Obserwujący użytkownika IWillBeStrong na Zszywacz.pl - Strona 3

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 3793 osoby	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj

Tablic
14 Zszywek
3073 Ulubionych
24964 Aktywność
» Obserwowanych
288 Obserwuję
0 Obserwują
227

Zielona góra Obserwuj

Zszywek: 273 · Obserwują ją: 1253

Ostatnio dodane:

dzień 2 dziś miałam trening z badmintona i chyba zrobię jeszcze jakiś malutki trening na mięśnie :)

Hej kochane powracam do ćwiczeń ! Bo ostatnio jakoś mi się przerwa zrobiła i dzisiaj jest 2 dzień !

Potrzebuje motywacji :p kto ze mn? ^^ wstawiać na swoje tablice laski <3 :)

Jakie jest wsze zdanie na temat " diety baletnicy "? Jest według was bardziej negatywna czy pozytywna ?
I jak ją odbieracie ( ponieważ składa się ona z samych głodówkek ) ?

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 12

Obserwuj

Zszywek: 1301 · Obserwują ją: 3046

Ostatnio dodane:

Obserwuj

Zszywek: 1444 · Obserwują ją: 188

Ostatnio dodane:

kapelusz:P

Idealny podwieczorek.

Śliczna sukienka

Kapelusze - tak czy nie?

Króżewnikii :D Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 9 · Obserwują ją: 76

Ostatnio dodane:

*.*

piękne

śliczne *.*

Warszaw Obserwuj

Zszywek: 111 · Obserwują ją: 94

Ostatnio dodane:

Ma rączka :p

W szkole :p

Na Poniacie :D

Na Poniatowskim :p

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 36 · Obserwują ją: 100

Ostatnio dodane:

;).

Jest taka sytuacja że ktoś musi zacząć pierwszy.

Kylie !!

Tarnów Obserwuj

Zszywek: 6832 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 16

Ostatnio dodane:

Drink Mojito z granatem – przepis na drink Składniki: 40 ml rumu połówka granatu połówka limonki 2 łyżeczki brązowego cukru kilka listków mięty kruszony lód Sprite do dopełnienia Przygotowanie: Zaczynam od wydłubania pestek z granatu, bo z tym będzie najwięcej zabawy. Następnie do wysokiej szklanki wrzucam połówkę limonki, przekrojoną na kilka mniejszych części, zasypuję cukrem i dodaję miętę. Ugniatam muddlerem, dodaje połowę pestek granatu i jeszcze raz lekko ugniatam. Następnie dodaję rum i mieszam wszystko łyżką barmańską. Zasypuję kruszonym lodem, dodaję resztę pestek z granatu i uzupełniam Spritem.

:DD

pomysl na prezent (exploding box) :p

Trzynasta Opowieść, Dramat film o opowieści sprzed lat z życia starszej zamożnej staruszki, dla fanek tajemnicy Bardzo gorąco polecam

Tyszowce Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 50

Ostatnio dodane:

błyszczące ^^

piękne<3

Pieee...Pieee... Pieguskii ! w tych ciasteczkach jestem zakochana po uszy ! :) Robi się je szybko i są lepsze niż sklepowe :p Składniki : - 1 tabliczka mlecznej czekolady ( kup swoją ulubioną )( może być też gorzka ) -3/4 masła :) -1/3 szklanki cukru - 2 nie całe szklanki mąki -1 łyżeczka proszku do pieczenia -1 jajko Kroimy czekoladę na drobną kosteczkę ( proszę nie podjadać , hihih ) Następnie masło ucieramy z cukrem mikserem ,dodajemy jajko i mieszamy.Do tego dosypujemy mąkę i proszek do pieczenia. Mieszamy znów :) Na koniec dodajemy kawałki czekolady i wszystko dokładnie mieszamy. Formujemy małe kuleczki i wykładamy na blachę wyłożoną papierem do pieczenia. Pieczemy w temperaturze 200 stopni około 10 minut do złotego koloru.

..,..

Obserwuj

Zszywek: 135 · Obserwują ją: 98

Ostatnio dodane:

Babka ziemniaczana z cukinią (bardzo "light" i najbardziej smaczna na świecie)

Dietetyczne ciasto dyniowe z orzechami.

Połączenia składników na zupę krem

15 FIT Przepisów na Dietetyczne Bułki

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 28

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 32

Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

Radom Obserwuj

Zszywek: 1032 · Obserwują ją: 2430

Ostatnio dodane:

step by step

nie do końca w moim stylu ale domowa atmosfera mnie urzekła

woooow♡

Stróża, Limanowa Obserwuj

Zszywek: 147 · Obserwują ją: 113

Ostatnio dodane:

piękna jest..

Czerń.

kjn

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 12

Gdzieś daleko.... Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

*.*

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 24

Obserwuj

Zszywek: 19 · Obserwują ją: 48

Ostatnio dodane:

tak

*-*

tak bardzo zmęczona...

Pewien stary człowiek siedział wraz ze swoim 25-letnim synem w pociągu. Pociąg ma niebawem ruszyć, wszyscy pasażerowie zajmują już swoje miejsca. Kiedy pociąg odjechał, młody chłopak był pełen radości i ciekawości. Siedział tuż przy oknie. Wystawił rękę przez okno i czując powiew powietrza krzyknął: - „Tato zobacz, wszystkie drzewa zostają za nami”. Stary człowiek uśmiechnął się. Naprzeciwko nich, siedziała młoda para, która widząc to wszystko zaczęła patrzeć z politowaniem na 25-letniego chłopaka, który zachowywał się jak małe dziecko. Nagle, chłopak krzyknął znowu: - „Tato zobacz, chmury podążają razem z nami! Widzisz ten staw i zwierzęta?” Para spoglądała na chłopaka z zażenowaniem. Zaczęło padać i krople deszczu musnęły jego rękę. Ten, pełen radości zamknął swoje oczy. Po chwili znowu krzyknął: - „Tato zaczęło padać, mam kroplę wody na dłoni, zobacz tato!”. Tym razem para już nie wytrzymała i odezwała się do ojca: - „Dlaczego nie zabierze Pan swojego syna do dobrego lekarza?” Stary człowiek uśmiechnął się i powiedział: „Już to zrobiłem – właśnie wracamy ze szpitala. Mój syn odzyskał dzisiaj wzrok – widzi po raz pierwszy w swoim życiu.” Zanim ocenisz człowieka i go zaszufladkujesz, powinieneś najpierw poznać jego historię. Pomóż temu przesłaniu dotrzeć do większej liczby osób, Twój czyn na pewno nie pójdzie na marne.

Jasło Obserwuj

Zszywek: 463 · Obserwują ją: 4535

Ostatnio dodane:

diy

babeczki na każdy dzień miesiąca :)

sposób na brwi

Obserwuj

Zszywek: 165 · Obserwują ją: 171

Ostatnio dodane:

Paznokcie akrylowe + lakiery hybrydowe SPN Nails Nails by Justyna, Beautica,SPN Nails Team

Love? nawet nie wiecie jaką miałam mine po tych słowach.

sweterki <3

Skrętoskłony... Wyzwanie 30-dniowe! Pozbądź się oponki... Ach to wcięcie w talii...Kto podejmuje wyzwanie?

Obserwuj

Zszywek: 9 · Obserwują ją: 36

Ostatnio dodane:

podaj dalej! ;)

<333333

Katowice Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 40

Ostatnio dodane:

Miau!

KLIKNIJ w obrazek i przejdź na stronę pełną inspiracji!

ćwiczymy ćwiczymy

Polska, Lubelskie Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

Pretty Little Liars ❤

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 16

Rybnik Obserwuj

Zszywek: 71 · Obserwują ją: 2

Ostatnio dodane:

Sosnowiec Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 126

lovecitymetal Obserwuj

Zszywek: 311 · Obserwują ją: 314

Ostatnio dodane:

bogini

dwa słodziaki

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 199 · Obserwują ją: 116

Ostatnio dodane:

Kolejne wyzwanie czyli 30 dni ze SKAKANKĄ

brzuszki.

wyzwanie x 3

Obserwuj

Zszywek: 9 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

errr?

jak ładnie zapakować prezent

Bardzo przydatne<3

Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 26

Ostatnio dodane:

otóż too!

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 315 · Obserwują ją: 229

Ostatnio dodane:

Haha taaak

prawda.

;) Obserwuj

Zszywek: 21 · Obserwują ją: 23

Ostatnio dodane:

Świetny ;)

Chce taki! -.-

*.*

HM ;)

Swoszowa Obserwuj

Zszywek: 106 · Obserwują ją: 115

Ostatnio dodane:

PIERWSZY DZIEŃ ZA MNĄ :)
Bark nie daje się we znaki, to znaczy, że jest już dobrze. :)
Jak na pierwszy trening po przerwie było mega. :D

DO WYZWANIA ZE SZPAGATEM WRÓCĘ NIEDŁUGO!

koktajl detox :D
moja mała przeróbka, a raczej pominięcie składników niektórych ;d

→ szpinak baby z 2-3 garści, można dać więcej lub mniej, na oko ;d
→ pół cytryny
→ 1 pomarańcz
→ 0,5-1 szklanki wody (można pominąć, jeśli lubicie kwasiorki, jak ja ^^)
→ 2 łyżeczki miodu płynnego

Kcal: 184 (na zdjęciu ok.100 kcal, poniewać wyszło mi 1,5szklanki ;) )
→ białko 3,22 g
→ węglowodany 38,6 g
→ tłuszcze 0,83 g

PS. można dodać natkę pietruszki dla złagodzenia smaku ;)

Zdrowe frytki
Zdrowe frytki
2 średnie ziemniaki
1 łyżka jogurtu naturalnego
dużo przypraw (bazylia, oregano, czosnek, pieprz, papryka)

Ziemniaki gotujemy w osolonej wodzie. Odstawiamy do ostygnięcia. Gnieciemy/tłuczemy razem z jogurtem i przyprawami. Za pomocą tutki wyduszamy zgrabne frytki (ja nie posiadałam i formowałam ręcznie) Pieczemy przez 30min w piekarniku nagrzanym do 180stopni. 10min przed końcem przewracamy na drugą stronę.

,,,

Obserwuj

Zszywek: 201 · Obserwują ją: 460

Ostatnio dodane:

Tak to już jest...

zgadzam się z tym...

:<<

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

bydgoszcz Obserwuj

Zszywek: 314 · Obserwują ją: 781

Ostatnio dodane:

Łańcuch z mini gwiazdek origami - instrukcja

Bajkowa *_*

jaja na wesoło

Crucio !

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 12

Obserwuj

Zszywek: 2979 · Obserwują ją: 2101

Ostatnio dodane:

❤❤❤

Suicide

13 reasons why

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 20

Nadarzyn Obserwuj

Zszywek: 96 · Obserwują ją: 44

Ostatnio dodane:

True story :)

Co$ na ząb

Bialo-czerwoni !

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 20

Obserwuj

Zszywek: 8337 · Obserwują ją: 1940

Ostatnio dodane:

zupa szpinakowa

Khaki parke od gretastyl z 31 sierpnia - najlepsze stylizacje i ciuszki

sprzedam, rozmiar 37, wysokość obcasa 10 cm , cena około 60 zl

Tarnowskie Góry Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 20

Obserwuj

Zszywek: 227 · Obserwują ją: 16

Ostatnio dodane:

Bajki też uczą

nnn

:):)

Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 84

Ostatnio dodane:

Mel B - 10 minutowy trening pośladków

Mel B - 10 minutowy trening brzucha