Anijkaa

Anijkaa
Moje tablice obserwuje 63 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 :)
Wracam z nową motywacją i nowym celem! :> Koktajl truskawkowy :) Miesiąc pracy :)
- 3kg
- 2cm z tali
- 4cm z bioder 

:) Kotleciki ryżowe ze szpinakiem + sos czosnkowy :) 2 kanapki ( szynka,pomidor,ogórek,papryka) + zielona herbata z pomarańczą :)

31

2

Moja zmiana po miesiącu :) Jetem z siebie dumna...

Patrycjaaxyz
Patrycjaaxyz nie nawidze tych walkow na plecach :/ tez je mam i to jest poprostu masakra . zapisalam sie do d...
Ulus95
Ulus95 Mam podobną wagę - zaczynam walkę mam nadzieje, że na wakacje będziemy laski :)
linkaa
linkaa co cwiczysz? co jesz podaj jadlospis jednodniowy? od kiedy zaczelas?

13

0

Moja osobista metamorfoza - ogólnie ubyło mi 26...

eva4ever
eva4ever dzięki
eva4ever
eva4ever ćwiczę razem z planem treningowym tipsforwomen na yt ktora sklada sie z 5 faz. Trochę inaczej ro...
go96321
go96321 wytrwałości ! :)

2

1

Moja 2 miesięczna metamorfoza. Tył. Od 2 styczn...

Pxsia
Pxsia Widać efekty, widać i to nawet duże gratuluje

40

9

Moja 2 miesięczna metamorfoza. Z boku. Od 2 sty...

Nastraya
Nastraya Super*.*Gratuluję siły woli, tylko dwa miesiące a taka zmiana*.*
Assena
Assena kurcze super efekty mogę wiedzieć co ćwiczyłaś z mel b przez cały styczen?
Emcy
Emcy szanuję mocnoooooo

34

3

Moja 2 miesięczna metamorfoza. Przód. Od 2 styc...

beachampion
beachampion GRATULUJĘ! :) ja na ćwiczę od 1,5miesiąca i nie mam aż takich powalających efektów, coś niby jest...
elelole
elelole co ćwiczyłaś? :)
givememotivation
givememotivation Rewelacja ! Trzymaj tak dalej ;)

20

8

po równym miesiącu ćwiczeń i diety ;) od razu ...

syluch
syluch aldane mozna? można!!! daajesz wiare!
Rosa6372
Rosa6372 Można wiedzieć jakie ćwiczenia robiłaś na nogi??

18

0

Widać jakieś efekty .?

ivilin
ivilin pewnie, że są! Zgrabniejsze łydki, uda - super i na pewno nie przestawaj! Kurcze, też sobie życzę...
Smail
Smail Trochę trudno ocenić bo zdjęcia są w innej odległości :/

5

10

motywacja

SweetKiller
SweetKiller Ojejku chcę! Niech ktoś powie gdzie znaleźć <33
Antries
Antries http://www.asos.com/Lazy-Oaf/Lazy-Oaf-Black-Cat-Body/Prod/pgeproduct.aspx?iid=2709470&cid=262...

5

429

Ryż curry z kurczakiem i zielonymi warzywami | ...

konto-usunięte
konto-usunięte PYSZNE WYSZŁO :)
izeczka177
izeczka177 Groszek może być z puszki konserwowy ?
vixen89
vixen89 Bardzo dobre, będę robić częściej :) Nie dodałam jedynie imbiru, bo nie miałam w domu

5

11

...

Evu91
Evu91 czyli jest dla mnie nadzieja D:
tofa5
tofa5 tylko fajnie ze ja waze mniej od niej i mam ten pierwszy brZuszek:(

32

44

4 miesiące ćwiczeń - ogromne efekty

siwka81
siwka81 Gratulację :3 I czytając komentarze wyżej ^^ Neskafe ma 100% racji! :D
AngelOfDark
AngelOfDark boskie ciało *.*

13

14

Jest ogromna różnica ! Warto ? Warto . A więc d...

DarkAngel
DarkAngel co cwiczylas?
monia123xx
monia123xx https://www.facebook.com/chodakowskaewa/photos/a.186860104721041.45412.186823701391348/3935352007...
DarkAngel
DarkAngel co cwiczylas?

0

18

...

4

0

...

lekarstwonazlo
lekarstwonazlo Podbijam pytanie wyżej :o
kamaopr
kamaopr znając życie, pewnie regularne dietowanie i ćwiczenia, czemu ludzie zawsze pytają jak i co, jak t...
SweetKiller
SweetKiller Jak to jak? Co wy takie pytania z kosmosu zadajecie jakbyście twierdzili, że to niemożliwe. Dieta...

24

2

Kobitki pomocy! Czy tu są jakieś efekty ? Ćwicz...

czarnobyl
czarnobyl jak nie widzisz efektów to zapraszam do okulisty między 1 a 3 jak i 2 a 3 zdjęciem jest różnica i...
raczko4
raczko4 talia bardziej zarysowana :) ślicznie jest
misia03810
misia03810 moim zdaniem świetne efekty :) piękny brzuch i zarysowana talia :*

75

16

20.11.2013-18.01.2014 zmiana może nie wielka ja...

karmell92
karmell92 Było 58kg ;). Troszkę wysiłku i na pewno Ci się uda ;). Ja również zaczyna od nowa, ponieważ po c...