xxXMadziaXx

xxXMadziaXx
Moje tablice obserwuje 198 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Wadowice
Brak jeszcze zszywek.

Tablic
14 Zszywek
0 Ulubionych
36 Aktywność
» Obserwowanych
98 Obserwuję
16 Obserwują
11

workshop
TBG Obserwuj

Zszywek: 40 · Obserwują go: 15

Ostatnio dodane:

biało żółte półki na ścianę modne kolory Praca w toku. Lampa podłogowa
Pierwszadama
Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 555

Ostatnio dodane:

dziewczyny co sądzicie o takich włosach ? :) 30 dni bez słodyczy i napoi gazowanych, ktoś chętny ? :) Będzie ciężko bo kocham słodycze, macie jakieś rady, abym dała radę wytrwać ? :) o takim brzuszku marzę i do takiej figury dążę. Mnóstwo razy się już poddałam, ale chce spróbować ponownie. Ciężko będzie bez wsparcia innych, ale tym razem się nie poddam. Trening sobie wczoraj ułożyłam i mam nadzieję, że wytrwam, tylko z dietą będzie ciężko :( Wszystkim, którzy walczą życzę powodzenia! :) czy orientujecie się mniej-więcej ile kosztowałby taki tatuaż ? :)
sabina_l21
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 11

werawera12345
Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 13

Pineska7
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 15 · Obserwują ją: 151

Ostatnio dodane:

❤ idealna da się? Da! brawa dla tej pani. ❤ motywują was efekty innych? ćwiczenia na biust. :) ćwiczył ktoś? są jakieś efekty? ... ❤
poprostupycha
Kraków Obserwuj

Zszywek: 4971 · Obserwują ją: 6752

Ostatnio dodane:

Budyniowe naleśniki Muszle makaronowe z kozim serem i szpinakiem Bananowe placuszki śniadaniowe Naleśniki ze szpinakiem i fetą
nicebody_forfree
Obserwuj

Zszywek: 317 · Obserwują ją: 351

Ostatnio dodane:

```` ... fit Motywacja !
dollu
Bytom Obserwuj

Zszywek: 305 · Obserwują ją: 307

Ostatnio dodane:

**** Oczysko.. ♡ ♡ ♡ Krok po kroku: Niebanalny kok na specjalną okazję To jest to! Zobacz, jak go wykonać krok po kroku! Śliczna I prosta fryzura
madzia199616
Obserwuj

Zszywek: 53 · Obserwują ją: 474

Ostatnio dodane:

dzisiaj rusza nowe Wyzwanie "110 dni do nowego roku z Chodakowską " Biorę udział. Tym razem dam radę. Mam Turbo wyzwanie ale jeszcze nie ćwiczyłam bo się boję. Dzisiaj zaczęłam od Skalpela. Zamówiłam kilka dni temu 3 inne płyty Chodakowskiej Metamorfoza, Secret, Skalpel Wyzwanie :) Zaczełam w styczniu, dzień w dzień treningi i było dobrze po mału do przodu. Na wadze 58kg 5 cm mniej. W marcu przestałam ćwiczyć i koiec lata a ja biorę się za siebie. 6o kg 10 cm więcej i dosyć tego dobrego. Na zdj Iza Goulart brazilijska modelka. Bardzo fit i mega mnie motywuje :) Do roboty :D <3 Turbo Wyzwanie- kto próbował ? Jak efekty ? :) Ja zawsze ćwiczyłam Skalpel ale ciało tak się przyzwyczaiło że nie spala tłuszczu i żadnych efektów już nie ma :( Oglądałam trening i jest zabójczy, aż boję się próbować :D Przyłożyłam się i moim zdaniem widać różnicę :) -1kg ! -1cm talia, -2cm biodra, -1cm udo :) Piątek 04.03.16r- wolne sobota- wolne niedziela-wolne poniedziałek 07.03- marszobieg 1min truchtu 2 min marszu=30min wto- Mel B pośladki i ćwiczenia z gazety be active śr- marszobieg 2min truchtu 2 min marszu=3omin czwa-skalpel pt-marszobieg 1minT 2min M=30m sobota-wolne niedz- wolne poniedziałek 14.03- marszobieg 2min T 2min M=30m, skalpel wto-skalpel sr- marszobieg3min T 2min M= 50 min czwar-wolne pt-wolne sob-wolne niedz-wolne I ten tydzień od 21 do 25 wolne czyli bez ćwiczeń. Opuściłam się i nie chce mi się ćwiczyć. Gdybym nie opuszczała treningów byłyby lepsze efekty. Pozdrawiam :)
jeanette_
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 84

Ostatnio dodane:

Cześć wszystkim! polecacie jakieś dobre ćwiczenia spalające tkanke tluszczowa? jakies ćwiczenia na początek? najbardziej mi zalezy na zrzucenie tkanki z ud piersi, a pozniej z brzucha. wiele razy zaczynalam ale kazdy trening byl dla mnie klapą podawałam sie po 15min bo treningi byly zbyt mocne....
Mariola_23_01_1996_
Kielce Obserwuj

Zszywek: 15 · Obserwują ją: 167

Ostatnio dodane:

Chcialabym zaczac cwiczyc tylko nie wiem co moge zeby nie zaszkodzic dziecku. cwiczyla ktoras z was? myslalam cwiczyc skalpel ewy chodakowskiej tylko nie robic na brzuch cwiczen. co wy na to?;* Po tygodniowym wyzwaniu deski:) zaszalalam w hebe:) uwielbiam ten sklep;) a wy lubicie ziaje?:) i hebe?:) Dziewczyny! To sie nazywa kochajacy i wspierajacy mezczyzna:) po miesiacu cwiczen i utracie kg i.cm dostalam taki prezent:-) "bez okazji":) bon do mojego ulubionego Hebe:) bedzie duzo zakupow za 200 zl:)) i czekolada zebym nie chudla az tak szybko:))) az zjadlam 2 kostki po tym jak mu posmakowala to nie dostalam sie po nastepny kawalek;) a jak u was wspoeraja was wasi partnerzy?:) No i kolejny miesiac minal! Moje wymarzone cialo jest bardzo daleko ode mnie.:/ jak uwazacie widac jakas roznice? Ja tam nie widze jedynie po kazdym skonczonym treningu czuje sie naladowana pozytywna energia:) zmienilam styl jedzenia:-) jem zdrowiej nie moge powiedziec ze zdrowo bo zdarza mi sie grzeszki i pokusy:) ale czasem potrzebuje slodkiego:) cwicze skalpel z ewa bo na razie nie mam sily na wiecej:) ale juz szukam nowych rolek i jak zrobi sie cieplej to zamierzam jezdzic:))) bo kocham to!:)
pati09215
Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 140

Ostatnio dodane:

Stroik jwszcze jeszcze ;) schudłam 21 kg moja waga to 50.8 przy wzroście 155 i w ubraniach wyglądam dobrze ale bez nich nie ... chciała bym się wyrzezbic nie tracąc na wadze czy takie treningi jak skalpel plus zdrowe odżywianie pomorze ?? i jeszcze jedno 20kg :P
HalasliwaZnatury
Świętokrzyskie Obserwuj

Zszywek: 127 · Obserwują ją: 451

Ostatnio dodane:

OS 10 MELHORES EXERCÍCIOS Para PERDER BARRIGA! [TOP 10 Definitivo] Variação de INICIANTE ao AVANÇADO 30-Minute, Kickboxing-Inspired Dance Cardio Workout GORĄCE SPALANIE W 30 MINUT! INTERWAŁOWY TRENING ODCHUDZAJĄCY / spal 550 kalorii ! How To handknit an infinity...
patka8989
Kraków Obserwuj

Zszywek: 13 · Obserwują ją: 1927

Ostatnio dodane:

208 semilac business 056 pink smile semilac 015 semilac 034
be4gle
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 438 · Obserwują ją: 960

Ostatnio dodane:

Nowy, XS, 30 zł Kontakt - be4gle@wp.pl Nowa kurtka eko skóra bershka, S, 100 zł Kontakt be4gle@wp.pl Sprzedam sweter, 100% moher, 30 zł. Kontakt - be4gle@wp.pl Sprzedam za 68 zł, XS/S, nowy Kontakt: be4gle@wp.pl
amm201
Obserwuj

Zszywek: 127 · Obserwują ją: 385

Ostatnio dodane:

część serwetki marzeń ❤❤ zakochalam sie w lakierach termo szkic