ski22pati

ski22pati
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Łódź
Brak jeszcze zszywek.

Tablic
0 Zszywek
0 Ulubionych
581 Aktywność
» Obserwowanych
20 Obserwuję
3 Obserwują
10

Nevara
Katowice Obserwuj

Zszywek: 167 · Obserwują ją: 394

Ostatnio dodane:

... Polecam! .... Czy jesień to u was też okres picia hektolitrów herbaty?
gruba_love16
Nieznana Obserwuj

Zszywek: 56 · Obserwują ją: 129

Ostatnio dodane:

Motywacja jest ,ale gdzie pogoda ??? Mała przerwa ,ale już wracam z nowymi inspiracjami :D Lekka przerwa od internetowego świata , która dodała nowych inspiracji i 200% motywacji do tego co robię i BĘDĘ robić. Majówkowy wypad na Wyspy Kanaryjskie a dokładnie mówiąc Teneryfa. Jak już wspominałam był to świetny czas z świetnymi ludźmi , którzy mają duże znaczenie w moim życiu. Tak podsumowując co z tego całego wyjazdu hmm... WIARA w samą siebie i to co robię! Powoli zbliża się lato dajemy czadu !!! Lion+rose= <3
fit_LALA
Gdańsk Obserwuj

Zszywek: 145 · Obserwują ją: 1392

Ostatnio dodane:

twarogowe placuszki białkowe. Dziś robiłam dla większego grona. składniki na całość: - 250g twwarogu półtłustego - 4 miarki odżywki białkowej waniliowej(chociaż świetnie sprawdzi się też lemon cheesecake ze Sport Definition albo Biotech USA) - 2 jajka - 3-4 łyżki mleka lub wody - łyżeczka oleju koko rozpuszczonego - szczypta soli, odrobina proszku do pieczenia - plaska lyzka skrobi (żeby byly bardziej zwarte) skladniki zmiksowac blenderem i smazyc na malej ilości tłuszczu z obu stron. dodatki wg uznania :) omlet biallkowy z serkiem wiejskim -porcja odzywki bialkowej waniliowej - 10 g wiórków kokosowych - szczypta soli, duża szczypta cynamonu, szczypta proszku do pieczenia - 5g tłuszczu do smażenia (kokosowy rafinowany albo masło klarowane) - morela - serek wiejski - syrop zero kcal (u mnie truskawka z Warszawski Koks) omlet smazymy na malym ogniu pod przykryciem z obu stron :) najlepsze śniadania to szybkie i proste potrawy :) U mnie dziś jaja sadzone, szparagi na maśle i camembert naturalny dzisiejsze boxy: -szparagi na maśle z tymiankiem i nasionami konopi - grillowana pierś z kurczaka - oliwki - pomidory - ogórek - mix sałat ze szpinakiem - limetkowy sos winegret (nierafinowany olej rzepakowy tłoczony na zimno z Olejarnia Juszkowo, limetka, sol, pieprz, ziola prowansalskie, łyżeczka musztardy)