Mikusia206

Mikusia206
Moje tablice obserwuje 542 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Suwałki
... ... ... Tatuaże dla sióstr lub przyjaciółek :) zdjęcie ze strony w ww.classyclutter.net
malakalaq
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 7708 · Obserwują ją: 31454

Ostatnio dodane:

Sałatka z tuńczykiem Kolorowa i smaczna sałatka :) Przepis w komentarzu Najlepsze sałatki z brokułem Szybkie i smaczne ciasta bez pieczenia
ceccyl
Lublin Obserwuj

Zszywek: 21 · Obserwują ją: 30

Ostatnio dodane:

Kuchnia piękna jeansy i trampki ;) love
SOPSI
Częstochowa Obserwuj

Zszywek: 227 · Obserwują ją: 1388

Ostatnio dodane:

Szycie koszulki dla dziecka z koszulki męża ( recykling ) 
Więcej znajdziesz na kanale sopsifashion YouTube Ucz się szycia razem ze mną <3 
Więcej na kanale sopsifashion YouTube Free Pattern bra / lingerie
Szycie krok po kroku dostępne na kanale Sopsifashion YouTube Szycie gorsetu koronkowego krok po kroku w moim tutorialu.
Zuza489
Lipnica Wielka Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 256

Ostatnio dodane:

Zapraszac ❤❤ Mega wygodne Trylogia Niezgodna
Kanon
Polska Obserwuj

Zszywek: 19160 · Obserwują ją: 192904

Ostatnio dodane:

❤️❤️❤️ ❤️❤️❤️ ... ...
anetaRaCzYnSka14
Zakopane Obserwuj

Zszywek: 40328 · Obserwują ją: 117711

Ostatnio dodane:

... **** Moja cudna choineczka w bieli... Diy
perka15
Obserwuj

Zszywek: 207 · Obserwują ją: 20

Ostatnio dodane:

.com .com ... Znów kolory :)
crazylazy1
Obserwuj

Zszywek: 1160 · Obserwują ją: 2765

Ostatnio dodane:

Domowe Snack Wrap jak z McDonald's przepis po klikn. ... ... ...
ada_spk
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 38 · Obserwują ją: 36

Ostatnio dodane:

.,. ... Genialne rozwiązanie na zerwany łańcuszek Podusie ;) Dostępne u mnie na facecooku Esy Floresy ;)
patulappl
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 246 · Obserwują ją: 1284

Ostatnio dodane:

L O V E patricandels
Świeca sojowa o zapachu czekoladowego deseru z truskawkami.

Pomysł na walentynki. ... Cześć wszytskim ☺
Chciałabym się czymś z Wami podzielić. 

Chcę obdarowywać światełkiem nadziei, tworzyć atmosferę ciepła i cudownego zapachu. Inspiracją do powstania świec patricandles była natura Tyle książek to magia ✨
milutkaa
Obserwuj

Zszywek: 32 · Obserwują ją: 807

Ostatnio dodane:

nails własnoręcznie wykonane :) przedłużanie zelem na formie + hybryda paznokietki własnoręcznie wykonane :) na białych jest syreni pyłek ale niestety na zdjęciu nie widać. moja robota :)
walczisieniepoddawaj
Gorzów Wlkp. Obserwuj

Zszywek: 16 · Obserwują ją: 168

Ostatnio dodane:

... *zdu* *** ***
MrsCake
Warszawa <3 Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 144

TheIrishsWife
Obserwuj

Zszywek: 4915 · Obserwują ją: 915

Ostatnio dodane:

moje piękne pazurki *~* 4444 Genialne ujęcie :) piękne
Maniaam9
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

agiszton
Obserwuj

Zszywek: 97 · Obserwują ją: 72

Ostatnio dodane:

Pomysły, na ciekawe dekoracje pokoju DIY pomysł na świetną i prostą dekorację DIY w pokoju #diy cudeńko w garderobie :) zrób to sam
Asiula24h
Jasło Obserwuj

Zszywek: 463 · Obserwują ją: 4535

Ostatnio dodane:

diy babeczki na każdy dzień miesiąca :) ... sposób na brwi
brunettt
Obserwuj

Zszywek: 578 · Obserwują ją: 220

Ostatnio dodane:

... ... ... asertywność w ćwiczeniach - szukaj na fb
pestka1991
Obserwuj

Zszywek: 26 · Obserwują ją: 9

Ostatnio dodane:

... Minionki Castiel fan art. Jakie śliczne.
minik55
Obserwuj

Zszywek: 679 · Obserwują ją: 820

Ostatnio dodane:

>>><<< Najłatwiejsze pierniczki-przepis po kliknięciu w zdjęcie :) Pyszne rogaliki z nutellą! Kto się skusi? :) (przepis po kliknięciu w zdjęcie) Chrupiące gofry jak z budki :) Przepis po kliknięciu w zdjęcie
Misia72750
Obserwuj

Zszywek: 653 · Obserwują ją: 4641

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
misia14174
Obserwuj

Zszywek: 51 · Obserwują ją: 240

Ostatnio dodane:

xxx A kuku ... ...
caandymint
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

Dieta niełączenia dr Haya Ciastkaaa 

-szklanka płatków owsianych       -szklanka cukru               -kakao                         -masła (100 g)                  -kilka łyżek mleka                 Wszystko zagotować,następnie rozłożyć na papierze i czekać,aż zastygnie!
fendi3d
Obserwuj

Zszywek: 16 · Obserwują ją: 67

Ostatnio dodane:

zapraszam po inspiracje modowe oraz fit pomóżcie, która wybrać? python po lewo czy krokodyl po prawo? sprzedam pakiet fit ciąża żarówkowe wazoniki
ratslove
Obserwuj

Zszywek: 38 · Obserwują ją: 487

Ostatnio dodane:

Dzień 5. 
Dzisiaj godzina treningu obwodowego, nigdy się tak nie spociłam na treningu jak dzisiaj, wycisk był niezły, więc mam zamiar na ten trening chodzić co tydzień :) 

Dzisiejsze posiłki:
-owsianka
-kanapki z sałatą i rzodkiewką
- 2 gofry
i na kolacje jeszcze nie wiem co zjem, ale coś lekkiego.. 

Cały dzień miałam dzisiaj ochotę na coś słodkiego, konkretnie na ptasie mleczko z karmelem... ale po treningu, gdy weszłam do sklepu, spojrzałam na nie z grymasem i kupiłam grejfruta! Po treningu miałam taki chwilowy wstręt do słodkiego. Teraz wiem, że nie po to ćwiczę by dobrze zjeść :)
Czuję się dzisiaj rewelacyjnie!! Dzień 4. 
Nie był to najlepszy dzień.. 
Moje posiłki: 
Śniadanie: omlet z 2 jaj, pomidora i troszkę cebuli
II śniadanie: pół małej pizzy mrożonej
3 posiłek: budyń
4 posiłek: banan, 3 kiwi

Na zumbę i na tbc niestety dzisiaj nie zdążyłam, więc jutro idę na trening obwodowy.

Uważam, że czasem potrzebny jest taki dzień chillu.. Nie chodzi o to, by non stop się katować, przeszłam to wiele razy i za każdym razem była porażka. Wolę później osiągnąć sukces, niż znowu przytyć kolejne 2-3kg. 

Za wszystkie kobitki, które walczą trzymam mocno kciuki! Dzień 3:
Dziaj reset od siłowni, ale zrobiłam sobie 3km spacer :)
Moje posiłki:
Śniadanie: owsianka
II śniadanie: kanapka z serem, sałatą i pomidorem
Obiad: makaron z pieczarkami, mozarellą i sosem pomidorowym
A na kolację zjem 2 banany i 4 kiwi :) może je zblenderuję :) Dzień 2. 
Dzisiaj tylko godzina zumby. 
Po wczorajszym TBC mam zakwasy, a jeszcze cały dzień byłam dzisiaj na nogach.. 
Moje posiłki: 
Śniadanie: owsianka
II śniadanie: mix sałat, pół mozarelli i 2 pomidorki
Obiad: makaron z pieczarkami i sosem pomidorowym
Kolacja: jogurt Danio i mały baton (gdzie normalnie bym zjadła ptasie mleczko albo czekoladę :( )

Nie będę ograniczała słodkiego do zera, bo to się nie sprawdza nigdy, nie chce mieć napadów głodu na słodkie. Wiem, że można to wyeliminować, przez odpowiednią dietę, ale wszystko z czasem :) 

A Wy jak tam się trzymacie ? 
Jakie macie metody na chwile słabości ?
Kassia97
Obserwuj

Zszywek: 83 · Obserwują ją: 56

Ostatnio dodane:

Posiadam na sprzedaż suczkę rasy yorkshire terrier. Malutka urodziła się 13.12.2018r. Sunia posiada rodowód, czip i książeczkę. Jest odrobaczona oraz przeszła już trzy szczepienia. Suczka jest po małych rodzicach, matka 1,9 kg a ojciec 1,1 kg. Księżniczka jest malutka z piękną mordką, jest radosna, wesoła, uwielbia zabawę. Cena: 1300 zł. Zapraszam do oglądania. Tel: 796 357 070; 530 068 660; 692 232 210. Top 20 Ciekawych Stylizacji na Paznokcie Katarzyny Piekarskiej something. nails ;)
MaDzia9876543210
Obserwuj

Zszywek: 57 · Obserwują ją: 2547

Ostatnio dodane:

Przyjaźń, Młodość, Wolność! Tomek i Marcel KNS <3 Marcel Sabat <3 Idealny pod każdym względem ^^ Najlepsi <3 Marcel Tomek Kamil <3 Najprxystojniejsi aktorzy w polsce. Dodawajcie lub piszcie nazwy :*
Ekri16
Zamość Obserwuj

Zszywek: 2094 · Obserwują ją: 7086

Ostatnio dodane:

If you are sad Please look at this. ;* ... ... ;)..
malaegoooistka
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 16

Ostatnio dodane:

... ~M~
glamshopeu
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 215 · Obserwują ją: 311

Ostatnio dodane:

NOWOŚCI, NOWOSCI!!! chcesz kupić pisz asia599@op.pl. dzwoń 782309123, albo znajdź mnie na facebooku Sara Sobczyk lub Glamshop, możesz też w komentarzu wyrazić chęć kupna i zostawić namiary na siebie. Cena 18 zł z przesyłką wliczoną. NOWOŚCI, NOWOSCI!!! chcesz kupić pisz asia599@op.pl. dzwoń 782309123, albo znajdź mnie na facebooku Sara Sobczyk lub Glamshop, możesz też w komentarzu wyrazić chęć kupna i zostawić namiary na siebie. Cena 22 zł z przesyłką wliczoną. NOWOŚCI, NOWOSCI!!! chcesz kupić pisz asia599@op.pl. dzwoń 782309123, albo znajdź mnie na facebooku Sara Sobczyk lub Glamshop, możesz też w komentarzu wyrazić chęć kupna i zostawić namiary na siebie. Cena 20 zł z przesyłką wliczoną. NOWOŚCI, NOWOSCI!!! chcesz kupić pisz asia599@op.pl. dzwoń 782309123, albo znajdź mnie na facebooku Sara Sobczyk lub Glamshop, możesz też w komentarzu wyrazić chęć kupna i zostawić namiary na siebie. Cena 22 zł z przesyłką wliczoną.
SandraLV
olsztyn Obserwuj

Zszywek: 1210 · Obserwują ją: 7449

Ostatnio dodane:

Czaszka Czaszki Filcowe ozdoby Serce
truposz
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 24

Ostatnio dodane:

:))
buuka
Częstochowa Obserwuj

Zszywek: 574 · Obserwują ją: 4394

Ostatnio dodane:

ale genialny! :D chcę taki!!! Piękna! Jak z bajki *o* tego życzę Wam! ładneładne
Kiniusia113c
Obserwuj

Zszywek: 276 · Obserwują ją: 661

Ostatnio dodane:

... ... .... Serenity & Rose Quartz Gel Brush czyli kolory roku 2016 :)
ewcia3010
Obserwuj

Zszywek: 35 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

Dla pań , które mają z tym kłopoty ;) Próbował ktoś ? faleee loki ...
anianow8
Obserwuj

Zszywek: 8 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

fryzura ślubna ♥♥♥ ... ...
564
Obserwuj

Zszywek: 28 · Obserwują ją: 2

Ostatnio dodane:

...<3 ... ... ,,,