wafel0987

wafel0987
Moje tablice obserwuje 13 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Domowe toffifee gdzie taki znajdę? sałatka porowa z kurczakiem w curry Grillowana pierś z indyka Świąteczne ciasteczka serowe do barszczu

Tablic
10 Zszywek
52 Ulubionych
82 Aktywność
» Obserwowanych
63 Obserwuję
7 Obserwują
1

SzpilkaEdukator
Cieszyn Obserwuj

Zszywek: 630 · Obserwują ją: 106

Ostatnio dodane:

3 rodzaje oporu wewnętrznego i jak sobie z nimi poradzić ;) Kiedy chcesz coś zrobić i widzisz, że coś w Tobie blokuje Ci działanie. Luźno opisana psychika i jak pozwolić jej grać ze sobą do jednej bramki. Polecam też inne filmy z serii Kreacja, czyli obsługa człowieka, którym jesteś :) Zbuduj zaufanie do swojej psychiki i ciała. Jak? Nagranie, które umieszczam w serii dla poprawy jakości życia i rozwojowej, aktywnej świadomości :))) Smacznego Przełamać siebie - jak świadomością zmieniasz psychiczny matrix Simple Minds - See The Lights
gocha1308
Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

... ***
georgia20
. Obserwuj

Zszywek: 4731 · Obserwują ją: 32485

Ostatnio dodane:

Domowe babeczki czekoladowe z masłem orzechowym Przepis po kliknięciu w zdjęcie. Torcik truskawkowo różany Przepis po kliknięciu w zdjęcie. Ciastka Kasztanki – kuchnia podkarpacka Przepis po kliknięciu w zdjęcie! :) Donuts inaczej zwane pączkami z dziurką lub oponkami. Przepis po kliknięciu w zdjęcie! :)
Kiikaaaa
Daleko Obserwuj

Zszywek: 301 · Obserwują ją: 632

Ostatnio dodane:

Turbo Spalanie - Trening OdchudzającJeśli chcecie schudnąć to trafiliście we właściwe miejsce! Turbo Spalanie to innowacyjny trening, w którym została zastosowana kombinacja ćwiczeń Kardio i Turbo, dzięki czemu efekty są dużo szybsze niż przy innych treningach redukcyjnych. Chcesz zrzucić parę kilogramów? Kliknij i wygraj darmowe karnety fitness dla Ciebie i znajomych! W trakcie treningu Turbo Spalanie możesz spalić od 158 do 302 kalorii. Liczba spalonych kalorii jest uzależniona od wielu czynników, takich jak waga, wiek, wytrenowanie, ale najważniejszym czynnikiem jest Twoje zaangażowanie. Wykonując ćwiczenia z pełną energią i wkładając w nie całą swoją siłę, spalisz przynajmniej dwukrotnie więcej kalorii niż ćwicząc na „pół gwizdka”. Intensywne treningi przynoszą korzyści jeszcze długo po zakończeniu ćwiczeń. Badania dowiodły, że treningi takie jak ten skutkują przyśpieszeniem metabolizmu jeszcze od 24 do 48 godzin po skończonym treningu. Także siedząc dzisiaj wieczorem przed telewizorem lub czytając książkę, Twój organizm będzie nadal spalał ponadnormatywną liczbę kalorii. 20 minut treningu dla idealnego biustu, płaskiego brzucha i seksownych pośladków! Trening na Seksowne Pośladki !!! Ćwiczenia na pośladki :D
_Alex
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 87 · Obserwują ją: 380

Ostatnio dodane:

Który lepiej wybrać w 2018 roku? IPHONE SE czy SAMSUNG J7 (2017) Liczy ktoś z was kalorie? Cudne! *,* Semilac 135 + efekt syrenki Everlac 159 Hej :) Jakie polecicie mi śniadania BIAŁKOWO-TŁUSZCZOWE? Bo mi jakoś brakuje pomysłów :(
kamila3333
Miasto małe ale... Obserwuj

Zszywek: 210 · Obserwują ją: 326

Ostatnio dodane:

prosty i piękny sowa świetny kolorowo
zjemtopl
warszawa Obserwuj

Zszywek: 68 · Obserwują go: 1658

Ostatnio dodane:

Kaszotto z kurkami pad thai Wiosenny przepis na makaron carbonara z szparagami, boczkiem, serem i jajkiem. Włoski klasyk udoskonalony o wiosenne młode szparagi już za niedługo na blogu