Obserwowani przez Karolka13 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 531 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	RRR

Tablic
7 Zszywek
3801 Ulubionych
2320 Aktywność
» Obserwowanych
1257 Obserwuję
30 Obserwują
34

Obserwuj

Zszywek: 4455 · Obserwują ją: 64323

Ostatnio dodane:

cudne . < 3

*_*

Daleko Obserwuj

Zszywek: 125 · Obserwują ją: 248

Ostatnio dodane:

Na uda :v

A może by tak coś na ,,bryczesy" :)

Ćwiczenia na pośladki

Cwiczenia na płaski brzuch

Tychy Obserwuj

Zszywek: 1070 · Obserwują ją: 1265

Ostatnio dodane:

Dekoracja stołu ♥

candlestick

///

Obserwuj

Zszywek: 505 · Obserwują ją: 880

Ostatnio dodane:

♥♥♥

warszawa Obserwuj

Zszywek: 411 · Obserwują ją: 1489

Ostatnio dodane:

chcę :)

Obserwuj

Zszywek: 9 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

ZACZYNAMY !

Robisz zdjęcia, rysujesz, tworzysz coś niezwykłego ? Napisz do nas jeśli chcesz być częścią twórczej społeczności

Chcemy się rozwijać i dotrzeć do szerszego grona odbiorców, jednak bez was nie damy rady.

Znajdź nas na facebooku ! Link w komentarzu :)

zzz

< 3

Obserwuj

Zszywek: 22457 · Obserwują ją: 27732

Ostatnio dodane:

brzuszek ♥

komplet w ananasy

♥♥♥

Obserwuj

Zszywek: 292 · Obserwują ją: 27

Ostatnio dodane:

Składniki:

2 duże tortille lub 4 mniejsze (użyłam dwóch o średnicy 30 cm)

200 g sera cheddar

ok 400 g piersi z kurczaka

1 czerwona cebula

1/3 puszki kukurydzy

sos barbecue

sól, pieprz, słodka papryka

Pierś z kurczaka umyć, oczyścić z błon i pokroić w około jedno centymetrową kostkę. Wrzucić do miseczki. Doprawić solą, pieprzem i słodką papryką w proszku. Usmażyć na rozgrzanej patelni do zarumienienia.

Cebulę przekroić na połowę i pokroić w pióra lub półplasterki. Ser zetrzeć na tarce o małych oczkach (szybciej się roztopi).

Tortille posmarować sosem barbecue. Jeden placek ułożyć na dużej, rozgrzanej patelni (użyłam grillowej) sosem góry. Posypać połową startego sera. Nałożyć usmażoną pierś z kurczaka, cebulę i kukurydzę. Posypać resztą startego sera. Przykryć drugą tortillą. Przycisnąć dłonią.

Smażymy na jednej stronie do czasu, aż tortilla się zarumieni a ser roztopi. Aby przełożyć tortillę na drugą stronę najłatwiej przykryć ją dużym talerzem, energicznie obrócić patelnię o 180 stopni, podtrzymując talerz drugą ręką. Zsunąć tortillę z talerza na patelnię i ponownie przesmażyć do roztopienia się sera i zarumienienia.

Gotową quesadille pokroić na cztery lub sześć kawałków.

xoxo

:):):)

Poznań Obserwuj

Zszywek: 3132 · Obserwują ją: 1666

Ostatnio dodane:

lovkyy

///

don't stop!

Bluza kardigan na zamówienie

Obserwuj

Zszywek: 63 · Obserwują ją: 197

Ostatnio dodane:

Potrzebuję pomocy! :)
Kupiłam tę sukienkę i idę w niej na wesele, mam problem z wyborem dodatków. Poradzicie coś? :)

Tylko 100 kcal!

Tym razem zrobiłam fotę! Powiem jedno: CUD!!! Uwielbiam smak jagód, a w połączeniu z kruszonym lodem i jogurtem naturalnym, jest po prostu nieziemski! Naturalna słodycz :)

Jakby ktoś chciał to przepis:
3 kostki lodu
pół dużego opakowania jogurtu naturalnego ( czyli około 200g)
pół małego słoiczka jagód (około 100g)
Wszystko wrzuciłam do pojemnika i zblendowałam :)
Smacznego! ;)

Zainwestowałam wczoraj w blender i kompletnie oszalałam na jego punkcie!
Wczoraj zrobiłam smoothie o smaku banana i kiwi, bazą był jogurt naturalny, dziś na śniadanie smoothie ze świeżo wyciśniętego soku pomarańczowego i banana, pyyyyyycha! :D Po obiedzie skuszę się na koktajl jagodowy, znalazłam jeszcze słoiczek jagód w piwnicy, także trzeba to dobrze wykorzystać!

Zdjęcie smoothie niestety z internetu, bo moje było zbyt dobre, żeby je fotografować ;)

Obserwuj

Zszywek: 486 · Obserwują ją: 2229

Ostatnio dodane:

(^,^)

(*.*)

:D :3

*.*

Dream Obserwuj

Zszywek: 37 · Obserwują ją: 23

Ostatnio dodane:

love is love:)

:))

mmmm :)

Więc czas ruszyć dupe i to zmienić :)

krakow Obserwuj

Zszywek: 3136 · Obserwują ją: 12667

Ostatnio dodane:

Kurczak ze szpinakiem
Filety z kurczaka zapiekane pod kremowym sosem szpinakowym

Składniki
2 porcje, po 560 kcal

400 g filetów z kurczaka (2 sztuki)
2 plasterki cienko pokrojonego boczku (lub 2 kawałki suszonych pomidorów)

Marynata

1/2 ząbka czosnku
1/2 łyżeczki papryki w proszku
2 łyżeczki oliwy
1 łyżeczka soku z cytryny

Sos szpinakowy

2 łyżeczki masła
1/2 ząbka czosnku
100 g szpinaku
80 ml śmietanki kremowej 36% lub 30% lub 18% do zup i sosów
40 g sera gorgonzola
po 1/2 łyżeczki mąki pszennej i ziemniaczanej
szczypta tartej gałki muszkatołowej

Dodaj notatkę
Przygotowanie

Filety doprawić solą i pieprzem, nasmarować startym czosnkiem, papryką w proszku, oliwą i sokiem z cytryny. Ułożyć w naczyniu żaroodpornym i wstawić do nagrzanego do 190 stopni C piekarnika. Piec bez przykrycia przez 35 minut.

Sos szpinakowy

Szpinak opłukać i osuszyć. Na patelni roztopić masło i lekko podsmażyć starty czosnek. Dodać szpinak i mieszać przez chwilę aż zwiędnie. Doprawić solą i pieprzem, dodać śmietankę oraz ser i mieszać aż ser się rozpuści, przez ok. 1-2 minuty. Posypać obydwiema mąkami, wymieszać, zagotować i odstawić z ognia, doprawić gałką muszkatołową.

Pieczenie

Boczek pokroić w kosteczkę i zrumienić na patelni.
Na upieczonego kurczaka wyłożyć sos szpinakowy, posypać zrumienionym boczkiem (lub posiekanymi suszonymi pomidorami) i ponownie wstawić do piekarnika na 5 minut.

Propozycja podania

makaron / ziemniaki / ryż

Makaron ze szpinakiem

Klasyczny przepis na makaron ze szpinakiem w sosie śmietanowym z tartym parmezanem. Prosty i pyszny!

Zobacz także inne przepisy na makaron ze szpinakiem.
Składniki
2 porcje

150 g makaronu np. świderki, fusilli, penne
1/2 cebuli
2 ząbki czosnku
1 łyżka oliwy
1/2 łyżki masła
150 g szpinaku
1/3 szklanki śmietanki 30%
1/3 szklanki tartego parmezanu

Dodaj notatkę
Przygotowanie

Makaron ugotować al dente w osolonej wodzie. Szpinak opłukać i odcedzić.
Na patelni na oliwie i maśle zeszklić pokrojoną w kosteczkę cebulę (ok. 5 - 7 minut). Doprawić solą, dodać przeciśnięty przez praskę czosnek i smażyć jeszcze przez ok. 2 minuty.
Dodać szpinak i mieszając podgrzewać przez ok. 1 minutę aż zwiędnie.
Wlać śmietankę, doprawić świeżo zmielonym pieprzem i solą, całość zagotować. Dodać odcedzony makaron i wymieszać.
Połączyć z 1/3 ilości sera, resztę wykorzystać do posypania makaronu.

Makaron z kurczakiem i szpinakiem

Składniki
2 - 3 porcje

2 porcje makaronu (np. świeżego pappardelle)
1 pojedynczy filet kurczaka
2 ząbki czosnku
1 łyżeczka oliwy
1 łyżka masła
1/3 łyżeczki kurkumy
garść szpinaku (ok. 50 g)
125 ml śmietanki 18% (do zup i sosów, w kartoniku)
ser do posypania np. grana padano

Dodaj notatkę
Przygotowanie

Makaron gotować w solonej wodzie al dente zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
Kurczaka pokroić w kosteczkę, doprawić solą, pieprzem i przeciśniętym przez praskę czosnkiem. Obtoczyć w oliwie.
Na dużej patelni rozgrzać masło i obsmażyć kurczaka. Pod koniec dodać kurkumę i wymieszać.
Wlać śmietankę i zagotować. Włożyć szpinak i zanurzyć go w sosie. Co chwilę mieszając gotować przez ok. 1 minutę.
Na patelnię włożyć odcedzony makaron i wymieszać z sosem, podgrzać, następnie odstawić z ognia.
Podawać z tartym serem, w razie potrzeby doprawić solą i pieprzem.

Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie curry

Składniki
2 porcje, po 543 kcal

125 g makaronu wstążki np. pappardelle
150 g szpinaku
200 g filetu z kurczaka
1 ząbek czosnku
1 łyżka oliwy
5 kawałków suszonych pomidorów
1 łyżeczka curry (przyprawy w proszku)
szczypta kurkumy
80 ml śmietanki 30%

Dodaj notatkę
Przygotowanie

Makaron ugotować al dente w osolonej wodzie. W międzyczasie umyć i osuszyć szpinak. Pierś kurczaka pokroić w kosteczkę, doprawić solą, pieprzem i połową startego czosnku.
Rozgrzać oliwę na patelni, włożyć kurczaka i obsmażyć z każdej strony. Na koniec dodać posiekane suszone pomidory.
Następnie dodać resztę startego czosnku, przyprawę curry, kurkumę oraz szpinak i smażyć mieszając przez minutę aż szpinak zwiędnie.
Dodać śmietankę, wymieszać i zagotować. Doprawić solą w razie potrzeby solą i pieprzem. Na patelnię z sosem włożyć makaron, wymieszać i chwilę pogotować aby sos zgęstniał. Wyłożyć do talerzy.

Nowy Sącz Obserwuj

Zszywek: 5086 · Obserwują ją: 60431

Ostatnio dodane:

Kraków Obserwuj

Zszywek: 730 · Obserwują ją: 1707

Ostatnio dodane:

Po treningu

Mariano Branca

Cristiano Ronaldo

Świetne

kilkis GRECJA Obserwuj

Zszywek: 2228 · Obserwują ją: 7623

Ostatnio dodane:

3miasto Obserwuj

Zszywek: 2454 · Obserwują ją: 9871

Ostatnio dodane:

Płaski brzuch ;)

ciasto ombre

słodki tost

domowe lody

Illéa <3 Obserwuj

Zszywek: 697 · Obserwują ją: 10955

Ostatnio dodane:

Jak narysować mandalę?

Świetne!

Profil twarzy - Disney

Ładnie...

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 914 · Obserwują ją: 2085

Ostatnio dodane:

Kurczak w lekkim sosie brokułowym na bazie jogurtu z odrobiną żółtego sera.

Składniki (3 porcje):
ok 200 g makaronu pełnoziarnistego (u mnie świderki z pszenicy durum)
3 średniej wielkości piersi z kurczaka
1 duży brokuł (500 g.)
1 duża cebula
150 g jogurtu greckiego/ naturalnego
30 g żółtego sera
przyprawy: sól, pieprz, słodka papryka

Przygotowanie:
Makaron gotujemy według przepisu na opakowaniu.
Brokuł gotujemy na parze bardzo lekko osypujemy go solą.
Cebulę kroimy w piórka, a pierś w kostkę.
Smażymy kurczaka z cebulą i doprawiamy. Mięso powinno "puścić wodę" więc nic się nie przypala bez użycia tłuszczu, gdy mocno odparowuje dolewamy odrobinę.
Brokuł siekamy,a w kubku mieszamy jogurt z kilkoma łyżkami wody z patelni.
Gdy kurczak już jest gotowy dodajemy jogurt, brokuły i starty ser, dokładnie mieszamy i wyłączamy ognień, nie ma potrzeby długo podgrzewać sosu.
W razie potrzeby doprawiamy i możemy nakładać na talerze.

Gorzów Wlkp Obserwuj

Zszywek: 428 · Obserwują ją: 388

Ostatnio dodane:

Jak zrobić Shopper Bag tote bag? DIY torebka tutorial

Śpioszek

pięknisia :)

urocze botki

Tarnów/ Gloucester Obserwuj

Zszywek: 10361 · Obserwują ją: 18218

Ostatnio dodane:

Ciasto Węgielek

Ciasto cytrynowe na maśle, mokre i orzeźwiające.

Jak Zrobić Lukier?

Wilgotny piernik z powidłami – przepis

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 536 · Obserwują ją: 2490

Ostatnio dodane:

te oczka

bałwanek

obrazek

gwiazdy

podkarpacie Obserwuj

Zszywek: 15320 · Obserwują ją: 130629

Ostatnio dodane:

BOMBKI

Kochani zaczynamy coroczne odliczanie!

Składniki

użyłam foremki z kominkiem o średnicy 22 cm
200 g mąki pszennej (typ 450,500 lub 550)
100 g mąki ziemniaczanej
150 g cukru pudru
100 g śmietany 12% lub 18%
4 jajka rozdzielone żółtka od białek
120 ml oleju
2 łyżeczki proszku do pieczenia
1 łyżeczka cukru waniliowego
100 g kropelek czekoladowych
lub
100 g czekolady gorzkiej pokrojonej na małe kawałki
> 6 os.
> 60 min
łatwe
przystępne
Przygotowanie

Przygotowanie ciasta:
Do miski wlewam żółtka dodaję cukier puder i miksuję razem na puszystą masę.
Teraz dodaję stopniowo śmietanę cały czas miksując, następnie stopniowo olej i miksuję.
Następnie do ciasta dodaję stopniowo wymieszaną mąkę pszenną, ziemniaczaną, proszek do pieczenia, cukier waniliowy i cały czas miksuję do uzyskania jednolitej gładkiej masy.

Białka ubijam na sztywną pianę.
Ubite białka dodaję do ciasta i delikatnie mieszam łyżką, gdy składniki się połączą dodaję czekoladę i całość delikatnie mieszam.
Pieczenie Babki:
Tak przygotowane ciasto przekładam do foremki wysmarowanej tłuszczem(masłem lub margaryną).
Babkę wstawiam do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na drugą od dołu półkę
Babkę piekłam około 50 minut w piekarniku ogrzewanym od dołu i góry bez używania termoobiegu.
Jeżeli babka podczas pieczenia bardzo zbrązowieje od góry to można ją przykryć folią aluminiową lub papierem do pieczenia pod sam koniec pieczenia - po około 40 minutach – i nadal piec dzięki temu bardziej nie zbrązowieje .
Aby sprawdzić czy babka jest upieczona wbijam patyczek od szaszłyka i jeżeli po wyjęciu jest suchy to znaczy że jest upieczona

Babkę wybijam z foremki gdy przestygnie. Można ją udekorować polewą czekoladową , lukrem lub cukrem pudrem , ja udekorowałam cukrem pudrem .

Starówka w Warszawie - 1939/2009 r.

asdasdasd Obserwuj

Zszywek: 18 · Obserwują go: 5664

Ostatnio dodane:

asdasd111

Wam też ? <3

:))

Alaska - mają tam konkrety problem z komarami.

Łomża Obserwuj

Zszywek: 4007 · Obserwują ją: 4154

Ostatnio dodane:

#lazienka #elegancja

#biała #sukienka

#choinka #święta

#dom #podwórko

Poznań Obserwuj

Zszywek: 163 · Obserwują ją: 214

Ostatnio dodane:

Power of wood *.*

Nowoczesny, mały dom

Drewniany dom

Art wall

Szc-in Obserwuj

Zszywek: 8637 · Obserwują ją: 5188

Ostatnio dodane:

#pralnia #pralki

Naleśniki zapiekane z bolognese.

Jeżeli szukasz pomysłu na delikatny, kobiecy tatuaż,a nie masz pomysłu jaki zrobić, zapraszam na bloga[klik w zdjecie] na mnooostwo inspiracji :)

#klimatycznie #industrial style

Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

Portret dostojnego malucha

Profil oficjalny

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 6060 · Obserwują go: 2223768

Ostatnio dodane:

Fryzura okolicznościowa ślubna od oazapiekna z 1 września - najlepsze stylizacje i ciuszki

Jesień od gretastyl z 1 września - najlepsze stylizacje i ciuszki

Khaki parke od gretastyl z 31 sierpnia - najlepsze stylizacje i ciuszki

weekendowy luz od iwona48 z 31 sierpnia - najlepsze stylizacje i ciuszki

Bydgoszcz Obserwuj

Zszywek: 455 · Obserwują ją: 459

Ostatnio dodane:

Piękny, głęboki granat w towarzystwie bieli Nails by Kamila, Studio Magnetic Nails Monika Sokołowska Kielce

Zobacz ladnepazurki (wpisz w google) i odwiedź nas aby zobaczyć więcej inspiracji :) Odwiedź nas na Facebooku. Skomentuj tą inspiracje i pokaż, które wzorki są dla Ciebie najlepsze!

❤❤❤