Obserwujący użytkownika sobota00 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Super. ..

Moje tablice obserwuje 101 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj

Tablic
6 Zszywek
62 Ulubionych
387 Aktywność
» Obserwowanych
1 Obserwuję
1 Obserwują
11

Obserwuj

Zszywek: 875 · Obserwują ją: 866

Ostatnio dodane:

pestki białe arbuza

torte

spalone kalorie w sportach

iya dmitrieva

Hope World Obserwuj

Zszywek: 67 · Obserwują ją: 414

Ostatnio dodane:

Obserwuj

Zszywek: 43 · Obserwują ją: 19

Ostatnio dodane:

Obserwuj

Zszywek: 3129 · Obserwują ją: 650

Ostatnio dodane:

Zupa porowa z fetą - Przepis dostępny po kliknięciu w zdjęcie

Chcesz, ale boisz się? To mamy dla Ciebie rozwiązanie! Własna firma + praca na etacie to rozwiązanie, które mocno ograniczy Twój czas wolny, ale da większe bezpieczeństwo i stabilność :)

Czekoladowy jagielnik z bananem

Kokosowe kulki w polewie czekoladowej "bomboms de coco"

Obserwuj

Zszywek: 578 · Obserwują ją: 220

Ostatnio dodane:

asertywność w ćwiczeniach - szukaj na fb

Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

słodko ♥

Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 252

Ostatnio dodane:

#14 i #15 dzień
Dieta idzie świetnie, wczoraj byłam na 3- godzinnej wycieczce rowerowej. Niestety dostałam okresu i nie będe mogła ćwiczyć do końca tygodnia niczego na mięśnie :/

#13
Kalorie :1623 Słodycze: żadne :)
Dziś cały dzień za domem :/ Jako lunch wziełam sobie pudding z chia z owocami.

#12
Kalorie: 1510 Słodycze : żadne :)
Kupiłam sobie dzisiaj nasiona chia , zobaczę jak to smakuje, wypróbuję nowe przepisy :D
Na zdj sałatka z kiełków, mozzarelli , pomidorów i miksu sałat.

#11 Dzień diety.
Postanowiłam zacząć tu opisywać dietę , by się zmotywować :D
Na razie schudłam z 76 kg do 73,6 kg.
Dzisiejszy bilans : 1596 kcal, ćwiczenia na w-f , słodycze: puszka coca coli i 3 kostki czekolady ( niestety mama kupiła czekoladę i aż żal było nie spróbować, a colę tata no i teź żal było wyrzucić :/ )
Na zdjęciu koktajl z jarmużu , banana i łyżeczki siemienia lnianego.

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 277 · Obserwują ją: 648

Ostatnio dodane:

iri

świecznik

Alternatywa dla kartki na wesele ;) Ramka z pierwszym milionem młodej pary

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 76

Kraków Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 16

Ostatnio dodane:

kocham