wymieszaj. Całość podgrzewaj na lekkim ogniu cały czas mieszając, aż wszystkie składniki się rozpuszczą, a masa zacznie gęstnieć. Gdy masa zgęstnieje, energicznie mieszając zagotuj budyń. Masę budyniową przelej na ostudzone ciasto i wyrównaj, na wierzchu ułóż truskawki przepołowione na pół. Aby tarta truskawkowa z budyniem wyglądała dłużej świeżo, polecam owoce i budyń posmarować rozpuszczona galaretką cytrynową albo żelatyną.

Obserwuj

Zszywek: 127 · Obserwują ją: 53

Ostatnio dodane:

Moje odkrycie roku.. Olej Tamanu! Niweluje trądzik, blizny po trądziku, leczy też trądzik różowaty, nawilża. Mieszam z kremem na noc, zapach nieprzyjemny bardzo ziołowy ale da się go znieść. Efekty zaraz po 1 zastosowaniu, niesamowity! Zakochałam się :)

nagrody weselne

My progress :-)

Liliko.pl zaprasza :-)

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 24

Ostatnio dodane:

pomysł na zagospodarowanie skosu

Bounty:
Składniki:
200 gram wiórków kokosowych
100 mililirów kremówki
70 gram cukru pudru
70 gram masła

opcjonalnie:

kilka kropli aromatu rumowego
200 gram mlecznej czekolady (mi wystarczyło około 130 gram)

Przygotowanie:
W naczyniu wymieszać wiórki z cukrem pudrem. W małym garnuszku podgrzać kremówkę i masło, aż masło się rozpuści. Rozpuszczoną miksturę wlać na wiórki, dodać aromatu, wymieszać.

Z mikstury uformować kulki wielkości orzecha włoskiego (będzie ciężko, ale raczej ściskając wiórki w dłoni). Układać je na papierze do pieczenia, przykryć folią aluminiową, schłodzić przez minimum godzinę.

Rozpuścić mleczną czekoladę (w kąpieli wodnej lub mikrofali). Każdą kulkę zanurzyć w czekoladzie (można sobie pomóc wykałaczką), wyłożyć na papier, by czekolada stwardniała (trwa to dość długo, można włożyć do lodówki, będzie szybciej; ja po prostu odstawiłam na noc w chłodniejsze miejsce).

Przechowywać w lodówce (jeśli dłuższy czas, ja trzymałem na stole w kuchni przez 1 dzień, konsystencja była idealna).

xyz

Sochaczew Obserwuj

Zszywek: 350 · Obserwują ją: 1941

Ostatnio dodane:

Żelowe mydełka DIY

Składniki;
100 ml mydła w płynie
100 ml gorącej wody
1 łyżeczka soli kuchennej
20g żelatyny

Thrifted Transformations | Ep. 16 (DIY Romper)

Składniki, 12 sztuk:
Ciasto:

• 125 g miękkiego masła
• 3/4 szklanki cukru
• 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii
• 2 jajka
• 1 i 1/4 szklanki mąki
• 1 łyżeczka proszku do pieczenia
• 1/2 szklanki mleka

Owoce:

• 24 czereśniowiśni, bez pestek (wiśni, czereśni, malin lub jeżyn, małych kawałków truskawek), po 2 do jednej babeczki
• 60 jagód (po 5 do jednej babeczki) lub borówek

Biała "pierzynka":

• 250 ml śmietanki kremówki 30%, bardzo zimnej
• 80 g gotowych małych bez (bezików)
• około 100 g owoców: po połowie jagód i czereśniowiśni (lub wiśni, czereśni, malin, małych kawałków truskawek)

oraz: 12 sztuk papierowych papilotek (klasyczne, o pojemności 1/2 szklanki)

Przygotowanie:

Piekarnik nagrzać do 160 stopni. Utrzeć miękkie masło z cukrem i wanilią na białą i puszystą masę (miksować przez 15 minut). Dodawać po jednym jajku, jednocześnie dobrze je miksując. Wymieszać na jednolitą masę z przesianą mąką i proszkiem do pieczenia (można mikserem na małych obrotach), dodając ją łyżkami na przemian z wlewanym mlekiem.
Ciasto nałożyć do papierowych papilotek umieszczonych w blaszce z wgłębieniami. Ciasto będzie zajmować ponad połowę objętości papilotki.
Do każdej babeczki wcisnąć w środek po dwie czereśniowiśnie (wiśnie, czereśnie, maliny, jeżyny lub małe kawałki truskawek) oraz po 5 jagódek (lub borówek).
Piec przez 20 minut w 160 stopniach i kolejne 10 minut w 170 stopniach, lub do czasu aż wierzch babeczki się zrumieni, a środek będzie upieczony (sprawd...

mini serniczki

Obserwuj

Zszywek: 38 · Obserwują ją: 11

Ostatnio dodane:

Mini serniczki na zimno z karmelem

Składniki
500 g twarogu sernikowego z wiaderka
8 dużych biszkoptów
250 ml śmietany słodkiej 30%
śmietan-fix lub inny usztywniacz do śmietany
2 łyżki żelatyny
2 łyżki rozpuszczalnego kakao
3 łyżki cukru
300 g masy kajmakowej

Dodatkowo:
8 szklanek do herbaty
8 kieliszków

1.Rozpuszczamy w gorącej wodzie jedną łyżkę żelatyny. Bitą śmietanę ubijamy z śmietan-fixem na sztywno. Ser miksujemy razem z cukrem i dodajemy do niego ubitą śmietanę, masę dzielimy na dwie równe części. Do jednej części masy serowej dodajemy dwie łyżki rozpuszczalnego kakao, żelatynę i miksujemy na małych obrotach. Całość nakładamy łyżką do szklanek, wychodzi około po trzy łyżki masy do szklanki. W środek masy wciskamy kieliszki,tak, by nie dochodziły do samego denka. Wkładamy wszystkie szklanki do lodówki na około godzinkę.

2.Rozpuszczamy w gorącej wodzie jedną łyżkę żelatyny. Do kieliszków nalewamy gorącej wody ( ja do tego wykorzystałem strzykawkę), powoli wyciągamy kieliszki z masy serowej. Powinno się pojawić ładne wgłębienie na masę karmelową. Masę kajmakową mieszamy z 4 łyżkami mleka, dzięki temu będzie bardziej płynna. Napełniamy wgłębienia serniczków masą karmelową, po dwie łyżeczki karmelu.

3.Łączymy połowę masy serowej z żelatyną. Przekładamy masę do szklanki łyżką, wychodzi podobnie jak z ciemną masą po 3 łyżki na szklankę. Na górę układamy biszkopt i wszystkie szklanki lądują w lodówce na godzinkę.

4.Po godzinie gotujemy wodę w garnku do takiej wysokości jak sernik w szklance. Patyczkiem do szaszłyków podcinamy boki serniczka. Szklankę wkładamy na chwile do garnka z gorącą wodą, następnie obracamy do góry nogami i stukamy w deskę aż sernik wypadnie. Po wyjęciu wszystkich serników ponownie wkładamy wszystkie do lodówki. Po pół godzinie powinny być gotowe do jedzenie. Smacznego.

paluszki ziemniaczane z serem
składniki:

5 średnich gotowanych ziemniaków
2 jajka
100 g bułki tartej
100 g sera
2-3 łyżki mąki
olej roślinny (do smażenia)
zmielony czarny pieprz
sól

Przygotowanie:
Ziemniaki obrać i ugotować, następnie przepuścić przez praskę, wymieszać z jajkiem i mąką. Wyrobić na gładkie ciasto i formować małe kluseczki w kształcie paluszków, wkładając do środka ser, Smażyć na rozgrzanym oleju z każdej strony na rumiany kolor.

Podawać z dipem czosnkowym lub majonezowym.

Składniki:
1 szkl cukru
1 op. cukru wanilinowego
200 ml mleka skondensowanego niesłodzonego
3 tabliczki mlecznej czekolady
2 tabliczki gorzkiej czekolady
250 g masła

Cukier, cukier wanilinowy i mleko skondensowane gotować razem ok 10 min. Zdjąć z ognia i dodać połamaną na kawałki czekoladę oraz masło. Mieszać razem do rozpuszczenia (w razie potrzeby jeszcze trochę podgrzać). Gdy masa będzie gładka, ubijać mikserem ok 5 min.
Blaszkę 20x20 cm wyłożyć folią aluminiową, wylać masę, wygładzić i wstawić do lodówki na parę godzin. Po wyjęciu kroić na małe, naprawdę małe kawałeczki :) Pyszne!

miska do ogrodu

Obserwuj

Zszywek: 11 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Robiłam już kilka razy kurczaka w sosie słodko-kwaśnym

Pancakes, czyli amerykańsie placki ala Nigella Lawson Potrzebne składniki: 200 g mąki pszennej łyżeczka proszku do pieczenia 1/4 łyżeczki sody oczyszczonej 1/3 łyżeczki soli dwie łyżki cukru jedno jajko szklanka mleka łyżka stopionego masła dodatki: np. miód, syrop klonowy, konfitura, … Przygotowanie pancakes’ów Wszystkie sypkie składniki mieszam w misce, a następnie dodaję jajko, mleko i masło, i wyrabiam masę trzepaczką lub mikserem aż do uzyskania jednolitej masy. Na dużej patelni (niezbyt mocno rozgrzanej) rozlewam niewielkie porcje masy, tak aby uformowały się z niej placki o średnicy ok. 7 cm. Kiedy na cieście pojawi się duża ilość pęcherzyków powietrza (patrz zdjęcie), przewracam placek na drugą stronę – jego kolor powinien być złoto-brązowy. Pancakes’y podaję z różnymi dodatkami. Najlepiej smakują zaraz po usmażeniu. Przepis pochodzi z zajadam.pl

Smoothie aniołków Victoria's Secret. - 1 banan - 1 duża gruszka lub zielone jabłko - kubek/garść szpinaku - kubek/garść sałaty rzymskiej - kubek/garść selera naciowego - sok z 1 cytryny - kubek zimnej wody - łyżeczka miodu

Sernik Raffaello na zimno :) Składniki: Spód: • 100 g wafelków kokosowych w białej czekoladzie typu princessa Masa kokosowa: • 250 g serka mascarpone, • 1 i 1/2 szklanki (225 g) cukru pudru, • 2 puszki mleka kokosowego (2 x 400 ml), • 250 g twarogu sernikowego lub jogurtu greckiego, • 200 g białej czekolady, • 4 łyżki likieru amaretto, • 6 łyżek likieru kokosowego (np. domowego), • 2 i 1/2 łyżki żelatyny + 3 łyżki wody. Dekoracja: • około 50 g wiórków kokosowych, • opcjonalnie: gotowe pralinki kokosowe, obrane migdały. Przygotowanie: Wafelki pokruszyć i wyłożyć równą warstwą na spód tortownicy o średnicy 24-25 cm, nie trzeba uklepywać. Serek mascarpone ubić z cukrem pudrem (około 1-2 minuty, do podwojenia objętości), jeśli nie mamy miksera możemy użyć trzepaczki lub rózgi. Teraz kolejno będziemy dodawać resztę składników za każdym razem mieszając trzepaczką. Dodać twaróg i używając trzepaczki energicznie mieszać aż masa będzie jednolita, dodać mleko kokosowe i powtórzyć połączenie składników za pomocą trzepaczki. Czekoladę roztopić i stopniowo, po łyżce, dodawać do niej masę kokosową (w ten sposób dodać około 6-7 łyżek masy kokosowej), wraz z każdą dodaną łyżką mieszać czekoladę trzepaczką. Dopiero taką zahartowaną czekoladę dodać do reszty masy i wymieszać trzepaczką. Dodać likiery a następnie żelatynę: najpierw namoczyć żelatynę w zimnej wodzie (10 minut), najlepiej w metalowym garnuszku, później na małym ogniu podgrzewać mieszając aż żelatyna całkowicie się rozpuści, ni...

izdebki Obserwuj

Zszywek: 1436 · Obserwują ją: 5376

Ostatnio dodane:

Składniki: (na formę o wym.

Piękne♠

Ferrari

Adidas.

Obserwuj

Zszywek: 609 · Obserwują ją: 85

Ostatnio dodane:

Roleta okna DIY! Zapraszamy po szczegóły.

Kosmetyczka jak uszyć krok po kroku Diy

stoper do drzwi skrzat

Seromakowiec bez spodu

..... Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

;**

co lepsze ? królik czy świnka ?

Obserwuj

Zszywek: 18 · Obserwują ją: 36

Ostatnio dodane:

Cris Cab - Liar Liar *-*

potrzebne są tylko: trochę mleka i trochę nutelli i oczywiście foremki z patyczkami :D

Sztuka,talent..

Mrrr..^^

Obserwuj

Zszywek: 179 · Obserwują ją: 104

Ostatnio dodane:

Malinowa Chmurka Składniki na ciasto kruche: 3 żółtka 30 g cukru pudru pół łyżeczki proszku do pieczenia 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii (lub pół opakowania cukru wanilinowego, około 8g) 150 g mąki pszennej 100 g masła Wszystkie składniki powinny być schłodzone. Składniki na kruchy spód szybko zagnieść ręcznie lub zmiksować w malakserze. Uformować kulę, lekko spłaszczyć, owinąć w folię spożywczą, schłodzić w lodówce przez 60 minut. Przygotować prostokątną blachę o wymiarach 23 x 33 cm. Wysmarować masłem, wyłożyć papierem do pieczenia. Schłodzone ciasto wyjąć z lodówki, wyłożyć nim dno formy: można wcześniej lekko rozwałkować, można odrywać po kawałku i układać w formie, następnie wyrównać np. wałkując szklanką (ułożoną na boku) wewnątrz formy. Wyrównać, ponownie schłodzić w lodówce przez około 30 minut. Przed samym pieczeniem ponakłuwać widelcem. Piec w temperaturze 190 - 200ºC przez około 15 - 20 minut lub krócej, do zezłocenia i wypieczenia ciasta. Wyjąć, wystudzić. Galaretka z malinami: 600 g malin (świeżych lub mrożonych) 3 malinowe galaretki (każda na 500 ml wody) 3,5 szklanki wrzącej wody Maliny mrożone wcześniej rozmrozić na durszlaku. 3 malinowe galaretki rozpuścić w 3,5 szklankach wrzacej wody. Przestudzić, wymieszać z malinami. Odłożyć do lodówki do lekkiego zgęstnienia galaretki. Tężejącą galaretkę wyłożyć na kruche ciasto, wyrównać, schłodzić w lodówce. Krem śmietankowy z wanilią: 500 ml śmietany kremówki 36%, schłodzonej 250 g serka mascarpone, schłodzonego 3 łyżki cukru pudru 1 łyżeczka pasty z wanilii lub nasionka z 1 laski wanilii Wszystkie składniki umieścić w misie miksera. Ubić (końcówka miksera do ubijania białek) do otrzymania gęstego kremu. Uwaga: nie schłodzenie składników minimum 12 godzin przed rozpoczęciem ubijania kremu lub niepotrzebne zbyt długie ubijanie kremu - mogą doprowadzić do jego zwarzenia. Krem przygotować bezpośrednio przed wyłożeniem na ciasto. Beza z migdałami: 3 białka, w temperaturze pokojowej 150 g drobnego cukru do wypieków 2 łyżeczki mąki (skrobi) ziemniaczanej 40 - 50 g płatków migdałów Białka umieścić w misie miksera. Ubijać, zwiększając obroty miksera, do otrzymania sztywnej pianki. Dodawać cukier, stopniowo, łyżka po łyżce, aż do wyczerpania cukru i otrzymania gęstej, błyszczącej piany. Pod sam koniec ubijania dodać mąką ziemniaczaną. Formę o wymiarach 23 x 33 cm odwrócić do góry dnem. Wysmarować masłem, wyłożyć papierem do pieczenia. Masę bezową rozsmarować na papierze na wielkość blachy. Oprószyć pł...

Tarta z mascarpone z malinami i białą czekoladą

Sałatka z fetą i migdałami Składniki: 3-4 pomidory 1 czerwona cebula 150 g sera feta 1/2 główki kapusty lodowej 1 podwójna pierś z kurczaka 150 ml jogurtu naturalnego 2 łyżki majonezu ząbek czosnku kilka gałązek koperku 2 łyżki płatków migdałowych sól, pieprz 2 łyżki oleju Kurczaka pokroić w kostkę, lekko posolić, doprawić pieprzem i usmażyć. Jogurt wymieszać z majonezem, solą, pieprzem, przeciśniętym przez praskę czosnkiem i posiekanym koperkiem. Fetę delikatnie pokroić w kostkę. Sałatę lodową pokroić, cebulę posiekać. Z pomidorów usunąć gniazda nasienne a miąższ pokroić. Migdały uprażyć na suchej patelni. W misce układać warstwami: najpierw pomidory, następnie cebulę, fetę, sałatę, kurczaka. Na wierzch wylać sos czosnkowy i posypać całość migdałami.

Pasty kanapkowe - 15 propozycji

Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 16

Ostatnio dodane:

Moje wymarzone 57 kg ! Mam problemy z tarczycą dlatego musiałam ograniczyć swoje ćwiczenia codziennie i przerzucić się na dietę. Wreszcie mogę powiedzieć, że jestem z siebie dumna i wyglądam pięknie ! <3 69kg - 63,4 kg - 57 kg !!!!

Sernik malinowy na zimno

Składniki: 1 puszka masy krówkowej ok. 510g herbatników 400- 500ml słodkiej śmietany 30- 36% 2 opakowania śmietan-fix ok. 50- 100g dowolnej czekolady lub ulubionej posypki Masa budyniowa: 500ml mleka 2/3 szklanki cukru 2 żółtka 3 łyżki mąki ziemniaczanej 3 łyżki mąki pszennej ok. ¾ kostki masła Sposób przygotowania: Przygotować masę budyniową. 1 ½ szklanki mleka i cukier zagotować. Pozostałe mleko wymieszać dokładnie z żółtkami, mąką ziemniaczaną i pszenną. Dodać do gotującego się mleka, szybko mieszając, aby nie powstały grudki. Chwilkę gotować (około 1 min), aż budyń zgęstnieje. Pozostawić do ostygnięcia. Miękkie masło utrzeć mikserem na puszystą masę. Dalej miksując, dodawać stopniowo zimny budyń. Formę do pieczenia wyłożyć herbatnikami. Na herbatnikach rozsmarować lekko ciepłą masę krówkową. Wyłożyć drugą warstwę herbatników. Kolejno wyłożyć masę budyniową, na nią ostatnią warstwę herbatników. Ubić śmietanę ze śmietan-fix. Śmietanę wyłożyć na górę i posypać startą czekoladą lub posypką. Ciasto wstawić do lodówki, na co najmniej 12 godz. Smacznego!

Obserwuj

Zszywek: 30 · Obserwują ją: 476

Ostatnio dodane:

Miłka - niewielki ale uroczy domek parterowy

Miłka - niewielki ale uroczy domek parterowy

Castle

Kraków Obserwuj

Zszywek: 182 · Obserwują ją: 237

Ostatnio dodane:

tylko ciebie!chce..

,,,

Ciekawy pomysł:)

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 20

Olsztyn Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 66

Ostatnio dodane:

No Dziewczyny trzymamy się tych wskazówek. To na prawdę działa

Jakie ćwiczenia na mięśnie brzucha ? pomoże ktoś?

Marzenie *.*

To działa? Jestem przy pierwszym dniu :D
jestem zadowolona

Poznań Obserwuj

Zszywek: 926 · Obserwują ją: 810

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 38968 · Obserwują ją: 134907

Ostatnio dodane:

,,,

,,,

Ostatnie dni promocji!

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 25

Obserwuj

Zszywek: 15 · Obserwują ją: 10

Ostatnio dodane:

Pasztet z piersi kurczaka ze szpinakiem

Składniki:
3 piersi z kurczaka (750g)
1 seler (500g)
3 jajka (180g)
2 cebule (100g)
1 paczka mrożonego spinaku (450g)
przyprawy (sól, pieprz, czosnek)

Przygotowanie:
Seler gotujemy, po ostudzeniu trzemy na tarce o grubych oczkach. Surowe piersi z kurczaka i surową cebulę mielimy w maszynce. Mięso i starty seler łączymy z surowymi jajkami i przyprawiamy. 1/3 masy mięsnej odkładamy, do pozostałej dodajemy rozmrożony i odsączony z nadmiaru wody szpinak, surowe jajko i doprawiamy. Blaszkę typu keksówka (22cmx10cm) lekko smarujemy olejem i wysypujemy kaszą manną lub bułka tartą. Na dno wykładamy połowę masy mięsnej bez szpinaku, następnie masę szpinakową i wierzch przykrywamy drugą częścią białej masy mięsnej. Pasztet pieczemy w temperaturze 180st. ok. 45minut. Przed podaniem kilka godzin chłodzimy w lodówce, wtedy łatwo go pokroić i zachowuje idealny wygląd. Z podanych proporcji wychodzi 14 kawałków ok. 1,5cm grubości.

Wartość energetyczna całego pasztetu szpinakowego – 1230kcal

Wartość energetyczna 1 porcji (1/14 pasztetu) – 90kcal

Przepis Chodakowskiej

DIETA DUKANA. Przepis na kolację: placki ze szpinakiem ( trzeba przygotować na ok 1,5 h przed kolacją)

szpinak mrożony - 450,0 gramów

Ząbek czosnku - 3,0 sztuki

Jajka - 2,0 sztuki

Otręby owsiane - 2,0 łyżki

Sól - 1,0 szczypta

Pieprz ziołowy - 1,0 szczypta

sposób przygotowania

1. Zamrożony szpinak wyłóż na patelnię. Wyciśnij czosnek, dodaj sól i pieprz. Duś aż szpinak rozmrozi się, a powstały w trakcie płyn wyparuje. Dopraw do smaku i odstaw do ostygnięcia. 2. Przełóż szpinak do miski. Jajko rozbij i dodaj do szpinaku. Dorzuć otręby. Wymieszaj i odstaw do lodówki na godzinę. 3. Rozgrzej patelnię i nakładaj na nią porcje ciasta, smaż placki z obu stron. 4. Placki smakują świetnie same, ale możesz je podawać z sosami, na przykład pomidorowym.

Ciasto z kubka gotowe w 5 minut :)
Przepis po kliknięciu.

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 3

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 16

Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 20

Ostatnio dodane:

:).. zakładka do książki.. :)

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

... Obserwuj

Zszywek: 202 · Obserwują ją: 1384

Ostatnio dodane:

świetny pomysł

poduszeczka z napisami trzeba mieć tyko pomysł na napis, a literki można napisać odręcznie :))

lody nutella :D

Jelenia Góra Obserwuj

Zszywek: 34 · Obserwują ją: 140

Ostatnio dodane:

///

^^^