Obserwujący użytkownika sonka19 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 356 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	gdzieś

Tablic
9 Zszywek
56 Ulubionych
1336 Aktywność
» Obserwowanych
1470 Obserwuję
117 Obserwują
35

Polska Obserwuj

Zszywek: 39 · Obserwują go: 9

Ostatnio dodane:

Narzędzie do sprawdzania, gdzie (na jakim serwerze) zainstalowana jest dowolona strona www.

Lista darmowych hostingów w Polsce

Oprogramowanie open-source do tworzenia kopii na serwerze

Porównanie między hostingiem, VPS i serwerem dedykowanym.

Polska Obserwuj

Zszywek: 170 · Obserwują go: 27

Ostatnio dodane:

Tabela denominacji złotego

Notatnik online, zapisz do pliku txt

Losowanie gier komputerowych

Generator planszy do gry w szachy

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4

Obserwuj

Zszywek: 169 · Obserwują ją: 1857

Ostatnio dodane:

czekoladka rose gold- cudo!! Najpiekniejsza paletka w tej cenie.

skromne zakupy z promocji w rossmanie ;) Kto juz skorzystal chwalic sie! ja skromnie bo czekam na paletke ♡

ulubiona 3 w makijazu twarzy :)

pare nowości kosmetycznych :)

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 7708 · Obserwują ją: 31454

Ostatnio dodane:

Sałatka z tuńczykiem

Kolorowa i smaczna sałatka :) Przepis w komentarzu

Najlepsze sałatki z brokułem

Szybkie i smaczne ciasta bez pieczenia

Częstochowa Obserwuj

Zszywek: 227 · Obserwują ją: 1388

Ostatnio dodane:

Szycie koszulki dla dziecka z koszulki męża ( recykling )
Więcej znajdziesz na kanale sopsifashion YouTube

Ucz się szycia razem ze mną <3
Więcej na kanale sopsifashion YouTube

Free Pattern bra / lingerie
Szycie krok po kroku dostępne na kanale Sopsifashion YouTube

Szycie gorsetu koronkowego krok po kroku w moim tutorialu.

Obserwuj

Zszywek: 2979 · Obserwują ją: 2101

Ostatnio dodane:

❤❤❤

Suicide

13 reasons why

Łódź, Poland Obserwuj

Zszywek: 21 · Obserwują ją: 1249

Ostatnio dodane:

Beza z orzechami, krówkami i dulce de leche
Składniki:

3 białka
szczypta...

TORT DACQUOISE. Lubicie? przepis po kliknieciu w zdjecie:)

Serniczki truskawkowe w szklankach

Składniki na 4 - 5 niedużych szklanek:
80...

bezy cynamonowe. Po przepis kliknijcie w zdjęcie

Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują go: 10

Ostatnio dodane:

Ślicznie :)

:OO

:))

jEST OK

Jelenia Góra Obserwuj

Zszywek: 458 · Obserwują ją: 3399

Ostatnio dodane:

Czarne buty z uszami króliczka

Slip on z uszami króliczka Leanna

Beżowe buty damskie Calliope

Szaro oliwkowe buty mokasyny Callie

Polska Obserwuj

Zszywek: 19160 · Obserwują ją: 192904

Ostatnio dodane:

❤️❤️❤️

❤️❤️❤️

Ostrowiec... Obserwuj

Zszywek: 272 · Obserwują ją: 434

Ostatnio dodane:

Kubek dla Pani Kierowniczki , zapraszamy do sklepu

Fartuszek dla stylistki rzęs

Fartuch JESTEM ZOŁZĄ ALE ROBIĘ ZAJEBISTE WŁOSY

Fartuch dla stylistki paznokci

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 80 · Obserwują ją: 643

Ostatnio dodane:

Na upały wolicie długie i przewiewne czy krótkie?

jak bardzo

I te włosy!

oczy marzenie <3

Kraków Obserwuj

Zszywek: 8 · Obserwują ją: 77

Ostatnio dodane:

Trzymajcie się swoich postanowień! Odwiedzajcie fanpage na fb, znajdziecie wiele ciekawostek

Łamcie bariery!!!
W ramach motywacji odwiedzajcie mojego funpage na fb i dołączajcie do naszej grupy ludzi chcących od życia więcej

Nigdy się nie poddawajcie, dążcie do celu!!!

Motywacja... <3

Obserwuj

Zszywek: 156 · Obserwują ją: 10

Ostatnio dodane:

lodz Obserwuj

Zszywek: 661 · Obserwują ją: 4725

Ostatnio dodane:

Zrobił pastę ze zwykłych składników. To wystarczyło, żeby jego zęby stały się zjawiskowo białe

Urocze psy budzą swoich właścicieli. Są lepsze niż budziki!

3 psy rasy Husky przygarnęły kotkę, która cudem uszła z życiem

Zobacz, co kształt nosa może powiedzieć o Twojej osobowości

. Obserwuj

Zszywek: 1372 · Obserwują ją: 0

Cairo, Egypt Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują go: 286

NYC Obserwuj

Zszywek: 43 · Obserwują ją: 48

Ostatnio dodane:

my wedding shoes, dencing shoes :) Badgley Mischka

kocham NYC <3 dobra książka, kawa i boskie widoki :)

Malinowo kokosowe ciacho.
Poracja: 81kcal B:12g W:2,7 T:1,9

Składniki:
8 białek jaja kurzego
75g odżywki Impact Whey Protein - Myprotein- smak malinowy ( może być każda inna odżywka białkowa)
15g wiórek kokosowych
30g mąki kokosowej lub mąki owsianej
150g jogurtu typu greckiego 0% Piątnica
9 szt dużych malin
łyżeczka proszku do pieczenia

Przygotowanie:
1. Białka kurze ubić na sztywno. W osobnej misce wymieszać produkty suche do których dodajemy ubite na sztywno białko oraz jogurt.Mieszamy delikatnie tak aby ubite białko nie straciło puszystości.
2. Ciasto przelewamy na małą blaszkę 24cmx24cm wyłożoną papierem do pieczenia lub pergaminem. Na sam koniec układamy maliny w równych ostępach.
3. Pieczemy w temperaturze 180 stopni przez 30 min.

Podawać z jogurtem typu greckiego 0% o smaku malinowym- Piątnica.

Sałatka z tuńczykiem i orzo z twistem

ok. Lubaczów Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 14 · Obserwują ją: 20

Ostatnio dodane:

Kuleczki kokosowe Składniki: biszkopty okrągłe 300g słodkiej śmietany 30% 2 łyżki cukru pudru 100g kokosu 1 szklanka mleka Sposób przygotowania: Śmietanę ubić mikserem. Pod koniec ubijania dodać cukier puder. Mleko lekko ciepłe nalać do miseczki. Biszkopt zanurzyć na krótko w mleku (1-2 sekundy). Na biszkopt nałożyć bitą śmietanę i przykryć drugim biszkoptem również namoczonym w mleku. Całość obtoczyć w kokosie. Wstawić do lodówki na co najmniej 4 godz., aby biszkopty całe zmiękły.

omomom ♡

Domowe knopersy SKŁADNIKI: Masa mleczna: 1/4 szklanki mleka 4 łyżki cukru 175 g miękkiego masła 1 (szklanka 200ml kopiasta) szklanka mleka w proszku Masa czekoladowa: 100 g masła 160 g nutelli 1 łyżka kakao 2 czubate łyżki zmielonych orzechów laskowych 100 g orzechów laskowych (dałam więcej) Dodatkowo: 3 suche wafle (o wymiarach 23 x 29 cm każdy)* 50 g czekolady mlecznej (dałam gorzką) 50 g czekolady gorzkiej *użyłam pokrojonych czekoladowych wafli (150g) WYKONANIE: Masa mleczna: Mleko wlać do małego garnuszka, dodać do niego cukier i zagotować, cały czas mieszając. Gdy cukier się rozpuści, zdjąć z palnika i ostudzić. Masło zmiksować mikserem na białą, puszystą masę. Ucierając dodawać, stopniowo po łyżce ostudzone mleko (zbyt szybkie dodanie mleka grozi zwarzeniem się masy). Miksować tak długo, aż masa będzie gładka. Następnie dodać mleko w proszku i zmiksować. Masa czekoladowa: Orzechy uprażyć na suchej patelni teflonowej pod przykryciem, na małym ogniu (od czasu do czasu potrząsnąć patelnią, żeby nie przypalić orzechów) i zetrzeć z nich skórkę. Uprażone orzechy posiekać na kawałeczki. Masło zmiksować, dodać do niego nutellę, kakao i dalej miksować. Następnie dodać zmielone i posiekane orzechy i dokładnie wymieszać. Składanie: Na dużą deskę położyć pierwszy wafel, posmarować go masą czekoladową i przykryć drugim waflem. Następnie posmarować mleczną masą i ponownie przykryć waflem. Obciążyć drugą deską i wstawić, na lekkie stężenie kremów do ...

moja ulubiona 2 :)

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 38 · Obserwują ją: 265

Ostatnio dodane:

Hej dziewczyny , co polecacie na to by pupa była okrągła a nie jak na zdjęciu wyżej ?

Moja motywacja <3

Obecne wymiary:
*ramie 26
*talia 66,5
*pas 77
*poniżej pępka 84
*kości biodrowe 89
*pupa 98
*biodra 97
*udo 58
*kolano 41
*łydka 37

DZIŚ ZACZYNAM WALKĘ Z KG !! :D

Fit

Brzuszek <3

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 46 · Obserwują go: 0

Radom Obserwuj

Zszywek: 1578 · Obserwują ją: 12222

Ostatnio dodane:

Przepis na lukier do pierników

Prawda!

CICHE CARDIO NA STOJĄCO / BEZ MATY / ODCHUDZAJĄCY TRENING DLA KAŻDEGO

nutellowy sernik z mascarpone (bez pieczenia)

Kraczkowa Obserwuj

Zszywek: 257 · Obserwują ją: 0

opoczno,warszawa Obserwuj

Zszywek: 27144 · Obserwują ją: 15622

Ostatnio dodane:

Katowice Obserwuj

Zszywek: 931 · Obserwują ją: 401

Ostatnio dodane:

BRZUSZKI :-)

ćwiczymy ćwiczymy

secccrrrett

Ćwiczenia Sylwii Wiesenberg na seksowne nogi i pośladki [RUSZ SIĘ]

Ełk Obserwuj

Zszywek: 32 · Obserwują ją: 602

Ostatnio dodane:

Perfekcyjne ciało!

Trening Cardio

Dolne partie brzucha

" tak cholernie za nią tęsknie "

Katowice Obserwuj

Zszywek: 72 · Obserwują ją: 103

Ostatnio dodane:

uwielbiam ćwiczyć pośladki :) chociaż duzo mi do niej brakuje :D ale od ostatniego roku moja pupa urosła o 6 cm :) i to nie tłuszczu :) szkoda ze reszta ciała nie ma aż taki efektow

idealny :D

chciałabym tak umieć :)

Bydgoszcz Obserwuj

Zszywek: 10 · Obserwują ją: 3

Ostatnio dodane:

świetne :)

nogi i pupa *.*

co daje lepsze efekty? mel b 10 minutowy trening brzucha czy mel b trening abs?

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 784 · Obserwują go: 0

Obserwuj

Zszywek: 11 · Obserwują ją: 16

Ostatnio dodane:

Co polecacie zrobić z włosami? Mam je bardzo cienkie od roku prostuje codziennie ponieważ naturalne mam powiwijane w każdą stronę :/ POMOCY w ogole mi nie rosną ;cc

Świetne ubrania w niskiej cenie ! Sprawdź !

Jakie polecacie ćwiczenia gdy moje sredniej wielkości mięśnie brzucha są przykryte tłuszczem ??? Czy cwiczac na miesnie brzucha bedzie on płaski?

Jaki rodzaj butów nike polecacie na codzien?

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0